နှစ်သစ်ကူးမကြာခဏပဋိပက္ခများပိုမိုဆိုးရွားမီ။ ဒါကြောင့်သူကပင်အတူတူပင်ကုမ္ပဏီအတွက်သင်နှင့်အတူနှစ်သစ်ကူးဆင်နွှဲဖို့စီစဉ်မထွက်လှည့်မရရှိလျှင်ချစ်သူတို့အချင်းလူသား, ပူနိုင်ငံများ၌ငြိမ်ဝပ်စွာနေရန်သင့်အားယူချင်ပါဘူး။ သငျသညျသွားရောက်သင်မြင်မှတပ်မက်မဝေးကွာသောဆွေမျိုးသားချင်းမှမေးပါ။ အကြီးအားလပ်ရက်ရှိနေသော်လည်း, အလုပ်သွားဖို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ကလေးများကအလွန်စျေးကြီးတဲ့လက်ဆောင်တွေများအတွက်တောင်းပန်ပါ၏။ မကျေနပ်မှုများအတွက်အကြောင်းပြချက်သတ်မှတ်နိုင်ပါသည်။ နှင့်တစ်ဦးတည်းသာလမ်းမှထွက် - ခွင့်လွှတ်မှလေ့လာသင်ယူရန်။
ပိုအန္တရာယ်များ unforgiven မကျေနပ်မှု?
လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအားလုံးဖြစ်စဉ်များဗဟိုဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်နှင့်ဝိညာဏ်အားဖြင့်စည်းမျဉ်းသတ်မှတ်ထားသည်။
ကျနော်တို့စကားမပြောတတ်, ရွှေ့စား - ဤအရာအလုံးစုံလုပ်ရပ်တွေကိုကျနော်တို့ကိုရပ်တန့်ခြင်းနှင့်သင်လိုချင်သောအခါတိုင်းစတင်နိုင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့အရှိန်မြှင့်ပါသို့မဟုတ်နှလုံးနှေးကွေး, အစာအိမ်နှင့်အူသိမ်အူလှုပ်ရှားမှုများ၏လုပျငနျးကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်ရှိပါသလဲ ဟုတ်ကဲ့ - ဝိရောဓိ, ဒါပေမယ့်နည်းလမ်းများစွာ၌တည်၏။ ကျွန်တော်တို့ဟာနာကျင်, အမျက်ဒေါသနှင့်ယားယံခြင်းခံစားရသည့်အခါချက်ချင်းသုခချမ်းသာကိုထိခိုက်နိုင်သည့်အချို့သောဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်မှု, တိုးပွားစေပါသည်။ အဆိုပါနှလုံးခုန် Quickens, သွေးဖိအားကိုမြင့်တက်, အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းနှောင့်အယှက်။ ကျနော်တို့ကိုသြဇာလွှမ်းမိုးနှင့်အခြားလူမျိုး၏ပြည်နယ်။ အားလုံးပစ္စုပ္ပန်ခြင်းဖြင့်ကြုံတွေ့တင်းမာမှု, စိတ်ဖိစီးမှုအရပ်၌အခန်းတစ်ခန်းထဲမှာ။ ထိုအခါရွှင်လန်းသော, ဖော်ရွေလူတို့တွင်ကျနော်တို့နှလုံးမှာအကောင်းနဲ့ပူနွေးလာပြီနေကြသည်။
စိတ်ခံစားမှုကူးစက်တတ်ကြသည်။ ကူးစက်မှု nedolechena လျှင်ဘာကိုယ်ခန္ဓာ၌ဖွစျသှားသလဲ ရောဂါ၏ထင်းမီးကွယ်လွန်ပေမယ့်ပျောက်ကွယ်သွားမထားဘူး။ နှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအား relapse အတွက်ကျဆင်းခြင်းနှင့်အတူ။ Unforgiven မကျေနပ်မှုအဆိပ်သင့်စေနှင့်အမူအကျင့်များနှင့်မိန့်ခွန်းကိုသြဇာလွှမ်းမိုးဖို့စတင်အတွင်း၌စုပြုံ။ မိမိကိုမိမိလူသည်မကောင်းသောနှင့်လည်ချောင်းနာဖြစ်လာသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, အနုတ်လက္ခဏာစိတ်ခံစားမှုမျက်နှာပေါ်မှာထင်ဟပ်လျက်ရှိသည်။ ခွင့်လွှတ်ခြင်း - ကိုအကောင်းဆုံးအလှအပနှင့် revitalizing လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူတစ်ဦး ... တစ်ဦးသားကောင်သည်နှင့်နောက်တဖန်နှင့်နောက်တဖန်သူ့ကိုမထိခိုက်စေတခြားသူတွေကိုလှုံ့ဆျောလျှင်, ပြစ်မှုပျိုးထောင်။
အဟောင်းကိုနှစ်တွင်မကျေနပ်မှုထားခဲ့ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
အခြေအနေကခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ။ သင်မတရားအငြိုးထားသောပါပြီထင်ရင်တောင်, သင်သည်ဤအပြုအမူကိုခေါ်စေခြင်းငှါ, အဘယ်အရာကိုစဉ်းစား? ရိုးသားစွာအဖြေ:
- သငျသညျအနှုတ်လက္ခဏာဖြစ်ပေါ်တိုးတက်မှုတားဆီးပေးနိုင်မလား?
- သင်စိတ်ထိခိုက်ကြသောသူတို့၏အမျိုးအကိုယ့်ကိုယ်ကိုထိခိုက်စေသလား? ဒီတစ်ခါလည်းသင်ခံစားချက်တွေကိုထိခိုက်စေ, ဂတိတော်တို့ကိုဖြည့်ဆည်းမပေးခဲ့တာလဲ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့အကြမ်းဖက်တကယ်မကောင်းတဲ့လျှင်? သူသည်သင်တို့ထံကဘာကိုမျှော်လင့်သလဲ, သူမဟုတ်ရင်ဘာလုပ်ပေးနိုင်မလဲ ဒီတစ်ခါလည်းသူရွေးချယ်စရာမရှိဘူး့လား
- သင်အငြိုးထားသောလူတစ်ဦးရဲ့အဆင့်အတန်းကိုမှအကျိုးပါသလား သင်ကပြစ်မှုများနောက်ကွယ်မှဖုံးကွယ်ဖို့ကြိုးစားပါဘူးနှင့်အခြားအပေါ်သူတို့ရဲ့ဘဝတွေကိုအဘို့တာဝန်ပြောင်းလဲနည်း
- မိမိတို့ကိုယ်ကိုခြယ်လှယ်ခံရဖို့ခွင့်ပြုရှိမရှိ?
- သင်သည်လည်းတခြားသူတွေကိုတောင်းဆိုသည်မဟုတ်လော
- သငျသညျဘဝကို (မသဏ္ဌာန်, ပိုက်ဆံမရှိခြင်း, ငွေချေးစာချုပ်များ) အားပြစ်မှုယူလျှင်, သင့်ကိုယ်သင်ပြောင်းလဲဖို့ကြသနည်း
- သင်အမှန်တကယ်ငြင်းပယ်ခြင်း, စံပြဖို့ပုံစံမျိုးရယူပါသလား သမ္မာသတိရှိကြလော့ဘဝအကဲဖြတ်ရန်နှင့်သန်းကြွယ်သူဌေး, ရုပ်ရှင်ကြယ်နဲ့ထိပ်တန်းမော်ဒယ်မနာလိုကြပါဘူး။ သင်သည်ထိုသူတို့ယုတ်ညံ့မဟုတ် - သင်ရုံကွဲပြားခြားနားပါသည်။ မှားဘာမှမရှိဘူးဖြစ်ပါတယ်။ နှုန်းစံသောကွောငျ့, သူ့စံချိန်စံညွှန်းများရောက်ရှိရန်ကြိုးစားပါ။
- အနည်းဆုံးအားစိတ်ပိုင်း, သငျသညျပွစျမှားပါပွီဘယ်သူကိုအားလုံးထံမှအပြစ်လွှတ်ခြင်းအဘို့အမေးပါ, ဒါပေမယ့်သူကလူတစ်ဦးအတွက်ထိုသို့ပြုမှ သာ. ကောင်း၏။ ဥပမာအားဖြင့်, လူမှုကွန်ယက်သို့မဟုတ် e-mail, မှတဆင့်။ နှစ်သစ်ကူးဂုဏ်ပြုလွှာနှင့်အတူစတင်အဖြစ်မှန်မှန်ကန်ကန်နှင့်မသိမသာထိုသို့ပြုမှအကောင်းဆုံးအခွင့်အလမ်းပေးထားပါသည်။ သင်လုပ်ရပ်လေးစားမှုစေမည်မဟုတ်ဘဲ, မကောင်းတဲ့သည်ထင်၏မကြောက်မထားပါနဲ့။ သင်တစ်ဦးယုံကြည်သူမှန်လျှင် - ယဇ်ပုရောဟိတ်ဝန်ခံ, ဥပုသ် - အသင့်တော်ဆုံးအချိန်။
- တစ်ဦးအပေါငျးလက်ခဏာတွေနဲ့လက်စားချေကိုယူပါ။ အကောင်းဆုံးအမျက်တော်ပြေခြင်း: ကျန်းမာအောင်မြင်သောဖြစ်, ကြီးသောကြည့်ရှုပါ။
- ပိုပြီးအထောက်အကူဖြစ်စေအတှေးအဖြစ်မှကိုယ့်ကိုယ်ကိုသင်ပေးပါ။ သငျသညျရှငျလနျးဖြစ်ရပ်များကိုဆွဲဆောင်ရန်စတင်ပါလိမ့်မယ်။
- ဒီဖားအရေခွံနှင့်မီးလောင်ချွတ်ပစ်, သားကောင်များ၏အခန်းကဏ္ဍကနေကိုယ့်ကိုယ်ကိုအခမဲ့ဖြစ်သည်။ သင်တို့သည်နောက်ဆင်ခြေမလိုချင်ကြဘူးတစ်ခုခုရှိသည်အဘယ်ကြောင့်လူတွေကိုရှင်းပြဖို့စတင်။ ခင်ပွန်းရှိသမျှတို့မိတ်ဆွေများနှင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှစ်သစ်ကူးဧဝကိုတောင်းဆိုတာဖြစ်ပါတယ်, သင်တိတ်ဆိတ်တဲ့မိသားစုအားလပ်ရက်လိုသလား? "ချစ်ခင်ရပါသော, တောင်းပန်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ငါအများကြီးဧည့်သည်များဖျော်ဖြေဖို့ခက်လွန်းတယ်။ " ယဉ်ယဉ်ကျေးကျေးပေမယ့်ခိုင်မြဲစွာ "no" ဆိုတဲ့ပြောပါ။ သငျသညျအံ့သြလိမ့်မည်, ဒါပေမယ့်ကြောက်မက်ဘွယ်သောအဘယ်အရာကိုမျှဖြစ်ပျက်မည်! လုံလောက်သောလူအကြောင်းပြချက်ငြင်းဆန်ကြားနာခြင်းဖြင့်စေတနာစိတ်ပျက်ကြသည်မဟုတ်။ ထိုအသင်သည် "တွန်းအားပေး" ဖို့ကြိုးစားနေ, မကျေနပ်မှု evince သို့မဟုတ် whining start တဲ့သူတွေကို - ကသင့်ရဲ့အကျိုးစီးပွားအရေးမထားဘူး။
- မကောင်းသောအနှင့်အတူဘေးဥပဒ်ကိုတုံ့ပြန်မနေပါနဲ့ - သင်ပြစ်မှုကျူးလွန်သူတစ်ဦးမိတ္တူဖြစ်စေမည်။
- တစ်သတိရွေးချယ်မှု Make နှင့်လူခုနစ်ယောက်အရည်အသွေးတွေကိုသင်အရမ်းလေးစားမိပါတယ်ပိုကောင်းတဲ့စံချိန်ဖြစ်လာသည်။ အိပ်ရာများစာရင်းကိုထားပါ။ တစ်ခုချင်းစီကိုနံနက်, အရညျအသှေးတဦးအပေါ်အာရုံစိုက်ခြင်းနှင့်နေ့ကိုတလျှောက်လုံးအကောင်အထည်ဖော်ရန်ရှာနှိုး။ တစ်ဦးကတစ်လလျှင်နောက်ပိုင်းမှာအဲဒီအင်္ဂါရပ်တွေအားကောင်းဖြစ်လာ, ပြီးတော့သင့်ရဲ့ဇာတ်ကောင်ရဲ့အစိတ်အပိုင်းဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။
- မကျေနပ်မှုသဲ၌ရေးထားလျက်ရှိ၏ရပါမည်နှင့်ဝမ်းမြောက်ခြင်းကိုသတိရပါ - ထိုကျောက်ပေါ်မှာထွင်းထု။
- နေ့စဉ်ဖြတ်သန်းနေ့အဘို့ကျေးဇူးတင်။ ငါအဘို့အမရကြပါသနည်း သငျသညျလက်ခြေ, ပေါင်မုန့်တစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းနှင့်သင့်ဦးခေါင်းကိုကျော်မိုးရှိပါကသင်လူဦးရေရဲ့ 80% ထက် ပို. ပျြောရှငျနှင့်ပိုမိုချမ်းသာဖြစ်ကြသည်။ ညဦးတိုင်း, ကောင်းသောအမှုအရာသည်သင်ဖြစ်ပျက်ဆိုတာသတိရပါ။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်အပေါငျးတို့သညျကောငျးသောနှင့်တန်ဖိုးရှိသောအပေါ်အာရုံစူးစိုက်ရန်ကူညီပေးသည်။
- သူ့ကိုသင်ထက်ပိုဆိုးရသောကိုကူညီပါ။ ဆင်းရဲသောသူကိုအစာကျွေးတဲ့နာတာရှည်ဂေသို့မဟုတ်သားသမီးရဲ့နေအိမ်အတွက်ခရစ္စမတ်သစ်ပင်နှင့်စေားယူခဲ့, ဒါမှမဟုတ်အနည်းဆုံးတစ်ဦးအိုးမဲ့အိမ်မဲ့တိရိစ္ဆာန်။ ဆင်းရဲသောသူကိုမှမလိုချင်တဲ့အမှုအရာပေးပါ။ ကောင်းသောအကျင့်ကိုကျင့်အများဆုံးထိထိရောက်ရောက်ဝိညာဉျသအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေ။
- သငျသညျ exhale အဖြစ်စိတျလှုပျရှားမှုပေါကျကှဲ၏ယခုအချိန်တွင်အနည်းငယ်သင့်ရဲ့အသက်ရှုကိုင်ထားပါ။ ပိုလျှံကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုက်ဓာတ်ငွေ့ဦးနှောက်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစင်တာ၏လုပျငနျးအာရုံစိုက်သည်, အမျက်ဒေါသ flash ကိုပယ်တတ်၏။
- ပြစ်မှုသတိပေးခံခဲ့ရပါလျှင်, ကိုယ့်ကိုယ် pinch ။ သင်တစ်ဦးတည်းဖြစ်ကြပါလျှင် - အသံကျယ်ထွက်ဆူညံအော်ဟစ်။ "ငါသည်အားကောင်းပေါ့!" ဟုပြောဒါဟာအနှုတ်လက္ခဏာပေါ်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုဖကျြဆီးနှင့်တဖြည်းဖြည်းဆုရှင်၏စဉ်းစားတွေးခေါ်ဖွဲ့စည်းရန်ပါလိမ့်မယ်။
- ဆိုးကျိုးအပြုသဘောတွေကိုအစားထိုးသွားပါတယ်။ တစ်ပါတ်ကိုတစ်ကြိမ်, လှပဖို့ပူးတွဲထားသည်: အဘယျသို့ရှိအောင်နှစ်သက်ပြု, အနုပညာပြပွဲသို့သွားရောက်, သဘောသဘာဝအပေါ်ဂီတဖျော်ဖြေပွဲအရုဏ်တွေ့ဆုံ။
"အရာအားလုံးလွန်သွားပါလိမ့်မယ်, ဒါကြောင့်ယူပါလိမ့်မယ်" - ရှောလမုန်မင်းကြီး၏လက်စွပ်ပေါ်မှာထွင်းထုခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်, သူ့အချိန်ပညာအရှိဆုံးလူကိုထည့်သွင်းစဉ်းစား။ သင့်ရဲ့မကျေနပ်မှုတစ်သက်တာ, သို့မဟုတ်အနည်းဆုံးနောက်ထပ်တစ်နှစ်ဖြည့်ဖို့ကတကယ်တော့အရမ်းသေးငယ်သည်။ သင်တန်း၏, သင်ကတန်ဖိုးထားမြတ်နိုးကြဘူးလျှင် ...