- အဖြူရောင်သကြား - 1/2 ခွက်ကို
- အဖြူရှာလကာရည် - 1/2 ခွက်ကို
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 1 ခွက်
- Worcestershire ငံပြာရည် - 2 tbsp ။ ဇွန်း
- ketchup - 1/3 ခွက်ကို
- ကြက်သွန်နီ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ဘေကွန် - 5 ပိုငျးပိုငျး
- ကြက်ဥ - 3 အပိုင်းပိုင်း
- လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းနုနွယ်ရွက် - 450 ဂရမ်
- ဘဏ်ရေသစ်အယ်သီး - (ချပ်သို့ဖြတ်ရေမရှိဘဲ,) 1 Piece
တစ်ဦး Blender whisk သကြား, ရှာလကာရည်, ဟင်းရွက်ဆီ, Worcestershire ငံပြာရည်, ketchup နှင့်ကြက်သွန်နီ၌သင်တို့ကိုပျော့ပျောင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်ရသည်အထိအထိပါပဲ။ တဦးတည်းအခြမ်းဖို့ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ထားပါ။ ကြီးမားတဲ့, နက်ရှိုင်းကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာဘေကွန်ချထားပါ။ ရွှေအညိုသည်အထိအလတ်စားအပူကျော် Saute ။ သေးငယ်တဲ့အပိုငျးပိုငျးသို့ဖြတ်ဘေးဖယ်ထား, ဒယ်အိုးထဲကနေဖယ်ရှားပါ။ ပြီနောက်ဟင်းအတွက်ကြက်ဥထားရေအေးထည့်ပါ။ ပြီးဆူအောင်တည်ရေကိုဆောင်ခဲ့နှင့်အပူထဲကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ အဖုံးပိတ်ပြီး 10-12 မိနစ်ခန့်စောင့်ဆိုင်း။ ထို့နောက်အေးမြနဲ့ထုဖြတ်, ရေထဲကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာဟင်းနုနွယ်ရွက်, ရေသစ်အယ်သီး, ဘေကွန်နှင့်ကြက်ဥပေါင်းစပ်။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီအပါအ။
စားသုံးခြင်း: 7