ကျော်ဂုဏ်သတ္တိများ, လျှောက်လွှာငြိမ်းစေလျက်

ကျွန်တော်တို့တစ်ဦးချင်းစီကိုတစ်ကြိမ်ကျော်နဲ့တူထိုကဲ့သို့သောရိုးရှင်းသောပန်းပွင့်တွေရဲ့အိမ်မှာဖြစ်ခဲ့သည်။ သူကကျွန်တော်တို့ကိုဝမ်းမြောက်သောစိတ်မသာဆောင် ခဲ့. , ဒါပေမယ့်လည်းရောဂါများဖယ်ရှားပစ်ရ။ ယနေ့ကြှနျုပျတို့သငျသညျရှားစောင်းလက်ပတ်ကိုသုံးနိုင်သည်ထားတဲ့အတွက်အဓိကဒေသများအကြောင်းကိုသင်ပြောပြလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့်ဒီနေ့ရဲ့ဆောင်းပါး၏ခေါင်းစဉ် - "ရှားစောင်းလက်, ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ၏အသုံးပြုမှုကို" ။

အဆိုပါသည်အနာပျောက်စေသောနီးပါးမှော်, ရှားစောင်းလက်ပတ်၏ဂုဏ်သတ္တိများရှည်လျားလူသိများအချက်အလက်များ၏အတော်လေးတွေအများကြီးနဲ့ကျွန်တော်အတူတူထားရန်ကြိုးစားတစ်ခုခုရဲ့ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ သူများချုံပေါက်သောအပင်များ, ပါးစပ်အုပ်ချုပ်မှုများအတွက်သင့်လျော်သော, နှင့်ပြင်ပတွင်အသုံးပြုမှုအတွက်စံပြသစ်သားပုံစံပေါက်သောသူတို့အား: ။ အဆိုပါအမြဲစိမ်းအာဖရိကအပင်မျိုးစိတ်ထက်ပိုမို 300 သို့သော်၎င်းတို့အားလုံးကို၏တူညီသောဖြစ်ကြ၏ကြောင်း, အတူစတင် အသုံးအများဆုံးစက်ရုံကြောင့်နေရာတိုင်းပေါက်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ဝင်းဒိုးကိုထားလိုက်တော့အပေါ်ကြီးထွားလာများထက်လုံလုံလောက်လောက်ပိုကြီးသည်အဘယ်မှာရှိအရှေ့ပိုင်းနှင့်တောင်ပိုင်းအာဖရိကအတွက်ဖြစ်ပါတယ်။ ကျော်၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများတွင်ရှေးခေတ်အီဂျစ်, ဂရိနှင့်ရောမမွို့ရှိလူသိများခဲ့ပါတယ်, ဒါကြောင့်တရုတ်နှင့်အိန္ဒိယလူမျိုး၏ကုသမှုတွင်အသုံးပြုခဲ့သည်။ မရေမတွက်စည်းစိမ်ဥစ္စာထဲမှာသိမ်းထားတဲ့ကျော်၏အရည်ရွှမ်းနှင့် fleshy အရွက်: ဗီတာမင် B, C, E နဲ့, beta-carotene (ကခန္ဓာကိုယ်ဗီတာမင် A သို့ပြောင်းပေးသောတစ်ခုဖြစ်သည်), 20 အမိုင်နိုအက်ဆစ်, ဖိုင်ဘာ, အမျိုးမျိုးသောအာဟာရအင်ဇိုင်းတွေ, ဒြပ်စင်များနှင့်အဖိုးတန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများခြေရာကောက်။

ဒါကြောင့်အပူလောင်, ဖြတ်တောက်မှုသို့မဟုတ်အရည်ကြည်ဖုအနာပျောက်စေနိုင်သောအဘို့အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ကသဘာဝဆေးတစ်လက်ဖြစ်လိမ့်မည်သို့မှသာကျော်ဖျော်ရည် Anti-inflammatory နဲ့ဒဏ်ရာ-ငြိမ်းစေလျက်သတ္တိလည်းရှိတယ်။ cosmetology ကျော်အတွက်အရေပြားရောင်ရမ်း, furunculosis, psoriasis, ဝက်ခြံဆက်ဆံဖို့ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ စကားမစပ်, အကျော်အသီးဖျော်ရည်ကောင်းသောနှင့်မဆိုအရေပြားရောဂါများကာကွယ်တားဆီးရေးကဲ့သို့ဖြစ်၏။ သူကသိသိသာသာအားလုံးအာဟာရ, ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်သယ်ဆောင်, အရေပြားစိမ့်ဝင်သွားတယ်, ဆဲလ်သက်တမ်းတိုး moisturizes နှင့်လှုံ့ဆော်နက်ရှိုင်းစွာနဲ့အလွယ်တကူဖြစ်ပါတယ်။ ဆေးပညာ, အကျော်အသီးဖျော်ရည်ကျယ်ပြန့်တခု immunostimulant အဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။ ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်ခိုင်မာစေခြင်းနှင့်ရာသီအလိုက် exacerbations နှင့်ရောဂါကာလအတွင်းလုံးဝမရှိမဖြစ်သောအရာသည်၎င်း၏အကာအကွယ် function ကို, မြှင့်လုပ်ဆောင်။

မျက်စိသည်မျက်ကြည်လွှာရောင်ခြင်းနှင့်ပင်တိုတောင်းသော-နေသည်ကိုတွေ့မြင်ကြရကြောင်း - ကုစားခြင်းသီးဖျော်ရည်ဟာအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းအမျိုးမျိုးရောဂါများ, ပါးစပ်တွင်းမီးယပ်နှင့်အရေပြားရောဂါများအဖြစ်မျက်စိရောဂါများအတွက်ကုသရန်အသုံးပြုသည်။ အကျော်, အိပ်မပျော် neurasthenia တိုက်ဖျက်ရေးအတွက်ထိရောက်သောသည်ကျောရိုးနှင့်ဦးနှောက်ရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်မြှင့်လုပ်ဆောင်, အလုပျအတှကျပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရဲ့စွမ်းရည်တိုးပွါးခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်စေရန်ကူညီပေးသည်။ ဒါဟာသို့သော်ကျော်လျင်မြန်စွာတစ်ရှူးများ၏ဆဲလ် recover နှင့်သက်တမ်းတိုးနိုင်, ဒါကြောင့်ဒီစက်ရုံ၏အသုံးပြုမှုကိုမြင်းသရိုက်အနာတဲ့သဘောထားကိုသူလူတိုင်းအတွက် contraindicated ကြောင်းသတိရသင့်တယ်။ ဤသည်ကိုတစ်ကြိမ်ထပ်မံလူသိများ-ရှည်လျားအရေးကြီးသောအုပ်ချုပ်မှုကိုအတည်ပြု: မဟုတ် Self-ဆေးလုပ်ပါ။ သင်အမြဲပထမဦးဆုံးဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်အတူတိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။

တင့်တယ်ဒီစက်ရုံအတော်လေး unpretentious ကြောင့်ကြီးထွားလူတိုင်းနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျအချိန်ကြာမြင့်စွာကအကြောင်းမေ့လျော့ရင်တောင်မကောင်းတဲ့ဘာမျှမဖြစ်ပျက်ပါလိမ့်မယ်။ အရမ်းပူနွေးမဟုတ် - ယေဘုယျအားကအတန်အသင့်အကျော် (အသေးစိတ်နွေရာသီနှင့်ဆောင်းရာသီတွင်နည်း) ရေလောင်းထားရမည်, တစ်နေသာနေရာစုံလင်သော, နှင့်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌တည်ရှိ၏။ ဒါဟာလှပသောပန်းပွင့်နှင့်အသီးအပွနှင့်အတူ blooms, ဒီစက်ရုံနှင်းပန်း၏မိသားစုပိုင်ဆိုင်စိတ်ဝင်စားဖို့ပါ! ကုသမှုများအတွက်သင်အောက်ပိုင်းအရွက်ကိုအသုံးပြုသင့်ပါတယ် - သူတို့သည်အလွန်ရင့်ကျက်ခြင်းနှင့်အာဟာရနှင့်၎င်းတို့၏အများဆုံးအတွက်သဲလွန်စဒြပ်စင်များ၏အာရုံစူးစိုက်မှုရှိပါတယ်။ အသုံးပြုမှုစာရွက်များပိုကောင်းချက်ချင်းဒါကြောင့်သူတို့ဂုဏ်သတ္တိများကိုဆုံးရှုံးသို့မဟုတ် cellophane အတွက်ခြုံနှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲသို့သွင်းထားကြဘူး။ သငျသညျ, အဖျော်ရည်ညှစ်ခွံဖယ်ရှားခြင်း, ပျော့ဖတ်ကိုသုံးပါ, သို့မဟုတ်တစ်ခုလုံးစာရွက်ကိုသုံးနိုင်သည်။ တစ်ဦးကလတ်ဆတ်တဲ့အကျော်အရွက်ဒဏ်ရာများ, အင်းဆက်ပိုးမွှားကိုက်, ဖြတ်တောက်မှု, အက်ကြောင်းသို့မဟုတ်အရည်ကြည်ဖုမှလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။

ပျော့ဖတ်သို့မဟုတ်ဖျော်ရည်စင်ကြယ်သောသုတ်နှင့်သင့်အသားအရေ massage နိုင်ပါသည် - အဲဒါကို moisturize နှင့်အရေးအကြောင်းတွေထွက်လွယ်ကူချောမွေ့ပါလိမ့်မယ်ကောင်းပါတယ်။ ကောင်းပြီအဖြစ်မဆို moisturizer မှကျော်ဖျော်ရည်အနည်းငယ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ။ အကျော်မှာလည်းအမာရွတ်လျှော့ချရန်ကူညီပေးသည်။ အစာအိမ်အကျော်အရွက်၏ရောဂါများအတွက် (300 ဂရမ်) ပျားရည်နဲ့သုံးဇွန်းဆေးပညာဆိုင်ရာအရက်သုံးဇွန်းနှင့်အတူနှိုးဆော်ဘောဇဉ် grinder, ရှောက်သွားခဲ့ကြသည်။ အရောအနှောကိုသုံးရက်သူတို့ကိုယ်သူတို့ configure ပြီးနောက်ကတဦးတည်းလက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှုတ်တနေ့သုံးကြိမ်ယူရပါမည်။ ယင်းမောသက်ရှိများအတွက်, ကိုယ့်ရောဂါခံခဲ့သောကြောင့်အသား grinder အရွက်, walnuts, ပျားရည်နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုတဆင့်လိမ်ရောနှောဖို့အသုံးဝင်သည်။ အစာစားခြင်းမပြုမီတစ်ဝက်တစ်ဇွန်းများအတွက်လိုအပ်သောယူပါ။ ဆေးဆိုင်များအတွက်, သငျသညျအကျော်အသီးဖျော်ရည်၏မြင့်မားသောအကြောင်းအရာနှင့်အမျိုးမျိုးသောရောဂါများကုသရန်အဆင်သင့်လုပ်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုဝယ်လို့ရပါတယ်။ ရောင်းချမှုတွင်လည်းကျော်နှင့်အတူအသားအရေပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးများအတွက်အများအပြားအလှကုန်ထုတ်ကုန်ရှိပါတယ်နီးပါးတိုင်းအလှကုန်ကုမ္ပဏီကျော်နှင့်အတူလိုင်း၏သီးခြားနည်းလမ်းရှိပါတယ်။ သို့သော်သင်သည်ထိုနည်းလမ်းများသည်ခိုင်ခံ့သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုထုတ်လုပ်, ကျော်ထက်နည်း 20% မဖြစ်သင့်ကြောင်းသိကြရပေမည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ငယ်ရွယ်အသားအရေများအတွက်သာသင့်လျော်သည့်နည်းလမ်း။

25% ထက်ရှားစောင်းလက်များရင့်ကျက်ထုတ်ကုန်မနည်းထိရောက်သောဖြစ်စေရန်။ တစ်ဦးကကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှု 80% မှ 25% ကနေဆံ့သောအားဖြင့်သိမ်းယူသည်။ ဒီအံ့ဖွယ်စက်ရုံများ၏ဂုဏ်သတ္တိများအားလုံးသည်ပင်စာရင်းခက်ခဲသည်, ဒါပေမယ့်ငါဘယ်သူအားမျှမကသူ၏အာဏာကိုသံသယထင်ပါတယ်။ အခုဆိုရင်သင်တို့ရှိသမျှအကျော်သည်အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိအကြောင်းကိုသိသော, applications များသင့်အိမ်ကျန်းမာရေးထဲသို့ဆောင်သွင်းဖို့လိုအပ်!