- ပြည်ကြီးငါး - 1 ကီလိုဂရမ်
- ကြက်သွန်နီ - 4 ယူနစ် (မီးသီးဆိုလို)
- marinated မှို - 800 ဂရမ်
- Mayonnaise - 200 ဂရမ်
- ဆား - (အရသာမှ) 1 ဖြစ်တော့
- မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း - 1 ဖြစ်တော့ (မြည်းစမ်းရန်)
- နေကြာဆီ - 2 tbsp ။ ဇွန်း
အနာစိမ်းမိနစ်အနည်းငယ်အဘို့အပြည်ကြီးငါး။ ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့, ရေပြည်ကြီးငါးဆူရေထဲသို့ချပစ်သည်ကိုအပြေးအောက်မှာနှင့်ဆေး။ ပြည်ကြီးငါးတွေဟာအစာကြေမကြိုးစား - မဟုတ်ရင်သူတို့ခိုင်မာသောဖြစ်လိမ့်မည်။ သေးငယ်တဲ့အစင်းသို့ပြည်ကြီးငါးဖြတ်ချက်ပြုတ်။ သေးငယ်သောနေကြာဆီမှာရှိတဲ့ရွှေအညိုရောင်သည်အထိကြက်သွန်ကြော်ကုန်တယ်။ ကြီးမားသောအရွယ်အစား marinated မှိုလိုလျှင် - အပိုင်းပိုင်းသို့ခုတ်ဖြတ်။ မှိုသေးငယ်တဲ့အရွယ်အစားပါလျှင် - ကျွန်တော်လုံခြုံစွာတစ်သုပ်အတွက်ဤပုံစံ၌သူတို့ကိုထည့်နိုင်သည်။ ပန်းကန်ထဲမှာ, ကြက်သွန်, ပြည်ကြီးငါးနှင့်မှိုရောမွှေပါ။ သုပ်ကိုမြည်းစမ်းဖို့ Mayonnaise, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆားနှင့်အတူဝတ်ဆင်။ အဆင်သင့်သုပ် parsley သို့မဟုတ်ဇီယာစေ့တစ် sprig နှင့်အတူအလှဆင်နိုင်ပါတယ်။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!
စားသုံးခြင်း: 6