လျှင်မြန်စွာဆံပင်၏တိုးတက်မှုအရှိန်အဟုန်မြှင်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ဆံပင်ပိုပြီးကျန်းမာတောက်ပအောင်ကျနော်တို့သတ္တုဓာတ်လိုအပ်ပါတယ်သံ, သွပ်, ခရိုမီယမ်, ကြေးနီ, ဆယ်လီနီယမ်သည်။ ဒါ့အပြင်ကောင်းတစ်ဦးရလဒ်ခန္ဓာကိုယ်ကလိုအပ်ဖက်တီးအက်ဆစ်ဆံ့သောငါတို့ဆံပင်ကွဲပြားခြားနားသောအဆီများပေးတော်မူ၏။ ရေနံအလွန်ကောင်းစွာကျွန်တော်တို့ရဲ့ဦးခေါင်းအရေပြားကစုပ်ယူလျက်, ဆံပင်အမြစ်များ restore ဖြစ်ပါတယ်။ ဦးရေပြား moisturize မှကျေးဇူးတင်ပါသည်ပိုကောင်းသွေးလည်ပတ်ခြင်းဖြင့်နှိုးဆွနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ဆံပင်၏တိုးတက်မှုအရှိန်အဟုန်မြှင့်သည်။
သင်တို့ကိုလည်းအသက်တာ၌သောစိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများကိုသိနှင့်ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းနှေးကွေးသငျ့သညျ။ ဖြစ်နိုင်သမျှအေးဆေးတည်ငြိမ်ဘဝအဖြစ်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ခဲရှောင်ရှားရန်ကြိုးစားပါ။ သင်မကြာခဏသင့်ရဲ့ဆံပင်ကိုသင်တဖြည်းဖြည်းကြီးထွားမည်ဟုအများကြီးကြောင်းစိတ်မပူပါနဲ့လျှင်။
သငျသညျဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းစိတ်ကြွဆေးအမျိုးမျိုးကိုဝယ်ခြင်းငှါတတ်နိုင်သည်သင်၏ဆံပင်အဘို့အဆေးဆိုင်မှာသူတို့ကအတွင်းပိုင်းနှင့်ပြင်ပကနေ follicles ကိုထိခိုက်နိုင်ကြသည်။
သင်တို့ကိုလည်း Rosemary လိုအပ်ပါတယ်မြန်ဆန်စွာဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ကသင့်ဆံပင်၏ဖွဲ့စည်းပုံတိုးတက်လာဖို့တတ်နိုင်သည်။ ရေနှင့်တယောက် Rosemary ခွက်နဲ့ရေတစ်ခွက်မှတဦးတည်းရောထွေး, ပြီးတော့သင့်ရဲ့ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုဤအရောအနှော add နှင့်သင့်ဦးခေါင်းအရေပြားဆေးကြောပါ။ သင်တို့သည်လည်းသူကသင့်ရဲ့သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်နှင့်သင့်ဆံပင်၏တိုးတက်မှုအရှိန်အဟုန်မြှင့်မည်, Rosemary နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်သောက်ရနိုငျသညျ။ သင်သည်ထိုအနှိပ်ခေါင်းကိုအကြောင်းကိုမေ့လျော့တော်မသငျ့သညျ။ 15 မိနစ် - သင်နေ့တိုင်း 10 ပြုကြရန်ရှိသည်ဒါဟာ။ ဒါဟာအစထိထိရောက်ရောက်လျင်မြန်စွာသင့်ရဲ့ဆံပင်၏တိုးတက်မှုအရှိန်အဟုန်မြှင့်ပါလိမ့်မယ်။
ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်များ၏မှန်ကန်သောအချိုးအစားယူခြင်း, သငျသညျခိုငျမာနှင့်ကျန်းမာသင့်ရဲ့ဆံပင်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အာဟာရဓာတ်ကင်းမဲ့နေလျှင်, သင့်ဆံပင်မှထွက်ကျကြဖြည်းဖြည်းနှင့်အလွန်ကြီးထွား, အားနည်းစတင်ပါလိမ့်မယ်။
တတ်နိုင်သမျှအစိမ်းရောင်နှင့်အဝါရောင်သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအဖြစ်သင့်အစားအစာများတွင်ပါဝင်သည်။ ပိုမိုမြန်ဆန်ဆံပင်ကြီးထွားဘို့သင့်ကိုအစဘရူရဲ့တဆေးအတွက် walnuts တွင်ပါရှိသောသောဓါတ်, ပဲပုပ်, Hercules, လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ သင်တို့ကိုလည်းဓါတ်ပါဝင်သည်ရသောတစ်ဦးခေါင်းလျှော်ရည်ဝယ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာပိုမိုမြန်ဆန်ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းကိုအားပေးအားမြှောက်။
သင်တို့သည်လည်းတစ်လတစ်ကြိမ်ဆံပင်ညှပ်သမားသွားရောက်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအကြောင်းကိုမေ့လျော့တော်မသငျ့သညျ။ ထို့ကြောင့်သင်ကဆံပင်ကြီးထွားမှုနှုန်းအရှိန်မြှင့်ရန်နှင့်သင့်ဆံပင်အများကြီးပိုကောင်းစေနိုင်သည်နိုငျပါလိမျ့မညျ။ ငြိမ်ဝပ်စွာနေနှင့်ပိုပြီးမကြာခဏအနားယူဖို့ပိုပြီးအာရုံစိုက်။ ကော်ဖီပမာဏမသောက်ပါနဲ့။ ပိုပြီးသန့်စင်သော filtered ရေကိုသောက်သောကြောင့်အဆိပ်သင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကနေဆုတ်ခွာနိုင်ခဲ့သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏အကြံပြုချက်များကိုကျေးဇူးတင်, သင်လျင်မြန်စွာသင့်ရဲ့ဆံပင်၏တိုးတက်မှုအရှိန်အဟုန်မြှင့်ခြင်းနှင့်၎င်းတို့ကိုကျန်းမာသန်စွမ်းစေနိုင်သည်ကိုမျှော်လင့်ပါတယ်။