စိတ်ပညာရှင်ရဲ့အကြံပေးချက်ကို: မိဘများနှင့်ကလေးများအကြားပဋိပက္ခရှောင်ရှားဖို့ဘယ်လို

ပဋိပက္ခများကိုပင်တစ်ဦးတည်းမလွှဲမရှောင်အရှိဆုံးစံပြမိသားစုအတွက်, တိုင်းခြေလှမ်းမှာကျွန်တော်တို့ကိုထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်။ ဒါကကျနော်တို့ပဋိပက္ခများကိုရှောင်ရှားဖို့ဘယ်လိုမသာသင်ယူဖို့, ဒါပေမယ့်လည်းသူတို့ကိုဖြေရှင်းရန်လိုအပ်ကြောင်းအကြံပြုထားသည်။ ဒါကသူတို့ရဲ့အန္တရာယ် minimize နှင့်လည်းအခက်အခဲများဖြေရှင်းနိုင်မှကူညီပေးပါမည်။ အဘယ်အရာကိုစိတ်ပညာရှင်မိဘများနှင့်ကလေးများအကြားပဋိပက္ခများကိုရှောင်ရှားရန်မည်သို့အကြံပေး? ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်, မိသားစုများအတွက်ထိုသူအပေါင်းတို့သည်အခြားသူများထက်အများကြီးသေးငယ်ဒီအထူးသဖြင့်လူမှုရေးအုပ်စုထဲမှာရင်းနှီးအာကာသဘာလို့လဲဆိုတော့အများဆုံးမကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆောင်းပါး၏ဆောင်ပုဒ်: "စိတ်ပညာသိကောင်းစရာများ: မိဘများနှင့်ကလေးများအကြားပဋိပက္ခရှောင်ရှားဖို့ကိုဘယ်လို။ "

စိတ်ပညာရှင်ရဲ့အကြံပေးချက်ကို: မိဘများနှင့်ကလေးများအကြားပဋိပက္ခရှောင်ရှားဖို့ဘယ်လိုသင့်ကလေး၏ကျားမအပေါ်အကြီးအကျယ်မှီခိုသည်။ သမီးတို့ပဋိပက္ခများကိုသမီးများအတွက်ဆက်သွယ်ရေးအတွက်သားထက်ရငျးနှီးသညျ့အာကာသလိုအပ်ပါတယ်သောအကြောင်းပြချက်များအတွက်, ပိုပြီးမကြာခဏ၏သားများနှင့်အတူထက်ပေါ်ပေါက်ကြောင်းစိတ်ဝင်စားဖို့တကယ်တော့။ ဒီကနေကျနော်တို့ကပဋိပက္ခဟာမိသားစုဝင်တွေဟာသူတို့ရဲ့အပြန်အလှန်၏အနီးကပ်မှအဝေးလွန်းတစ်ဦးချင်းစီကတခြားကနေဖြစ်ကြပေမယ့်ဆန့်ကျင်အပေါ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကနေပျေါပေါကျပါဘူးသဘာဝအားဖြင့်ဖြစ်ကြောင်းကြည့်ပါ။ ထိုကွောငျ့, သငျသညျပဋိပက္ခများရှိပါက - ကလူတိုင်းကိုရင်ဆိုင်နေရသည့်လုံးဝပုံမှန်ဖွင့်, ကိုယ့်ကိုယ်စိုးရိမ်ထိတ်လန်သို့မဟုတ်အပြစ်မတင်ကြဘူး။ မိဘများနှင့်ကလေးများအကြားပဋိပက္ခများကိုရှောင်ရှားနိုင်ရန်အတွက်ကြောင့်, ဒီအယူအဆ၏အနှစ်သာရနားလည်သူတို့၏အကြောင်းတရားများ, ပြီးတော့သူတို့နှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်နည်းလမ်းများကိုစဉ်းစားရန်လိုအပ်ပေသည်။

ပဋိပက္ခစတင်နိုင်ရန်ဘယ်လိုနေသလဲ? ပထမဦးဆုံးအနနှေငျ့အကျိုးစီးပွား၏ဤခြားနားချက်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်တဦးတည်းပါတီများ၏အလိုဆန္ဒကျေနပ်တစ်နည်းအတွက်, တစ်ချိန်တည်းမှာအဲဒီဆန္ဒတွေပြည့်မရနိုငျ, သင်သည်အကျိုးစီးပွားနှင့်အလိုဆန္ဒများတစ်ဦး၏မျက်နှာသာအတွက်ရွေးချယ်စရာယူရန်လိုအပ်သည့်အတွက် "ဖြစ်စေ ... သို့မဟုတ်" တဲ့အခြေအနေကိုလည်းမရှိ, အခြားများ၏အကျိုးစီးပွားအပျေါမှာအားထိပါး။

ဒီအခြေအနေကိုမှားနှစ်ခုနှင့်ဖြေရှင်းမှတဦးတည်းပိုင်ခွင့်လမ်းရှိပါတယ်။ ကံမကောင်းစွာပဲအများစုမိဘများဇာတ်ကောင်နှင့်ပညာရေး၏ဖွဲ့စည်းခြင်းအခြားပြဿနာများကိုဖြစ်ပေါ်စေပဋိပက္ခဖြေရှင်းရန်မှားလမ်းကိုရွေးချယ်ပါ။

အဆိုပါပဋိပက္ခ၏တစ်ဦးအထူးသဖြင့်နမူနာဖြေရှင်းနိုင်မယ့်နည်းလမ်းတွေစဉ်းစားပါ။ ဥပမာ, မိသားစုအလည်အပတ်လာ, သူ့ကိုယ်ပိုင်အခန်းကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့သူမ၏သမီးခှငျ့လှတျဖို့မိမိအမိသင့်ပါတယ်ပေးသောသူသည်ဤအချက်မှာပရိုဂရမ်ကိုဖြည့်စွက်ရန်လိုအပ်သောကြောင်းပြန်လည်ဖြေကြားခဲ့သည်ရန်, သူမကကတိပေးကြောင်း, သူ့ဝမ်းကွဲရန်, ဥပမာအားဖြင့်ဧည့်သည်များထဲကတစ်ခုပစ်ခြင်းငှါရှိပါတယ် နောက်ဆုံးအချိန်။ အဆိုပါလူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးချင်းတစ်ဦးချင်းစီသည်သူ၏ဆန္ဒကိုဖြည့်ဆည်းရန်ရှိသည်များအသီးသီးတို့ကိုတစ်ပြိုင်နက်တွေ့ဆုံခဲ့ရမည်ဖြစ်သည်ဘယ်မှာပဋိပက္ခအခြေအနေရှိပါသည်။

ပဋိပက္ခ, ရသောအနိုင်ရမိဘဖြေရှင်းရန်ပထမမှားယွင်းတဲ့လမ်း။ မိခင်မပြီးဆုံးသေးသောလုပ်ငန်းကိုအရှုံးမပေးရန်နှင့်ချက်ချင်းစီရင်ရန်သူမ၏သမီးကိုပြောတယ်, သူကဆိုသည်။ ဤနည်းလမ်းကို command တစ်ခုနှင့်ကျူးကျော်သယ်ဆောင်သာပဋိပက္ခဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ ပထမဦးစွာထိုသူငယ်မသိစိတ်သာသူတို့ရဲ့အလိုဆန္ဒကျေနပ်အောင်သူအသက်တာ၏ကျန်ရှိသောများအတွက်လုပ်ဆောင်တံ့သောအခွားသူမြား၏အလိုဆန္ဒများ, ဖိနှိပ်ဖို့သိလာကြတယ်။ ဒုတိယအချက်မှာကျွန်တော်အစဉ်အမြဲဝေးကွာမိဘနှင့်ဆိပ်ကမ်းအကြားငြိုးကလေးအကြားဆက်ဆံရေးဖုံးကွယ်ပါပြီ။ ငယ်စဉ်ကလေးဘဝထဲကနေကောင်မလေးထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများသုံးစွဲဖို့ပါလျှင်, သို့မဟုတ်ပါက, အပြန်အလှန်လွန်း passive ရန်လိုခြင်းနှင့်ကြမ်းတမ်းကြီးထွား, ဒါမှမဟုတ်ပါလိမ့်မယ်။

နောက်ထပ် Non-အပြုသဘောဆောင်တဲ့ချဉ်းကပ်မှု - ကလေးကအနိုင်ရရှိ။ သင်ကတသမတ်တည်းပဋိပက္ခများတွင်အနိုင်ရနှင့်အဘို့သူ့ကိုအတွက်ပေးရပေးလျှင် "သူ့ကိုယ်ပိုင်ကောင်းသော," က "ကလေးက" ထဲမှာအလားတူနည်းလမ်းမိသားစုအပြင်ဘက်ကိုအခြားအခြေအနေများတွင်ပဋိပက္ခများဖြေရှင်းရန်, မိမိတို့ကိုယ်ကိုစုစည်းဖို့တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်, နိုင်စွမ်းမရှိခြင်းဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ အဆိုပါပဋိပက္ခဖြေရှင်းရေးများအတွက် non-အပြုသဘောဆောင်တဲ့နည်းလမ်းများတစ်ခုချင်းစီအတွက်ကလေးအချို့အပျက်သဘောစရိုက်လက္ခဏာနှင့်မှားယွင်းတဲ့ပုံစံများကို၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ဇာတ်ကောင်စုဆောင်းသည်ဟုမြင်လျက်လည်းအနာဂတျတှငျအမှားအားဖြင့်ပဋိပက္ခများကိုဖြေရှင်းနိုင်ပါလိမ့်မယ်။

Buda နှစ်ဦးနှစ်ဖက်အပြန်အလှန်အပေးအယူ၏စစ်မှန်သောနည်းလမ်း, နှစ်ဦးစလုံးအနိုင်ရ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကိုလည်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတက်ကြွနားထောင်၏နည်းစနစ်, "ငါ-မက်ဆေ့ခ်ျ" နှင့်, သနားကြင်နာဖြစ်ဖို့နဲ့အခြားသူတစ်ဦးနားလည်သဘောပေါက်ရန်နှင့်သူ၏အရပ်ဌာန၌ကိုယ့်ကိုကိုယ်ထားနိုင်စွမ်းအဖြစ် empathy ။ ပဋိပက္ခ၏အမှု၌ - တခြားသူတွေရဲ့အလိုဆန္ဒများကိုနားထောင်ရန်, နှစ်ဦးစလုံးဆန္ဒတွေ့ဆုံခဲ့ပြီးခဲ့ကြသည်ဟူသောအချက်ကိုအားဖြင့်ပဲ့ထိန်းပဋိပက္ခ, ဖြေရှင်းထဲမှာစဉ်းစားပါ။ စေ့စပ်ညှိနှိုင်းခြင်းဖြင့်ပဋိပက္ခဖြေရှင်းရန်နိုင်ရန်အတွက်ကြောင့်နှစ်ဖက်စလုံး၏ရည်ရွယ်ချက်မှာအခွအေနေကိုအကဲဖြတ်နိုင်ရန်ပထမဦးဆုံးလိုအပ်ပေသည်။ ထို့နောက်ဖြေရှင်းချက်အကောင်းဆုံးအသီးအသီးကိုချဉ်းကပ်လိမ့်မည်ဟုထားတဲ့နှစ်ဖက်စလုံး၏အလိုဆန္ဒ, ခန့်မှန်းဖို့စာနာမှု၏အကူအညီနှင့်အတူ။ တတိယခြေလှမ်းနှစ်ခုကိုအလိုဆန္ဒများကိုနှိုင်းယှဉ်ခြင်းနှင့်ထိုပြဿနာအချို့ဖြေရှင်းနည်းများကိုရောက်စေဖို့ဖြစ်ပါတယ် - ပို, ပိုကောင်း။ ထို့နောကျတစျခုစီခြမ်းပဋိပက္ခ resolution ကိုနည်းလမ်းနှစ်ဦးစလုံးမှလက်ခံနိုင်သောရွေးချယ်သည်။

ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, မိဘနှင့်ကလေးအနိုင်ရရှိ၌မတည်, ပဋိပက္ခဟာတစ်ဦးချင်းစီ၏တစ်ဦးချင်းစီကမိသားစုအပြင်ဘက်ပဋိပက္ခများကိုဖြေရှင်းရန်သင်ယူအဖြစ်ကောင်းစွာ, အခြေချနေထိုင်ခဲ့ကြသည်။

ဒါပေမယ့်မိသားစုထဲမှာပဋိပက္ခ၏အခြားအကြောင်းတရားများရှိပါသည်။ ဥပမာ, တဦးတည်းဘက်မှာအခြား, Over-ကျူးကျော်မြင့်မားတောင်းဆိုချက်တွေသို့မဟုတ်ကလေး၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအာကာသ၏အခြား, ဖောက်ဖျက်, တခြမ်း၏အကျိုးစီးပွားချိုးဖောက်သို့မဟုတ်တဦးတည်းအလိုဆန္ဒများကိုဖြည့်ဆည်းနိုင်စွမ်းခေသောကြောက်စိတ်နားလည်မှုမရှိခြင်း။ အလားတူပဋိပက္ခများကြောင့်အဆက်သွယ်ပြောဆိုရန်ရိုးရှင်းသောနိုင်ခြင်း, ထိုတစ်ဦးချင်းစီ၏တဦးတည်း၏အလွန်အကျွံဒေါသ, ကွဲပြားခြားနားကြောင့်ရှင်းပြဖို့ကသူ့အလိုဆန္ဒထုတ်ဖော်ပြောဆိုဖို့နိုင်စွမ်းမရှိခြင်း၏ပျေါပေါကျ။

အဆိုပါနားထောင်အနေအထားဖြစ်ခြင်း - ကအပေါ်မိမိတို့၏အာရုံကိုအာရုံစူးစိုက်နောက်ထပ်မနှောက်ယှက်ခြင်း, စကားပြောဆိုမှုအတွက်သူ့ကိုဝေဖန်အဖြစ်က၎င်း၏ဖြေရှင်းချက်ပါဘူး, ကလေးရေတွက်ပါစေပါဘူး။ သည်းခံစိတ်လေ့ကျင့်ရန်, အကြံဉာဏ်ကိုမပေးပါဘူး။ သင်တက်ကြွစွာသူ့ကိုနားထောင်ခြင်းဖြစ်ကြောင်းသင့်ကလေးကရှင်းရှင်းလင်းလင်းစေနိုင်ရန်အတွက်ကွဲပြားခြားနားသောမူဝါဒသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနည်းစနစ်လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ Non-နှုတ်ဆက်သွယ်ရေး, အမူအရာနဲ့မျက်နှာအသုံးအနှုန်းတွေပါဝငျ။ သငျသညျ slushatel- ဖြစ်ပါတယ်လျှင်, ထိုသူငယ်အပြစ်မတင်ကြဘူး, တိတ်တဆိတ်ပြောနေတာတစ်ဦးထမြောက်တော်မူသောသူ၏အသံထဲမှာအကောင့်ထဲသို့ကလေး၏ဆန္ဒယူပြီး, အသေးစိတ်အတွက်သူတို့ရဲ့အနေအထားနှင့်အလိုဆန္ဒများကိုရှင်းပြတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာ, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုခုခံကာကွယ်ကြပါဘူး, ဒါပေမယ့်သူကအတင်းကိုမ, သင်ကနားလည်သောသူကိုပြပါ။

ဒါကြောင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကွံဉာဏျ: မိဘများနှင့်ကလေးများအကြားပဋိပက္ခရှောင်ရှားဖို့ဘယ်လို, သူတို့ဘာတွေလုပ်နေလဲ? စိတ်ပညာရှင်မိသားစုအတွက်အနုတ်လက္ခဏာစိတ်ခံစားမှုများနှင့်ကံဇာတာထွက်ပစ်ဖို့မအကြံပြုသည်။ သင်စိတ်၌နေကြသည်မဟုတ်ခဲ့လျှင် - ဤလမ်းပဋိပက္ခများအတွက်ထုတ်လုပ်, သင့်ကလေးသို့မဟုတ်မိဘများ၏ကုန်ကျစရိတ်မရှိဘဲ၎င်းတို့၏ပြဿနာများကိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်အောင်ကြိုးစားပါ။ သငျသညျမိဘတစ်ဦးဖြစ်ကြောင်းလျှင်, သင်သူတို့ကိုယ်သူတို့စပ်လျဉ်း၌ဆန့်ကျင်ခွဲခြားမှုရန်, ကလေးတစ်ဦးအရှက်ဖို့ကြောက်နေကြတယ်, သူ့စကားလုံးနားလည်ပြီးထိခိုက်စေပါဘူး။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စရပ်များတွင်မကျေလည်မှု, ပဋိပက္ခလိမ့်မည်, ဒါပေမယ့်လည်းသိသိသာသာသငျ့ဆကျဆံရေးကိုလုယူမသာ။

မည်သည့်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သူသည်အဘယ်သူသည်အဘို့အသင့်ကလေးယူပါကအလိုရှိ ယူ. , သူ့ကိုသင်ကသူ့ကိုသာအကောင်းဆုံးနှင့်အလွန်တူများအတွက်လိုချင်တာတွေကိုသိပါစေနှင့်, အနေအထား, သင်အတူတကွလေ့လာသင်ယူနိုင်အောင်ဖြေရှင်းနိုင်မှသာ, ဆကျသှယျဖို့သင်ယူ ဒါပေမယ့်လည်းပဋိပက္ခများကိုရှောင်ရှားရန်။