Probiotics - အူစလာပြီဖြစ်ကြောင်း "တိုက်ရိုက်" ဘက်တီးရီးယား, ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အကျိုးရှိသော microflora ၏မရှိခြင်းများအတွက်လျော်ကြေးပေးရန်ရည်ရွယ်လျက်ရှိသည်။ probiotics အားနည်းချက်များကိုတစ်အရေအတွက်ရှိသည်ပါနဲ့။ ပထမဦးစွာဒီ "ဂြိုလ်သား" နိုင်ငံခြားသစ်ပင်ပန်းမန်။ ဒါဟာ "တိုက်ရိုက်" ဘက်တီးရီးယား၏အစုလိုက်အပြုံလိုက်ထုတ်လုပ်မှု၏အခြေအနေများရိုးရှင်းစွာကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင် microflora ၏ဖွဲ့စည်းမှုမကိုက်ညီနိုင်ပါတယ်အောက်မှာဓာတ်ခွဲခန်းများတွင်စိုက်ပျိုးထို့ကြောင့်လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ microflora ၏ဖွဲ့စည်းမှုထူးခြားသောကြောင်းကိုအောကျမေ့ရမည်ဖြစ်သည်။ Probiotics နှင့် prebiotics microflora ကိုကူညီပေးပါတယ်။
ထို့အပြင် "တိုက်ရိုက်" ဘက်တီးရီးယားအက်ဆစ်ပတ်ဝန်းကျင်သညျးမခံနိုငျသညျ။ ထို့ကြောင့်, သူတို့ထဲကအများစုဟာအစာပြွန်နှင့်ပင်တစ်ချိန်ကအူအတွင်းရှိအစာအိမ်, မ၌သေ။ တစ်ခါတစ်ရံအူလမ်းကြောင်း microflora ရန် "တိုက်ရိုက်" ဘက်တီးရီးယားသာ 10% လာသည်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုယူ Probiotics သူတို့တစ်တွေရှည်လျားပြီးတင်းကျပ်သောအစီအစဉ်ကိုယူရမည်ဖြစ်သည်။ မကြာခဏပြုလုပ်စျေးကြီးများနှင့်အဆင်မပြေဖြစ်ပါတယ်။
Prebiotics - တစ်ပိုသဘာဝအများနှင့်တစ်ဦးရလဒ်အဖြစ်ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ Prebiotics - ခန္ဓာကိုယ်ကကြေညက်ခြင်းနှင့်နဂိုအတိုင်းအူသစ်ပင်ပန်းမန်မရောက်ရှိသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်။ အစားအစာ၏ "အသား" ကဲ့သို့အန္တရာယ်သေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိ, ဆိုလိုသည်မှာပရိုတိန်း - သူတို့ကသာကျွန်တော်တို့ကိုများအတွက်အကျိုးရှိသောဘက်တီးရီးယားအစာကျွေးနိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, ကျန်းမာဘက်တီးရီးယားကြီးထွားနိုင်ရန်အတွက်သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအများကြီးကိုစားရန်လိုအပ်ပါသည်နှင့်နေ့စဉ်စားသောက်သောအစားအစာရဲ့ 60% ။ နှစ်ဦးစလုံးကိစ္စများတွင် probiotics နှင့် prebiotics သိသိသာသာတစ်ခုလုံးနှင့်အကူအညီနဲ့ microflora အဖြစ်ခန္ဓာကိုယ်၏အခြေအနေတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။
စက်ရုံအစားအစာ၏နှစ်ပေါင်းရာချီများအတွက်လူမျိုး၏နေ့စဉ်စားသောက်သောအစားအစာ၏အခြေခံခဲ့ပါတယ်, ဒါကြောင့်သူတို့ prebiotics မဆိုပြတ်လပ်မှုမခံစားရဘူး။ ဒါဟာကျွန်တော်တို့ရဲ့ဘိုးဘေးဘီဘင်နေ့တိုင်း inulin ၏ 50 ဂရမ်အပါအဝင်အစားအသောက်ဖိုင်ဘာ၏ 200 ဂရမ်ကို စား. ယုံကြည်ကြသည်။ နှိုင်းယှဉ်မှုအတွက် - အသီးသီး inulin ၏ဖိုင်ဘာနှင့် 10-25 ဂရမ် 50-75 ဂရမ်၏တစ်ဦးနှုန်းနှင့်ဤ - သည်ယနေ့ပင်ကျန်းမာအစားအသောက်ယဉ်ကျေးမှုအလွန်ကောင်းစွာဖွံ့ဖြိုးပြီးသည်အဘယ်မှာရှိဥရောပ, အတွက်, လူတွေအနိုင်နိုင်ဖိုင်ဘာ 20 ဂရမ်တစ်ရက်နှင့် inulin ၏ 2-4 ဂရမ်စားသုံး! "Ermigurt Prebiotic »: သဘာဝအလျောက် microflora ထောက်ခံမှုခေတ်သစ်လူ့ယဉ်ကျေးမှုရှိတဲ့ Junk အစားအစာတွေအများကြီးနှင့်အတူတက် လာ. , ဒါပေမယ့်လည်းနောက်ကျောပုံမှန်ကျန်းမာသောအစားအစာဖို့ကျွန်တော်တို့ကိုဆောင်ခဲ့မည်အကြောင်းထုတ်ကုန်ကိုဖန်တီးရန်ကူညီပေးခဲ့သည်။
ဒိန်ချဉ် "Ermigurt Prebiotic » - က inulin နှင့်အတူကြွယ်ဝပြည့်စုံလှပသော, အရသာနို့ထုတ်ကုန်, အထိရောက်ဆုံး prebiotics တစ်ခုဖြစ်သည်။ အသစ်သောဒိန်ချဉ် inulin မှကျေးဇူးတင်ပါသည်လျင်မြန်စွာ microflora ၏သဘာဝဟန်ချက် restore နိုင်ပြီးအစာခြေဖြစ်စဉ်ကိုထိန်းညှိဖို့။ အဆိုပါဒိန်ချဉ် "Ermigurt Prebiotic မျှကြာရှည်»။ အထူနဲ့အာဟာရ - ၎င်း၏အဆီပါဝင်မှု, သို့သော်ဒီဒိန်ချဉ်အနိမ့်သည်။ Inulin ထူးခြားတဲ့ feature တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်: တစ်ရိုးရာ creamy ဒိန်ချဉ်တစ်ဦးအနိမ့်အဆီအကြောင်းအရာနှငျ့အတူသူ့ကိုကျေးဇူးတင်ပင်ထွက်ပစ္စည်းများကိုက်ညီမှုအလားတူဖြစ်ကြသည်။
ဒါကြောင့်သင့်ကိုယ်သင်အပျော်အပါးမငြင်းနိုင်, နှင့်ကိန်းဂဏန်းမကြောက်ပါဘူး။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, inulin Enhancer နှင့်မွတ်မပြေနိုင်သောကျွန်ုပ်တို့၏အသိကိုတိုးချဲ့ - ဒိန်ချဉ်ကယ်လိုရီအတွက်အနိမ့်သောအချက်ကိုကြားမှ, ကအလွန်အာဟာရဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် "Ermigurt Prebiotic » - ဒီအစားအစာကိုလိုက်နာချင်သောသူတို့အဘို့တစ်ခုစံပြထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင် inulin စားသုံးမှုအဘယ်သူမျှမ contraindications နှင့်ကန့်သတ်ရှိပါတယ် - နေပါစေသင်တို့သည်စားဘယ်လောက်လူတိုင်းထိခိုက်စေခန္ဓာကိုယ်အတှကျအကြိုးနှင့်မည်မဟုတ်။ ဒါဟာအားလုံး၎င်း၏အကျိုးခံစားခွင့်အတွက် "Ermigurt Prebiotic »တစ်ဦးကိုမှန်ကန်နို့ထွက်ခဲဖွယ်စားဖွယ်ဖြစ်ပါသည်, အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အရေးအပါဆုံးအသီးနှင့်အသီး၏ကျန်းမာရေးအဘို့ - ဒါဟာ Raspberry, ပင်လယ် buckthorn, Currant, apricot, သုတ်သင်, ရိုင်းထပါရှိသည်။ ဒိန်ချဉ် "Ermigurt Prebiotic » microflora သင့်ရဲ့နေထိုင်ကျန်းမာကူညီဖို့, သင် - အလွန်ကြီးစွာသောစိတ်ဓါတ်များနှင့်အကောင်းမြင်! ထို့ကြောင့်, probiotics သောက်ကျန်းမာစေသတည်း ဒါ့အပြင်ပုံမှန်လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများကိုစားရန်မေ့လျော့ကြပါဘူး။