Cookies "ကိုစ်မိုဃ်းတိမ်ကိုစီး"

အုန်းသီးဘီစကွတ်ကျွန်တော်တို့ဘယ်လိုအမျိုးသမီးတွေအပေါငျးတို့သ, ချိုမြိန်ချမ်းသာအရသာမှကိုချစ်ကြဘူး! ငါတို့သည်ပါးလွှာပြီးလှပနေဖို့လိုကြသည်။ ပထမဦးဆုံးဒုတိယရပ်တန့်ခဲ့ပါဘူးဤနှစ်ခုဆန္ဒကိုပေါင်းစပ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? မည်သို့ထိန်းသိမ်းရန်နှင့်အသွင်သဏ္ဌာန်ရန်နှင့်ချက်ချင်းကိတ်မုန့်နံနက်ယံ၌ညဦးယံ၌တကောင်ကိုစားသောအတွေးမှာ spoils ပေးသောအကောင်းတစ်ဦးခံစားချက်အတွက်အဆီနှင့် cellulite အဖြစ်ဝမ်းဗိုက်နှင့်တင်ပါးပေါ်ရွှေ့ဆိုင်းခြင်းကိုခံရကြလိမ့်မည်နည်း အဖြေတစ်ခုရှိပါသည်! ပြောင်းဖူးမုန့်ညက်အတွက်အုန်းသီး cookies တွေကို - ဒီကြှနျုပျတို့လိုအရာဖြစ်တယ်။ မုန့်ညက်တခြားအမျိုးအစားများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်, ပြောင်းဖူးအတော်လေးအနည်းငယ်ကယ်လိုရီပါဝင်သော်လည်းအသုံးဝင်သောတ္ထုများအများကြီး။ တစ်ဦးကအုန်းသီးအလငျး pastry ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်အမျှင်ကျေးဇူးတင်, မြန်ဆန်တွေဟာအစာကြေဖို့လွယ်ကူခွင့်ပြုပါတယ်။ အဲဒီမှာသူမနှင့်တဦးတည်းကိုပိုမိုအသုံးဝင်သောပစ္စည်းဥစ္စာပိုင်ဆိုင်မှု, စားပွဲပေါ်မှာမှဆွေးနွေးတင်ပြပါလိမ့်မည်မဟုတ် - တပျော့ laxative ။ ဒီတော့ချက်ပြုတ် စား. , တှနျ့ဆုတျပါဘူး။ သင်အမြဲအုန်းသီးတစ်ထောက်ပံ့ရေးနှင့်အနည်းငယ်ပြောင်းဖူးမုန့်ညက်ဖြစ်လိမ့်မည်ဆိုပါက, သင်သူမ၏ခင်ပွန်းကသူတို့ကိုဖျော်ဖြေနေစဉ်ရုံနာရီဝက်အတွက်ကြောက်လန့်နှင့်သဘာဝဧည့်သည်များဖြစ်နှင့်မိသားစုဓာတ်ပုံများ, မွှေးပူနှင့်အရသာအိမ်လုပ်ကိတ်မုန့်နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်အဘို့အထိုကဲ့သို့သောစောင်စားပွဲပေါ်မှာအဖြစ်ဖုံးနှင့်အတူစကားပြောလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ကြက်ဥ 1 pc ။
Powdered သကြား 85 ဂရမ်
ပြောင်းဖူးမုန့်ညက်ကို 2 tbsp ။ l ။
Coir 90 ဂရမ်
ချောကလက်အနက်ရောင် 50 ဂရမ်

ညွှန်ကြားချက်

အလှဆင်များအတွက်ကျွန်တော်တစ်ဦးအုန်း, ကြက်ဥ, အမှုန့်သကြား, မုန့်ညက်, ပြောင်းဖူးသို့မဟုတ်ဂျုံလိုအပ်ပါတယ် cookies တွေကိုနှင့်မှောင်မိုက်ချောကလက်အုပ်ကြွပ်ပြင်ဆင်ထားရန်အဆင့် 1 ။
အဆင့် 2 ထို့နောက် whisk မှဆက်လက်ခြင်း, အမှုန့်သကြားထပ်ထည့်, 1 ကြက်ဥအဖြူရောနှော Beat ။
တစ်ဦးရောနှောနှင့်အတူကောင်းစွာရောနှော - အဆင့် 3 အုန်းသီးနှင့်မုန့်ညက်ထည့်ပါ။ စမ်းသပ်မှုအရည်များ၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုနှင့်အတူစိတ်ကျေနပ်မှုဖြစ်ပါတယ်လျှင်, ငါတို့သည်လုံခြုံစွာမုန့်ညက်နှင့်အုန်းသီး၏ 2-3 ဇွန်းထည့်နိုင်သည်။
သတ္တုပါးနှင့်အတူအဆင့် 4 ဖုံးအတွက်မုန့်ဖုတ်စာရွက်နှင့်သူ့ကိုမုန့်စိမ်းတစ်ဇွန်းထားတော်မူ၏။
15-20 မိနစ် preheated 150 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မီးဖိုတဖို၌ 5 ဖုတ်အဆင့်။
အဆင့် 6 လူငယ်များသို့ချောကလက်နှင့်တစ်ဦးရေရေချိုးထဲမှာအရည်ပျော်။
အရည်ပျော်မှုချောကလက်နှင့်အတူအဆင့် 7 Brush သို့မဟုတ်ဇွန်းအမဲဆီ cookie ကို။
သင်ပိုမိုချက်ပြုတ်ချင်လျှင် 1 တစျပိုငျးကို မှစ. အဆင့် 8, အုန်းသီး cookies တွေကို 12 ကိုအပိုင်းပိုင်းရရှိသော - 2-3 ကြိမ်အားလုံးကိုပါဝင်ပစ္စည်းများတိုးမြှင့်။

See also

New posts

May be useful