ဖရုံသီးကနေတစ်ဦးကပေါ်ပြူလာစာရွက်: pancakes
ဒီစာရွက်သင်တစ်ဦး crispy အပေါ်ယံလွှာနဲ့ soft လိမ္မော်ရောင်အဆာတွေနဲ့ rosy နှင့် appetizing pancakes ချက်ပြုတ်ဖို့ခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်။ သေချာပါစေ - ဤခဲဖွယ်စားဖွယ်သင့်မိသားစုမဆိုအဖွဲ့ဝင်အဖြစ်မခံမရပ်နိုင်မီ။ ဤရွေ့ကား pancakes - ကျန်းမာသန်စွမ်းဟိုတယ်တွင်နံနက်စာသုံးဆောင်, ရေစာသို့မဟုတ်အစာစားဘို့ကြီးသော။
လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ရွှေဖရုံသီး - 0.5 ကီလိုဂရမ်
- ကြက်ဥ - 2 PCs ။
- မုန့်ညက် - 5 အနုပညာ။ l ။
- သကြား - 3 tbsp ။ l ။
- ကြော်ဘို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ
- လက်နက်ကြီးဖြင့်ပစ်ခတ် ခဲ့. walnuts - တစ်ဝက်တစ်ခွက်ကို
အဆိုပါပြင်ဆင်မှုနည်းပညာ
ရွှေဖရုံသီး၏ peeled ချပ်သင်ခြစ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ထိုအခါကြက်ဥ (အဖြူနှင့်အနှစ်), မုန့်ညက်, သကြားနဲ့အခွံမာသီးထည့်ပါ။ သငျသညျအရောအနှောချောမွေ့အထိနှိုးဆော်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သငျသညျကိုလက်ခံရရှိရွှေဖရုံသီးနှင့်အတူ pancakes စေလိုလျှင်ပိုပြီးစိမ်းလန်းစိုပြေတဲ့ရှာလကာရည်နှင့်အတူ slaked အနည်းငယ်ဆိုဒါ, add နိုင်ပါသည်။ သင်ဒယ်အိုးထဲမှာအထဲကကိုတင်မီ, ကကောင်းစွာဆီကိုအပူရန်လိုအပ်ပေသည်။ ကိုလက်စသတ် pancakes ပိုလျှံရေနံ vpitki တစ်စက္ကူပဝါပေါ်တွင်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ အကြီးအမြိန်ရေရှက်ရေနဲ့ယို, နို့ဆီနှင့်ပူအနက်ရောင်လက်ဖက်ရည် Pancakes ။
ဒုတိယအဂျ Cucurbitaceae fritters
မီးဖို၌ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်ကြော်စားဂျထက်သိသိသာသာနည်းပါးလာကယ်လိုရီပါဝင်ပါတယ်ကြောင်းကောင်းသော pancakes ပြင်ဆင်နေ၏ဤနည်းလမ်း။
လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ရွှေဖရုံသီး - 400 ဂရမ်
- မုန့်ညက် - 1 ခွက်ကို;
- အချဉ်မုန့် - 4 tbsp ။ l ။
- သကြား - တစ်ဝက်ခွက်;
- ကြက်ဥ - 1 pc ။
- လုပ်နိုင်သော, သင် walnuts သို့မဟုတ်စပျစ်သီးပျဉ် add နိုင်ပါတယ်
ပြင်ဆင်မှု
ဒါ့အပြင်ပထမဦးဆုံးစာရွက်, သေးငယ်တဲ့ grater အပေါ်ဖရုံသီးပွတ်ထဲမှာရှိသကဲ့သို့။ ချဉ်မုန့်နှင့်ကြက်ဥကိုပေါင်းထည့်ပါ, မွှေပေးပါ။ အခုတော့ကမုန့်ညက်ကိုလောင်းနှင့်နောက်တဖန်နှိုးဆော်ဖို့အချိန်ပါပဲ။ မုန့်စိမ်းလွန်းထူရလျှင်သင်အချဉ်မုန့်ဇွန်း၏စုံတွဲတစ်တွဲကိုထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ အဆုံးမှာသကြား, အခွံမာသီးသို့မဟုတ်စပျစ်သီးပျဉ်ကိုလောင်း။
မုန့်ဖုတ်, Pre-တော၌ထားသောထောပတ်အပေါ်မုန့်စိမ်းပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ မုန့်ဖုတ် 200 ဒီဂရီအပူချိန်မှာ 20 ခန့်မိနစ် pancakes ။
ဖရုံသီးကနေကြော် pancakes
ဤရွေ့ကား pancakes မှို, အသားသို့မဟုတ်ချိုမြိန်အဆာတစ်ခုစာအိတ်အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အလွယ်တကူပြင်ဆင်ရန်လွယ်ကူ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ရွှေဖရုံသီး - 300-400, အ
- မုန့်ညက် - 200 ဂရမ် (သို့မဟုတ်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း-ဖန်) ။
- ကြက်သားကြက်ဥ - 1 pc ။
- ဒိန်ချဉ်သို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ် - 200 ml ကို။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ။
ပြင်ဆင်မှု၏နည်းလမ်း
အလွန်ချော grater အပေါ်ရွှေဖရုံသီးပွတ်။ ထိုအခါဒိန်ချဉ်များနှင့်ကြက်ဥရောနှောထည့်ပါ။ အခုတော့စွန့်ပစ်ခြင်းဖုသည်အထိမုန့်ညက်အရောအနှောများနှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားထည့်ပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီထို့နောက် Battery ကိုအတွက်သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်နောက်တဖန်နှိုးဆော်တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာပူနွေးလာသည်။ အဲဒီနောကျ ladle နှစ်ဖက်စလုံးတွင်ရွှေမျက်နှာသည်အထိအလတ်စားအပူကျော်ဒယ်အိုးနဲ့ကြော်ရဲ့မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာမုန့်စိမ်းဖြန့်ဝေ။ ကိုလက်စသတ် pancakes ထောပတ်သို့မဟုတ်အချဉ်မုန့်နှင့်အတူ lubricated နိုင်ပါသည်။
အဘယ်သူမျှမအမှား Make, ရွှေဖရုံသီးဤချက်ပြုတ်နည်းများအရှိဆုံး fastidious အစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက်ပင်မှအယူခံမည်ဖြစ်သည်။ အိမ်ရဲ့နူးညံ့သိမ်မွေ့အရသာအပြင်, ဖရုံသီးကနေ crepes နှင့် pancakes လည်းအစာအိမ်များအတွက်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများတစ်ဦးအစုလိုက်အပြုံလိုက်ရှိသည်။ ဒါကြောင့်ကျန်းမာရေးကိုစားခြင်းနှင့်ပျော်ရွှင်!