သငျသညျအရာတစ်ခုခုတက်ချက်ပြုတ်ချင်လျှင်အလွန်ချစ်လှစွာသောဧည့်သည်များက "ယေဘုယျအားဖြင့်အစာ" ကျနော်တို့အနာဂတျအတှကျပွငျဆငျပွီးသူတို့ကိုယ်သူတို့အစေခံရန်အသုံးပြုသည့်မဟုတ်, - အစားအစာ Preheat "အလျင်အမြန်။ " မရတိုင်းပန်းကန်ချမ်းသောကာလ၌အသုံးပြုရန်သင့်လျော်သည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့အစာအိမ် "suhomyatku" ကဲ့သို့ပင်နိုင်ငံရေးပါတီများကင်းမဲ့အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင် - ထို့ပြင်, ငါတို့ငယ်စဉ်ကလေးဘဝအသုံးဝင်သောအများအားဖြင့်ပူပြင်းတဲ့အစားအစာ, နှင့် "မုန်" ရယ်ဒီမိတ်အစားအသောက်များနှင့်လက်ဖက်ရည်ကြောင်း "သင်၏နှာခေါင်းအပေါ်ခုတ်လှဲ" ။
ဤအတောအတွင်းအဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာအစားအစာ, အထူးသဖြင့်အစားအစာ, "vzbodrennaya" အပူမသာအသုံးဝင်သည်, ဒါပေမယ့်, ဆန့်ကျင်အပေါ်အလွန်အန္တရာယ်ပါ! လူအများစုဟာ "ရုတ်တရက်" ကျန်းမာရေးပြဿနာများဖြစ်ပွားခဲ့သည်ဆွေးနွေးခြင်းဖြစ်ကြောင်းတောင်သူတို့ကအပူအစာအာဟာရများစဉ်ဆက်မပြတ်အသုံးပြုတည်ရှိသည်အကြောင်းရင်းဖြစ်ကြောင်းသတိထားမိကြသည်မဟုတ်။
ဆရာဝန်များပြင်းပြင်းထန်ထန်စည်းကမ်းထားရန်ကြှနျုပျတို့အားလုံးအကြံပေးသာလောလောလတ်လတ်ကိုပြင်ဆင်အစားအစာကိုစား, သို့သော်မိုက်ခရိုဝေ့မီးဖို၏အပျော်ရွှင်ပိုင်ရှင်များ (ဝယ်အဖြစ်ကောင်းသောပျောက်ကွယ်သွားမဟုတ်!), နေ့တိုင်းမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ဝေဒနာတွေမှတံခါးကိုဖွင့်လှစ်။
ထပ်တလဲလဲကြွက်အပေါ်စမ်းသပ်ချက်အတွက်သက်သေပြအပူမုန့်ညက်ကိုထိခိုက်နစ်နာစေ။ သီးသန့်အပူအစာအာဟာရနို့တိုက်ကျွေးမှုအချိန်မတန်မီသေသတ်ခြင်းကိုအမှန်ကံဆိုးတိရိစ္ဆာန်များအတွက်ရလဒ်။ ဤသည်အစားအစာကိုယ်ခန္ဓာ၏အသက်ရှင်ဆဲလ်တစ်ဦးအထူးကြပ်မတ်ပြုပြင်မွမ်းမံများအတွက်လိုအပ်သောပစ္စည်းကိုမရတတ်။ သာလတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းလျာများမှာတွေ့ရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ပါဝင်ပစ္စည်းများဘို့လိုအပ်သည်။ သူတို့ကပထမဦးဆုံးနာရီအနည်းငယ်အတွင်းမှာပင်မိုက်ခရိုဝေ့ပြင်ပ, "သာမန်အခြေအနေများအောက်တွင်" ချက်ပြုတ်ရာမှဖျက်ဆီးတတ်၏။
လူ့ခန္ဓာကိုယ်ပြီးသားအစာခြေတွင်တည်ရှိသည်မဟုတ်သည့်အခါမကြာခဏအနည်းငယ်စိတ်ဖိစီးမှုဖြင့်လိုက်ပါသွားအချိန်ဒုက္ခ၏အခွအေနအတွက်, အများကြီးပိုမိုအသုံးဝင်ကိုယ့်ကိုကိုယ်အဘို့အလတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏သုပ်ချက်ပြုတ်ရန်။ "ဟုအဆိုပါပြေးပေါ်တွင်" အလွယ်တကူစုပ်ယူနိုင်ပြီး, အစားအစာပြင်ဆင်ထားရန်ခက်ခဲထပူနွေးလာသည်, တစ်ဦးငြိမ်းချမ်းသောအခြေအနေ၌, ဖြစ်ကောင်း, ငါတို့ကိုအများကြီးအစာစားချင်စိတ်ကိုလုယူကြလိမ့်မယ်။
တောင်မှကြောင့်မိုက်ခရိုဝေ့ရိုးရှင်းစွာပြုလုပ်ထားရန်, ထိုပျက်စီးယိုယွင်းထုတ်ကုန်သူတို့ရဲ့ဒြပ်စင်ဖွဲ့စည်းမှုကိုပြောင်းလဲအရှိန်အဟုန်မြှင့်ကြောင်းသက်သေပြခဲ့ပြီး 70 နှစ်အတွင်းသူတို့မူလကခဲ့ကြသည်ဘာလုပ်နေလဲကြသည်မဟုတ်။
ထုတ်ကုန် (အဘယ်သူမျှမပိုကောင်းခေတ်သစ်ပြည်သူ့ဝိညာဏ် GMOs demonize မှ) ဒါကြောင့် "ပြုပြင်ထားသော" ၏အသုံးပြုမှု, သာရင်နှင့်အတူ, ဒါပေမယ့်လည်းခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဖဲစနစ်၏ကမောက်ကမဖြစ်မှုမှစရာတွေဖြစ်ပါတယ်။ အရှင်သက်ရှိ (- ကင်ဆာအသိအမှတ်ပြုထားသည့်) ဝျေါဆန့်ကျင်ခုခံအားနည်း။ စာရင်းအင်းများကျက်စားသောအသွေး၌ကင်ဆာဆဲလ်များကြီးထွားလာအရေအတွက်ကိုကြောင်းသက်သေပြ "ဟုအဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့ထံမှ။ " အထူးသဖြင့်နို့နှင့်စီရီရယ်အတွက်ကြီးမားသောပမာဏမှာတွေ့ရှိကင်ဆာနှင့် - ယခင်ကချက်ပြုတ်အသားထဲမှာတစ်မိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုတဖို၌ဖြစ်ရပြီ။ စိုစွတ်သောအမြစ်များအတွက်အထူးသဖြင့်ပြင်းထန်စွာဖွဲ့စည်းခဲ့ကင်ဆာအခမဲ့အစွန်းရောက် Precipitating ။
အဆိုပါအရံတစ်သျှူးများ၏ခြုံငုံယိုယွင်း, အစာခြေခြင်းနှင့် output ပြစနစ်များသည်ပျက်စီးခြင်း, အစာအိမ်နှင့်အူ၏ကင်ဆာကျိတ်များ၏ကြီးထွားမှုကိုအစဉ်အမြဲခေတ်မီနည်းပညာ၏ထိုကဲ့သို့သောအန္တရာယ်မကင်းအံ့ဖွယ်အသုံးပြုနိုင်သည်လူများ၏သိသိသာသာအရေအတွက်ရှာတွေ့ခဲ့သည်။
B-ရှုပ်ထွေးဗီတာမင်, ဗီတာမင် C, ဗီတာမင်အီး, အသက်ရှင်ခြင်းနှင့် lipotropics (ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအဆီ၏ပျက်ပြားအရှိန်အဟုန်မြှင့်ကြောင်းတ္ထုများ) တွင်အောင်မြင်ဖို့မရှိမဖြစ်သတ္တုဓာတ်၏ Digest - အားလုံးနောက်လိုက်များ၏အများစုခံစားခဲ့ရတစ်မိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုထုတ်ကုန်အတွက်အပူ။ မီးဖိုထဲကကပ်လျက်မိုက်ခရိုဝေ့လယ်ပြင်လည်း indisposition, ပြီးတော့အလေးအနက်ကျန်းမာရေးပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။
မိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုမော်လီကျူးပွတ်တိုက်မှုဖြစ်စဉ်စတင်အားဖြင့်အစားအစာကိုအပူ, အရှုပ်ထွေးမော်လီကျူးဗီတာမင်ပျက်စီး, ရွှဲ phytonutrients ကသဘာဝထုတ်ကုန် (ဟင်းသီးဟင်းရွက်မူးယစ်ဆေးဝါးများ) ကြုံတွေ့နေကြရသည်။ ထိုသို့တစ်ဦးအသုံးဝင်သောအစားအစာမပိုအာဟာရပါရှိသည်နိုင်သနည်း အရသာရှိတဲ့ကျန်းမာအစားအစာခရိုဝေ့ဖ်ဖြစ်လာ, "havchik" တွင်ဆယ်ကျော်သက်များ၏ဘာသာစကားမှာစကားပြောကတ္တရာလမျးခရီးတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းထက်ပိုမိုအသုံးဝင်သောမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာမိုက်ခရိုဝေ့အပူမူလကသာ 3% မှထုတ်ကုန်များအာဟာရတန်ဖိုးလျှော့ချနိုင်သည်ကိုရှာတွေ့ခဲ့သည်!
များစွာသောလေ့လာမှုတွေ၏ရလဒ်များကိုကျယ်ပြန့်လူသိရှင်ကြားပြီဖြစ်သော်လည်းခရိုဝေ့ဖ်မီးဖို, လုံလုံလောက်လောက်လေ့လာလူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ရှိသည်နိုင်ကြောင်းဆိုးကျိုးများ။ သက်ရှိများ၏ယူနိုက်တက် Corporation သဘောသဘာဝ, အလားတူဓာတု, ဆယ်လူလာဖွဲ့စည်းမှုကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာမိုက်ခရိုဝေ့၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာမျက်မြင်မရတဲ့နည်းနဲ့ပေါ်ပေါက်သောလုပ်ငန်းစဉ်များနှင့်ဆင်တူတစ်ခုခုအတွက် mutation ၏ထုတ်ကုန်ကြောင်းအကြံပြုအပ်ပါသည်။