အဆက်မပြတ်တစ်သောက်သည်ကြက်သားသို့မဟုတ်ကိတ်မုန့်၏ဂျုံယာဂုနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်မဟုတ် hochetsya.Hochetsya ကြီးတွေအပိုင်းအစ, ကောင်းစွာ, ဒါမှမဟုတ်ဘား soreshkami အစာစားခြင်း။ အဘယ်သို့တိုင်းဆိုင်ရိုးရှင်းစွာဝင်ရိုးအလားတူထုတ်ကုန် peredglazami သည့်အခါဤအသွေးဆောင်မှုမှအရှုံးမပေးဖို့မဟုတ်လော
အရသာ၏ဇီဝကမ္မဗေဒ
ကျွန်ုပ်တို့၏အရသာ - တစ်ဦးနူးညံ့သိမ်မွေ့သောကိစ္စ။ အစပိုင်းမှာကြောင့်အစားအစာများ၏အရည်အသွေးအကဲဖြတ်ဖို့လိုအပ်သောခဲ့နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင် nuzhdaetsyaorganizm စားရန်လူတွေကိုတိုက်တွန်းပါသည်။ ဒါပေါ်, အချဉ်ချိုမြိန်, ခါးသော, ငန်, ဖန်နှင့်: အရသာ၏ကျွန်ုပ်တို့၏အသိအများအပြားအုပ်စုများသို့ခွဲခြားထားတယ်။
ခါးသီးမှုထုတ်ကုန်လူ့ retseptoraminegativno ရိပ်မိ၏။ ထိုမျှမကအကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ။ ဒီတုံ့ပြန်မှုပြီးနောက် mnozhestvaproblem ကနေကျွန်တော်တို့ကိုကယ်တင်တော်မူ၏။ ဒါဟာဆငျ့ကဲဖြစ်စဉ်၌တည်ရှိ၏။ အစောပိုင်းက, လူတွေ novuyupischu ရှာတွေ့ဖို့ကြိုးစားနေခဲ့ကြသည်, ဒါကြောင့်သူတို့မသိသောအပင်, သီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနိုင်ဘူး။ ခါးသောအရသာနှင့်များသောအားဖြင့်သူတို့ဖွဲ့စည်းထားတဲ့အဆိပ်အပြင်းဖြစ်ကြောင်း terasteniya ကိုဖြတ်ပြီး။ ဒါက zhesamoe စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့်အချဉ်အရသာ - မိမိခြင်းကိုမနှစ်သက်ရက်လွန်အစာကိုစား otiskusheniya လူ့ကယ်တင်နိုင်ပါ။
ခြေစွပ်အမြင်အားလုံးကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်နှင့်အတူ detstva.Chasche ထားမြည်းစမ်း, ငါတို့ကသူတစ်ခုခု nashivkusovye receptors မှတဆင့်ပျောက်ဆုံးချိန်တွင်အရိပ်အမြွက်ပြောကြား။ ဥပမာအားဖြင့်, ဆိုဒီယမ်ကလိုရိုက်သို့မဟုတ်မွေးရာပါ obychnoysoli ၏ငန်အရသာ။ ဆိုဒီယမ်ထို့ကြောင့်ကြောင့်လိုအပ်သော nashemuorganizmu ဖြစ်ပါသည်, osmotic ဖိအား nervnyhimpulsov နှင့်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုပို့ချအတွက်, တွင်းထွက်ပစ္စည်းဇီဝြဖစ်အတွက်ပါဝင်ပတ်သက်သည်နှင့်။ ကျွန်တော်တို့ကိုသူ၏မရှိခြင်းနှင့်အတူ solenenkoe အပေါ်ဆွဲနိုင်ပါတယ်။
ချိုမြိန်အရသာမဆို predusmotritelnyhfunktsy သယ်ဆောင်မထားဘူး။ သူကကျွန်တော်တို့ကိုပဲသာယာသောင် - နှင့်သောပြဿနာပါပဲ။ ဒါမကြာခဏပိုလျှံအလေးချိန်ထံမှခံရသောကြောင့်, sladkogomy သည်။
အဲဒီ receptor ရာဗရှာ
အားလုံးကလူတဦးတည်းနှင့် zheprodukt မြင်စေခြင်းငှါကွဲပြားခြားနားပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဤမျှ? ဒါဟာရှိသမျှသည်အများသောအချက်များပေါ်တွင်မူတည်ပါသည်။ ဒါဟာ otprirody ကလူအရသာဘူးသီး၏မညီမျှမှုအရေအတွက်ကိုရှိသည်သောစိတျထဲတှငျထမျးရပါမည်။ အစားအစာမှထို့ကြောင့် ihbolshe သည်လူတစ်ဦး၏လွယ်ကူစွာထိခိုက်ခြင်းနှင့် vkusyprodukta သူ့ကိုပိုမတူညီကြ။ လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်စပျစ်ရည်ကို tasters, သာမန်လူများထက် သာ. ကြီးမြတ် dvaraza ထိုသို့သော receptors မှာ။ ဒါ့အပြင်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအတွေ့အကြုံအပေါ်မူတည်သိသိသာသာအခန်းကဏ္ဍနှင့်ကြောင်းအချက် chtovospriyatie ထုတ်ကုန်ပါဝင်သည်။ သငျသညျတခါ otravilismidiyami လျှင်, သင်တို့ကိုနောက်ပိုင်းမှာသူတို့ကိုစားရန်လိုပေမည်ကြောင်းမဖြစ်နိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့လတ်ဆတ်ပြီးအလွန် appetizing budutotmenno ရင်တောင်သင့်ခန္ဓာကိုယ်နေဆဲတစ်ချိန်ကဖြစ်ပျက်အကြောင်းသင့် budetsignalizirovat ။
ငယ်စဉ်ကလေးဘဝ မှစ.
အခြေခံပညာအရသာအမြင်ကျနော်တို့နေဆဲ Vrana ငယ်စဉ်ကလေးဘဝမှာတငျနေကြသည်။ အချို့လူများက eschev အမိဝမ်းထဲဖွဲ့စည်းခဲ့အချို့သောထုတ်ကုန်ကိုချစ်။ ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းမိခင်ပန်းသီးကိုစားမှခစျြလြှငျ, ထိုသူငယ်ကဤ produkty.Simpatiya ကိုးကွယ်ကြလိမ့်မည်နှင့်ထုတ်ကုန်ပူးတွဲမှုကိုလည်းငယ်စဉ်ကလေးဘဝအတွက်ကျွန်တော်တို့ကို chemkormili ဘယ်လောက်နဲ့အပေါ်အကြီးအကျယ်မူတည်ကြောင်းအလွန်ကောင်းသောအခွင့်အလမ်း ilitorty လုပျရနျ။ ကလေးတစ်ဦးလူအပေါင်းတို့သည်အချိန် detstvesupom အတွက်ကျပ်နှင့်ကအသုံးဝင်သည်ကပြောသည်လျှင်ဥပမာအားဖြင့်, ထို stavvzroslym သူဟင်းချိုကိုချစ်မည်မဟုတ်ကြောင်းခိုင်မာသောဖြစ်နိုင်ခြေသည်။
ထိုအချိုချဉ်အားလုံးကွဲပြားခြားနားပါသည်။ တစ်နည်းနည်းနဲ့မျှကိစ္စကျနော်တို့ချိုမြိန်စားဘဲ vdetstve ဘယ်လောက်, ကျွန်တော်တို့ကိုအဘယ်သူအားမျှသူတို့အားတစ်ခုခြင်းကိုမနှစ်သက်ဘူး။ ကျွန်တော်တို့ဟာအကောင်း isdelali တစ်ခုခုကောင်းမွန်စွာပြုမူနေကြသည်တဲ့အခါမှသာသကြားလုံးနှင့်အတူတိုက်ကျွေးခဲ့ကြသောအရာကို Mozhetpotomu ။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူကျွန်တော်သူတို့ကိုနှစ်သိမ့်ကိုရှာတှေ့သကဲ့သို့ကလေးဘဝအတွက်သကြားလုံးငါတို့သည် ogranichennomkolichestve ပေးခဲ့ကြသည်။ အဲဒီအဖြစ်မကြာခဏ vremyapovyshaet စိတ်ဓါတ်များမှာရုံအချိုပွဲအတွက်ဖဲ့သောအဘယ်ကြောင့်ထိုအချိန်ကာလကလူအစားအသောက်များတွင်ဖြစ်ပါတယ်။
ksvoemu နှလုံး Listen
သငျသညျအလွန်ဆိုထုတ်ကုန်လိုချင်နေတယ်ဆိုရင်, သင့်ခန္ဓာကိုယ် svoihpotrebnostyah အကြောင်းအရာကိုသင်တို့ထံသို့ရိပ်ဖမ်းသံဖမ်းရန်ကြိုးစားနေသည် tovozmozhno ။ ပြီးသားအဖြစ်ကျနော်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာငန်မကြာခဏ obuslovlenanehvatkoy ဆိုဒီယမ်အဘို့အစွဲလမ်း, ငါသိ၏။ သငျသညျရုတ်တရက်သင်သည်အလုံအလောက်ဗီတာမင်ခရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး tovozmozhno စားစရာဘို့လိုအပ်ကြောင်းခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ nanehvatku သံညွှန်ပြအနက်ရောင်မုန့်ချင်တယ်ဆိုရင်, ပင်လယ်ရေညှိတစ်ဦးသုပ်အပေါ် eslipotyanulo - ကအိုင်အိုဒင်း၏စတော့ရှယ်ယာ replenish ဖို့အချိန်ပါပဲ။ bananahsoderzhitsya မဂ္ဂနီဆီယမ်နဲ့ပိုတက်စီယမ်ခုနှစ်, သောနဲ့အတူ Endorphins stimuliruyutvyrabotku ရာစကားမစပ်အဲဒီတ္ထုများ - ပျော်ရွှင်မှုဟော်မုန်း။
အချို့သောထုတ်ကုန်ခြင်းကိုမနှစ်သက် Otomi ခန္ဓာကိုယ်သူတို့ကိုတွင်ပါရှိသောတ္ထုများမလိုအပ်ပါဘူးကြောင်းအချက်ပြစေခြင်းငှါ, ထိုသူတို့၏အပြောင်းအလဲနဲ့ spravlyaetsyas ခဲ့ပါဘူး။ တစ်ဦးကအလွန်ဒီကဗျာဥပမာ - နို့တစ်မနှစ်သက်။ တောင်မှကြောင့်အာဟာရ (ပရိုတိန်း, ကယ်လစီယမ်, ဗီတာမင်) ၏တွေအများကြီးပါဝင်သောရှာဖွေနေခြင်းမရှိဘဲ, လူအခြို့မခံမရပ်နိုင်။ ထိုလူအပေါင်းတို့နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များ၏အစာခြေဘို့မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရာကသူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ် nevyrabatyvaemogo Lactose ကိုအတွက်ကြောင့်။
သငျသညျပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းမကြိုက်ဘူးလျှင်, ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးသင်အထူးသ etomovosche တွင်ပါရှိသောသော glucosinolates မှဓာတ်ပြုသူကို tehlyudey တဦးပါပဲ။ အမေရိကန်သိပ္ပံပညာရှင်တွေဟာလူအခြို့ခါးသီးအသုံးမပြုနိုင် kpische အဖြစ် glucosinolates ရှိသည် retseptoryopredelyayut ထုတ်ကုန်မြည်းစမ်းကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ ထို့အပြင်ပစ္စည်းဥစ္စာအိုင်အိုဒင်း၏စုပ်ယူမှုနှောင့်ယှက်။ လုံးဝဘယ်မှာအိုင်အိုဒင်း estnedostatok ဒေသများမှာနေထိုင်သူကလူကိုကြိုက်ကြဘူး chtobrokkoli အကြံပြုချက်များရှိပါသည်။
Choose ကမှအသုံးမရ
သင်တစ်ဦးအစားအသောက်များတွင်အပေါ်သွားကြဖို့ဆုံးဖြတ်လျှင်၏သင်တန်း, သငျသညျ eepriderzhivatsya ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သို့သော်ထိုသို့ vasotvraschenie ဖြစ်ပေါ်စေသည်ဟုအစားအစာတို့ကကိုယ့်ကိုကိုယ်လောင်ကျွမ်းဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ အမြဲတမ်းသင့်ခန္ဓာကိုယ်မှနားထောင်ပါ။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, သူဆိုး neposovetuet ပါလိမ့်မယ်။ အစားအသောက်များတွင်သင်တို့အဘို့အမှန်သည်လျှင်, သင်အလွယ်တကူအစားအသောက်များတွင်သင်တို့အဘို့မပါလျှင်, ထိုခန္ဓာကိုယ်ခုခံတွန်းလှန်နှင့်ရှုပ်ထွေး vsetolko မည်, neyproderzhatsya နိုင်ပါလိမ့်မည်။
သငျသညျနို့ကြိုက်နှစ်သက်ကြသည်မဟုတ်လော အခြားရွေးချယ်စရာကိုရှာပါ။ က nayogurt, ဒိန်ချဉ်သို့မဟုတ်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲကိုအစားထိုးခြင်း, ဒိန်ခဲ, သင်ပိုမိုသင့်လျော်သောနိုင်ပါတယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုမုန်း? သူတို့ရဲ့ပြင်ဆင်မှုအတွက်မတူညီသောအမျိုးပေါင်းနှင့်နည်းလမ်းများကြိုးစားပါ။ hochetsyasladkogo အရူးရှိလျှင်, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုညှဉ်းဆဲခြင်းနှင့်ကိုယ့်ကိုကိုယ်တဦးတည်းကိတ်မုန့်ကိုစားရမှခွင့်မပြုပါဘူး။ negone ၏အလေးချိန်ကဆက်ပြောသည်ခံရ, သင်ပိုကောင်းခံစားရပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့်ချိုချဉ်နှင့်အတူစိတ်ဖိစီးမှု nezaedayte ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဆုချကြပါဘူး။ သင့်ရဲ့စိတ်နေစိတ်ထားသွေးသကြားဓာတ် vvash ၏အဆငျ့အပေါ်မူတည်မနေသင့်။ သကြားလုံးအခြောက်လှန်းအသီး, ပျားရည်သို့မဟုတ်ပြောင်းဖူးမုန့်နှင့်အစားထိုးနိုင်ပါသည်။
သငျသညျထူးဆန်းတဲ့အရသာဦးစားပေးခွငျးအားဖွငျ့အနှောငျ့နေတယ်ဆိုရင်, သငျသညျဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ် tovozmozhno ။ အာဟာရပြည့်အဘို့အ iaminoksiloty စမ်းသပ်မှုလုပ်ပါ။ အများစုမှာဖွယ်ရှိ, သင်ဗီတာမင်-ဓာတ်သတ္တုရှုပ်ထွေးဖျက်ကြပြီ။
အဆီငါ့ကိုပြောပြပါ - အဘယ်သူမျှမ!
ဒါဟာကျနော်တို့လွယ်ကူစွာထိခိုက်ချောကျိကျိအရသာ otvechaetza အခြား receptor ရှိသည်ထွက်လှည့်။ ဒါကအဲဒီ receptor Burgundy ၏သိပ္ပံပညာရှင်များ izfrantsuzskogo တက္ကသိုလ်တွေ့ရှိရပါသည်။ အချို့လူတွေကကြော်အစားအစာမကြိုက်ဘူး etihretseptorov ကြောင့်ခဲ့တဲ့သီအိုရီရှိပါသည်။ ဤ receptors ရှေ့တော်၌ထိုအစားအစာများတွင်လူတစ်ဦးကယ်လိုရီတွေအများကြီးပါဝင်သောဖက်တီးအစားအစာကိုစား usloviyahnehvatki induces ယူဆနေသည်။ ဒါပေမဲ့အဲဒီမှာ tepernedostatka အစားအစာ, နှင့်ဤ receptors ကျနော်တို့မလိုအပ်ပါဘူး။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, onitolko ကျွန်တော်တို့ရဲ့အစားအသောက်များတွင်၏လုပ်ငန်းစဉ်နှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်။ ထို့ကြောင့်, သိပ္ပံပညာရှင်များဟာသူတို့ရဲ့အဖြစ် ANFO တွေးမိဖို့စတင်ခဲ့ "ကို turn off ။ "
ဒီတော့ချစ်စရာမိန်းကလေးတစ်ဦး, လူတိုင်းကိုကွဲပြားခြားနားသောအရသာရှိပါတယ်။ သင်တကယ်ကိုချင်တစ်ခုခုရှိပါကတစ်သေံဒီငြင်းဆိုသည်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဒီတော့သူ့အဘို့အရေးကြီးသောဒြပ်စင်၏မရှိခြင်း pytaetsyanameknut ။ သို့သော်မှတ်မိ - dolzhnabyt အတိုင်းအတာတစ်ဝှမ်း!