- ဆလတ် - (strips တွေသို့ဖြတ်) 1 အပိုင်းပိုင်း
- နာနတ်သီး - 1 အပိုင်းပိုင်း (diced)
- ငုံးဥများ - 24 ကိုအပိုင်းပိုင်း (Hard-ပြုတ်ချက်ပြုတ်ရန်)
- parsley - 1 ဖြစ်တော့ (ရက်ရက်ရောရောလက်တဆုပ်စာ)
- ငရုတ်ကောင်း - 2 အပိုင်းပိုင်း (သန့်စင်ခြင်းနှင့်ဖြာ)
- Mayonnaise - 3 tbsp ။ ဇွန်း (သုပ် dressings သည်များအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများ)
- Dijon မုန်ညင်း - 2 ဇွန်း။ ဇွန်း
- သံပုရာ - 1 ရာ (ဖျော်ရည်)
- ပျားရည် - 5 အနုပညာ။ ဇွန်း
- ဆား - (အရသာမှ) 1 ဖြစ်တော့
- အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်း - (အရသာမှ) 1 ဖြစ်တော့
ပန်းကန်ထဲမှာသုပ်ဘို့ရှိသမျှကိုပါဝင်ပစ္စည်းများထားကောင်းစွာရောမွှေပါ။ အခြားပန်းကန်မှာတော့သုပ် dressings သည်အားလုံးကိုပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပါ။ ပြင်ဆင်ထားငံပြာရည်ကြက်ဥနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသွန်းလောင်း။ ချက်ချင်းအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
စားသုံးခြင်း: 3-4