- စတော်ဘယ်ရီ - 4 ခွက်
- သကြား - 3/4 ခွက်ကို
- သံပုရာအခွံ - 1 Tsp
- သံပုရာဖျော်ရည်ကို - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ရမ်သို့မဟုတ်ဘရန်ဒီ - 1 tbsp ။ ဇွန်း
- vanilla ၏အိတ် - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ဒိန်ချဉ် - 1 Glass ကို (Filler မပါဘဲဆီဥ, အသီး)
1. တစ်ပန်းကန်ထဲမှာကုန်တယ်စတော်ဘယ်ရီ, zest, သကြား, သံပုရာဖျော်ရည်များနှင့်ရမ် Add နှိုးဆော်, အဖုံးနှင့်စတော်ဘယ်ရီအခန်းအပူချိန်မှာ 1 နာရီများအတွက်စိမ်ကြကုန်အံ့။ 2. ဂရုတစိုက်တစ်အစားအစာ Processor ကိုအတွက်မိုးရွာသွန်းမှုဖျော်ရည်နှင့်အတူသွန်းလောင်းသည့် vanilla နှင့်ဒိန်ချဉ်ပေါင်းထည့်ခြင်းနှင့်အချောသည်အထိ whisk ။ တစ်ဦးရေခဲသေတ္တာထဲမှာ 1 နာရီမှာအရောအနှောရရှိလာတဲ့ berry သီးဖော်ထုတ်။ 3. ထိုအအေးအရောအနှော (က volume ထဲမှာတိုးမြှင့်သင့်ပါတယ်) 12-15 မိနစ်မြှုပ်သည်အထိရိုက်နှက်, ပြီးတော့ချက်ချင်းရေခဲမုန့်များအတွက်ကွန်တိန်နာသို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်အပူချိန် -16 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ထက်ပိုမိုမြင့်မားသည်မဟုတ်ရှိရာရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်ထားခဲ့ပါတယ်။ 24 နာရီအတွင်းမှာတစ် stunningly အရသာအေးစက်နေတဲ့စတော်ဘယ်ရီဒိန်ချဉ်အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ဘို့အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။
စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4