နာတာရှည် gastritis ၏ထောက်လှမ်းအပေါ်သို့သူတို့ရဲ့အာဟာရနှင့် Diet မှသတိထားအာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။ ဖက်တီးအစားအစာများ, စပ်, ငန်အဖြစ်ကော်ဖီ, လက်ဖက်ရည်, နို့, ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်များနှင့်လတ်ဆတ်သောမုန့်ကိုအသုံးပြုခြင်းကနေဖယ်ထုတ်လိုက်ရပါမည်။ အဆိုပါအစာအိမ် mucosa ၏ယားယံစေနိုငျသောနံ့သာမျိုး, သကြားလုံးများနှင့်အစားအစာများ၏အသုံးပြုမှုကိုလျှော့ချပေးပါတယ်။
ကျနော်တို့ gastritis ရိုးရာကုစားဆက်ဆံပါ။
- မုန်လာဥနီ။
gastritis ၏ကုသမှုများအတွက် Excellent ကကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။ မုန္လာဥနီသီးဖျော်ရည်ကို 3 ပတ်ကြာ 1/3 ခွက်ကိုအတွင်းအသုံးပြုသည်။ သို့သော်မုန္လာဥနီဖျော်ရည်စားသုံးမှုသုံးပတ်ထက် ပို. ထက်မပိုသင့်ပါတယ်။
- အာလူးဖျော်ရည်ကို။
ကောင်းသောအစာအိမ်အတွက်အချဉ်ဓာတ်ကိုထိန်းညှိ။ နေ့စဉ် 2 ပတ်အတွင်းမှာ 3 ကြိမ်သူ့ရဲ့တတိယခွက်ကိုယူပါ။ သငျသညျအစားအစာများမတိုင်မီ 1 နာရီများအတွက်သီးဖျော်ရည်ကိုယူရမည်ဖြစ်သည်။ ယင်းကိုထောက်ခံအုကူံလက်ခံရရှိအပေါ်သို့ဖျော်ရည်ပိုကောင်းစုပ်ယူဘို့ 20-30 မိနစ်စုပ်ယူထားသည်။
- ဂေါ်ဖီထုပ်။
ဒါဟာ gastritis ၏ကုသမှုများအတွက်ရိုးရာဆေးပညာအတွက်လည်းအသုံးပြုပါသည်။ အဆိုပါဂေါ်ဖီထုပ်ကနေဖျော်ရည်ရနိုင်ဖို့အတွက်ကထုအရွက်ခုတ်ခြင်းနှင့်ညှစ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ရရှိလာတဲ့အသီးဖျော်ရည်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားခံရဖို့ခွင့်ပြုခဲ့ပေမယ့်မပိုထက် 2 ပတ်နေသည်။ တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်အပူ၏ပုံစံအတွက်သီးဖျော်ရည်ကိုယူ½ခွက်ကို။ အသီးဖျော်ရည်လက်ခံခြင်းမပို 3 ထက်ရက်သတ္တပတ်ကြာရှည်ခံသည်။
- ရိုင်းစတော်ဘယ်ရီ။
စတော်ဘယ်ရီရွက်နှင့်အမြစ်ကိုသုံးပြီးတစ်ဦးပြုတ်ရည်သည်။ မြစ်များနှင့်အရွက်များ၏တစ်ဦးကအရောအနှော 2 ခွက်နွေးရေနှင့်ပြည့်စုံနဲ့ 8 နာရီထုံမွှန်းဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါပြုတ်ရည်များအတွက်½ခွက်ကို filtered နှင့်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်ခေါ်ဆောင်သွားပြီးနောက်။
- Oats ။
gastritis ၏ကုသမှုထဲမှာလူကြိုက်အများဆုံးကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။ Oats ညှစ်နှင့်ဂျယ်လီတိုင်အောင်ချက်ပြုတ်၏နံနက်ပြုတ်ရည်ထဲမှာနေ့ချင်းညချင်းစိမ်။ Kissel ညင်သာစွာဖုံးလှမျး soothes ။ ထိုအစီရီရယ်ကနေဂျုံယာဂုချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်။
- ငှက်ပျော။
gastritis ၏ကုသမှုအတွက်မေလကနေသြဂုတ်လအထိကာလများတွင်တစ်နေ့လျှင်တစ်ဦးကိုဆေးကြောငှက်ပျောရွက်များကစားသုံးနိုင်ပါသည်။ လျှော့အချဉ်ဓာတ်နှင့်အတူ gastritis နှင့်အတူ psyllium ယူပါ။
- Seabuckthorn ။
gastritis ဟင်းရည်အဖြစ်တဲ့အခါမှာအသုံးပြုခဲ့ပါတယ်။ ရေ 3 ဇွန်း buckthorn 500 ml ကိုထည့်သွင်းတွင်။ အနိမ့်အပူပေါ် 10-15 မိနစ်ပြုတ်။ decoction ပြီးတော့စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်သင့်ပါတယ်။ ဒါဟာသင်ပျားရည် add နိုင်ပါတယ်တဲ့အရသာများအတွက်, တစ်ရက်နှစ်ကြိမ်ယူခံရဖို့အကြံပြုသည်။
- ရှားစောင်းလက်ပတ် (အကျော်) ။
ဝမ်းချုပ်ခြင်းဖြင့်လိုက်ပါသွားသော gastritis, ယူပါ။ အစာစားမီမိနစ် 30 အဘို့ 1-2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 3 ကြိမ်နေ့ဖြစ်၏။ Duration: - တစ်လ။
- ပန်းသီး။
ပင်နာတာရှည် gastritis ကိုပျောက်ကင်းစေနိုင်သောကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။ ပန်းသီးကခြစ်ရန်လိုအပ်ပါတယ်ချက်ချင်းကိုလောင်လေ၏။ ဒါပေမယ့်သင်ကအလွန်နံနက်စာအချိန်ပြောင်းလဲပစ်ရန်မဟုတ်သကဲ့သို့နံနက်စောစော၌သူတို့စားရန်လိုအပ်ပါတယ်ဒါမစားခင် 5 နာရီကြာအဘို့ထိုသူတို့အသုံးပြုရမည်။ ညဉ့်အဘို့ပန်းသီး၏အသုံးပြုမှုမှာခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာလေတွေအများကြီးဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
- ကြက်ငှက်တုပ်ကွေး knotweed ။
ဒါဟာ decoction အဖြစ်ခေါ်ဆောင်သွားသည်။ ရေ 500 ml ကို, မြက်ပင်၏ 1 ဇွန်းထည့်ပါ။ 10 မိနစ်ပြုတ်။ အေးမြခြင်းနှင့်ယိုစီးချက်ပြုတ်ပြီးနောက်။ အတူ½ခွက်ကို 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ယူပါ။
- Rhubarb ။
သင့်အနေဖြင့်ပြိုလဲခြင်းအမြစ်ကိုပွငျဆငျရမည်ဖြစ်သည်။ အမြစ်ဆေးကြောသေးငယ်သည်အပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့နှင့်နေရောင်ထဲမှာခန်းခြောက်ဖို့ထွက်လာခဲ့တယ်။ Rhubarb မပို 60 ထက်ဒီဂရီအပူချိန်မှာအခြောက်လှန်း။ ပူနွေးသောရေနှင့်အတူတစ်နေ့ 0 င်, 1 gram ပါယူပါ။
အကြံပြုချက်များ: ရိုးရာဆေးဝါးကုသမှု။
- ဒါကြောင့်တစ်နာရီနံနက်စာမတိုင်မီရေတစ်ဝက်တစ်ဖန်လက်ခံရရှိရန်အကြံပြုသည်နေ့ကိုစတင်နေသည်။ ရေဤနည်းလမ်းကိုအစာအိမ်မြို့ရိုးနားမှာနှောင့်နှေးသောအဆိပ်, အဆိပ်နှင့်ချွဲ၏ခန္ဓာကိုယ်ကင်းစင်ကူညီပေးသည်။
- အစားအစာကိုမကြာခဏဖြစ်ရမည်နှင့်အစာအိမ်မှသေးငယ်တဲ့ပမာဏသာရှိဗလာမတည်မနေပါဘူးကိုစားကြလော့။ စားနပ်ရိက္ခာနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဝါးရပါမည်။
- gastritis ကုသမှုလ၏တိုးတက်မှုနှင့်အတူစတင်ရန်အကြံပြုသည်။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ကုသမှုထဲမှာခါးသောဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကိုအာရုံစိုက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သူတို့ဟာ gastritis ကိုကုသတာအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်။
- အစားအစာနှင့်ရေများလွန်းပူပြင်းသို့မဟုတ်လွန်းအေးလွန်းတဲ့မဖြစ်သင့်ပါတယ်။
- စားနပ်ရိက္ခာအဓိကအားဖြင့်ချွဲဟင်းချို, စီရီရယ်, ချက်ပြုတ်နို့ရှိရေးသငျ့သညျ။
- ဆိုရင်ရှာဂါမှိုကနေပိုပြီးလက်ဖက်ရည် (မဘောဇဉ်ကာလအတွင်း), အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်ကိုစားသုံးကြသည်။
- ကုန်ကြမ်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များစားသုံးခြင်း၏နံပါတ်တိုးပေးရန်။ သူတို့ကအစာခြေစနစ်ရဲ့မှန်ကန်တဲ့လည်ပတ်မှုအတွက်တာဝန်ရှိသည်သောဖိုင်ဘာပမာဏပါဝင်ပါတယ်။ နာတာရှည် gastritis အတွက်သက်သတ်လွတ်အစားအစာပြောင်းရန်အကြံပြုပါသည်။
- ဒါဟာအဖြစ်ကောင်းစွာဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်နှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များတာဟာယူပြီးသကဲ့သို့, ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့မှာ "အစာရှောင်ခြင်း" ရက်ပေါင်းစီစဉ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။