အဆိုပါမိခင်နှင့်အဖွားထံမှကျွန်တော်တို့ကိုရောက်လာသောအများအပြားရိုးရာကုစားရှိပါတယ်။
များစွာသောမိန်းမအဘို့, အကြီးမားဆုံးပြဿနာ cellulite ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအလှပြင်ဆိုင်အတွက်စျေးကြီးတဲ့လုပျထုံးလုပျနညျးမသာကူညီပေးပါမည်ကဖယ်ရှားပစ်ရ, ထွက်လှည့်။ ဤသည်အိမ်တွင်လုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။ ထိုသို့အသုံးအများဆုံးဆေးတစ်လက် - ပျားရည်။ နေ့စဉ်ပြဿနာဒေသများအနည်းငယ်ပျားရည်နှင့်အနှိပ်လှုပ်ရှားမှုတွေ, ကိုယ်လက်အမျိုးမျိုးအပေါ်သက်ဆိုင်ပါသည်။ 15 မိနစ်ပြီးနောက်သုတ်ခြင်းနှင့်မကြာမီအသားအရေပျော့ချောမွေ့ဖြစ်လာခံစားရတယ်။ နောက်ထပ်ထိရောက်သော tool ကို - ပင်လယ်ဆားနှင့်အတူရေချိုး။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှဖြစ်ပျက်ပြောင်းလဲမှုများကိုခံစားရ့တဦးတည်းက 15 မိနစ် session ကိုတစ်ပါတ်။ ပန်းသီး cider ရှလကာရည်အဖြစ် cellulite အကူအညီနဲ့, ရွှံ့ဗတ်, ကော်ဖီ, ဂျင်း, အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ရဲ့ဝတ်လုံ၏အရွက်, ပင်အာလူးအရှေ့ဥရောပ, တောင်အာဖရိကတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်။
အဆိုပါအမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်စုံလင်သောဖြစ်ဖို့ရှိပါတယ်။ ထိုကြောင့်တစ်ခုတည်းဆံပင်မဖြစ်သင့်ကြောင်းဆိုလိုသည်။ အိမ်မှာဆံပင်ဖယ်ရှားရေးစေခြင်းငှါ, လူကြိုက်များလှည့်ကွက်အချို့ကိုအသုံးပြုပါ။ underarms နှင့်ရေကူးဝတ်စုံနဲ့ဧရိယာများအတွက် lidocaine ကိုအသုံးပြုပါ။ သို့ရာတွင်အဘယ်သူမျှမတည့်တုံ့ပြန်မှု, အသည်းနှင့်အဆုတ်ရောဂါရှိတယ်သာလျှင်။
အဘယျသို့မိန်းမ, အရေးအကြီးဆုံးကတော့ကျန်းမာဆံပင်လှပသောဖြစ်ဖို့အိပ်မက်မက်နှင့်ဘဲနေရသနည်း အိမ်တွင်သူတို့ရဲ့အလှအပဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့အနည်းငယ်အကြံပေးချက်များလုပ်ဆောင်။ ဒီတော့ခက်ရေ၌သင်တို့၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပါဘူး။ ဒါဟာတဦးတည်းတစ်နာရီကပြုတ်နဲ့မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါ၏တစ်ဝက်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း add သာ. ကောင်း၏။ တစ်ဦးကလြျှော, အရှလကာရည်ထည့်ပါ။ ဒါဟာသူတို့ကိုနူးညံ့မှုနှင့်တောက်ပငါပေးမည်။ နှင့်အညီ, သင်တန်း၏, တစ်ဦးစိုစွတ်သောဦးခေါင်းနှင့်အတူအိပ်ရာသို့မသွားကြပါဘူး။ အရေပြားစီးပွားရေးတိုးတက်မှုနှေးကွေးခြင်းနှင့်ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုကိုဦးဆောင်, supercooled နိုင်ပါသည်။ အိမ်မှာရှိတဲ့အလှတရားနှင့်ကျန်းမာရေးထိန်းသိမ်းနိုင်စေရန်နေ့တိုင်းဒီကိုအနည်းငယ်အချိန်ပေးဖို့လုံလောက်အောင်ခက်ခဲသည်မဟုတ်။
အချိန်နှင့်ပြဿနာများကိုအမျိုးမျိုးတို့ကိုအမျိုးသမီးတစ်ဦးပေမယ့်လည်းသူတို့ရဲ့လက်သည်းအကြောင်းကိုမေ့လျော့တော်မသငျ့သညျ။ လှပသောနောက်ပြီးခေတ်သစ်အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏တစ်ဦးချင်းစီပုံရိပ်တစ်ခုမဖြစ်မနေအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်လျှင်, ခြေသည်းစောင့်ရှောက်မှုအားလုံးတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ထိုအချည်းနှီး! ဝတ်ဆင်ပြီးနောက်ကောင်းတဲ့လှပသောဖက်ရှင်ခြေနင်းကိုကောင်းစွာသတို့သားခွကေိုကွညျ့ရှုရန်။ ဂျပန်တို့ကဒေါက်ဖိနပ်အပေါငျးတို့သပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြကြောင်းစုစည်းအာရုံကြောနောက်ဆုံးတွင်ဖြစ်ကြောင်းပြောဆိုကြသည်။ တင့်တယ်ခွကေို - ကကနျြးမာရေးရဲ့နဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှု။ ခြေသည်းအိမ်မှာမခက်ခဲသည်လုပ်ပါ။ စတင်ရန်, အမိုးနီးယားသို့မဟုတ်မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကြောင့်ထည့်သွင်းပြီးနောက်ရေနွေးနွေးလေးနဲ့အင်တုံထဲမှာခွကေိုထားပါ။ ဒါဟာလျင်မြန်စွာခက်ခဲအသားအရေဒေါက်ပျော့ပြောင်းပါလိမ့်မယ်။ ဒါ့အပြင်ရေ၌သငျသညျသံလွင်ဆီသို့မဟုတ်ထင်းရှူးတစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ ဒေါက်ဖိနပ်ပေါင်းတဲ့အခါ, လောက်ကိုပိုကုသမှုနှုန်း၏အပြောင်းအလဲနဲ့သွားရောက်လည်ပတ်မည်။ နာရီဝက်ပြီးနောက်သင်တစ်ဦးခြေသည်းတိုက်ရိုက်ဆက်လက်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါ။ ရှိသမျှသည်အခြားသောကိစ္စများတွင်ပါကကြွပ်ဆတ်ဖြစ်လာစေရန်နှင့်ပြိုလဲသွားပြီစတင်နိုင်ပါသည်, သငျသညျကိုသာဗဟိုချက်မှအစွန်းကနေလက်သည်း file နိုင်သည်ကိုသတိရပါ။
အိမ်တွင်ကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပ, ကလက်သည်းမှကြွလာသောအခါအထူးသဖြင့်, သင်တို့၏အခမဲ့အချိန်သိသိသာသာသောအဘို့ကိုသိမ်းပိုက်သင့်ပါတယ်။ ကောင်းပြီ-ဆောင်ဖို့လက်သည်းအစဉ်အမြဲအာရုံစိုက်မှုဆွဲဆောင်ပိုင်ရှင်နှင့် ပတ်သက်. အကောင်းတစ်ဦးအထင်အမြင်စွန့်ခွာရန်သေချာစေပါ။ ဆရာဝန်တစ်ဦး၏ပါဝင်ပတ်သက်မှုမရှိဘဲ ingrown လက်သည်း၏ပြဿနာကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမှဘယ်လိုနေသလဲ? အဆိုပါအလှပြင်ဆိုင်သို့မဟုတ်ဆေးဆိုင်များတွင်ဝယ်ယူသင့်ရဲ့လက်ချောင်း yoduksuna ဖြေရှင်းချက်ချောဆီ။ ထိုကဲ့သို့သောပြဿနာများရှောင်ရှားချောချောမွေ့မွေ့သင့်ရဲ့လက်သည်းကိုချုံ့နှင့်အထူးသံနှုတ်သုံးပြီးချွန်ထောင့်ကိုဖယ်ရှားရန်။ အခြားဘုံပြဿနာကိုဖြေရှင်းဖို့ - ညဥ့်အခါလက်သည်း၏ခွဲခြာ, သူတို့အပျေါမှာအရောင်တင်ဆီနှင့်အတူအိုင်အိုဒင်းနဲ့အဖုံးတစ်နည်းနည်းသက်ဆိုင်ပါသည်။
အိမ်တွင်ကျန်းမာရေးကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့အလို့ငှာမှန်မှန်သင့်ခန္ဓာကိုယ်စောင့်ကြည့်။ တခါတရံသူကအချိန်ကိုလိုအပ်ပါကဗီတာမင်ယူဖို့လုံလောက်ပါတယ်, ဒါကြောင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာပြဿနာတွေနဲ့တူတယ်။ အဘယ်အရာကိုသင့်ခန္ဓာကိုယ်ပြောပြနိုင်မလား? အဝါရောင်လက်သည်းဗီတာမင်ဓာတ်မရှိခြင်း၏နိမိတ်လက္ခဏာကိုဖြစ်ကြသည်။ သံပုရာဖျော်ရည်ကိုနှင့်အတူရေချိုးကိုကူညီပါ။ အရေပြားကင်ဆာနဲ့ပတ်သက်တဲ့အချက်ပြလက်သည်းပန်းကန်အန္တရာယ်နိမိတ်လက္ခဏာပေါ်အပြာရောင်အစင်း။ ရာသီမမှန်တဲ့ကင်ဆာသို့မဟုတ်ညင်သာပျော့ပျောင်းအကျိတ်သို့မဟုတ်သားအိမ်ခေါင်းတိုက်စားမှု၏ဖွဲ့စည်းခြင်း၏အရိပ်လက္ခဏာဖြစ်လာပေမည်။ အသက်ရှုအစာအိမ်နှင့်အတူပြဿနာများအကြောင်းကိုပြောပါမည်။ သို့သော်အနာရောဂါစွဲအံသွားပွဿနာမြားစှာအကြောင်းကိုပြောပြနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, အောက်ပိုင်းခွေးတစ်ကောင် - တစ်ဦးနေမကောင်းအသည်း။ အသေးစားအံသွား - ပန်ကရိယနှင့်အတူပြဿနာများကို။ တပ်ဦးအံသွား - နာမကျန်းခြေထောက်အဆစ်။ ကျောက်အစစ်ခံဘေးဥပဒ်များပြော၏။
ဒါဟာအတော်လေးဖြစ်နိုင်အိမ်မှာကျန်းမာရေးဂရုစိုက်ပါ။ ဥပမာ, တင်းမာခြင်းဖြင့်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအအေးအဘို့သင့်ကိုယျခန်ဓာကိုပွငျဆငျဖို့။ လေ့ကျင့်ရေးနှင့်အတူစတင်ပါ။ အရေပြား၏တစ်ဦးချင်းစီဒေသများ, တဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာဧရိယာ၌ဤရေအေးလျှောက်ထားရန်။ နောက်တစ်နေ့ဇာတ်စင် - တစ်ဆနျ့ကငျြဘရေချိုးခန်းသို့မဟုတ်ရေချိုး။ ဒါဟာတိုက်ခန်းမှတဆင့်ဘိနပ်မပါသောလမ်းလျှောက်ဖို့အသုံးဝင်သည်နှင့်ဆောင်းရာသီတွင်နှင်း၌တည်၏။ အဆိုပါတင်းမာမိသားစုတစ်စုလုံးကိုယူပေမယ့်အခြေခံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုမှတ်မိနေပါလိမ့်မယ်လျှင် သာ. ကောင်း၏။ ပထမဦးစွာတစ်ဦးချင်းဤမေးခွန်းကိုဖို့ချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုစီမိသားစုဝင်ရဲ့ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဝိသေသလက္ခဏာများအပေါ်အခြေခံပါတယ်။ အဘယ်သူမျှမလေ့နိုင်အောင်ဒုတိယအ, အစဉ်မပြတ်, ရေအေး၏အပူချိန်ပြောင်းလဲနေတဲ့။ တတိယအချက်ကြီးတွေအနားယူစေပါဘူး။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုမှန်မှန်ထပ်ခါတလဲလဲနေတယ်ဆိုရင်, ရလဒ်, ရက်သတ္တပတ်၏စုံတွဲတစ်တွဲဖွင့်မျောပါလိမ့်မည်။ စတုတ္ထ, အတင်းမာရေချိုး, ချွေးပေါင်းအိမ်သို့မဟုတ်ရေချိုးသုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
အိမ်မှာရှိတဲ့အလှတရားနှင့်ကျန်းမာရေးကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ပင်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌, ပွင့်လင်းပြတင်းပေါက်နှင့်အတူအိပ်ရန်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ အရေပြားကိုသင်အိပ်လျှင်ပင်အောက်ဆီဂျင်နှင့်အတူပြည့်နှက်နေသည်။ သင်တစ်ဦးချောကလက်ခန္ဓာကိုယ်ထုပ်ပိုးပြီးသာအလှပြင်ဆိုင်အတွက်လုပ်ဆောင်နိုင်တယ်ထင်ပါသလား? ဒါဟာလုပ်ပါဝါအောက်မှာနှင့်အိမ်တွင်ဖြစ်ပါသည်။ 40 ဒီဂရီအေးမြထို့နောက်လုပျထုံးလုပျနညျးအဘို့ကအနည်းဆုံး 50 protsentov.200 gram ပါချောကလက်အမှုန့်များ၏ကိုကိုးအကြောင်းအရာနှင့်အတူချောကလက်လိုအပ်ပါတယ်သို့မဟုတ်ရေ 0.5 လီတာအတွက်အရည်ဖြစ်ကြ၏။ အဆိုပါရရှိသောခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်, ပလပ်စတစ်ပတ်ရစ်ပြီးစောင်နဲ့ဖုံးလွှမ်း processing ပြီးနောက်မိနစ် 20 အိပ်ရကြ၏။ ထိုအခါရေချိုးခန်းရေချိုးသွားပါ။ ချောကလက်ခန္ဓာကိုယ်ထုပ်ပိုးပြီး - cellulite စစ်တိုက်ခြင်းငှါအကောင်းတစ်လမ်း, ပိုလျှံအလေးချိန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အဆီ။