ဒါကြောင့်ဗီတာမင်နှင့်ကျန်းမာရေးတို့အတွက်အသုံးဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများကိုအမျိုးမျိုးကြွယ်ဝသောကွောငျ့ရုရှားသောက်လက်ဖက်ရည်နျြးမာရေးအတှကျကောငျးတယျ။ ကဖိန်းဓာတ်ပါရှိသောကြောင့်ထိုသို့စွဲလမ်းဖြစ်နိုင်အောင်မတူဘဲ, အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည် Lapsany ၏စားသုံးမှု, တစ်ဦးကျိုးကြောင်းဆီလျော်မှုနှုန်းအတွက်ဖြစ်သင့်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်ခိုင်မာတဲ့အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းကဲ့သို့သောအသားအရေအရောင်အတွက်အပြောင်းအလဲတစ်ခုအဖြစ်ပြဿနာများ, မျက်စိအောက်မှာမှောင်မိုက်စက်ဝိုင်း၏ပုံပန်းသဏ္ဌာန်, ဦးနှောက်အာရုံကြောတင်းမာမှုနှင့်အိပ်မပျော်စေနိုင်ပါတယ်။
ရုရှားလက်ဖက်ရည် - အခြောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ပန်းပွင့်သီး, အနက်ရောင် Currant ၏အရွက်, Raspberry, cranberries, ထုံးများနှင့်ပန်းသီးပွင့်ကနေဖန်ဆင်းတော်တစ်လက်ဖက်ရည်။ ဤရွေ့ကားလက်ဖက်ရည်တစ်ဦးနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအရသာနှင့်အနံ့ရှိသည်။ ပိုပြီးအပြည့်အဝ-body အရသာအဘို့ဤလက်ဖက်ရည်အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည် Lapsany ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏနှင့်အတူရောနှောထားနိုင်ပါတယ်။
ရုရှားလက်ဖက်ရည်ဆူရေနှင့်အတူတစ်ဦးကြွေပန်းကန်ထဲမှာပြသနာတွေဖြစ်ပါတယ်။ - 2st ရေ 2L တွင်အောက်ပါအတိုင်းအဖြစ်အချိုးအစားတွက်ချက်နေကြသည်။ l ။ မြက်ခြောက်, 1 Tsp ဂဟေ။ ရုရှားလက်ဖက်ရည်အနည်းဆုံး 10 မိနစ်ခန့်အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ ရုရှလက်ဖက်ရည်၏အရသာကိုအကြိမ်ကြိမ်မြှင့်တင်ရန်အောက်ပါနည်းလမ်းကိုသုံးစွဲဖို့: အမြက်ခြောက်, ဒါမှမဟုတ်သီးရေအေးနှင့်အတူဖြည့်ပါပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ တစ်လက်ဖက်ရည်ရေနွေးအိုးထဲသို့လောင်းပြီးတော့, 3 မိနစ်အဘို့ဤ decoction ပြုတ်နှင့်အချို့သောအချိန်ဟင်းရည်များအတွက်ရပ်တည်ရန်ခွင့်ပြုသည်။
ရုရှားလက်ဖက်ရည် - လူအတော်များများရောဂါများများအတွက်အံ့သြစရာကိုးကွယ်ရာ၎င်း၏အခြေစိုက်စခန်းအဖြစ် - မြက်ခြောက်, အရွက်များနှင့်သီး။ ထိုသို့သောလက်ဖက်ရည် Anti-inflammatory အကျိုးသက်ရောက်မှုပိုင်ဆိုင်ခြင်းနှင့်သွေးကြောအားကောင်းစေ, သွေးကြောနှင့်သွေးတိုးရောဂါ၏ကုသမှု၏ထိရောက်မှုတိုးပွါး, နှလုံးတိုက်ခိုက်မှုများ၏အန္တရာယ်ကိုလျော့ကျစေပါတယ်။
နာတာရှည်ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်သို့မဟုတ်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါအဘို့အပြီးပြည့်စုံသောဆေးတစ်လက် - ထုံးအပွင့်, Raspberry ရွက်သို့မဟုတ်အသီး, ဒါမှမဟုတ်မိခင်တစ်ဦးနှင့်မိထွေးနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်။ အိုင်ဗင်-လက်ဖက်, ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကခိုင်မာစေခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အိပ်မပျော်သက်သာ။
မူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်အခြားအဆိပ်တွေနဲ့အဆိပ်သင့်စေသည့်အခါအစာခြေစနစ်၏ပွနျလညျထူထောငျ၌အလွန်ကောင်းသောသည်နှင့်နို့နှင့်သကြားအများကြီးနှင့်အတူအဆိပ်ခိုင်မာတဲ့လက်ဖက်ရည်ကသန့်ရှင်းရေး။
အအေးမိခြင်းနှင့်မြင့်မားသောအပူချိန်များအတွက်သံပုရာ, ပျားရည်နှင့်အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူအားနည်းလက်ဖက်ရည်ကိုသောက်လော့။
ရုရှားလက်ဖက်ရည်ဝက်ခြံနှင့်အဆီပြန်သောအသားအရေပြဿနာတွေနဲ့ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ရန်, ချွေးပေါက်ဆေးကြော, အရေပြား၏အခြေအနေတိုးတက်ကောင်းမွန်။ သင်တစ်နေ့တာအတွင်းရုရှားလက်ဖက်ရည်အနည်းဆုံးတစ်လီတာမသောက်ရလိုလျှင်, သင်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ပိုကောင်းလှုပ်ရှားမှုရရှိမည်မသာ, ဒါပေမယ့်အများကြီးပြဿနာများ၏ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်နှင့်အတူပျောက်ကွယ်သွားပါလိမ့်မယ်: လူတစ်ဦးချောမွေ့နှင့်သန့်ရှင်းကြလိမ့်မည်။
ဤတွင်ရုရှားလက်ဖက်ရည်များအတွက်အနည်းငယ်ချက်ပြုတ်နည်းဖြစ်ကြသည်။
သစ်တောလက်ဖက်ရည်။ 1ch.l. Lapsany အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည် 1ch.l. စတော်ဘယ်ရီအရွက်, 1ch.l. BlackBerry အရွက်, 1ch.l. အနက်ရောင် Currant အရွက်, 1ch.l. rosehip သီး။
Berry ဟာလက်ဖက်ရည်။ 1 Tsp Lapsany အနက်ရောင်လက်ဖက်, 1ch.l. Raspberry, 1ch.l. တင်ပါး, 1 နာရီ။ l ။ အနက်ရောင် Currant အရွက်။
field လက်ဖက်ရည်။ 1ch.l. Lapsany အနက်ရောင်လက်ဖက်, 1ch.l. စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort အရွက်, 1ch.l. oregano, 1ch.l. 1ch.l. nettle နိုင်ပါစေ tansy ။
ဗီတာမင်လက်ဖက်ရည်။ 5ch.l. Lapsany အနက်ရောင်လက်ဖက်, 1ch.l. စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort, 1 နာရီ။ l ။ ပူစီနံအရွက်, 1ch.l. စမုန်ဖြူ, valerian, 1ch.l. တစ်ဦးအဖြစ်တော့ Raspberry, 1ch.l. သီး hawthorn ။
ရုရှားလက်ဖက်ရည်, သင်ကသံပုရာပေါင်းထည့်နိုင်ပါတယ်။ သံပုရာလက်ဖက်ရည်မသာတစ်ခုမမေ့နိုင်သောအရသာနှင့်အနံ့ပေးသည်, ဒါပေမယ့်လည်းလက်ဖက်ရည်သောက်သုံးခြင်း၏အကျိုးဖြစ်ထွန်းအကျိုးသက်ရောက်မှုပိုကောင်းစေပါတယ်: ထိရောက်မှုတိုးပွါးနှင့်ထိနမိဒ္ဓလျော့နည်းစေသည်။
စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်လက်ဖက်ရည်ရုရှားလမ်း, သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အတူအလွယ်တကူတက်လာနိုငျသညျ! ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အခြောက်သီးနီးပါးမဆိုပေါင်းစပ်တစ်စပ်အရသာနှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့အနံ့ရှိသည်။ လက်ဖက်ရည်၏တစ်ဦးကအရောအနှောကိုအကောင်းဆုံးတင်းကျပ်စွာပိတ်ထားဖုံးအောက်မှာဖန်အိုးထဲမှာသိမ်းထားပါတယ်။
သင့်ရဲ့စစ်မှန်တဲ့ရုရှားလက်ဖက်ရည်ပျော်ရွှင်ခံစားပါ!