- လတ်ဆတ်တဲ့ပြည်ကြီးငါး - 1 ကီလိုဂရမ်
- သံပုရာ (ဖျော်ရည်) - 2 အပိုင်းပိုင်း
- ကြက်သွန်ဖြူ - 6 လေးညှင်းပွင့ (ထုကုန်တယ်)
- Sliv.maslo - 100 ဂရမ်
- parsley - 1 အရသာရန်
- ဝိုင်ဖြူ - 1/4 ခွက်ကို
လျင်မြန်စွာနှိုးဆော်တစ်မိနစ်များအတွက်အပူဒယ်အိုး (မျှအရည်သို့မဟုတ်အဆီ) နှင့်ကြော်အပေါ်ပြည်ကြီးငါးပစ်။ တစ်ပန်းကန်မှလွှဲပြောင်းပါ။ အဆိုပါကြက်သွန်ဖြူစသည်အထိထို့နောက်အတူတူဒယ်အိုးထဲမှာတစ်ဝက်ထောပတ်ထားသည်, parsley နှင့်ကြက်သွန်ဖြူ, လျင်မြန်စွာစိတ်ပျက်စရာကြော်ထည့်ပါ။ အရသာဖို့ calamari, စပျစ်ရည်နှင့်ရာသီထည့်ပါ။ မြင့်မားသောအပူကျော်လျင်မြန်စွာနှိုးဆော်, ကျန်ရှိနေသေးသောရေနံချက်ထည့်ပါ။ ငံပြာရည်အချို့သည်အထိစောင့်ဆိုင်းနှင့်ချက်ချင်းအငွေ့ပြန်ဝတ်ပြုကြလော့။ မြေတပြင်လုံးချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်မြင့်မားသောအပူကျော်ရာအရပ်ကိုကြာကျော် 2-3 မိနစ်ခန့်မယူသင့်ပါတယ်။
စားသုံးခြင်း: 5