ရှိပါတယ်, သင်တန်း, အရိုးရှင်းဆုံးဖြေရှင်းနည်းကိုအထူးပစ္စည်းကိရိယာများ၏အကူအညီနှင့်အတူဆေးပညာဆိုင်ရာစင်တာများကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆံပင်ဆန်းစစ်နှင့်ကုသမှုနှင့်စောင့်ရှောက်မှု၏နည်းလမ်းရွေးချယ်ဖို့ရန်နိုင်နှင့်ပညာရှင်ပီသစွာကတိပေးထားပါသည်။ ထိုအတောအတွင်းမှာတော့ကျနော်တို့ကိုကယ်တင်ဖို့ကြိုးစား, ငါတို့ဆံပင်, လှပသောကျန်းမာတောက်ပအောင်ကူညီပေးပါမည်သောရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလုပ်ဆောင်ပါလိမ့်မယ်။
1. ဒါဟာ။ အဆိုပါဒြပ်ပစ္စည်းများကတော့ဦးရေပြားကိုထိခိုကျနိုငျသညျ, သဘာဝအ bristles အတူ combing ဖြီးရွေးချယ်ဖို့ t ကို။ ရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ Combing မြန်မြန်လုပ်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး, sebum ရတဲ့ဆံပင် moisturizes သူတို့ကိုကာကွယ်ပေးသည်။ self-ဖြီးအမှန်တကယ်အနှိပ်သည်။ ဒါဟာအလှည့်အတွက်ဆဲလ်အသေကင်းစင်ကူညီပေးသည်နှင့်ဝက်ခြံ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုကာကွယ်တားဆီးထားတဲ့သွေးစီးဆင်းမှု, လှုံ့ဆော်။ ဦးခေါင်းလျှော်တစ်ခုချင်းစီရှေ့၌သင်တို့ဆံပင်ဖြီးဖို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဆုံးမသွန်သင်ကသူတို့ရဲ့ရှုပ်ထွေးမှုလျှော့ချပါလိမ့်မယ်။
2. ဆင်းရဲသောသူကိုစောင့်ရှောက်မှု၏ရလဒ်အဖြစ်ပေါ်ပေါက်ရသောဆံပင်၏ညှပ်-section ကြီးစွန်း။ တစ်လအဘို့, ပျမ်းမျှအားဖြင့်ဆံပင် 1-1.5 စင်တီမီတာအားဖြင့်ကြီးထွားသင်မှန်မှန်အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ် 2 လအတွင်းဆံပင်ကိုချုံ့လျှင်။ ထိုကြောင့်, သူတို့ကောင်းစွာအဖြစ်ခန့်အပ်ခြင်းနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့, လှပလာပါလိမ့်မယ်။
3. အမြဲတမ်းသင့်ရဲ့တိကျတဲ့ဆံပင်အမျိုးအစားမှမီဒီယာသင့်လျော်သောချုံ့ဖို့ကြိုးစားပါ။
4. ထိုးနှက်-ခြောက်သွေ့သို့မဟုတ်ရေခဲပြင်ဒိုးပစ်သံဆံပင်အားနည်းသူတို့ကြွပ်ဆတ်ဖြစ်လာသည်။ ဖြစ်နိုင်လျှင်သူတို့၏အသုံးပြုမှုကိုကန့်သတ်။ ဆံပင်သဘာဝကျကျခန်းခြောက်ပါစေသော။ ဒီမဖြစ်နိုင်ပါသည်ဆိုပါက, အထူး moisturizers အရေပြားစို (ခေါင်းလျှော်ရည်, အေးစက်, ဗာလစံစေး, etc) သုံးစွဲဖို့မေ့လျော့ကြပါဘူး။ ဆံပင်လေမှုတ်စက်မသုံးမီကိုတိုက်ရိုက်သူတို့ကို Apply ။
5. မိုးလေဝသအခြေအနေများသည်လည်းငါတို့ဆံပင်၏အခြေအနေအပေါ်သက်ရောက်မှု, ဒါသည့်အချိန်တွင်မဆို, ကသူတို့ကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရန်အရေးကြီးပေသည်။ တစ်ဦးထုပ်သို့မဟုတ် panama နွေရာသီဝတ်ဆင်ဆောင်းတွင်းဦးထုပ်။ ဒါဟာဦးထုပ်အနီးကပ်မဟုတ်ကြအရေးကြီးသည်, မဟုတ်ရင်ကသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်နှင့်အတူရောက်စွက်ဖက်လိမ့်မည်။
ဂရုစိုက်တတ်တဲ့အဆီများနှင့်အတူ 6. အသုံးပြုမှုမျက်နှာဖုံးများ။ သူတို့ကအိမ်မှာလုပ်နိုင်ပါတယ်။ သူတို့ကဆံပင်၏အသွင်အပြင်နှင့်အခွအေနေတိုးတက်ကောင်းမွန်လာလိမ့်မည်ဟု၎င်း၏ဟောင်းတဦးအစှမျးသတ်တိနှငျ့အလှအပရန်သင့်ဆံပင်ပြန်လာပါလိမ့်မယ်။ မျက်နှာဖုံးများ (ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ဥပမာ) အသားအရေစိုပြေ, အာဟာရ, ဒါမှမဟုတ်လုပ်ဆောင်ချက် directional အမျိုးအစားနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ဆံပင်တစ်လလျှင်လျော့နည်းတစ်ခုထက်စင်တီမီတာကျောကြီးထွားလျှင်, သင်ဂရုစိုက်ခြင်းနှင့်မြေတပြင်လုံးသက်ရှိများ၏ဆံပင်များနှင့်သန့်စင်စဉ်းစား, ပျောက်ဆုံးနေတဲ့သဲလွန်စဒြပ်စင်များနှင့်သတ္တုဓာတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
7. သင်သည်သင်၏ဆံပင်ဆိုးဆေးအသုံးပြုလိုလျှင်, bezzamiachnye နည်းလမ်းကိုရွေးချယ်ပါ။ ယနေ့ခေတ်, ထုတ်လုပ်သူများကပိုညှာအစိတ်အပိုင်းများကိုသုံးစွဲဖို့ကြိုးစားနေကြပါတယ်။ အမျိုးသမီးရေးရာကယ့်ကိုဆံပင်အရောင်နှင့်အတူစမ်းသပ်လို, ဒါကြောင့်သင်အခြေခံကျကျ image ကိုပြောင်းလဲပစ်ရန်ဆုံးဖြတ်လိုက်ကြပြီလျှင်, အဟောင်းအရောင်ပြန်လာနိုင်ရန်အတွက်မလိုအပ်သော repainting ရှောင်ရှားရန်, ထိုအခန်းထဲမှာလုပ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။
8. ပူရေဆံပင်၏ဖွဲ့စည်းပုံမှာအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်, ဆံပင်သာပူနွေးသောသို့မဟုတ်အေးမြသောရေသုတ်ခြင်း။
9. သင့်ရဲ့အစားအစာခြေရာခံထားပါ။ niacin, သွပ်, ကယ်လစီယမ်: သင်၏အစားအစာအတွက်နေ့စဉ်ဗီတာမင် A1, အီး, G, H, တစ်ဦးက microelements ဖြစ်သင့်သည်။ လတ်ဆတ်သောအသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, wholemeal မုန့်, ကြက်ဘဲ, ပင်လယ်စာစားပါ။
10. ဆံပင်အဘို့ "နေ့ချွတ်" စီစဉ်သူတို့တစ်တွေကောင်းစွာထိုက်တန်တဲ့ကြွင်းပိုင်ခွင့်ရှိသည်။ ဤသူသည်သင်တို့နေ့စဉ်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းအလုပ်လုပ်သို့မဟုတ်ဖြေရှင်းသွားရန်ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးရသောနေ့ရက်အချိန်ဖြစ်ကြပါစို့။
Izdrevna အမျိုးသမီးတွေကျန်းမာကောင်းမွန်စွာဆောင်ဖို့ဆံပင်၏သံလိုက်အင်အားနှင့်ကျက်သရေလူသိများခဲ့သည်။ သာလှပသောဖြစ်ရနျကြှနျုပျတို့၏အလိုဆန္ဒအားလုံးဒီကိစ္စကို!