ဗီတာမင်သောက် "ဘလူးဘယ်ရီချမ်းသာ"

1. သင်က 2 ဇွန်း Lodge ပါဝင်ပစ္စည်းများစိမ်ပြီးတော့, ပရိုတိန်းဖြည့်စွက်မသုံးထားဘူးဆိုရင်:

• ရေ - 350 ဂရမ်
• ပရိုတိန်းအမှုန့် - 2 tbsp ။ ဇွန်း
• blueberries - 1 ခွက်
• ပျားရည် - 1 tbsp ။ ဇွန်း
• ပိုက်ဆန်မျိုးစပါး - 1 tbsp ။ ဇွန်း

ညွှန်ကြားချက်

1. သင်က gelatin 2 ဇွန်းစိမ်ပြီးတော့, ပရိုတိန်းဖြည့်စွက်မသုံးပါနှင့် swells အခါ, သင်သောက်ပြင်ဆင်နေ start နိုင်လျှင်။ 2. သင်အေးစက်နေတဲ့သီးကိုအသုံးပြုနိုင်လျှင်မည်သည့်အပူချိန်ရေလောင်း, ဒါပေမယ့်လတ်ဆတ်တဲ့ဘယ်ရီသီးသည်မှန်လျှင်, ရေအေးခဲနဲ့ရေခဲ Cube ကိုအသုံးပြုပါ။ ထို့နောက်အစိုင်အခဲများနှင့်ရေခဲရဲ့ထိပ်မှာပထမဦးဆုံးအရည် - 3 အစိတ်အပိုင်းများကိုအားလုံးတစ်ဦး Blender ၌ထထည့်ပါ။ အမြှုပ်တစ်ဦးတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်သည်အထိနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။

စားသုံးခြင်း: 1-2