ကျန်းမာကိုယ်ခန္ဓာအဘို့သိကောင်းစရာများ

ယနေ့ကြှနျုပျတို့ကျန်းမာလူ့ခန္ဓာကိုယ်များအတွက်အသုံးဝင်သောအကြံပေးချက်များအကြောင်းကိုသင်ပြောပြလိမ့်မယ်။

ငါလိင်ကာလအတွင်းယောက်ျားအတွက်ဖြန့်ချိသောချောဆီကို၌သုက်ပိုးဖြစ်မည်အကြောင်းကြား၏။ ဒါကြောင့်ကိုယ်ဝန်ရဖို့ဖြစ်နိုင်သမျှသောကြောင့်, အထွက်လှည့်?

အမျိုးသားများတွင် arousal စဉ်အတွင်းလျှို့ဝှက် Cowper ရဲ့ဂလင်းဖြန့်ချိ - ကအထီးအမဲဆီဟုခေါ်သည်။ လျှို့ဝှက်ချက်မစ်ရှင် - ထို urethra ၏အက်ဆစ်ပတ်ဝန်းကျင်ကြားဖို့, လုံခြုံလမ်းသုက်ပိုးကိုပြင်ဆင်တော်မူပြီးမှ။ "spermatozoa" မရှိအဖြစ်ထံ၌ကိုယ်ဝန်ဆောင်မရနိုင်ပါ။ သငျသညျအတိုသောကာလ၌တစ်ကြိမ်ထက်ပိုကွန်ဒုံးမပါဘဲလိင်ရှိပါကဒါပေမယ့်သုက်ပိုးသုတ်ရည်လွှတ်ပြီးနောက် urethra အတွက်ဆက်လက်တည်ရှိနိုင်ပြီး, အရှင်အမဲဆီနှင့်ရောစေစိတျထဲတှငျစောင့်ရှောက်လော့။ ဒါကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဖြစ်လာနိုင်ဖွယ်ရှိပါတယ်။ ကျန်းမာလူ့ခန္ဓာကိုယ်များအတွက်ကျွန်ုပ်တို့၏အကြံပေးချက်များသင်တဦးတည်းပြဿနာသို့မဟုတ်အခြား၏ဖြေရှင်းနည်းကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်ကူညီပေးပါမည်။

သူမ၏သမီး (2.5 လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်း) ၏ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ကာလကိုပေးပို့သံသရာပုံမှန်ပင်မတိုင်မီပြန်လည်စတင်ကြပြီမဟုတ်။ အဆိုပါဆရာဝန်ဆေးပြားအဖြစ်ခန့်အပ်, ဒါပေမယ့်သူတို့ကိုသင်တာကိုရပ်တန့်အခါ, လစဉ်နောက်တဖန်အဘယ်သူမျှမရှိခဲ့ပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဒီလိုဖြစ်သနည်း


ဒီအခြေအနေကိုအတွက် "တရားခံ" အများဆုံးမကြာခဏကမွေးဖွားပေးခြင်းပြီးနောက်အလေးချိန်သိသိသာသာပြင်ဆင်ရေး၏နောက်ခံအပေါ်ဟော်မုန်းရောဂါဖြစ်ပါသည်, သတ်မှတ်နိုင်ပါသည်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးတိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှာခေါ်ဆိုခသာမီးယပ်သားဖွား-endocrinologist ဖြစ်သူ၏အတိအကျကိုအကြောင်းမရှိ။ ပထမဦးစွာကျနော်တို့ prolactin, est-radiogram, testosterone ဟော်မုန်း, ဟော်မုန်း (LH) luteinizing, follicles-လှုံ့ဆော်ဟော်မုန်း (FSH) နှင့်သိုင်းရွိုက်-လှုံ့ဆော်ဖို့ (-TSH) ဟော်မုန်းများ၏အဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်သင့်ပါတယ်။ ဦးခေါင်းခွံ၏အင်္ဂါဇာတ် ultrasound နှင့် X-ray မပါဘဲမလုပ်ဆောင်နိုင်ပါ။ အံ့ဩခြင်းမရှိကြနှင့်: က pituitary gland ပြောင်းလဲမှုများထုတ်ပယ်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ အရေးပါတဲ့ဟော်မုန်း, မိခင်နို့၏ထုတ်လုပ်မှုအတွက်လိုအပ်သော - သူ prolactin ထုတ်လုပ်ဆိုတဲ့အချက်ကို။ ထိုကဲ့သို့သောတိုးချဲ့နို့တိုက်အဖြစ်၎င်းအလွန်အကျွံငွေပမာဏ, မြင်းသရိုက်အနာကိုဖြစ်စေ, သူတို့နိုင် - မျိုးပွားမှုအပါအဝင်အားလုံးစနစ်များ၏ကျရှုံးခြင်း။ သင်ဆဲကလေးအစာကျွေးပါလျှင်ကျွန်မစာမေးပွဲနှောင့်နှေးမ 1-2 လကြာရာသီ၏မရှိခြင်းအတွက်ရင်ဘတ်ကနေသူမကိုခွဲခြားရန်အကြံပြုလိမ့်မယ်။

ကိုယ်ဝန်၏ပထမရက်သတ္တပတ်အတွင်းမိခင်များအတွက်အရေးအပါဆုံးကဘာလဲ? ကျန်းမာလူ့ခန္ဓာကိုယ်များအတွက်အကြံပြုချက်များကိုအကြံပြုသည်။


စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အနေအထားစဉ်အတွင်းကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့နဲ့အတူ (သငျ့လျြောသောအိပ်စက်ခြင်း, စိတ်ဖိစီးမှု, နှင့်အခြားသူများမရှိခြင်း။ ) ပိုပြီးဒါမှမဟုတ်ဒီထက်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပင်ကျောင်းသူဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ကိုယ်ဝန်၏ပထမသုံးလပတ်အတွက်မင်းသမီးမေ့လျော့ခြင်း, တစ်နာရီနှင့်ရာသီဥတုဇုန်ကိုပြောင်းလဲရန်မလိုအပ်ပါဘူး။ ခရီးသွားကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကအားနည်းနေခြင်းနှင့်အစားကိုယ်ဝန်ဆောင်လမ်းအတွက်ညှိ, acclimatation များအတွက်စွမ်းအင်သုံးစွဲအမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်။ သူ့ကိုသူ၏အသစ်များကိုအနေအထားလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ဖို့အချိန် Give နှင့်, ခြိမ်းခြောက်မှုမျှပြတ်တောက်ရှိလျှင်, အစီအစဉ်ကိုဒုတိယသုံးလပတ်အတွင်း trips ။ ဤကာလအတွင်းထိုမိန်းမသည်အများအားဖြင့်ယခုပိုကောင်းခံစားရနှင့်ယခုအချိန်အထိအချိန်မတန်မီကလေးမွေးဖွားစိတ်ပူမဟုတ်ပါဘူး။

ဒါဟာသင့်ရဲ့ Menu ထဲမှာဒီအချိန်အလုံအလောက်ကယ်လစီယမ်မှာအရေးကြီးပါသည် - ကသန္ဓေသား၏အရိုးစုကိုဖွဲ့စည်းခဲ့၏။ အကြောင်းမူကား, အနာဂတ်မှာအမိ၏ခန္ဓာကိုယ်သည်အလွန်ရက်ရောသည် - သူအကျိုးဆက်များစဉ်းစားခြင်းမရှိဘဲ, ဆိတ်တစ်သဲလွန်စဒြပ်စင်ပေးသည်။ များစွာသောအမျိုးသမီးများ, လက်သည်းဖြစ်မယ်နှင့်ပျက်စီးကြောင်းအံသွား exfoliate ရှိသည်ဟုအဘယ်ကြောင့်ကိုယ်ဝန်၏နောက်ခံပေါ်မှာဖြစ်ပါတယ်။ ဓာတ်သတ္တုသိုက်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ, ပန်းသီး, ကြက်ဥ, ဒါမှမဟုတ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ်ဦးကိုအထူးဗီတာမင်-ဓာတ်သတ္တုရှုပ်ထွေးသောအသွင်ရောက်အောင်ကြိုးစားကြ၏အစားအသောက်များတွင်အတွက်ပါဝင်နိုင်ပါသည် Replenish ။

ယခုနှစ်ကာလအတွင်းတစ်လကြာချိန် 1-2 ရက်လျှော့ချခဲ့သည်။ အဘယ်အရာကိုအကြောင်းပြချက်ဖြစ်နိုင်မည်နည်း


ရာသီ၏ပုံမှန်ကြာချိန် - သုံးခုနစ်ခုမှလက်ထက် မှစ. ။ တစ်ခုသို့မဟုတ်နှစ်ရက် - တိုလွန်းကာလဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, သင်သည်ဤဖြစ်စဉ်များ၏အကြောင်းရင်းရှာဖွေဖယ်ရှားခြင်း, တစ်ဦးမီးယပ်သားဖွား-endocrinologist ဖြစ်သူနှင့်အတူရက်ချိန်းရပါမည်။ ဒါဟာအခွအေန၏တရားခံတစ်ဦးသိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏ချွတ်ယွင်း, ဒါမှမဟုတ်ရောင်ရမ်းလုပ်ငန်းစဉ်များ (မကြာခဏဝှက်ထား) ဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သူတို့က "ဝေဖန်" ရက်ပေါင်းအပေါ်မူတည်ထားတဲ့ဟော်မုန်း (အီစထိုဂျင်နှင့် / သို့မဟုတ်ချို့ယွင်းသော), ရန် endometrium (endometrium) ၏ sensitivity ကိုပြောင်းလဲပစ်နိုင်ကြသည်။ အဆိုပါရာသီကြာချိန်အားမိမိအလှူငွေပါစေနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုနိုင်ပါတယ်။ ဖြစ်နိုင်လျှင်ဦးနှောက်အာရုံကြောတင်းမာမှုသို့မဟုတ်ရှုခင်းတစ်ခုအပြောင်းအလဲရှောင်ကြဉ်ပါ။ ကျန်းမာကိုယ်ခန္ဓာအဘို့အသုံးဝင်သောအကြံပေးချက်များ၏အကူအညီနှင့်အတူ, သငျသညျတခါအပေါင်းတို့နှင့်အဘို့တိကျမှုဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူအကြံပေးချက်ကိုသေချာစေရန်နိုငျပါလိမျ့မညျ။

မညီမျှမှုသွေးကြော dystonia စေဟော်မုန်းဖြစ်နိုင်မည်နည်း


အဆိုပါကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်ကအခြားစနစ်များကိုတစ်ဦးသဟဇာတအလုပ်များကိုသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အခြေအနေများ adapts, မြေတပြင်လုံးသက်ရှိများ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုထိန်းညှိ။ အမှန်စင်စစ်ဖြစ်သောကြောင့်ဂိမ်း၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းဟော်မုန်းသူတို့ကိုယ်သူတို့ပေးနိုင်ပါသည်သူမ၏ရောဂါလက္ခဏာတွေခံစားရတယ် - ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးသွေးပေါင်ချိန်, ရင်တုန်, သိမ်းယူမှု, အပူနှင့်အအေးထဲမှာခုန်။ တစ်ခုကဖော်ပြထားတာဥပမာ - ပြန်စီစဉ် endocrine ပင်ပန်း, ဒေါသထွက်စေပြီးတိုးမြှင့်ချွေးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်သည့်အခါအပျိုဖော်ဝင်။ ဒါပေမဲ့ဟော်မုန်းမညီမမျှနှင့် dystonia အမြဲအပြန်အလှန်မရှိကြပေ။ စိတ်ဖိစီးမှု, အိပ်ပျော်ခြင်းမရှိခြင်း, အသည်းအတွက်စိတ်တိုးပွား, အစာခြေစနစ်, ကျောက်ကပ်နှင့်ပိုပြီး: ရောဂါအတွက်အခြားအကြောင်းတရားများရှိပါသည်။