- အနှစ် - 5 အရေအတွက် (Hard-ပြုတ်)
- ပဲစေ့တွေဟာ - 200 ဂရမ် (လတ်ဆတ်အေးခဲ)
- သကြား - 60 ဂရမ်
ကျွန်တော်ပြုတ်ဖြစ်လျှင်, ပဲစေ့တွေဟာ defrost ဖို့လိုအပ်အပေါင်းတို့၏ 1. ပထမ။ အခုတော့အပြောက်အစက်တစ် Blender အတွက်တင်သောအဲဒီမှာသူ့ကိုရှုပ်နေခဲ့သည် (သို့သော်ဤအမှုကိုပြုသောရပါမည်အများကြီးတော့မဟုတ်ပါဘူး, ငါတို့ချောမွေ့နိုင်မဖြစ်သင့်) ။ အနိမ့်အပူပေါ်ပြီနောက်ဟင်းနှင့်အပူအတွက်အနည်းငယ်သကြားထည့်ပါ။ အဆက်မပြတ်မွှေပေးပါမှမေ့လျော့မနေပါနဲ့။ အားလုံးပိုလျှံအစိုဓာတ်ကိုသွားကြဖို့ရှိပါတယ်။ Ostuzhivaem ။ အဆိုပါကြက်ဥအနှစ်နှင့်အသင့်တစ်ဦးတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်ရရှိရန်တစ်ဦး Blender အတွက်ကောင်းကျိုးအပေါင်းတို့ကြိတ်အနည်းငယ်သကြားထည့်ပါ။ ထို့နောက်တစ်ဦးထပ်မံဖြစ်နိုင်သမျှမှတဆင့်ကြက်ဥအနှစ်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ရန်။ 3. Now ကိုသင်တစ်ဦးတစ်သျှူးယူဖို့လိုပါတယ်, တစ်သျှူး, (သင်ကိုလည်းသုံးပါနဲ့ပိတ်ကျဲစနိုင်သည်) ဒဏ်ငွေဖြစ်ကြောင့်စိုစွတ်နဲ့နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ထွက် wring သငျ့သညျ။ အဆိုပါလက်သုတ်ပဝါ၏ထိပ်တွင်ပဲအများကြီး (bit) ကိုတင်, ပြီးတော့အခြားနှင့်အနှစ်။ 4. ဖိအားပေးရန်နှင့်တင်းကျပ်စွာပိတ်ကျဲစသို့မဟုတ်အထည်ကြီးစွန်းတိုင်အောင်လိမ်။ 5. ကျွန်တော်ရတယ်သောအထည်, ကနေကိတ်မုန့်ကိုထုတ် ယူ. တစ်ပန်းကန်ပေါ်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ ကျနော်တို့ကျန်ရှိသောအလေးချိန်အားဖြင့်ထိုအတူအရာလုပ်ပါ။
စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4