ဆော်လမွန်ငါးလိပ်

အစပိုင်းတွင်ကျွန်တော်ငါးနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ကြသည် - သေးငယ်တဲ့အရိုးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ရှေ့မှောက်တွင်စစ်ဆေးသည်, ထိုဆော်လမွန်ငါးလွှာအကြေးခွံကနေရိုက်ကူး:

• ဆော်လမွန်ငါး - 400 ဂရမ်
• အချဉ်မုန့် (30% အဆီ) - 4 အနုပညာ။ ဇွန်း
• ကြက်ဥ - 6 ကိုအပိုင်းပိုင်း
• သံပုရာ - 1/2 ပိုငျးပိုငျး
• အေးစက်နေတဲ့အစိမ်းရောင်ပဲ - 500 ဂရမ်
• အေးစက်နေတဲ့ဟင်းနုနွယ်ရွက် - 200 ဂရမ်
• ဆား, ငရုတ်ကောင်း - - အရသာရန်

ညွှန်ကြားချက်

အစပိုင်းတွင်ကျွန်တော်ငါးနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ကြသည် - သေးငယ်သည်အပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့နှင့်တစ်ဦး Blender ၏ပန်းကန်ထဲမှာပေးပို့ပြီးတော့, အသေးစားကျောက်များ၏ရှေ့မှောက်တွင်များအတွက်စစ်ဆေးနေသည်ဆော်လမွန်ငါးလွှာအကြေးခွံကနေရိုက်ကူး။ ထို့အပြင် 3 ကုန်ကြမ်းကြက်ဥတဝက်ချဉ်မုန့်, 1/4 ၏သီးဖျော်ရည်ကိုတစ်ဦးသံပုရာနှင့်နံ့သာရှိပါသည်ထည့်ပါ။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုကြဲကြဲစင်ကြယ်သောများ၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုတစ်ဦး Blender ကြိတ်များ၏အကူအညီနှင့်အတူ။ , ဆားရေထဲမှာအစိမ်းရောင်အေးစက်နေတဲ့ပဲပြုတ်ပွက်ပွက်ဆူနေသောပြီးနောက် 3 မိနစ်, အပူထဲကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ အေးစက်နေတဲ့ဟင်းနုနွယ်ရွက်မယ့်အခန်းအပူချိန်မှာ thawed ။ 3 ဥ, ပဲစေ့တွေဟာဟင်းနုနွယ်ရွက်, ဝက်ချဉ်မုန့်နှင့်အပင်အသီးဖျော်ရည် 1/4 သံပုရာကျန်ရှိသောအခြားပန်းကန် Blender ၌ထား၏။ ငါးလွှာကဲ့သို့တူညီသောကိုက်ညီမှုအကြောင်းကိုသည်အထိရိုက်တယ်။ ထို့နောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အရောအနှော, - - နောက်တဖန်ငါးထို့နောက်ငါးအရောအနှော၏အောက်ဆုံးတစ်ဝက်ပေါ်ပြန့်နှံ့မုန့်ဖုတ်ဟင်းလျာများ, များအတွက်ထောပတ်အနည်းငယ်လူး။ ဒါဟာသားညှပ်ပေါင်မုတစျမြိုးထှကျလှည့် "ငါး-ဟင်းသီးဟင်းရွက်-ငါး။ " သတ္တုပါးလိပ်တစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းနှင့်အတူဖုံးအုပ်ထားပါ။ အခုဆိုရင်အလွန်အရေးကြီးပါသည် - ကျွန်တော်တို့ရဲ့မှိုယူ, လိပ်ပြည့်စေပြီးမှ, တစ်မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲမှာထားလေ၏။ ပန်းကန်၏အောက်ခြေတွင်ထူသောအထည်သို့မဟုတ်တစ်သျှူးများချထားသဖြင့်, ရေပူရေအေးတစ်နှစ်ခွဲလိပ်နှင့်အတူကျွန်တော်တို့ရဲ့ပုံစံဖုံးလွှမ်းနိုင်အောင်အလွန်ပန်းကန်ဆူရေသွန်းလောင်း။ ကရှင်းလင်းအောင်လုပ်ဖို့, ဓါတ်ပုံမှာကြည့်ပါ။ တူညီတဲ့အပူချိန်မှာ 1 နာရီလှိမ့်ခြင်းနှင့်ဖုတ်ဖို့သတ်မှတ်ထား 180 ဒီဂရီ Preheat မီးဖို။ roll ထို့နောက်သူကအခန်းအပူချိန်မှာအအေးလိုအပ်သောပထမဦးဆုံးသောကွောငျ့ချက်ပြုတ်ပြီးနောက်စားပွဲပေါ်မှာအအေးမှာတာဝန်ထမ်းဆောင် - တစ်ဦးရေခဲသေတ္တာထဲမှာ။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မီ, ပါးလွှာချပ်သို့ခုတ်ဖြတ်။

စားသုံးခြင်း: 5-7