- စည်သွတ်နာနတ်သီး၏ဘဏ် - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- လိမ္မော်ရည် - 1 ခွက်
- ငှက်ပျောသီး - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ဒိန်ချဉ် - 1 ခွက်
- နို့ - 1/2 ခွက်ကို (အနိမ့်အဆီ)
ပျှမ်းမျှတွင် 1. ကိုသင်ဖျော်ရည်နှင့်အတူစည်သွတ်နာနတ်သီးတုံး၏အပြည့်အဝဖန်မလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ အကြိုစနစ်တကျနာနတ်သီးတစ်လုပ်နိုင်တဲ့အအေး။ 2. ဒါဟာပျော့ဖတ်နှင့်အတူလတ်ဆတ်တဲ့လိမ္မော်ရည်သုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည် - ဒါကြောင့်သင်ဤဗီတာမင်သောက်ကနေအမြင့်ဆုံးအကျိုးကျေးဇူးရ။ 3. ငှက်ပျောလျှော်သန့်ရှင်းတဲ့အရေပြားကနေပြီးတော့အများအပြားအရပ်သို့ဖြတ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ 4. တစ်ဦး Blender အသီးကိုအပိုင်းပိုင်း၏ပန်းကန်ထဲမှာထားပါနှင့်တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းစင်ကြယ်သို့သူတို့ကိုငါရောမွှေပါ။ ထိုအခါစိုစွတ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများအတွက်သွန်းလောင်းသောက်ခြင်းကိုထပ် whisk ။ 5. ကြော့မျက်မှန်ကိုသောက်ကြနဲ့ချက်ချင်းသာယာသောအရသာ, အနံ့နှင့်လတ်ဆတ်သောအသီးနှင့်နို့၏အသုံးပြုမှုကိုခံစားဖို့အဆင်သင့်ကိုငါသွန်းလောင်း။
စားသုံးခြင်း: 2