ကလေးများအရိုးပွရောဂါအရိုးတစ်ရှူးတစ်ဇီဝဖြစ်စဉ်ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာလျော့နည်းသွားအရိုးထုထည်နဲ့ micro ချိုးဖောက်မှုဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါအရိုး, အရိုးကျိုး၏အန္တရာယ်အလွန်ပျက်စီးလွယ်ဖြစ်လာသည်။ ဤရောဂါ malosimptomno, ဒါကြောင့်ရှာဖွေရေးမှာရန်ခက်ခဲသည်။ ရောဂါဖြစ်စဉ်များအခါရောဂါများသောအားဖြင့်မျိုးစုံနှင့်မကြာခဏကျိုးဖြစ်ပေါ်စေ၏။
ပြည်တွင်းလုပ်ငန်းစဉ်များ။
ငါတို့အရိုးအဆက်မပြတ်ဆဲလ်၏ပြန်လည်နုပျိုခြင်းဖြစ်ကြသည်။ တချို့က - သေဆုံး, အခြားသူများကိုဖွဲ့စည်းကြသည်။ အသက်ပျိုစဉ်အခါ, ပြင်းထန်သောဇီဝြဖစ်, ပိုမြန်ချွတ်သေဆုံးနေအသစ်သောဆဲလ်များဖွဲ့စည်းခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်, ကလေးတွေကြီးပြင်းလာရသည်။ အလယ်တန်းအရွယ်မှာတော့ဤဖြစ်စဉ်ကိုဂိုးဖြစ်ပါတယ်။ နှင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများပြည်တွင်းရေးဖြစ်စဉ်များအေးခဲအရိုးပျက်စီးခြင်းတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ အရိုးကျိုးကိုအလွယ်တကူရ, သူတို့ညံ့ဖျင်းအတူတူမပေါက်ပါဘူး။ ထို့ကြောင့်, မကြာသေးမီကတိုင်အောင်, အရိုးပွရောဂါသက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ရောဂါထည့်သွင်းစဉ်းစားခဲ့ပါတယ်။
ဗီတာမင်, macro- နှင့် microelements - သာမန်အခြေအနေများအောက်တွင်, အရိုးသင့်လျော်သောအဆောက်အဦလုပ်ကွက်တွေနဲ့တည်ဆောက်ထားသည်။ အရေးအပါဆုံးအဆောက်အဦဒြပ်စင်ကယ်လစီယမ်ဖြစ်ပါတယ်။ အကြီးမြတ်ဆုံးအရိုးကြီးထွားအပျိုဖော်ဝင်ချိန်အတွင်းတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ နှင့် 25 နှစ်များအတွက်လူတစ်အရိုးထုထည်၏ 85% ရရှိမှုဖြစ်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာကယ်လ်စီယမ်အကြောင်းအရာ 1.5 ကီလိုဂရမ်ဖြစ်ပါတယ်။ မွေးကင်းစကယ်လစီယမ်ကိုသာ 25 ဂရမ် - နှိုင်းယှဉ်။ အရိုးထုထည်၏လုံလောက်သောငွေပမာဏ - ကျန်းမာရေးနှင့်အသက်ရှည်၏အာမခံချက်။
ဤအရာကားစံပြဖြစ်ပါတယ်။ အခုတော့တစ်ဦးမျှမျှတတဘုံပုံစံမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အဆိုပါကလေးသည်မကြာခဏအစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်းကနေတစ်ဦးသည်ညီမျှမှုအစားအသောက်များတွင်ရှိပါတယ်။ အနိမျ့ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု။ မကျန်းမာသောလေထုနှင့် "မကောင်းတဲ့" ရေ။ အာရုံကြောဥယျာဉ်တော်၌တစ်ဟုန်ထိုး, ကျောင်းနှင့်အိမ်တွင် (အလုပ်မဖြစ်မိသားစုလျှင်) ။ အဘယ်အရာကိုကောင်းသောကြောင့်လာနိုင်မလဲ? အစောပိုင်းကလေးဘဝအတွက်နာတာရှည်ရောဂါများပေါ်လာ! ကလေးများနှင့်အရိုးပွရောဂါအပါအဝငျ။ အထူးသဖြင့်အချိန်မတန်မီကလေးစွန့်စားမှုနှင့်အစောပိုင်း rickets ခံပါပြီ။ ဒါ့အပြင်အရိုးပွရောဂါအများအပြားဆေးဝါးများ, အထူးသဖြင့်ပန်းနာရင်ကြပ်လှုံ့ဆော်ခြင်း။
သား၏အအရိုးပွရောဂါကိုဆုံးဖြတ်ရန်နည်း။
အချိန်ကြာမြင့်စွာကလေးများအရိုးပွရောဂါသူ့ဟာသူကိုထင်ရှားစွာပြခဲ့ပါဘူး။ အရိုးတည်ဆောက်ပုံကိုတဖြည်းဖြည်းနှင့် imperceptibly ပြောင်းလဲနေပါတယ်။ တိကျတဲ့တိုင်ကြားမှုများသူငယ်ကိုမပြပါဘူး, ဒါပေမယ့်တစ်ကြောက်မက်ဘွယ်သောဖြစ်စဉ်ကိုပြီးသားစတင်ခဲ့သည်။ ပထမဦးဆုံးလက္ခဏာတွေနေသောခေါင်းစဉ်: ကျွတ်ဆတ်လက်သည်းနှင့်ဆံပင်ခြောက်သွေ့အသားအရေ, Twitch နှင့်ကြွက်သားကြွက်တက်, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, စွမ်းဆောင်ရည်လျော့နည်းသွားသည်။ ဤအလက္ခဏာတွေအားလုံးအခြားရောဂါများမှဘုံဖြစ်ကြသည်။ ပို. ပင်ဒါ - ကြောင့်ကျွမ်းကျင်သူများကမှကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမှတစ်ဦးအခါသမယဖြစ်ပါတယ်။ ဘာမျှမအမှုကိုပြုလျှင်, ရောဂါ၏ကနဦးအဆင့်တွင်သား၏အအရိုးပွရောဂါ၏စူးရှသောအဆင့်တွင်သတိမပြုမိတတ်၏။ ဝိသေသလက္ခဏာတွေ: ကြီးများအဆစ်နှင့်ကျောရိုးထဲမှာနာကျင်မှုအဖြစ်သူငယ်၏နှေးကွေးကြီးထွား။
ဒါပေမယ့်အထင်ရှားဆုံးလက္ခဏာဗလာအခြေအနေများအတွက်မကြာခဏကျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ဘယ်အချိန်မှာအဆင်မပြေကျဆုံးခြင်း, တစ်ဦးချွန်ထက်သောလှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူဆွဲငင်အား၏အပြောင်းအရွှေ့အတွက်ရရှိလာတဲ့။ နေ့စဉ်အခြေခံပေါ်မှာကျန်းမာကလေးကအကျိုးဆက်များမရှိဘဲဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုမပါလျှင်, osteoporotic လူနာမျိုးစုံအရိုးကျိုးခြင်း, ဒဏ်ရာမသင့်လျော်ပြင်းထန်မှုရနိုင်သည်။
အရိုးပွရောဂါ X-Ray densitometry အားဖွငျ့အသိအမှတ်မပြုနိုင်ပါ။ ကွန်ပျူတာပရိုဂရမ်ကိုသုံးပြီးအရိုးသိပ်သည်းဆဆုံးဖြတ်ထားတဲ့ပြီးနောက်အများအပြား parameters တွေကိုပေါ်တွင်က X-Ray image ကိုလေ့လာဆန်းစစ်။ သို့သော်တစ်ဦးထက်ပိုလုံခြုံနည်းလမ်း ultrasound densitometry ဖြစ်ပါတယ်။ အပြည့်အဝရောဂါဆုံးဖြတ်ရန်အပြည့်အဝဟော်မုန်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာလုပ်ဆောင်သွားရန်သငျ့သညျ။ အရိုးသိပ်သည်းဆအတွက်ကျဆင်းခြင်းကိုလည်း endocrine စနစ်တွင်ပြဿနာများကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နိုင်ပါတယ်လို့ပဲ။
အရိုးပွရောဂါ၏သားသမီးရဲ့ကုသမှု။
သာဆရာဝန်များ၏အားလုံးထောက်ခံချက်နှင့်အတူလိုက်နာမှု၌ဤလေးနက်ရောဂါနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်စေရန်။ ကြီးထွားလာသက်ရှိများ၏အလားအလာအလွန်မြင့်မားကြောင်း, အရှိဆုံးကိစ္စများတွင်ပါကအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ရလဒ်များကိုအောင်မြင်ရန်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကုသမှုအစားအစာနှင့်စစ်အစိုးရနှင့်စတင်ခဲ့သည်။ အထူးကယ်လစီယမ်မူးယစ်ဆေးဝါးများမပွုနိုငျသညျ။ ကျနော်တို့ကယ်လစီယမ်အာဏာပိုင်များရောက်ရှိနေပြီနှင့်လုံးဝစုပ်ယူနေကြသည်နိုင်အောင်အခြေအနေများဖန်တီးရန်လိုအပ်ပါသည်။
လက်စွဲကုထုံးနှင့် physiotherapy, တာဝန်။ အရိုးအစာအာဟာရ - သူတို့က, အရှင်, သွေးလှည့်ပတ်တိုးတက်လာဖို့လိုအပ်နေပါသည်။ အစားအသောက်များတွင်ပြင်ဆင်နေကယ်လစီယမ်ကြွယ်ဝတဲ့အစားအစာနှင့်ဗီတာမင် D ပါဝင်သည်သင့်တယ်ဘယ်အချိန်မှာကယ်လစီယမ်၏အဓိကမဟုတ်သောဒြပ်သတင်းရင်းမြစ်နို့ထွက်ပစ္စည်းများဖြစ်ကြသည်။ အထူးသဖြင့်ခက်ခဲဒိန်ခဲ။ သူတို့ကထုတ်ကုန်၏တရာဂရမ်နှုန်းခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 800 မီလီဂရမ်ကယ်လစီယမ်ပါရှိသည်။ ဒါဟာအစကယ်လစီယမ်ပဲမျိုးစုံကြွယ်ဝဖြစ်ပါသည်: ထုတ်ကုန်၏ 100 ဂရမ်နှုန်း 130 မီလီဂရမ်။ အစားအသောက်များတွင်ပစ္စုပ္ပန် buckwheat နှင့် oatmeal, ပြုပြင်မထားတဲ့ပဲပုပ်, parsley ဖြစ်ရမည်။ ဒါဟာအဆီပြန်ငါးများအသုံးပြုခြင်းမရှိဘဲကောင်းသောရလဒ်များကိုအောင်မြင်ရန်မဖြစ်နိုင်ပေ။ အထဲတွင်ကယ်လစီယမ်အသုံးဝင်သော phosphorus ကိုအများကြီးအပြင်၌။ စာလမုန်, herring နှင့်ငါး, ကဂရုတစိုက်ဝါးနေစဉ်အသေးစားသွေ့ခြောက်သောအရိုးနှင့်အတူစားရန်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ အသုံးဝင်သောပင်လယ်ရေညှိကဟင်းသီးဟင်းရွက်များအနက်ဗီတာမင် D တွေအများကြီးအစိမ်းရောင်အရွက်နှင့်အတူ preference ကိုကောက်ပဲသီးနှံများကိုပေးသင့်ပါတယ်။ တစ်ခုတည်းသော contraindications နေသောခေါင်းစဉ်: ဟင်းနုနွယ်ရွက်, ဆော်ရဲလ်နှင့်ဂေါ်ဖီထုပ်အရွက်များ။ သူတို့ကယင်း၏စုပ်ယူတားဆီး, ကယ်လစီယမ်ချည်နှောင်ထားတဲ့ oxalic acid ကို, မဆံ့။ အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်အသီးကိုအစေ့များနှင့်အခွံမာသီးအကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာဖိန်းအစားအစာများနှင့်အဖျော်ယမကာများအစားအသောက်များတွင်မှဖယ်ထုတ်လိုက်ရပါမည်: စွမ်းအင်, လက်ဖက်ရည်, ကော်ဖီ, ချောကလက်။ ကဖိန်းဓာတ်ဆီးထဲမှာကယ်လ်စီယမ်ကြာပါသည်။
အားကစားကစားအသုံးပြုပုံသိသာအကြောင်းပြချက်များအတွက်အထူးစောင့်ရှောက်မှုနှင့်အတူကုသခံရဖို့ရှိသည်။ အတူတကွကျွမ်းကျင်သူနှင့်အတူကျန်းမာလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကိုဖွံ့ဖြိုးသင့်ပါတယ်။ ကျောင်းမှာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးဆရာနှင့်အတူကကိုက်ညီဖို့မေ့လျော့တော်မမူပါနှင့်။ ကလေးသူငယ်အခအားကစားအပိုင်းတက်ရောက်ခြင်းနှင့်အစွန်းရောက်ခှနျအားစိုကျထုတွေ့ကြုံလျှင်သင်သည်ထိုကဲ့သို့သောအလုပ်အကိုင်အများ၏အကြံပေးနှင့် ပတ်သက်. သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ ဒါဟာဝန်၏သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးမှနေမကောင်းကလေးများပါဝင်ပတ်သက်နေနှင့် debilitating စိတ်ဖိစီးမှုများကိုရှောင်ရှားဖို့လက်ခံနိုင်စရာမရှိပါဘူး။ ပိုပြီးလူသားဆန်တဲ့နည်းလမ်းများလုပ်ကိုင်ဖို့သင့်ကလေးကိုအားပေးပါ။
အပြည့်အဝအသုံးချခံရဖို့သဘာဝသည်အနာပျောက်စေသောအချက်များ။ နေရောင်နှင့်လေကြောင်းဗတ်, hydrotherapy ခန္ဓာကိုယ်ခိုင်မာစေ။ ဝှက်ထားသောသိုက်လွှတ်လိုက်ပါ။ နေရဲ့ရောင်ခြည်ဥပမာ, ကိုတောင်သင်နာရီဝက်များအတွက်နေရောင်အစားထိုးနိုင်ပါတယ်အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ဗီတာမင်ဃရင်သားသည်သူငယ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်ဝါးမြိုခြင်းအဘို့အမရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ခရမ်းလွန်ဓါတ်ရောင်ခြည်ပစ္စည်းတွေလျှောက်ထားရန်, မိုးအုံ့ဖြစ်နိုင်လျှင်။ နှင့်အရေးအကြီးဆုံးကတော့ - စိုးရိမ်ထိတ်လန်ဘူး! Self-ဆေးကိုမကျင့်, သာဆရာဝန်တစ်ဦးတို့ကသတ်မှတ်ထားသည့်ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်စားသုံးမှု။ ဤအခြေအနေ၌, နိယာမအလုပ်မလုပ်ပါဘူး: "ဒီပိုပိုကောင်း။ " ပြောင်းပြန်, ဗီတာမင် D ကိုအလွန်အကျွံသုံးစွဲမလွှဲမရှောင်အဆိပ်အဆိပ်သင့်စေပါတယ်။
အရိုးကျိုးကိုရှောင်ရှားဖို့ကိုဘယ်လို။
ငယ်စဉ်ကလေးဘဝအရိုးပွရောဂါအတွက် - အရိုးထုထည်တစ်ခုမရှိခြင်းဘေးကင်းလုံခြုံရေးကြိုတင်ကာကွယ်မှုများစောငျ့ရှောကျသငျ့သညျ။ အိမ်သူအိမ်သားသို့မဟုတ်တိုက်ခန်း၏မှောင်မိုက်ထောင့်၌ကောင်းသောအလင်းရောင်ပေး။ အများအားဖြင့်ကလှေကား, စင်္ကြံ, စားစရာခန်း, အိမ်သာနှင့်ရေချိုးခန်းဖြစ်ပါတယ်။ နေသောလူသွားလမ်းကလေးသူငယ်အခမတော်တဆလဲတတ်သောမလိုအပ်သောပစ္စည်းများကိုအခမဲ့ဖြစ်သင့်သည်။ ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌, အကြီးမြတ်ဆုံးစိုးရိမ်ရေမှတ်ရေခဲသည်။ ကျိုးရ, နှင့်ကလေးကချောမျက်နှာပြင်ပေါ်ရွှေ့ဖို့လက်ျာသင်ပေးဖို့မ:
- အရွယ်ရောက်ပြီးသူကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်နည်းပြဟန်ချက်။
- သူကသူ့ခြေရင်း၌ဂရုတစိုက်ကြည့်ရှုဖို့ရှိပါတယ်။
- တဖြည်းဖြည်းနှင့်မကျယ်ပြန့် Walking ။
- တစ်ခုလုံးကိုတစ်ဦးတည်း (မဖနောငျ့မခြေချောင်း) အားကြိုတင်။
တစ်လမ်းကြောင်း pre-စီစဉ်ရှင်းထားပါဒေသများရှောင်ကြဉ်ပါ။ သဲတွေနဲ့ဖြန်းလမ်းဘေးစင်္ကြံ, ကိုရွေးချယ်ပါ။ ဒါဟာဘာကြောင့်နားလည်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာချွတ် krupnozernovoy ကော်ဖတ်သို့မဟုတ်ပင်သာမန်ကော်အင်္ဂတေ၏အခြေစိုက်စခန်းမှပူးတွဲအသုံးဝင်သည်။ နှစ်စီးမတော်တဆဖြစ်ဖိနပ်ဝယ်ပါ။ မိန်းကလေးများဒေါက်မြင့်ဖိနပ်အကြောင်းကိုမေ့လျော့သင့်ပါတယ်။ မှောင်မိုက်၌တစ်ဦးလက်နှိပ်ဓာတ်မီးကိုသုံးနိုင်သည်။
မဝါကျ - အရိုးတစ်မရှိခြင်းကနေဖြစ်ပေါ်ကလေးများအရိုးပွရောဂါ။ ရောဂါဖို့တာဝန်ယူမှုကိုပင်ကြိုးချဉ်းကပ်လျှင်, သူကပူးတွဲကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုများစီမံခန့်ခွဲဖို့အတော်လေးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဓိကအရာ - ဆရာဝန်တွေ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်ပေါ်နှင့်မိဘများ, ဆရာ, ဆရာမ, မိတ်ဆွေတွေနဲ့မိန်းကလေးကနေပြီးပြည့်စုံသောထည့်သွင်းစဉ်းစား။