စည်းကမ်းများအလှတရားခြေ Tautou: ဘယ်လိုပါးလွှာနေနှင့်စတိုင်

Slim System ကိုခြေ Tautou ထူးထူးခြားခြားဆွဲဆောင်မှု - မြေတပြင်လုံးအမှတ်ကမတည်ရှိပါဘူးဆိုတာပါပဲ။ ပြင်သစ်ရုပ်ရှင်ရုံများ၏အိုင်ကွန်နှင့်ဟောလိဝုဒ်၏အရှိဆုံးကြော့အပိုင်းပိုင်း၏တဦးတည်း၏ပိုင်ရှင် Diet, တိကျခိုင်မာစွာသင်တန်း, spa ကုသမှု၏နာရီကိုကြိုက်နှင့်သူမ၏ရိုးရှင်းနှင့်မည်သည့်မိန်းမအားလက်လှမ်းစောင့်ရှောက်၏လျှို့ဝှက်ချက်များကိုအာမခံထားမထားဘူး။

လုံလောကျရေကိုသောက် - ကအစိုဓာတ်ကိုအတူအသားအရေအဟာရဖြည်လူငယ်နှင့် elastic ထားပေးသည်။ သငျသညျစစ်အစိုးရကသောက်သုံးအကြောင်းကိုမေ့လျှင် - ထိုဖုန်းတွင်အချက်ပြထားနေအိမ်၏သတိပေးချက်များနှင့်အတူစတစ်ကာများဆွဲထားတဲ့။ သငျသညျတတန်းအတွက်တစ်ဦးပဉ်စမသောက်သောခွက်ကိုသောက်ခြင်းငှါကိုယ့်ကိုယ်ကိုအတင်းမပေးနိုင်သလဲ အနည်းငယ်သံပုရာသို့မဟုတ်ထုံးပေါက်, သစ်ကြံပိုးသို့မဟုတ်ပျားရည်အနည်းငယ် pinch ၏စုံတွဲတစ်တွဲဖြည့်စွက်, ရေ၏အရသာကိုပြောင်းပေးပါ။

စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ဟင်းလျာများ, ပုံမှန်အတိုင်းချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အတူစမ်းသပ်မှုချက်ပြုတ်။ အဆိုပါရည်မှန်းချက် - အသစ်သောအရသာ, စိတ်ခံစားမှုများနှင့်အစားအစာ၏ဆွဲဆောင်မှုများ။ အရသာအမျိုးမျိုးများအတွက်တဏှာစိတ်ကျေနပ်စေ, သငျသညျအစာကိုမှီခိုနေနှင့်ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်အစားအစာများဘို့အလွန်အကျွံမတရားသောဖယ်ရှားပစ်ရ။ ထိုအသင်ဆဲအချိုပွဲသို့မဟုတ်ဘီယာတစ်ခွက်လိုလျှင် - ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသေးငယ်တဲ့အဘို့ကိုခွင့်ပြု: အပျြောအပါးတစ်ဦးပိတ်ပင်မှုထက်ခန္ဓာကိုယ်မှအကြီးအကြိုးခံစားခှငျ့ဆောင်ခဲ့ဦးမည်။

အစားအစာ, အောင်-up,, သင်တန်းပေးခြင်း, အဝတ်အစား, အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများ: အရာရာအတွက်အလယ်အလတ်နှင့်ဇီဇာဖြစ်လိမ့်မည်။ အစားအစာများနှင့်ရိုးရှင်းသောနေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းခွဲဖို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဆုံးမသွန်သင် - ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့ကိန်းဂဏန်းကြိုးစားအားထုတ်မှုမပါဘဲပါးလွှာဖြစ်လိမ့်မည်။ , အလှကုန်၏အနိမ့်ဆုံးကိုပြုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ညစဉ်ညတိုင်းအရေပြားသန့်ရှင်းရေးနှင့်တစ်ဦးအေးမြရေချိုးခန်းယူဖို့ကြိုးစားပါ: ဤအအစီအမံလူငယ်ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရန်နှင့်အရေးအကြောင်းတွေ၏အသွင်အပြင်ကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့သင်တစ်ဦးအချိန်ကြာမြင့်စွာခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်။ ညဉ့်အဘို့အ Moisturizing သို့မဟုတ်အာဟာရမုန့် - တစ်ဦးမဖြစ်မနေခြေလှမ်း-စောင့်ရှောက်မှု: phyto ကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူနှင့် hyaluronic acid ကိုအတူ tools တွေကိုသုံးပါ။