နှစ်သစ်ကူးသုပ် "ကျောက်စိမ်းလက်ကောက်"

1. ပြုတ်ကြက်သားရင်သားအမြစ်, အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်။ အီးပါဝင်ပစ္စည်းများဟင်းချက်:

• အာလူး - 4 ကိုအပိုင်းပိုင်း
• ဆား - - အရသာရန်
• မုန်လာဥနီ - 2 အပိုင်းပိုင်း
• ကြက်သားရင်သား - 700 ဂရမ်
• ကီဝီ - 3 အပိုင်းပိုင်း
• သောက်သည်ဒိန်ခဲ - 200 ဂရမ်
• ကြက်သားကြက်ဥ - 4 ကိုအပိုင်းပိုင်း
• 1 တစ်ခုချင်းစီ - Mayonnaise အထုပ်

ညွှန်ကြားချက်

1. ပြုတ်ကြက်သားရင်သားအမြစ်, အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်။ နာရီ - လေးဆယ်ငါးမိနစ်အဘို့အကွတ်။ အရိုးတို့ကိုအထဲကအသားရွေးချယ်ခွဲထား, အမျှင်သို့ disassemble ။ ဆလတ်ဒါတင်ဒါဖြစ်ပါတယ်။ 2. ဝက်အူ, အခွံကနေသန့်ရှင်းကြက်ဥပြုတ်အာလူးနှင့်မုန်လာဥနီကိုပြုတ်, အရေပြားတွင်တိုက်ရိုက်ချက်ပြုတ်, ostuzhivaem နှင့် peeled ။ 3. ဖွတ်မြီးထိုးဒိန်ခဲ Untwist နှင့်ထုကျနော်တို့ဖြတ်မည်။ သငျသညျဒိန်ခဲကြိုက်နှစ်သက်ဘူးဆိုရငျ, သောက်သည်, ကဒတျချြသို့မဟုတ်ရုရှားဒိန်ခဲအစားထိုးအတော်လေးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒိန်ခဲဆန်ခါ။ ကျနော်တို့အပိုင်းနှစ်ပိုင်းသို့အပေါငျးတို့သထုတ်ကုန်မျှဝေပါ။ သံလွင်သီးကနေ 4. ဘဏ်အစားလက်စွပ်၏သုံးနိုင်တယ်။ ဟင်းလျာများ၏ဗဟိုအတွက်အိုးတလုံးထားကြ၏။ တစ်ဝက်ကြက်သားတစ်ဝှမ်းပြန့်ပွားခြင်းနှင့်အနည်းငယ်ဆားဘဏ်တွေ။ အနည်းငယ်ချင်းစီအလွှာ pritrambovyvaem ။ အမဲသားကိုကျော်တစ်ဝက်အာလူးပွတ်တဝက်မုန္လာဥနီနှင့်အတူဆားနဲ့ပွတ်နှင့်အတူရာသီ။ မုန်လာဥနီ၏ထိပ်ပေါ်မှာကြက်ဥပွတ်ပေးပါ။ ဝက်ညစ်ဒိန်ခဲထားပါ။ Mayonnaise တစ်ဇယားကွက်ဆွဲပါ။ ဒိန်ခဲ, ကြက်ဥ, မုန်လာဥနီနဲ့အာလူး - ကြက်သား, ပြီးနောက်: 5. ကျန်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဖြစ်ပွတ်ပေးပါ။ 6. သုပ်ကီဝီ၏ချပ်နှင့်အတူအလှဆင်, Mayonnaise ပုလင်းကိုထုတ်ခေါ်ဆောင်သွားသည်ကို lubricates ။

စားသုံးခြင်း: 6