Popsicles

1. ကျွန်တော်တို့ရဲ့အသီးရေခဲ, အထူးသဖြင့်သီးများနှင့်အသီးအပွပြင်ဆင်ထားရန်။ စကားမစပ်, Iago ပါဝင်ပစ္စည်းများအစုတခု:

• blueberries - 30 ဂရမ်
• နာနတ်သီး - 30 ဂရမ်
• 30 ဂရမ် - စတော်ဘယ်ရီ
• ကီဝီ - 30 ဂရမ်
• နာနတ်သီးသို့မဟုတ်လိမ္မော်ရည် - 1 ခွက်

ညွှန်ကြားချက်

1. ကျွန်တော်တို့ရဲ့အသီးရေခဲ, အထူးသဖြင့်သီးများနှင့်အသီးအပွပြင်ဆင်ထားရန်။ စကားမစပ်သီးများနှင့်အသီးအစုတခုသင့်ရဲ့အရသာများနှင့်အလိုဆန္ဒနှင့်အညီပြောင်းလဲသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒီနေရာတွင်မည်သည့်အသီးများနှင့်မဆိုအသီးကိုသုံးနိုင်သည်။ အသီးအပွခြင်းနှင့်သီး Promoem ။ လိုအပ်လေးကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့စတော်ဘယ်ရီ။ နာနတ်သီးနှင့်အသေးစား Cube သို့ဖြတ်ကီဝီအသီး။ 2. ရေခဲမုန့်များအတွက်ပုံစံပြင်ဆင်ပါ။ ဒါဟာအလွန်အဆင်ပြေသည်။ သို့သော်လျှင်ထိုကဲ့သို့သောပုံစံကိုသင်မလိုအပ်ဆိုအမှု၌စိုးရိမ်ပူပန်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ငါထိုကဲ့သို့သောပုံစံတွေ့ရှိခဲ့သာမန်ပလပ်စတစ်ခွက်ကိုသုံးကြပြီမဟုတ်။ သာကအေးခဲမှရေခဲမုန့်ဘို့သစ်သားချောင်းတွေကိုဝယ်ဖို့လိုပါတယ်။ 3. ချက်ပြုတ်သစ်သီးများနှင့်သီး, သုံးပုံတစ်ပုံအားဖြင့်ခွက်ထဲသို့လောင်း။ 4. ယခုငါတို့ရွေးကောက်တော်မူသောအသီးဖျော်ရည်, လြှံဖို့ခွက်ဖြည့်ပါ။ lids နှင့်အမျှမကြာမီရေခဲမုန့်အေးခဲအဖြစ်ရေခဲသေတ္တာ 5. အတွက်ထားနှင့်အတူအနီးကပ်ခွက်များ, ကအဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်သင်သည်နောက်တဖန်တစ်ဆိုင်မှာအသီးရေခဲဝယ်ယူသို့မဟုတ်နေရာတိုင်းမှာအခြားလိမ့်မည်ဒါဟာကြိုးစားပါနှင့်။

စားသုံးခြင်း: 3-4