အရသာရေခဲမုန့် - အခြေခံ milkshake ဒီအရသာငယ်စဉ်ကလေးဘဝထဲကနေလူအပေါင်းတို့အားအကျွမ်းတဝင်ဖြစ်ပါသည် - နူးညံ့သော, ရေခဲ၏ vanilla နှင့်အသေးစားကိုအပိုင်းပိုင်းအမွှေးအကြိုင်တွေနဲ့ချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အအေးနို့မြှုပ်၏အရသာကို။ Milkshake ပူပြင်းတဲ့နွေရာသီနေ့၌ရေငတ် quenches, သင်နှစ်ခွက်သောက်ရလျှင်မူကား, သင်တို့သည်နောက်တဖန်နေ့လယ်စာစားနိုင် - သောက်အရသာ, ဒါပေမယ့်လည်းကျေနပ်စရာနှင့်အကြိုးမသာဖြစ်ပါသည်။ ဒါကြောင့်ရေခဲနို့သောက်သောကွောငျ့သို့သော်အားနည်းလည်ချောင်းနှင့်အတူလူကြောင့်လည်းအအေးကိုမသောက်သော် သာ. ကောင်း၏မကြာခဏ angina ၏နှစ်ပေါင်းအကြောင်းမရှိမဟုတ်, လင်မနစ်သို့မဟုတ်ဘီယာဖြစ်ကြသည်။ သငျသညျထိုကဲ့သို့သောကိရိယာရှိပါကတစ်ဦးကထမင်းချက်တစ်ဦး Blender သို့မဟုတ်ပင်လျှပ်စစ်လက်ရောနှောလိုပဲ, အိမ်မှာနေတဲ့ကြီးမြတ် milkshake နိုင်ပါတယ် - လက်ခဲလိုချင်သောကိုက်ညီမှုအောင်မြင်ရန်နိုင်ပါလိမ့်။ သငျသညျပြီးသားတစ်ချိန်ကအိမ်မှာနို့တုန်လှုပ်ရောမွှေဖို့ကြိုးစားခဲ့ပေမယ့်တပ်မက်လိုချင်သောအဖျော်ယမကာနားမလည် exfoliate အရည်အစားကိုလက်ခံရရှိကြပေမည်။ ဒီအဖြစ်ပျက်ဟာရေခဲမုန့်, သင်ကကော့တေးဝယ်သည့်အခါ ပို. နို့ထွက်ပစ္စည်းများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများအပြင်ပါရှိသည်။ သို့သော်လည်းအဘယ်သို့ပြော, တခါတရံ packages များအတွက်နို့ "Unreal ။ " ဖြစ်ပါတယ် ထို့ကြောင့်, ဂရုတစိုက်အစားအစာများကိုရွေးချယ်ပါ။ ရေခဲမုန့်, အကောင်းဆုံးရေခဲမုန့်တစ် milkshake ၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အကောင်းတစ်ဦးမထိုက်မတန်သည်။ ငှက်ပျောသီးကပိုထူပြီးပိုအာဟာရစေနှင့်သင့်အကြိုက်ဆုံးအသီးရည်ကိုထည့်သွင်းမြည်းစမ်းမည်ဖြစ်သည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:- ရေခဲမုန်ရေခဲမုန့်ကို 2 tbsp ။ l ။
- နို့ 1 tbsp ။
- စတော်ဘယ်ရီသီးဖျော်ရည်၏ 70 ml
- ငှက်ပျောသီး 1 pc ။
- အဆိုပါကော့တေးနို့ပြင်ဆင်ထားရန်အဆင့် 1 ငှက်ပျောတစ်ဦးကောင်းမွန်စွာမှည့်သောယူ သာ. ကောင်း၏, အအေးခန်းထားရပါမည်။
- အဆင့် 2 ငှက်ပျောသီးအခွံနှင့်ခုတ်။
- အဆင့် 3 Blender, ဖျော်ရည်, ငှက်ပျောသီး, နို့ထဲသို့မုန့်ခေါက်အပေါင်းတို့နှင့်အချောသည်အထိကောင်းစွာ whisk ။
- နှစ်ခုအဖျော်ယမကာခွက် 350 ml ကိုမှာရရှိသောထုတ်ကုန်များ၏ညွှန်ပြအရေအတွက်အဆင့် 4 ။