တစ်နေ့လျှင်သောက်သည်စီးကရက်တစ်ခုမှာအမျိုးသမီးတစ်ဦး၏နှလုံးကိုပိုမြန်ရိုက်နှက်စေသည်, သွေးဖိအားတစ်ခုတိုးဖြစ်ပေါ်စေသည် (ခြေလက်ချောင်းများမှာ) အရံခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်တစ်ကျဆင်းခြင်းပြောခြင်းငှါ။ ကျနော်တို့ dissemble မည်မဟုတ် - နေ့က-to-နေ့ကစီးကရက်ကိုအသကျရှငျဥစ္စာကိုဖြုန်း။ ဤပြဿနာကိုလူအများစုသက်ရောက်သည်။ နှစ်စဉ်၏ဤ pernicious အလေ့အထ၏ကမ်ဘာပျေါတှငျအဘယ်သူကို၏ 90% 2.5 သန်းလူများ, အပေါ်သက်ရောက်မှု - ။ ဆယ်ကျော်သက်လေးတွေ။ စာရင်းများအရအသက်ငယ်ရွယ်အမျိုးသမီးတွေရဲ့ 33% 20 မှ 30 နှစ်နှင့်တစ်ခုတည်းမိခင်များ၏ 57% ဆေးလိပ်။
စီးကရက်နီကိုတင်းနှင့်ရထားလမ်း Yonsky ပြဿနာများ
ဆေးလိပ်သောက်၏အကျိုးဆက်များကို - လိင်စိတ်နှင့်ချို့ယွင်းလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပြစ်မှုများလျော့နည်းသွားသည်။ စာမေးပွဲကာလအတွင်းဆေးလိပ်သောက်တဲ့သူအမျိုးသမီးများသည်ယောက်ျားနှင့်မိန်းမနှစ်ယောက်တည်းဟော်မုန်းများ၏ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုအတွက်မညီမညာဖြစ်နေသောထုတ်ဖေါ်။ ရလဒ်အဖြစ်များစွာသောမိန်းမပုလ်၏အရိပ်လက္ခဏာကိုခံစားစေနိုင်သည်။ မကြာခဏဆေးလိပ်သောက်တဲ့သူအမျိုးသမီးငယ်နာကျင်နှင့်မမှန်ကာလတိုင်ကြား။ အနာဂတျမှာ, ဆေးလိပ်သောက်စောလွန်းသွေးဆုံး - အမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ယေဘုယျအားဖြင့်ဆေးလိပ်သောက်ဖို့ချစ်သောသူပိုမြန်အိုမင်းဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကအစ Non-ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းထက်နှစ်ဆမြင့်မားသောမျိုးမပွားနိုင်ခြင်း၏အန္တရာယ်ရှိသည်။ ဒါပေမယ့်ပိုပြီးသိသိသာသာ - ဆေးလိပ်သောက်အနုတ်လက္ခဏာသဏ္ဌာန်သာသက်ရောက်သည်။ အစောပိုင်းအရေးအကြောင်းတွေဟာပါးစပ်နှင့်မျက်လုံးများန်းကျင်ပေါ်လာသဖြင့်, အရေပြားတစ်ဦးဖြစ်သောကြောင့်မြေသား connotation ရှိပါတယ်။
နီကိုတင်း - ကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်နည်းလမ်း?
အတော်များများကဆေးလိပ်သောက်သူတို့ကြောင့်စီးကရက်ကျေးဇူးတော်ကိန်းဂဏန်းကိုစောင့်ရှောက်ရန်တတ်နိုင်ကြသည်ကြောင်းပြောဆိုကြသည်။ ဆေးလိပ်ဖြတ်ကြောင်း, ကြောက်လန့်, သူတို့ကဆရာဝန်တွေ၏သတိပေးချက်များထက်ခွန်အားကြီး, ချက်ချင်းပြန်လည်နာလန်ထူရန်စတင်ပါလိမ့်မယ်။ တခါတရံမှာစီးကရက်မီးခိုး 4 တထောင်အထိပါဝင်သောပင်သတင်းအချက်အလက်များ။ 40 ကင်ဆာရောဂါကိုအပါအဝင်အန္တရာယ်တ္ထုများ, ဆေးလိပ်သောက်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ခုခံရေးစသည်တို့ကိုဆီးချို, သွေးတိုး, အဆုတ်ကင်ဆာ, ခြိမ်းခြောက်, မဆိုအမျိုးသမီးတွေအတွက်ထုတ်လုပ်ကြဘူးအားနည်းနေခြင်းကြောင့် အတှေ့အကွုံ။ သူတို့ကစီးကရက်ယဉ်ကိန်းဂဏန်းအရာ၌ဝါကြွားကနေတဆင့်ကြောင်းယုံကြည်ကြသည်။ ဒါပေမယ့်လက်တွေ့မှာတော့?
သုတေသနရလဒ်များကအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဆေးလိပ်သောက်မဟုတ်ကြောင်းတာတော့သေချာတယ်တကယ်တော့အတည်ပြုပေမယ့်ရိုးရှင်းစွာပိုကောင်းမရကြဘူး။ အစပိုင်းတွင်သိသိသာသာရရှိခဲ့အလေးချိန်ဟာစွဲစွန့်ခွာနိုင်ခဲ့ကြတယ်သူအခြို့ကလူ, - သူတို့တစ်တွေစီးကရက်ဆေးလိပ်ဖို့တိုက်တွန်းနှိမ်နင်းရန်အဆက်မပြတ်ဝါးဖို့တစ်ခုခုခဲ့ရသည်။ သို့ရာတွင်ထိုသို့ပိုဆိုးဖြစ်သောချိန်သင့်တယ်: အပိုကီလိုဒါမှမဟုတ်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အဆိပ်သင့်အတွက်စုစည်းအဆိပ်၏နောက်အပိုင်းတစ်ပိုင်းအပေါ်တစ်စုံတစ်ဦးရဲ့အနှုတ်လက္ခဏာအမြင်။ ဆေးလိပ်သောက်အဆိုအရခန္ဓာကိုယ်ဖြတ်ပြီးနောက်စွမ်းအင်ကြီးမားတဲ့, ဒီအချက်မှတက်, "smoky" ထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။ ကြောင့်တပ်ဖွဲ့တွေရဲ့မကြုံစဖူးဒီရေမှကျနော်တို့ 200 မီတာရေကူးဖို့အလိုဆန္ဒခံစားရသည်။ ရေကန်ထဲမှာ, ထပ်ခိုးကနေရ roller စနေနေ့နံနက်အပေါ်စီးမယ့်အစားတစ်ဦးတက္ကစီတစ်ဦးဆိုင်ကယ်စီး။ , ဒီတော့ကျနော်တို့ကသူတို့ရဲ့မူလအလေးချိန်ပြန်သွားနိုငျပါသညျ!
စိတ်ကျရောဂါဆေးလိပ်သောက်သူများ
ဒါဟာအမျိုးသမီးဆေးလိပ်သောက်စိတ်ကျရောဂါခံစားရဖို့ပိုပြီးများပါတယ်ထွက်လှည့်။ သူတို့စီးကရက်အရှုံးမပေးဖို့ကြိုးစားတိုင်းအချိန်, သူတို့ကစိတ်ကျရောဂါအားဖြင့်ကျော်လွှားနေကြသည်။ ထိုသူတို့နောက်တဖန်ဆေးလိပ်သောက် start နှင့် ပို. ပင်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ Anti-စိတ်ကျရောဂါကိုကူညီတခုစွဲနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ရန်။
စိတ်မကျဆေး Antidepressants နှင့်အတူကုသမှုကိုအစားထိုးကုထုံးအဖြစ်နီကိုတင်းထုတ်ကုန်များ၏အုပ်ချုပ်ရေးနှင့်အတူပေါင်းစပ်ထားရမည်။ ရလဒ်ကောင်း hypnosis, အပ်စိုက်ကုထုံး, homeopathy, electropuncture, mikrobiorezonansnaya ကုထုံးပေးပါ။ စီးကရက်များဆုတ်ခွာစဉ်အတွင်းကြောင့်လည်းကိုယ်ခန္ဓာကိုကင်းစင်ကူညီပေးသည်ရာနေဆဲဓာတ်သတ္တုရေပမာဏကြီးမားတဲ့အတွက်စားသုံးမှုအကြံပြုခဲ့သည်။
ပြောင်းလဲမှုအလေ့အထများ
ဆေးလိပ်ဖြတ်ကျနော်တို့ယခုအထိသူ၏အသက်တာ (ကော်ဖီခွက်တစ်ခုသို့မဟုတ်စီးကရက်နှင့်အတူ Martini တစ်ဖန်, အဘီးတစ်အံ့မခန်းအမြင်တစ်ခုသို့မဟုတ်ပါတီမှာ) ကိုကိုယ်စားပြုမပြုခဲ့ရသောမပါဘဲအရာများစွာကို, အရှုံးမပေးရန်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေနေကြသည်။ အဆိုပါစီးကရက်က Painkiller ကိုအစားထိုးခြင်းနှင့်လည်းချမ်းသာပေးနိုင်သောအဖြစ်ပြုမူအဖြစ်။ အမျက်ဒေါသ, ဝမ်းနည်းမှုကြောက်ရွံ့ခြင်းနဲ့တူထိုကဲ့သို့သောအနုတ်လက္ခဏာစိတ်ခံစားမှု, ၎င်းတို့၏ပြတ်သားဆုံးရှုံးဒါသိသာဖြစ်ငြိမ်း - အမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်နှင့်အတူနီကိုတင်းစီးကရက်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာနားမလည်နိုင်လောက်အောင်တစ်ခုခုပါပဲ။ စီးကရက်ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာထဲကနေပျောက်ကွယ်သွားတဲ့အခါမှာကျနော်တို့က, ငါ့အံ့အားသင့်ဖို့ကျနော်တို့တောက်ပစိတ်ခံစားမှုကိုတွေ့ကြုံခံစားရန်စတင်, ငါတို့စိတ်ကိုပေါ့ပါးဖြစ်လာသည်။ သင်ဆဲဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်ဆုံးဖြတ်လျှင်, သင်တို့ကိုလှုံ့ဆော်နေတဲ့တူသောစိတ်အုပ်စု, Anti-ဆေးလိပ်သောက်အသိုင်းအဝိုင်းတစ်ဦးကြင်ကြင်နာနာကိုရှာဖွေရန်လိုအပ်ပေသည်။ သို့သော်သူကကိုင်တွယ်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။ အဆိုပါဂိမ်းဖယောင်းတိုင်တန်ဖိုးရှိပါ!
အစားစီးကရက်၏လော
ဝါးသွားဖုံး။ သွားဖုံးအကြောင်းကိုမိနစ် 30, 3 ရက်ကြာအလုံအလောက်ပျှမ်းမျှပေါ်ပထမဦးဆုံး 30 ရက်ကိုအပိုင်းပိုင်းအဘို့ဝါးရပါမည်။
အထူးရှူရှိုက်မိပါ။ အဆိုပါအာဘော်အစားစီးကရက်၏အသုံးပြုသောသောနီကိုတင်းကှနျ့နှင့်အတူအစားထိုးဖြစ်ပါတယ်။ ရှူရှိုက်မိခြင်း 20 မိနစ်ကြာရှည်ခံသည်။ ကုသမှု Duration:: 3 လ။
နီကိုတင်းပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများ။ စီးကရက်နီကိုတင်းဆံ့နှင့်အမျိုးသမီး၏ခန္ဓာကိုယ်ဆေးလိပ်သောက်များ၏အလေ့အထကိုချိုးဖျက်ဖို့ပိုမိုလွယ်ကူသည်။ 24 နာရီကြာစစ်ဆင်ရေး။ ပထမဦးစွာအင်အားအကောင်းဆုံးသုံးပြီး, အဲဒီနောက်အားနည်းမှပြောင်းလဲနေကြသည်။ ကုသမှုကြာကြာထက် 10 ပတ်ကြာဆက်လက်မဖြစ်သင့်။
နို့စို့ဘို့ Pastilles ။ တချို့လူတွေက 2 မီလီဂရမ်, ME များအတွက် inveterate ဆေးလိပ်သောက်အတူတူပင်လိုအပ်မှအတော်လေး troches ဖြစ်ကြောင်း 4
တက်ဘလက် "Tabeks" ။ နီကိုတင်းငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု quenches ရာနီကိုတင်းနှင့်ဆင်တူသည်၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုတစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ်သံပုရာနှင့်အတူ။ 25 ရက်ကြာကုသမှုခံယူ။
တက်ဘလက် "Tsyba" ။ တဖြည်းဖြည်းဆေးလိပ်သောက်ဖို့ဆန္ဒနှိပ်ကွပ်, ဦးနှောက် - ကိုတိုက်ရိုက်အမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ကုသမှု (သာဆေးညွှန်းခြင်းဖြင့်) 7 ပတ်ကြာကြာရှည်ခံသည်။