စိတ်ဖိစီးမှု, စိတ်ကျရောဂါ, အိပ်မပျော် - အားလုံးဦးနှောက်အာရုံကြောရောဂါ, combated ရမည်ဖြစ်သည့်။ သငျသညျကြောင့် "အာရုံကြော" ကိုသိသည့်အတိုင်းလူတစ်ဦးအန္တရာယ်ရှိတဲ့ရောဂါများအမျိုးမျိုးဖွံ့ဖြိုးစေခြင်းငှါ, ဒါလူတိုင်းဦးနှောက်အာရုံကြောရောဂါကုသ၏ထိရောက်သောနည်းလမ်းများတွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာသိကြသင့်ပါတယ်။
လူ့ဦးနှောက်အာရုံကြောများ psyche အပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကောင်းတစ်ဦးစကားလုံး, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျင့်ဝတ်ပြောဖို့အချိန်အတွက်အနီးကပ်အာရုံစိုက်မှုထုတ်လုပ်သည်။ ဒါပေမယ့်ပင်ဤအခြေအနေများအောက်တွင်, လူနာများ၏စိတ်ဖိစီးမှုကနေဆုတ်ခွာဖို့အမြဲမဖြစ်နိုင်ပါ။ သငျသညျတိုင်းရင်းဆေး၏အကြံပေးချက်ကိုမှဖွင့်နိုင်ပါတယ်။
များစွာသောအအသက်မွေးဝမ်းကြောင့်အရေးကြီးသောအလုပ်လုပ်ဆောင်သောအခါစိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများတွင်လူ့ဖြစ်လျက်ရှိလိုအပ်သည်။ ဤသည်ဦးနှောက်အာရုံကြောရောဂါ၏အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဦးနှောက်အာရုံကြောတင်းမာမှုအခါရှင်းလင်းရေး, ရှုပ်ထွေးခွဲစိတ်မှု, ရေငုပ်စစ်ဆင်ရေးဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ calendula, chamomile, ပူစီနံ, အနက်ရောင် Currant, လွယ်ကူချောမွေ့ပြည်နယ်အပေါ်အခြေခံထားသည့်ဆေးဝါးများ။ Calendula ဥပမာ, တစ်ဦးခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အတူရုန်းကန်နေနှင့်မြင့်မားသောစွမ်းဆောင်ရည်အားပေးနေသည်။ Tincture Marigold ပန်းပွင့် 4 ဇွန်းနှင့် 40% အရက်၏ 200 mL ကနေပြင်ဆင်သည်။ ဒါကြောင့်မှောင်မိုက်အရပ်၌ 2 ပတ်ဖြစ်သင့်ထားပါ။ ထို့နောက် tincture ၏ 30 ပေါက်ပြုတ်ရေ filtered 50 ဂရမ်ထဲမှာရောလျက်နှင့်အစားအစာများမတိုင်မီတနေ့သုံးကြိမ်နာရီဝက်ယူပါ။
အာရုံကြောစနစ်ကုန်သည်ဆိုပါကနေ့စဉ် menu ကို, ဆလရီ, hazelnuts, ပြောင်းဖူးမှေးမှိန်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ပြောင်းဖူးဂျုံယာဂုချက်ပြုတ်နှင့်ချက်ပြုတ်စားနိုင်ပါတယ်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များပညာရှိလက်ဖက်ရည်ပြ - လက်တို့ကိုလှုပ်ရပ်တန့်ခြင်း, လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ function ကိုပုံမှန်ဖြစ်ခဲ့သည်, ဇီဝြဖစ်ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ 3 ဇွန်းပညာရှိတစ်ဦးပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်နေ, ½ရေနဲ့သကြားဆူပွက်၏ခွက်ကို။ ဒါဟာ 15 မိနစ်အခိုင်အမာဆိုထားသည်။ ½ခွက်ကို 4 ကြိမ်နေ့အစားအစာများ 3 မတိုင်မီစားသုံးကြသည်။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည် apricots, walnuts, ပျားရည်, မျိုးစေ့များ, cranberries, ဟင်းနုနွယ်ရွက်, ပန်းသီး, beets, သခွားသီးမြှင့်တင်ရန်။
မကြာခဏပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးလာရောက်လည်ပတ်နာကျင်အမှတ်တရများ, အဆိုးသည်သူ၏ psyche အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ motherwort ကိုသုံးပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ 15 ဂရမ်ဘို့ရေကိုပွက်ပွက်ဆူနေသော 1 ခွက်စစ်ဖြစ်လျှင်, နာရီဝက်အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ 1 ဇွန်းများအတွက်အစားအစာမတိုင်မီနာရီဝက်အဘို့ 3-5 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်စားပါ။
အဆိုပါအနံ့ဆီမီးခွက်ပန်းပွင့်မတိုင်မှီစုဆောင်းလာဗင်ဒါအရွက်များ၏အနံ့နှင့်အတူအလင်းလျှင်, စိတ်လှုပ်ရှားမှုတစ်ဦးအပြုသဘော connotation ဆည်းပူးပါလိမ့်မယ်။
chamomile ၏ပြုတ်ရည်အဖြစ်တစ်ဦးရိုးရာဆေးတစ်လက်လိမ့်မည်မကောင်းတဲ့ခံစားချက်ကျော်လွှား။ မှောင်မိုက်ခြင်းနှင့်နွေးထွေးသောအတွက်စောင့်ရှောက်ဖို့တစ်ပါတ်, 1:10 တစ်အချိုးအတွက် chamomile ပန်းပွင့်နှင့် 40% အရက်အသုံးပြုခြင်း။ 20-30 တနေ့သုံးကြိမ်ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်, သောက်ရေ, ယူတင်းမာနေပြုတ်ရည်။
Diffidence လူတစ်ဦး oregano ထံမှလက်ဖက်ရည်သောက်ရန်အကြံပြုသည်။ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော 1 လီတာ - ဟင်းသီးဟင်းရွက် 4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတွင်။ 1 ခွက် 4 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်စားပါ။
, ဒီပျက်ပြားဖယ်ရှားပစ်ဖို့ Get အိပ်မပျော်, ထုံးကိုပူစီနံ, hops, ချိုင့်, ဖရုံသီး, မုန်လာဉဝါနှင့်များစွာသောအခြားသူများ၏နှင်းပန်း။ အိပ်စက်ခြင်းတိုးတက်အောင်အပြင် linden ပန်းပြုတ်ရည်များနှင့်ကြွက်တက်သက်သာနှင့် syncope ၏ကြိမ်နှုန်းလျော့နည်းစေသည်။ ဒါဟာအနိမ့်အပူပေါ် 15 မိနစ်နွေး, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 3 နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရထုံးပန်းဇွန်းနှင့်ခွက်၏လုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ပူနွေးသောပြုတ်ရည်သောက်½ခွက်ကိုသုံးကြိမ်အစာစားပြီးပြီးနေ့ဖြစ်၏။
စိတ်ကျရောဂါကနေခက်ခဲစစ်တိုက်ခြင်းငှါ။ ဒါဟာမှောင်မိုက် obsessive နှင့်အတူအသက်တာလျစ်လျူတစ်ပြည်နယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဆေးရုံတစ်ရုံမပါဘဲမလုပ်ဆောင်နိုင်ပါ။ သို့သော်အခြေခံကုသမှုအကူအညီများဆက်ပြောသည်နှင့်အချို့သောရိုးရာကုစားနိုင်ပါတယ်။ ဦးနှောက်အာရုံကြောရောဂါ၏ဤမျိုး၏ကုသမှုများအတွက်ကောင်းစွာသင့်လျော်ဖရုံ, ပျားရည်, parsnips, နှင်းဆီပွင့်ချပ်ကနေယိုဖြစ်ကြသည်။ သံပုရာဗာလစံစေး၏ပြုတ်ရည်ထိရောက်သောဖြစ်ပါသည် - ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 1 ခွက်ထဲမှာ 15 ဂရမ်, 1 ဇွန်း 3-4 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ပေးပါ။