ကလေးကသင်၏ကိုယ်လက် massage

တိုင်းမိခင်တစ်ဦးကလေးရှိခြင်းသူမ၏အသက်တာ၌အရေးကြီးဆုံးနှင့်အမှတ်ရစရာအဖြစ်အပျက်ဖြစ်ပါတယ်။ ကလေးမွေးဖွားမှာအမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကိုဟော်မုန်းစနစ်အားထိခိုက်နိုင်သည့်စိတ်ဖိစီးမှု, အများကြီးရရှိသွားတဲ့။ ဒါပေမယ့်သူကပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါဒဏ်ရာရထားတဲ့၏ရလဒ်အဖြစ်ဖွံ့ဖြိုးမှုနည်းပါးနေသေးသောနှင့်ရန်လိုနေရင်းဒေသများသို့ကျရောက်သူနည်းနည်းကလေးအကြောင်းမမေ့မလြော့ပါ။ မွေးကင်းစခန္ဓာကိုယ်အထူးဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့်သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများ, အနှိပ်, အားကစားရုံ moisturizing နေ့စဉ်ရေချိုးပါဝင်သည်သင့်သောအဆက်မပြတ်စောင့်ရှောက်မှု, လိုအပ်ပါသည်။

နေ့တိုင်းကောင်းတစ်ဦးအစာစားချင်စိတ်အဘို့, ကောင်းသောကိုယ်ခံစွမ်းအား, အလတ်ဆတ်သောလေထုထဲတွင်လမ်းလျှောက်များအတွက်ကလေးနဲ့အတူကအနည်းဆုံးသုံးနာရီဖြစ်ရပါမည်။ ကလေးတစ်ဦးသည်ကျက်စားလျက်အကြားအချိန်အကောင်းတစ်ဦးခံစားချက်အတွက်ဖြစ်တဲ့အခါအနှိပ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းထွက်သယ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။ သင်၏လက်နှင့်အတူသားသမီးရဲ့အလေးသူငယ်ကိုအတူရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆက်အသွယ်၏ "တည်ထောင်ခြင်း" အတွက်အလွန်အရေးပါသည်ကိုနားလည်ရမယ်အမျိုးသမီးတစ်ဦးဘွားမြင်လေ၏။ အစောပိုင်းအသက်အရွယ်မှာကလေးတစ်ဦးအဘို့အနှိပ်ခံ (1.5 လနှင့်တစ်နှစ်အထိ) ကလေးအပေါငျးတို့သကြွက်သားများနှင့်အရိုးဆစ်ဖွံ့ဖြိုးပြီးသည်မဟုတ်ကတည်းက, သူ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍနှင့်ကလေးသူငယ်အခမြှင့်လုပ်ဆောင်နှိပ်ခံမှတဆင့်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးပွားစေပါသည်။

ရှည်လျားသောလက်သည်းကလေးရဲ့အသားအရေထိခိုက်နိုင်ပါတယ်ကြောင့်အနှိပ်မချခင်, သင့်လျော်သောအခြေအနေတို့သည်လက်ဦးဆောင်လမ်းပြအမည်ရ, ကိုဆေးကြောနှင့်သူ၏လက်သည်းဖြတ်သင့်ပါတယ်။ ကလေးအနှိပ်ထိုကဲ့သို့သောကလေးသူငယ်အခပြေစေပြီးအတော်ပင်ထိအတူနေတဲ့စည်းမျဉ်းအတိုင်း, ဦးခေါင်းကနေစတင်များနှင့်ခြေပေါ်ခြေချောင်းတွေနဲ့အဆုံးသတ်မွေးကင်းစ stroking နဲ့စတင်သင့်ပါတယ်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းလေဖြတ်နေတဲ့ပြားချပ်ချပ်မျက်နှာပြင်ဝမ်းတက်ပေါ်တွင်ကလေးထားသောအခါ, ထို့နောက်လက်ဖျံတစ်ဖြီးနှင့်အတူကလေးတစ်ဦး stroking စတင်ရန်ဤအချိန်တွင်, သူ့အခမဲ့လက်သူငယ်ကိုဘယ်ဘက်လက်ကိုင်ကြွတက်ယူပါ။ တလက်ပေါ်မှာဤကိုင်တွယ်ကျူးလွန်ပြီးနောက်လာမည့်တဦးတည်းသွားပါ။

နောက်ဆုံးတော့ကျွန်တော်ခြေထောက်နှင့်အတူအလုပ်လုပ်သွားပါ။ ကလေးခြေသင်၏လက်ကိုချောမွေ့နူးညံ့သိမ်မွေ့လှုပ်ရှားမှုတွေ၏စွန်ပလွံအတွက်တဦးတည်းအိပ်ရာအားဖြင့်တဦးတည်းကို (ဒူးခေါင်းရိုးဖြတ်သန်း) ခြေဖို့တင်ပါးကနေပှေ့။ Tummy မွေးကင်းစသည်မိမိလက်ကိုထန်းလက်ယာရစ်ပွတ်ရပါမည်, အဘယ်သူမျှမကဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွေနဲ့နှိပ်ဖို့မဖြစ်နိုင်ကိုဆိုလိုသည်။ တစ်ဦးလက်ယာရစ်ဦးတည်ချက်နှင့် counterclockwise လက်ဝဲ၌တရားကလေးရင်သားကင်ဆာလေဖြတ်။ နောက်ကျောလေဖြတ်များ၏အကောင်အထည်ဖော်မှုသည်, မိမိ tummy ပေါ်တွင်ကလေးဖွင့်တဦးတည်းလက်နှင့်တစ်ချိန်တည်းထောက်ခံမှုမှာဦးခေါင်းနှင့်တင်ပါးနှင့်ကျောဖို့ပခုံးကနေအခမဲ့လေဖြတ်စေရန်လိုအပ်ပေသည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်အရေပြားကလေးတစ်ဦးအနည်းငယ်တိုက် stroking စတင်သင့်ပါတယ်။ ညွှန်းကိန်းကိုလက်ညှိုးကျွန်တော်အနည်းငယ်မျက်နှာထွက်ခွာ, အရေပြားပွတ်သပ်နေတဲ့မြို့ပတ်ရထားရွေ့လျားမှုအတွက်ညင်ညင်သာသာကိုစတင်ဒါပေမယ့်မစိုးရိမ်ပါ - ဒါကြောင့်ပဲအသားအရေတစ်ရှူးပိုမိုပြင်းထန်သောသွေးစီးဆင်းမှုတွေ့ကြုံတတ်၏။ ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်အဆိုပါ lumbar ဒေသနှင့်ကလေးဓါးသွားအတွက်သတိထားပါရန်ရှိသည်အခါ။ သင်မှန်သင့်လက်နှင့်အတူကလေးအနှိပ်လုပ်နေပါတယ်ဘာသေချာမသိကြလျှင်, သင်အသိပညာနှင့်အလေ့အကျင့်မွေးကင်းစကလေးအနှိပ်တစ်ခုအဆင့်မြင့်ရှိပြီးသူတစ်ဦးကိုအထူးဆရာဝန်, ရည်ညွှန်းသင့်ပါတယ်။

ကလေးအနှိပ်၏နောက်တစ်နေ့အဆင့် kneading နှင့်တုန်ခါမှုဖြစ်ကြောင်း, ဤခြေလှမ်းများမိဘများရန်အကြံပြုကြသည်မဟုတ်။ လက္ခဏာများနှင့် contraindications ကလေးအနှိပ်ရှိပါတယ်။ ကလေးအနှိပ် rickets, အနိမ့်မွေးဖွားအလေးချိန်နှင့်အတူမွေးကင်းစကလေးကနေခံစားနေရပြီး, အချိန်မတန်မီကလေးလိုအပျသညျ, ကလေးတွေအဝလွန်မှကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်ကြသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, အနှိပ်ကိုအောင်မြင်စွာကုသခဲ့ကြကြောင်းဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါများပြီးနောက်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာတင်းကြပ်စွာကလေးများကလေးအနှိပ် dystrophic အူကျ, အရေပြားရောဂါများ, မွေးရာပါနှလုံးရောဂါအဘို့အတားမြစ်သည်။ သို့သော်အနှိပ်ခန်း၏ပထမအဆင့်တွင် - လေဖြတ်ခြင်းတားမြစ်သည်သည်မဟုတ်, ပင်အားပေးတယ်။