- ငှက်ပျောသီး - 6 ပိုငျးပိုငျး
- နို့ - 500 milliliters
- သကြား - 100 ဂရမ်
- သံပုရာ - 0.5 Stucki
- သောက်စရာ - (တာဝန်ထမ်းဆောင်နှုန်း) 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
နို့, ငှက်ပျောသီး, သကြားနဲ့တစ်ဝက်တစ်ဦးသံပုရာ (ဓါတ်ပုံကိုမရနိုင်ပါ) - အားလုံးလိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများပြင်ဆင်ပါ။ ငှက်ပျောသီးဖြတ်ခေါက်နေတဲ့ပလပ်စတစ်အိတ်သို့နှင့်ရေခဲသေတ္တာနေ့ချင်းညချင်းအတွက်ပေးပို့နေကြသည်။ ထို့နောက်တစ်ဦး Blender အတွက်ငှက်ပျောသီးခေါက်နို့လောင်း, သကြားသို့မဟုတ်အမှုန့်သကြားထပ်ထည့်, တဝက်သံပုရာ၏အသီးဖျော်ရည်ထုတ်ညှစ်။ Blender ခန့် 3-5 မိနစ် Whisk ။ ထိုအခါကွန်တိန်နာသို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်အခြားသုံးနာရီကြာတဲ့အေးခဲထားလေ၏။ Done!
စားသုံးခြင်း: 8-10