ဆံပင်ကြီးထွားလှုံ့ဆော်ဖို့ဦးရေပြား Massage အလွန်ထိရောက်သောဖြစ်ပါသည်, ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏အားသာချက်များကိုအတော်လေးရှည်စာရင်းပါဝင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ဦးခေါင်းအနှိပ်တဲ့အခါမှာအခြောက်အဆီပြန်ဦးရေပြားကိုအသုံးပြုရန်ကောင်းလှ၏။ အဆိုပါအနှိပ်များ၏အကျိုးသက်ရောက်မှု, ကျိန်းသေချက်ချင်းဖြစ်ဖို့မ, သင်မူကားမှာအနည်းဆုံးတစ်လအဘို့အနှိပ်ကျင့်ကိုကျင့်လျှင်, ထိုတပ်မက်လိုချင်သောရလဒ်ဆက်ဆက်အောင်မြင်လိမ့်မည်။ ဒါဟာနှိပ်နယ်ကိုအနည်းဆုံးဆယ်မိနစ်များအတွက်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းထွက်သယ်ဆောင်သင့်ကြောင်းစဉ်းစားရန်သာလိုအပ်ပေသည်။ ဦးရေပြားအနှိပ်အမျိုးမျိုးသောနည်းလမ်းတွေနဲ့လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။
သာမန်ဖြီးနှင့်အတူဦးရေပြား Massage
ဆံပင်စုတ်တံရုံသူတို့နှစ်ခုကိုတပြိုင်တည်းလုပ်ဆောင်ချက်များကိုလုပ်ဆောင်အဖြစ် "massazhka" ဟုခေါ်သည်မဟုတ်: နှင့်သင့်ဆံပင်ဖြီးနှင့်ဦးရေပြား massage ။ ဤရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အဲဒါကိုသူမ၏ဆံပင်စုတ်ပြဲ, ဒါပေမယ့်လည်းဦးရေပြားကိုထိခိုကျနိုငျပါမသာ၏ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့, သတ္တုအံသွားနဲ့ဖြီးမသုံးစွဲဖို့ပိုကောင်းကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။ တစ်ဦးကပိုကောင်းတဲ့ option ကိုသဘာဝအ bristles နှင့်အတူပြားသစ်သားဖြီးသို့မဟုတ်ဖြီးပါလိမ့်မယ်။
အနှိပ်ခံဖျော်ဖြေဖို့သင်သည်သင်၏ဦးခေါင်းကိုနည်းနည်း forward, ပြီးတော့တစ်ဖြီးထွက်သယ်ဆောင်စောင်းရမည်ဖြစ်သည်။ လပ်ြရြားမြထို့နောက်ဘုရားကျောင်းထဲကနေပန်းဦးရစ်သရဖူကိုဖို့နဲ့တိုကျရိုကျတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းရန်, ပန်းဦးရစ်သရဖူကိုဖို့ nape ထံမှထွက်သယ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။ ထို့ပြင်အဆိုပါအနေအထားပြောင်းလဲမှု: လည်ပင်းဖြောင့်ခြင်းနှင့်ဦးခေါင်းနောက်ကျောကိုအနည်းငယ်လှဲ။ , ယခုငါတို့ပန်းဦးရစ်သရဖူကိုငှါ၎င်း, ထိပ်ကနေဦးခေါင်း၏နောက်ကျောဖို့ဘုရားကျောင်း မှစ. , nape ဖို့ဘုရားကျောင်းထဲကနေ, ပန်းဦးရစ်သရဖူကိုဖို့နဖူးကနေဦးတည်ရွှေ့ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
ဆံပင်လူရှုပ်၏အကူအညီနှင့်အတူဦးရေပြား Massage
ဒါဟာအလွန်ပင်အသုံးဝင်အပေါ်တခါတရံဆံပင် rip ဟန်, ဒါပေမယ့်အဖြစ်ထူးဆန်း။ ဒီနှင့်အတူတစ်ခုတည်းသောအရေးကြီးသောအရာက overdo သည်မဟုတ်။ ဆံပင်အနည်းငယ် Twitch ဖြစ်လျှင်, ထိုသူတို့အားမည်သည့်ထိခိုက်မှုဖြစ်ပေါ်စေမည်မဟုတ်ပေမယ့်ကိုသာဦးခေါင်းအရေပြားသွေးတစ်ဦးအလုအယက်ဖြစ်ပေါ်စေပါလိမ့်မယ်။
အညွှန်းကိန်းအလယ်တန်းနဲ့ကြီးမားတဲ့: ဆံပင်၏အသေးစားအပိုင်းသုံးလက်ချောင်းများဆွဲခြင်းနှင့်ဖမ်းမိသည်။ တစ်ဦးချင်းစီမျှင်တွင်အများအပြားအတို spurts လွှမ်းမိုးမှုခံရဖို့, ပြီးတော့လာမယ့်ကမ်းနားလမ်းပေါ်ရွှေ့။ ဤအလုပ်ရပ်များအတွက်ခက်ခဲဘာမှမရှိဘူးဖြစ်ပါသည် - အရာအားလုံးရိုးရှင်းပြီးရှင်းပါတယ်။ A ကောင်းဆုံးရလဒ် (အနှိပ်ခံလုပျထုံးလုပျနညျးပြီးနောက်) မည်သည့်အာဟာရဆံပင်မျက်နှာဖုံးလုပ်ဖို့တစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုကြိမ်တစ်ပါတ်လျှင်ရရှိသောနိုင်ပါသည်။ တတ်နိုင်သမျှဖုံးကွယ်ဖို့ဥပမာ, ပျားရည်နှင့်ကြက်ဥအနှစ်သို့မဟုတ် gelatin နှင့်အတူသံလွင်ဆီ၏အသုံးပြုမှုကို။
သင့်ရဲ့လက်ချောင်းဦးခေါင်း၏အရေပြားပွတ်နယ်နှင့်အတူအနှိပ်
ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းကိုလှုံ့ဆော်ဖို့အတှကျအထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းများတစ်ခုမှာလက်ချောင်းထိပ်နှင့်အတူဦးရေပြားပေါ်သက်ရောက်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ပွတ်တိုက်အနည်းငယ်ဖိအားနှင့်အတူထွက်သယ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။ ပိုကောင်း hairline ၏လည်ပင်းနှင့်နားရွက်နောက်ကွယ်မှတည်ရှိသည်ဖြစ်သောတက်ကြွအချက်များနှင့်အတူစတင်ပါရန်။ ဒါဟာနောက်ကျောနှင့်မျက်နှာစာလက်ချောင်းမောင်းနှင့်ပန်းဦးရစ်သရဖူကိုနှင့်ဘုရားကျောင်းဖို့, ပြီးတော့နဖူးမှတဖြည်းဖြည်းရွေ့လျားတစ်ဦးမြို့ပတ်ရထားရွေ့လျားမှုဖြစ်စေကြိတ်သည့်အခါမှမဖွင့်အကြံပြုလိုတယ်။
ဒါဟာသင့်ရဲ့လက်ချောင်းတွေနဲ့အရေပြားကိုပွတ်တိုက်ဦးခေါင်းပေါ်ဆိကြည်ဂလင်းကိုလှုံ့ဆော်ခြင်း, ဒါကြောင့်တစ်ဦးအနှိပ် session တစ်ခုပြီးနောက်ဆံပင်အဆီဖြစ်လာသည်ဟုထုတ်ပြန်ချက်တွင်ဖော်ပြထားသည်ကျိုးနပ်သည်။ ဒါကြောင့်တစ်ဦးအနှိပ်ပြီးနောက်သင့်ဆံပင်ဆေးကြောဖို့လိုပါတယ်။ စကားမစပ်, အစားစတိုးဆိုင်ထဲကနေခေါင်းလျှော်ရည်များ, သင်ကပုံမှန်ဆိုဒါကိုသုံးနိုင်သည်။ soda နေဆဲကျွန်တော်တို့ရဲ့အဖွားတို့နှင့်ကြီးသော-အဖွားအသုံးပြုသော: သူတို့က၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုသိ, ထိုသို့လျှောက်ထားရန်လိုအပ်သောအခါကိုသိသောကြောင့်သင့်ရဲ့ဆံပင်၏ဂုဏ်အသရေနှင့်ကျန်းမာရေးအောင်ဖုတ်ဆိုဒါကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့ကြသည်။
ပူနွေးတဲ့သုတ်ပုဝါနှင့်အတူဆံပင်ကြီးထွားလှုံ့ဆော်ဖို့ဦးရေပြား Massage
သူမဆံပင်တစ်မျက်နှာဖုံးစေသည်သောအခါ, များသောအားဖြင့်ဆံပင်ပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးအပေါ်ကိုထည့်လေ့မရှိ, ထို့နောက်ပဝါနှင့်သင်၏ဦးခေါင်းခြုံ။ ဒါကအကြောင်းပြချက်အဘို့ပြုနေသည်: ဦးရေပြားနှင့်ဆံပင်ကစုပ်ယူအပူထဲမှာအာဟာရဓာတ်အများကြီးပိုကောင်းဖြစ်ကြသည်။ ဒါဟာတူညီတဲ့အကြောင်းပြချက်များအတွက်, ဦးခေါင်းအနှိပ်လည်းအပူသုတ်ပဝါသုံးစွဲဖို့ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။
လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမတိုင်မီသုတ်ပဝါတစ်အပူသုတ်ပဝါရထားလမ်းဖို့ဒါမှမဟုတ်ဘက်ထရီပေါ်အပူ, ပြီးတော့ချပစ်ရမည်ဖြစ်သည်။ နွေးအထည်လက်ချောင်းထိပ်မှတဆင့်ဦးခေါင်းကိုနှိပ်နယ်။ အနှိပ်ခံကားမောင်းအထက်တွင်ဖော်ပြထားခဲ့ပြီးအဖြစ်အတူတူပင်ဖြစ်ပါသည်။ အနှိပ်နှင့်အတူပေါင်းလိုက်သော burdock သို့မဟုတ်သံလွင်ဆီကနေဥပမာ, မျက်နှာဖုံးအာဟာရနိုင်ပါတယ်။ တစ်အာဟာရမျက်နှာဖုံးလျှောက်ထားပြီးတော့ပထမဦးဆုံးတစ်ဦးအနှိပ်ခေါင်းကိုနှင့်။ တစ်ပူနွေးသုတ်ပဝါခြုံဒါကြောင့်သုံးဆယ်ခန့်သို့မဟုတ်လေးဆယ်မိနစ်သွားရ, ထို့နောက်ဦးခေါင်းနွေးရေနဲ့ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်တွေနဲ့ဆေးကြောဖို့နောက်တဖန်လိုအပ်သောအာဟာရမျက်နှာဖုံးခေါင်းကိုလျှောက်ထားပြီးနောက်။