ထိုကဲ့သို့သောပြဿနာတစ်ခုဖြင့်သာကွဲပြားဒီဂရီမှ ( သာ. ကြီးမြတ်သို့မဟုတ်ပြောင်) အားလုံးနီးပါးဆယ်ကျော်သက် facing ။ အဘယ်သူမျှမကသူ၏မေးစေ့အပေါ်တစ်ဦးဝက်ခြံသတိထားမိနိုင်အောင်ဒီတစ်ခါလည်းသင်တစ်ဦးပဝါအတွက် shyly မိန်းကလေးများ Kuta မျက်နှာကိုမမြင်ရပါဘူး။ သို့သော်ဖြစ်ကောင်းသင်ဝက်ခြံမျက်နှာဖုံးကူညီပေးခဲ့သည်သို့မဟုတ်ကလေးဟာသူတို့ရဲ့အသားအရေများအတွက်ဂရုစိုက်ရမယ်ပြင်ပေးဖို့ဘယ်လိုပေါ်အကွံဉာဏျကိုပေးတော်မူ၏, သူ့စိုက်ပျိုး-သားသို့မဟုတ်သမီးဆီဝက်ခြံမှဆေးဆိုင်သူ့ဟာသူအတွက်ဝယ်ယူခဲ့သည်။ ထိုသို့လုံးဝဟုတ်မှန်ပါ!
အချိန်ဤပြဿနာကြောင့်အာရုံစိုက်မပါဘူးဆိုရင်ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ကကလေး၏ဘဝအပေါ်တစ်ဦးအမှတ်အသားထားခဲ့နိုင်သည်။ ညံ့လို့များ၏ခံစားချက်သူရုပ်ဆိုးသောအထင်ကရနေရာများနှင့်ပတ်သက်ပြီးစိတ်ကူးယဉ်အတွေး, အမြဲတမ်းအတွက်သည်သူ၏ဦးခေါင်း၌အခြေချနိုင်ပါ။ ကတက်ကြွစွာသည်သူ၏ရွယ်တူချင်းရန်အာရုံစိုက်နေသည်အထူးသဖြင့်ပါ။ ဝက်ခြံလွန်သွားပါလိမ့်မယ်အချိန်ကိုမှတဆင့်နေဆဲဖြစ်ပါသည်, သို့သော် Self-သံသယရှိနေဆဲလိမ့်မည်။
ဒါဟာဘာလဲ? ထိုလုလင်သည်မျက်နှာပေါ်မှာဝက်ခြံလူငယ်တစ်ဦးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲတွေနဲ့ဆက်စပ်နေပါတယ်။ မကြာခဏမိန်းကလေးတွေအတွက်ဤလုပ်ငန်းစဉ်ယောက်ျားလေးများထက်အများကြီးပိုလွယ်သည်။ အပျိုဖော်ဝင်စစဉ်အတွင်း, အဆိကြည်ဂလင်း၏ပြွန် clogs ရာ sebum အလွန်အကျွံထုတ်လုပ်မှု, ရှိနေပါသည်။ , ဝက်ခြံဆဲလ်များနှင့်ပိတျဆို့နတေဲ့ရရှိသောဝက်ခြံသေဆုံးနေ၏ရလဒ်အဖြစ်။ အရေပြားပေါ်မှာဖြစ်ကြောင်းသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိ, ဝက်ခြံရှိသူတို့အဘို့, အန္တရာယ်ရှိတဲ့ဖြစ်လာသည်။ အဆိုပါဘက်တီးရီးယားသူတို့စုပြုံရှိရာအသားအရေ, နှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုထိုးဖောက်။ ပွင့်လင်း - "အနက်ရောင်အစက်အပြောက်" အခါအဆီ oxidises နှင့်ဝေဟင်မှထိတွေ့မှုအပေါ်မိုက်စေသောနှင့်ပိတ်ပစ် - ထိုငါးရှဥ်အရေပြားပါးလွှာသောအလွှာများနှင့်ဖုံးလွှမ်းသောအခါ "အဖြူအချက်": ဝက်ခြံနှစ်ခုအမျိုးအစားများရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါကရောင်မဟုတ်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်ပိတျဆို့နတေဲ့အမဲဆီပြွန်။ ကကျင်းပပြီးနောက်ကြောင့်, ကုသရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်ဝက်ခြံ, unaesthetic အမာရွတ်များဖြစ်ကြသည်။
အဘယ်အရာကိုဝက်ခြံကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်? ဝက်ခြံအကူအညီနဲ့၏အသွင်အပြင်: အာဟာရချို့တဲ့နီးပါးအရေပြားပြဿနာများ၏အဓိကအကြောင်းရင်းမှာဖြစ်ပါတယ်။ အစားအစာများကိုအလွန်အမင်းဖက်တီးနေ့စဉ်ကလေးဆယ်ကျော်သက် menu ကနေဖယ်ထုတ်လိုက်ရပါမည်။ အချို့သောဆေးဝါးများယူပြီးတဲ့အခါမှာဟော်မုန်းရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ သငျသညျ, သံသယပေါင်းများစွာကျွမ်းကျင်သူများနှင့်အတူတိုင်ပင်နဲ့ဂရုတစိုက်သူတို့ကိုညွှန်ကြားချက်ပြန်လည်သုံးသပ်ဖို့ဖြစ်ပေါ်စေကြောင်းသင့်ကလေးမူးယစ်ဆေးဝါးများပေးခြင်းမပြုမီ။ မျိုးရိုးအလိုက်။ မိဘများအရေပြားနှင့်တူညီသောပြဿနာများဖြစ်ကြသည်လျှင်, သူတို့သည်လည်းကလေးတစ်ဦးဖြစ်နိုင်သည်။ အဆိုပါသိပ္ပံပညာရှင်များဝက်ခြံခံစားနေရပြီးလူများ၏သွေးထဲတွင်, သွပ်တစ်ဦးမရှိခြင်းရှိကွောငျးမှတ်ချက်ချသည်။ သင့်ဆရာဝန်စကားပြော, သူသည်သင်၏သားသို့မဟုတ်သမီးဇင့်တို့ပါဝင်သည်သောဗီတာမင်ပြင်ဆင်မှု, အကြံပြုလိမ့်မည်။ မှားယွင်းနေအသားအရေစောင့်ရှောက်မှု။ သင်တစ်ဦးအစားအသောက်များတွင်လိုက်နာရန်နှင့်စနစ်တကျနှင့်မှန်မှန်အသားအရေများအတွက်ဂရုစိုက်ဖို့ဆိုရငျ, ဝက်ခြံ vulgaris သူတို့ကိုယ်သူတို့ဖြစ်ကြသည်။
လူအပေါင်းတို့သည်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေအရ
ဝက်ခြံနှင့်အတူ Fight လျော်သောအစာအာဟာရနှင့်အတူ, လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံးစတင်ပါဖို့လိုပါတယ်။ သူ့ရဲ့အကောင်းဆုံးအကျိုးစီးပွားအတွက်မစားဘဲနေကသင့်ကလေးကိုရှင်းပြဖို့ကြိုးစားပါ, ဒါမှမဟုတ်အနည်းဆုံးန့်သတ်ချက်, ဖက်တီးနှင့်သန့်စင်ပြီးအစားအစာများကိုမှာ။ ဒါဟာစားရန်မလိုအပ်ပါဘူး, ငါတို့ကလေးတွေအစာရှောင်ခြင်းအစားအစာဆိုင်များတွင်အားဖြင့်အများကြီး-ကိုချစ်၏။ ကလေးသူငယ်အခမှန်ကန်စွာအကူအညီနဲ့ဆရာဝန်တွေမပါဘဲ "ကျန်းမာခြင်းမရှိ" အစားအစာ၏ငြင်းပယ်ခံရအလွန်အသားအရေ၏အခြေအနေတိုးတက်ကောင်းမွန်လာရှင်းပြတယ်လျှင်သူသဘောတူဖွယ်ရှိသည်။ ပိုငျသညျအသီးအပွ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များ၏သင့်ကလေးပဒေသာဝယ်ယူခြင်းကိုခံရလိမ့်မည်။ ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ထပ်မံလက်ခံရရှိပြီး multivitamin မှနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ အလွန်အရေးကြီးပါသည်ငယ်ရွယ်အသားအရေများအတွက်စောင့်ရှောက်မှုဖြစ်ပါတယ်။
သူတို့ခေါင်းမာမာမသွားချင်ပါဘူးဝက်ခြံအများကြီးရှိလျှင်, နှင့်တစ်ဦးအရည်အချင်းပြည့်မီအရေပြားအထူးကုဆရာနှင့်တိုင်ပင်ရန်သေချာစေပါ။ ဒါဟာမြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့အမြဲတမ်းပြဿနာနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ကူညီပေးပါမည်။