ခရမ်းချဉ်သီးစွပ်ပြုတ်

ကြက်သွန်နီဖြာနှင့်တုတ်ထဲသို့မုန်လာဥခုတ်။ သံလွင်သီးပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူဒယ်အိုး:

• ခရမ်းချဉ်သီး - 2 အပိုင်းပိုင်း
• ကြက်သွန်နီ - 2 အပိုင်းပိုင်း
• မုန်လာဥနီ - 2 အပိုင်းပိုင်း
• ငရုတ်ကောင်း - 2 အပိုင်းပိုင်း
• ခရမ်းချဉ်သီး - 2 အပိုင်းပိုင်း
• ဂရင်း - - အရသာရန်

ညွှန်ကြားချက်

ကြက်သွန်နီဖြာနှင့်တုတ်ထဲသို့မုန်လာဥခုတ်။ သံလွင်ဆီ, ပထမဦးဆုံးထားကြော်ကြက်သွန်နီနှင့်အတူဒယ်အိုး။ ရွှေအပေါ်ယံလွှာသည်အထိကြက်သွန်နီ zazharivaya, မုန်လာဥနီကိုထည့်သွင်းဘူး။ ခရမ်းချဉ်သီးကိုလည်းဒယ်အိုးမှ add လည်းသာအကြီးဆုံးနှင့် strips တွေ, သို့ခုတ်ဖြတ်။ အစုလိုက်အပြုံလိုက် roasting အားဖြင့်အန်စာတုံးကုန်တယ်ငရုတ်ကောင်း, ဆား, ငရုတ်ကောင်း add နှင့်အဆက်မပြတ်မွှေပေးပါ။ တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာနောက်ဆုံးပေါ်ကုန်တယ်ခရမ်းချဉ်သီးထည့်ပါ။ အားလုံးပြန်ရောမွှေပါ။ ရေအနည်းငယ်ထည့်ပါ။ နှင့် 5 မိနစ်ခန့်အပြည့်အဝချက်ပြုတ်သည်အထိကုန်တယ်အစိမ်းရောင်လှဲ။ ,

စားသုံးခြင်း: 6-7