ဟုတ်ပါတယ်, အသားကိုစားမရှိမရှိအကြောင်းပြောနေတာကျနော်တို့လုံးဝမလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့နေ့စဉ်အစားအစာအတွက်အသား၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းပြောဆိုမည်မဟုတ်သကဲ့သို့။ ဤဆောင်းပါး၌ကျနော်တို့အများဆုံးအရသာအချက်အပြုတ်လက်ရာအတွက်အမဲသား, ဝက်သားသို့မဟုတ်ကြက်သားတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းအသွင်ပြောင်းဖို့ဘယ်လိုအားလုံးအတူတူပင်အာရုံစိုက်ပါလိမ့်မယ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, လူများစွာအတိအကျဘယ်လောက်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင် form မှာကအမဲသားကိုချက်ပြုတ်စားရန်လိုအပ်အကြောင်းကိုရိုးရှင်းတဲ့အယူအဆမှားနေထိုင်ကြသည်။ ရဲ့ကျွန်တော်တို့တစ်ယောက်ချင်းစီများအတွက်အစားအစာအာဟာရအတွက်ဒီထုတ်ကုန်နှင့် ပတ်သက်. ဤအနားလည်မှုလွဲမှားဖယျရှားဖို့ကြိုးစားကြပါစို့။
ဒါကြောင့်ပိန်အသားဖြစ်ပါသည် - ကျနော်တို့လူအများစုကျန်းမာရေးကိုအများဆုံးအကျိုးရှိသောသောစိတ်ကူးကိုင်ဆိုတဲ့အချက်ကိုနှင့်အတူစတင်ပါလိမ့်မယ်။ အမဲသားကိုမဆို, အမည်ရဝက်သားပြင်ဆင်နေအခါတိုင်းထိုကွောငျ့, ကျနော်တို့ကနေအဆီနှင့်ဝက်ဆီအပေါငျးတို့သအပိုင်းပိုင်းဖယ်ရှားပစ်ရန်အချည်းနှီးကြိုးစားခဲ့သည်။ ဒါဟာကျနော်တို့က၎င်း၏နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအရသာနှင့်အနံ့ရှုံးအသားဟင်းချက်ပြုတ်သောဤအကြောင်းပြချက်အဘို့ဖြစ်၏။ ဤသည်အဓိကအားကြောင့်အသားတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်း, အသား၏ပရိုတိန်းအဆောက်အဦများအတွက်အကာအကွယ် function ကိုရှိပါတယ်အခါအဆီကြောင်းကိုဆိုတဲ့အချက်ကိုဖြစ်တယ်, ကြောင့်ဖြစ်သည်။ နှင့်အထူးအသားအဆီအပိုင်းအစချက်ပြုတ်နေစဉ်အသားမှကိုယ်နှိုက်ကချေးငှားသည်ဖြစ်သောအပူမှကာကွယ်ပေးသည်ဟု။ အဆီအပေါငျးတို့သနိမိတ်လက္ခဏာတို့ကိုပယ်ဖြတ်ကျနော်တို့ပေါများကြွယ်ဝ၏မည်သည့်ဆိုင်းဘုတ်များမပါဘဲတစ်ဦးအစိုင်အခဲနှင့်ခြောက်သွေ့ကင်ရရှိရန်ကြိုးစားကြသည်။ ထို့ကြောင့်, များစွာသောပရော်ဖက်ရှင်နယ်စားဖိုမှူးပြင်းပြင်းထန်ထန်ကောင်ဆီဥကိုဖြတ်မရ, ကြောင်းကိုယင်း၏မူရင်းပုံစံအတွက်အမဲသားကိုချက်ပြုတ်ဖို့အကြံပြုထားတာဖြစ်ပါတယ်။ ဤသူသည်သင်တို့တစ်အရည်ရွှမ်းကင်မ "ရော်ဘာအပိုင်းအစ" ကိုခံစားနိုင်ပါလိမ့်မည်ကြောင်းကိုသင်သေချာပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျလုံးဝသင့်ရဲ့အစားအစာထဲမှာအဆီ၏ရှေ့မှောက်တွင်မခံမရပ်နိုင်လျှင်ကောင်းပြီ, ချက်ပြုတ်ပြီးနောက်အဆီ nevytoplennye ကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်။
အလွန်ကောင်းသောနှင့်ကျန်းမာရေးအသားမှအန္တရာယ်ကင်း - ကလတ်ဆတ်တဲ့ဖြစ်ပါသည်။ ဒီနေရာတွင်ကကျွန်တော်တို့ရဲ့၏ဒုတိယအထငျမှားသည် "အစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက်အသား။ " လောလောလတ်လတ်သတ်ဝက်သို့မဟုတ်နွားသငယ်ထဲကနေကွတ်ဘာမှသင်သည်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ရလဒ်များကိုဆောင်ကြဉ်းမပေးပါဘူး။ မကြာခဏအလွန်တင်းကျပ်ခြင်းနှင့်အရည်ရွှမ်းမှု "အသား vylezhanogo မဟုတ်" ဒီပန်းကန်။ အားလုံးပရိုတိန်းဖွဲ့စည်းပုံပြီးနောက်အမဲသားကိုပြိုကွဲရေး၏တပ်မက်လိုချင်သောဒီဂရီရောက်ရှိမထားပါဘူး။ နမူနာသူ့ကိုရန်အခြေအနေများ (ကစဉ်ဆက်မပြတ်နဲ့ယူနီဖောင်းလေဝင်လေထွက်နှင့်အတူတစ်ဦးအေးမြရာအရပျက) သတ်မှတ်ထားသောကာလအညီကြောင်းအချက်အပြုတ်စဉ်းစားစားစရာဘို့အကောင်းဆုံးအသား။ အမဲသားအဘို့ - ကဆယ်ရက်ဖြစ်တယ်, ဒီထက်ငါးခုထက်ဝက်သားသည်။
များစွာသောလူအရည်အသွေးမြင့်အမဲသားအမှားချစ်သူများကောင်းသောအစားအစာတစ်ခွင်အောက်ပါတောက်ပတဲ့အနီရောင်က hue ဖြစ်ရမည်သောစိတ်ကူးမှကပ်လေ့ဆိုတဲ့အချက်ကို။ ဒီမှာအခြားအမှားကလူပါပဲ။ high-quality နဲ့လတ်ဆတ်တဲ့အမဲသား burgundy သို့မဟုတ်ဖျော့ပန်းရောင်နှင့်တောက်ပသောအနီရောင်ဖြစ်သင့်တစ်ချိန်က thawed နှင့်အေးခဲမရသောအသား, ရှိပါတယ်။ ဒါ့အပြင်ကဒီမှာသည်နွားသငယ်တကောင်အသား "အသား vylezhanoe မဟုတ်" သို့မဟုတ်ကြောင့်စျေးသည်များအသားတန်ပြန်ဖဲ့အပေါ်အထူးဖြေရှင်းချက်အသှငျပွောငျး "zalezhennye" နဲ့, ကြိုးစားနေကြပါတယ်ထိုကဲ့သို့သောလမ်းအတွက်, အကောင်းမြင်အသံမပါဘူးစွပ်စွဲနိုင်ပါတယ်။ အများစုကတော့, ပိုတက်စီယမ်နိတ်၏အဖြေတစ်ခုနဲ့သူ့ရဲ့ဆိုးတောက်ပအနီရောင်အသား၏ "အသက်" ဖုံးကွယ်နိုင်ရန်အတွက်။
အလွန်မကြာခဏနေ့စဉ်ဘဝမောဟများတွင်အသုံးပြုနောက်ထပ်လူများစွာအသားမကြာခဏစားသုံးမှုပြီးနောက်ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများစဉ်းစားအဘယ်အရာကိုဆောင်ရွက်ပါသည်။ လူအများစုဟာသူတို့ကသင်နေ့စဉ်အစားအစာအတွက်မှန်လျှင်အသားကိုစားလိမ့်မည်ယူဆပါကစအိုလမ်းကြောင်းကင်ဆာကဲ့သို့သောရောဂါများဆီသို့ဦးတည်ပါလိမ့်မယ်။ စကားမစပ်ဒီအကြောင်းပြချက်ကိုအများအပြားသက်သတ်လွတ်စားသို့မဟုတ်အသားမပါဘဲကျန်းမာသောအစားအစာကိုထောက်ခံသူတွေရဲ့ဂုဏ်ထူးဆောင်ရာထူးသွားပါ။ တကယ်တော့ကျွန်တော်တို့ရဲ့အစားအစာအစားအသောက်များတွင်မအသားသည်ဤအူသိမ်အူမရောဂါဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောဝက်အူချောင်း, ဘေကွန်, ဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့်ပိုပြီးအဖြစ်အစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက်အသားထုတ်ကုန်အစာစားခြင်း, လွယ်ကူစွာအူလမ်းကြောင်းရောဂါများအမျိုးမျိုးဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ ဤအထက်ဖော်ပြပါထုတ်ကုန်င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ကြာရှည်ခံခြင်းနှင့်ဆားတစ်ဦးကအလွန်ကြီးမားတဲ့ငွေပမာဏရှိသည်ဟူသောအချက်ကိုတိုက်ရိုက်ချိတ်ဆက်, အဓိကအားဖြစ်ပါသည်။ ဤသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်ကားအဘယ်သို့သဘာဝနှင့်လတ်ဆတ်သောအသားတွေအကြောင်းကဆိုပါတယ်မရနိုင်ပါ။
ဒါကြောင့်ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့ဖယျရှားဖို့ကြိုးစားသူတွေကို၏အဓိကအယူအဆမှားလှပါတယ်။ သို့သော်ရှိသမျှသောမဟုတ်ဘူး။ ရဲ့ယခုထိပ်တန်းစားဖိုမှူးထံမှအနည်းငယ်အကြံပေးချက်များမှာသင်သည်သင်၏အစားအစာမွှေးနှင့်အရသာအသားကိုနှစ်သက်ကြလိမ့်မည်သည့်ကျေးဇူးတင်စကားကိုကြည့်ကြပါစို့။
1. re-အေးခဲအသားအပိုင်းအစ thawed ထားပါတယ်ဖို့ကြိုးစားဘယ်တော့မှမ။ ဒါဟာသူသို့မဟုတ်သူမ၏အရသာ၏ဆုံးရှုံးမှုကိုဦးတည်သွားစေပါလိမ့်မယ်။ စကားမစပ်, အရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်အသားကိုစောင့်ရှောက်အကြောင်းကိုခြောက်လနှင့်မျှမကပိုရန်အကြံပြုသည်။
2. ဒါဟာချက်ပြုတ်မတိုင်မီအသားကိုလျှော်မအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ရေပိုးမွှား အသုံးပြု. ပြီးနောက်အသား၏နက်ရှိုင်းသောတစ်ရှူးသို့ရနိုငျပါ။ ထုတ်ကုန်အပူကုသမှုပေါ်တွင်တည်ရှိပြီးသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိဖျက်ဆီးပစ်လိုက်သည်။
အမဲသားကိုဟင်းချက် 3. အမြဲတမ်းထူအောက်ခြေရှိပါတယ်တဲ့ skillet အတွက်အကြံပြုသည်။ အမဲသားကိုကြော်မတိုင်မီထိုသို့သောဒယ်အိုးကိုမီးပေါ်မှာကောင်းစွာနဲ့အညီအမျှနွေးဖြစ်ရပါမည်။
4. အသွေးတော်နှင့်အတူကင်အမဲသားအစားဝက်သားနှင့်အတူချက်ပြုတ်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်ဆိုတာသတိရပါ။ ဤသည်ကအမဲသား၌တည်ရှိ၏လျော့နည်းဖွယ်ရှိသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိဖြစ်ပြီး, ထိုသို့ဝက်ဖုတ်၏ပုံစံအတွက်သုံးနိုင်တယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။
6. ဖြတ်တောက်ခြင်းဘို့သစ်သားပျဉ်ပြားပေါ်တွင်အသားကိုခုတ်ဘယ်တော့မှမ။ ဤရွေ့ကားပျဉ်ပြား laundered ထို့နောက်အလွန်ဆိုးရွားဖြစ်ကြသည်။
7. အမြဲအထူးအပူခံနိုင်ရည်လက်အိတ်ထဲမှာအသားချက်ပြုတ်ဖို့ကြိုးစားပါ။
အားလုံးအထက်ပါမှလိုက်နာရန်, သငျသညျအသားများချက်ပြုတ်အတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ရလဒ်များကိုအောင်မြင်ရန်နိုင်ပါလိမ့်မည်နှင့်, အရှင်, ကိုယ့်ကိုကိုယ်နှစ်သက်နိုင်ပါလိမ့်နှင့်သူမြားကိုမမေ့နိုင်သောအချက်အပြုတ်ပျော်မွေ့ကိုချစ်၏။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!