တစ်ဦးကထူးဆန်းတဲ့ဖြစ်စဉ် - ခရစ္စမတ်နှင့်နှစ်သစ်ကူးအားလပ်ရက်ပြီးနောက်ပထမဦးဆုံးရက်သတ္တပတ်အတွင်းကွာရှင်းဖို့ဗြိတိန်အလိုဆန္ဒ၏ဒြပ်ထု - နှစ်ပေါင်းများစွာအဘို့, ကျွမ်းကျင်သူများကိုဗြိတိသျှအများပြည်သူအဖွဲ့အစည်းကိုလေ့လာခဲ့ကြပါပြီ "ဟုမိသားစုကိုကူညီပါ။ " လေ့လာတွေ့ရှိချက်များနှင့်စစ်တမ်းများသူတို့ပြီးသားကျိုး (90%) စီစဉ်ထားခဲ့ကြသည်နှင့်အရာခပ်သိမ်း (50%) အကောင်းခဲ့မီကပင်လျှင်သူတို့ပဲပိုမိုဆိုးရွားရတယ်ဆိုရင်မိသားစုအားလပ်ရက်, ဆက်ဆံရေးအတွက်ချိုးများအတွက်ဓာတ်ကူပစ္စည်းဖြစ်ကြောင်းပြသခဲ့ကြသည်။ ဥရောပမှာတော့အလားတူလေ့လာမှုများအားလပ်ရက်ကြာကြာ, ပိုပဋိပက္ခများနှင့်ရန်တွေ့သိသို့သော်ကောက်ယူနှင့်စိတ်ပညာရှင်နှင့်လူမှုရေးအလုပ်သမားများ, သူနှင့်ဆင်းရဲသောသူတို့သည်အသံက insulator တွင်လည်းနှင့်အတူနေအိမ်များတွင်နေထိုင်သာမန်လူတွေပါပြီ။ ဆွေမျိုးသားချင်းများနှင့်မိတ်ဆွေများနှင့်မိတ်ဖက်ပေမယ်ပင်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်မသာ - ထိုအခါထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုး၏အဓိက "တရားခံ" ၏တဦးတည်း, ဒါပမေဲ့အံ့သွအလုံအလောက်, အနီးဆုံးကလူဖြစ်ကြ၏။ ပြီးနောက်ရှိသမျှသည်အတူတကွထမင်းစားခန်းသို့်လည်းကြွေတတ်ထားတဲ့အစားအစာ, မတ်တပ်ရပ်နိုင်ငံအတွင်း၎င်းတို့၏တစ်ခုလုံးကိုမိသားစုများနှင့်အတူခရီးသွား, တကယ်ကသင်၏မရှိခြင်းအမျက်သိုနေကြသူအဖွားနဲ့အဒေါ်ရန်မဖြစ်မနေလည်ပတ်မှု, သင်၏မိတ်ဆွေတစ်၏အိမ်တော်မှာတစ်ပါတ်ရဲ့အနေထိုင်မှ, သင်သံမဏိနှင့်အတူအဘယ်သူဘယ်တော့မှတနာတစ်ဦး၏အာရုံကြောများရန်ရှိသည် အနုတ်လက္ခဏာစိတ်ခံစားမှုကြုံနေရ။
5 ဧည့်သည်အပိုဆု
ဆက်သွယ်ရေးသိပ်ဖြစ်ပါသည်သို့မဟုတ်ပါကတစ်ဦးသာယာသောအတွေ့အကြုံမပါရှိလျှင်သွားရောက်ကြည့်ရှုသို့မဟုတ်ဧည့်ခံဖို့ခရီးတစ်မိုးသည်းထန်စွာတာဝန်သို့လှည့်။ သို့သော်ထိုအဖြစ်အပျက်တစ်ခုမဖြစ်မနေအစီအစဉ်ကိုတက်ရောက်ရန်အကြောင်းပြချက်ရှိပါတယ်။ သငျသညျတစျခုလုံးကိုဇာတ်လမ်းသိကြရင်တောင်မိတ်ဆုံကြီးမြတ်ကယ့်ကိုအကောင်းအချိန်နှင့်အတူ, သငျသညျသူတို့အားပစ္စုပ္ပန်အချို့ကိုမကြိုက်ကြဘူးနိုင်ဘူး။
1. ထုံးတမျးစဉျလာ - ကောင်းတစ်ဦးအရာ။ "ကျနော်တို့ကိုငါ့အဖွားကိုသွားနှင့်သူမ၏စာရွက်အဘို့အကိတ်မုန့်ကိုစားနေကြသည်ယခုနှစ်တိုင်းပထမဦးဆုံးတနင်္ဂနွေ" - ့မှိုင်းခြင်းနှင့်စိတ်ပျက်ဖွယ်လှပါတယ်။ တကယ်တော့ထိုစဉ်ဆက်မပြတ်, မပြောင်းလဲသောဖြစ်ရပ်များကျွန်တော်တို့ရဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုအထောက်အကူဖြစ်စေဖြစ်ကြသည်။ သူတို့က, အမသိစိတ်တစ်ပိုင်းအဆင့်မှာကမ္ဘာပေါ်မှာသဟဇာတတစ်အသိနှင့်စိတ်ဝိညာဉ်ကိုကျွန်တော်တို့အလေးအနက်ပြောကြားလိုပါတယ်။
အဟောင်းမျိုးဆက်နှင့်အတူ 2. ဆက်သွယ်ရေးလက်ထပ်ထိမ်းမြားခိုင်မာစေ။ သိသာဝိရောဓိဘုံဆောင်ပုဒ်ကိုနားလည်နှင့်ဘာသာရပ်ဆွေးနွေးရန်မလိုသောအခါ, ထိုကဲ့သို့သောပွဲလမ်းသဘင်-prandial ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအစဉ်အဆက်နှင့်အထွေထွေအတွင်းမိသားစုတန်ဖိုးများ၏စိတ်ကူးတို့အကြားဝိညာဏဆက်သွယ်မှုခိုင်မာစေ။
သူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူ 3. အစည်းအဝေး - ကစိတ်ခံစားမှု "ပံ့ပိုးမှုများကို" ပါပဲ။ အဆိုပါအလှူငွေ သာ. , အကျိုးစီးပွား သာ. ။ "သင်တစ်ဦးရည်းစားကထောက်ခံနေ - တုံ့ပြန်မှုအတွက်ကူညီရန်သူမ၏စိတ်ရင်းအလိုဆန္ဒအရဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကလာနှင့်သူမ၏အထီးကျန်တနင်္ဂနွေအလှဆင်ရန် - သူမကမကောင်းတဲ့ခံစားချက်သင်မှသက်သာရာရစေရန်ပျော်ရွှင်ပါလိမ့်မည်။ , သင်တန်း, အဘယ်သူမျှမအကောင့်သို့ယူရေးမထားဘူးမရှိပါ။ ရုံချစ်ကြည်ရေးကိုယ်တိုင်ကအဆက်မပြတ်တုံ့ပြန်ချက်, လဲလှယ်ခြင်းနှင့်အပြန်အလှန်ယုံကြည်မှုပါဝငျသညျ။
4. အားလပ်ရက် - ဆက်ဆံရေးပြန်နေကောင်းတစ်ခုအခါသမယ။ အဆိုပါပွဲသို့စားပွဲ၌အထွေထွေဆွေးနွေးချက်များစဉ်အတွင်းအနည်းဆုံးကြင်နာစကားလုံး၏ပုံစံအတွက်ရှေ့ဆက်မယ့်ခြေလှမ်းစေရန်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။ ပြီးတော့အခြား ...
မိသားစုနှင့်မိတ်ဆွေများနှင့်အတူ 5. ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး - အမြိုးသားအဘို့ဥပမာတစ်ခု။ သူတို့ကမိတ်ဆွေတွေကိုဖြစ်, သင်အဖြစ်အတိအကျတူညီနေကြသည်ရုံပဲမိတ်ဆွေများကိုဖြည့်ဆည်းဖို့, ကိုချစ်ခိုနှင့်ခွင့်လွှတ်, ယေဘုယျရှိလူနှင့်ကမ္ဘာစောစောကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးအတွက်လေ့လာသင်ယူတော်မူပြီးမှ, နှင့်သာစစ်မှန်တဲ့အဖြစ်ချမှတ်။
ဒါခက်ခဲမယ့်
ငါမသွားချင်ကြဘူး, ထိုသို့ငြင်းဆန်ရန်မဖြစ်နိုင်ပေ။ တစ်အတင်းအဓမ္မ gaiety ခံနိုင်ရည်ရှိဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? သို့ဖြစ်လျှင်သင်သည်မကောင်းတဲ့အဖြစ်, မိသားစုနှင့်လူမှုရေးတာဝန်, နာရီမှာသုန်မှုန်တစ်ချက်အပေါင်းတို့နှင့်ကြင်နာပြဖျော်ဖြေ, ထိုင်ရမည်နည်း ၏သင်တန်းမဟုတ်ပါဘူး! ကျနော်တို့လာ, ပြီးတော့အသုံးဝင်သောအချိန်ဖြုန်းဖို့သဘောတူလျှင်။ ဒါမှမဟုတ်စိတ်ဝင်စားဖို့။ ဒါမှမဟုတ်တကယ်ပဲပျော်စရာ။
ကျနော်တို့အဒေါ်များနှင့်အဘိုးအဘွားသွားရောက်ကြည့်ရှု။
အဟောင်းမျိုးဆက်နှင့်အတူပွဲခံချိန်များသောအားဖြင့်အမှုဖြတ်သန်းပါတယ်။ ပထမဦးစွာဤကဲ့သို့သောကျန်းမာရေးအဖြစ်ကလေးတွေ, အဖြစ်ဘယ်လိုအလုပ်အစီရင်ခံရန်ရပါလိမ့်မယ်။ ငါ့အဖွားပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်ပြောတခြားဘယ်အရာကိုစဉ်းစားရန်မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်တစ်ဦးခံစားချက်ဆန့်ကျင်တိုက်ထုတ်နိုင်ဖို့အလွန်ခဲယဉ်းကြိုးစားခဲ့သောကွောငျ့ထို့နောက်ရိက္ခာရှိသမျှကိုကြိုးစား။ ထိုအခါကိုပိုအကြီးတန်း, ပိုခက်ခဲကြောင့်နေပါစေသူတို့ဘယ်လောက်ချစ်စရာနဲ့ကောင်းတဲ့လူတွေကိုသင်ဖြစ်လိမ့်မည်။ အသက်အရွယ်နှင့်အတူ, လူတွေ, လျော့နည်းစိတ်ဓါတ်များလျော့နည်းခြင်းနှင့်လျော့နည်းစိတ်လှုပ်ရှားမှုရှိသည်, ဆက်သွယ်ရေးစွမ်းအင်တစ်ခုစဉ်ဆက်မပြတ်လဲလှယ်သောကွောငျ့, ထို့နောက်သင်မလွှဲမရှောင်ကသူ့၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပေးပါလိမ့်မယ်။ ထို့ကြောင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်။
ဆင်းရဲသောသူတို့အား pre-ညှိ
ဤစက်ဝိုင်း၌ဤမျိုးရှိသမျှတို့သည်အများဆုံးကြောက်မက်ဘွယ်သောဖြစ်ရပ်များနှင့်ပွဲတော်များ၏စဉ်းစားပါ။ သင်တစ်ဦး-အဆုံးသတ်ဘယ်တော့မှပုံပြင်နားထောင်ခဲ့ရတယ်အဖြစ်: "ဤတွင်ငါတို့သည်သင်တို့၏အသက်မှာတစ်ခုခုရှိသည်," သင်ချက်ချင်းသူမ၏ခင်ပွန်းရဲ့စကားအပြီးသင်အကြိုက်ဆုံးပန်းအိုး-In-ဥပဒဖဲ့သူ၏အဒေါ်ရဲ့ကြောင်တင်းကျပ်စွာသင်သည်ဝမ်းခွဲကဲ့သို့ "လီနာလှပသောအရာဒီတော့ဝါသနာက" ဘယ်လောက်ရှည်လျားပါကကြာမြင့်။ အဘယ်ကြောင့်လိုအပ်သနည်း လာမည့်ခရီးစဉ်ကိုကပိုပြီးပျော်စရာထိုကဲ့သို့သောစိတ်ဓါတ်များပြီးနောက်ကိုသင်သလိုပဲ။ ကထက်ပိုဆိုးပါကဖြစ်တာမျိုးမဖြစ်နိုင်ပါဘူး။
သိပ် A ကောင်းဆုံးညှိ။ အနည်းဆုံးတဦးတည်းပေါင်းကိုရှာဖွေမယ့်အဖြစ်အပျက်ဖြစ်ပါသည်။ သင်အလွန်ချစ်ကြပေမယ့်ကျွန်မပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရမ pate ကြီးမြတ်-အဒေါ်နဲ့တူအနည်းငယ်အရာဖွစျပါစေ, သူ့ချက်ပြုတ်အပေါ်ဤမျှလောက်အချိန်ဖြုန်းဖို့, ဖြစ်လာကြပါပြီဘယ်တော့မှလိမ့်မယ်။
မိသားစုစိုးရိမ်ပူပန်ပစ်။ အဘယ်အရာကိုမျှပြဿနာများကိုတစ်ဦးအပြုသဘောဖြေရှင်းချက်အဖြစ်, စွမ်းအင်၏ထောက်ပံ့ရေးတိုးမြှင့်မည်ဖြစ်သည်။ သူတို့တစ်တွေမိသားစုသစ်ပင်စေရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်သည်ဟုကြေငြာ, သငျဖြစ်ရပ်များထိုကဲ့သို့သောတစ်နှစ်နှင့် ပတ်သက်. တိကျမှန်ကန်သတင်းအချက်အလက်လိုအပ်ပါတယ်။ shared အမှတ်တရများ, ပုံပြင်များနှင့်ပိုပြီးရွှင်လန်းသောဖြစ်စေလျက်, စိတ်ဓါတ်များမြှင့်တင်ရန်, စွမ်းအင်တစ်ခုပေါက်ကွဲပြီးသူတို့နှင့်အတူများကိုအငွငျးပှား။ မိသားစုအမှတ်တရများ၏မျိုးဆက်သစ်လူငယ်များတွင်ကွဲပြားခြားနားသော, ဒါပေမယ့်လည်းအပြုသဘောဆောင်နေသောခေါင်းစဉ်: တည်ငြိမ်မှုတစ်ခုအသိမြှင့်တင်ရေး, စိုးရိမ်ပူပန်သက်သာရာ။
ကြီးမားတဲ့ကုမ္ပဏီ (နှင့်ပင်ကလေးများ) ၏အားလပ်ရက်။ ဒါဟာအလွန်ဆူညံဖြစ်လိမ့်မည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်လက်ဆောင်တွေ၏, ပြီးတော့ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဘယ်မှာပဲလုံးဝအားလပ်ရက်လုယူထို့နောက်ထိုင်သူ၏ရှေးဦးစွာသားစကားများရန်ဖြစ်။ ထိုအလျှင်ကုမ္ပဏီရွေးချယ်ကျွမ်းတဝင်မရှိသောမညျနညျး
"အရက်မူး" ရှိလာကွလော့။ ငါကအဖြစ်အပျက်ကိုတိုက်ရိုက်ဆက်စပ်မဖြစ်ရင်တောင်ကောင်းတစ်ဦးခံစားချက်အတွက်ဆိုလို။ သင်တစ်ဦးအပြုသဘောတာဝန်ခံနှင့်စိတ်လှုပ်ရှားမှု (ကလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နဲ့အရူးတညဉျ့လုံးဟောင်းနွမ်းရည်းစားလူမှုကွန်ယက်ကိုဆင်းခြေရာခံ, ကြော့အတွင်းခံအဝတ်အစားဝယ်ဖို့) ရှိသည်သောအရာတစ်ခုခုများအကြိုလုပ်ပါ။ အဓိကအရာသင်နှင့်အတူကောင်းစွာဖြစ်ရမည်။ ထိုအခါပါတီပိုပြီးပျော်စရာရာအရပ်ကိုယူပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာကျွန်တော်တို့ရဲ့ခံစားချက်ပြောင်းလဲနေတဲ့၏ဖြစ်ရပ်များသာဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးတုံ့ပြန်ချက်ကိုလည်းရှိပါသည်။
နာရီပျော်စရာကြိုတင်စီစဉ်ထားပါ။ ဟုတ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်အချိန်ကုန်ခြင်းနှင့်စိတ်ကူးယဉ် option တစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်အလွန်ပါတီမှာသငျသညျအမြိုးသားတို့ငြိမ်သက်နှင့်သူတို့ယူထက်ပြေးပေါ်တက်လာရန်မလိုပါ။
အဆိုပါ masquerade စီစဉ်ထားပါ။ ဝတ်စုံ (ပင်အလွန်ရိုးရှင်းပြီးလျှင်, အပိုင်းအစပစ္စည်းများနှင့်အဟောင်းအမှုအရာမှ) အကောင်းဆုံးအားလပ်ရက်ကိုပြောင်းလဲ: လွယ်ကူခြင်း၏လေထုဆောင်ကြဉ်းနှင့်သိသိသာသာဖျော်ဖြေရေး options များတိုးချဲ့ပါလိမ့်မယ်။ နှင့်ကလေးများ, သင်ဝတ်စုံရောက်နေလျှင်အချို့ဦးလေးနှင့်အဒေါ်ဒီတော့ထူးထူးခြားခြားပြုမူရှင်းပြဖို့အများကြီးပိုမိုလွယ်ကူပါလိမ့်မည်။
လက်၌ကိုင်ထားပါ။ သင်နှင့်သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သင့်ရဲ့ပတ်ဝန်းကျင်နှင့်နီးစပ်သောမဟုတ်ကြပါလျှင်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားကနေပျောက်မရွှေ့ပါဘူး။ အခြားသူများကိုဂရုစိုက်မည်မဟုတ်, သင်၏ဆက်ဆံရေးဟာပူနွေးဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်: ကိုသင်ရငျးနှီးခံစားရနှင့်အမျှသူတို့ကိုယ်သူတို့နားလည်သဘောပေါက်ကြလိမ့်မည် "ကျနော်တို့။ "
အချိန်ပေါ် Rasstantes ။ နောက်ထပ်ရွေးချယ်စရာ - အတူတကွ fit ပါဘူး။ အခြားသူများနှင့်အတူဆက်သွယ်ပြောဆိုအထွေထွေဖျော်ဖြေရေးတွင်ပါဝင်ဆောင်ရွက်ခြင်းနှင့်အစဉ်မပြတ်မှသာမျက်စိနှင့်မိတ်ဖက်တွေနဲ့ပြောဆိုပါ။ ဒါဟာပျော်စရာနှင့်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်း (နေဆဲ play), သိမြင်မှု (အလွန်ကြီးမားအမြင်များ၏ဖြစ်နိုင်ခြေ) နှင့် sexy ဖြစ်လိမ့်မယ်။ ညနေပိုင်းတွင်မဟုတ်အချည်းနှီးကျင်းပလိမ့်မည်, ထိုသို့ပြီးနောက်သင်သည်ဆက်ဆက်ဆွေးနွေးနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်လုပ်ဖို့ပါလိမ့်မယ်။
ဆက်သွယ်ရန်အားလပ်ရက်ပါတီ
ကျွန်တော်တို့အတော်များများအားလပ်ရက်အသက်တာ၏ရစ်သမ်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ပါဘူး။ ဒီနေရာတွင်အနုတ်လက္ခဏာအကျိုးဆက်များကိုရှောင်ရှားနိုင်ရန်အတွက်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လိုအပ်သောအရာကိုပါပဲ။ ဘာမျှမပျော်ရွှင်စရာလုယူကြပါစို့
Irritable နှင့်ပဋိပက္ခ
လူတစ်ဦးချင်းစီကိုအလှည့်ပတ်ခြင်း, အာကာသမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဇုန်ရှိပြီးသာအနီးဆုံးကလူယူဆများနှင့်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်အခမဲ့သိမ်းထားချင်သော။ ဒီဇုန်ဆိုတဲ့စကားလုံးမလိုတော့ဘူးအတွက်ထိုးဖောက်မှုရိုးရှင်းစွာဇီဝြဖစ်စဉ်အဆင့်ကိုအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောစိတ်ခံစားမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အနည်းငယ် "အလွဲသုံးစား" အခါ, ထို့နောက်ယားယံအထူးသဖြင့်ခိုင်ခံ့မဟုတ်ပါဘူး။ နှင့်ရက်ပေါင်းများစွာအတွက် "ရေနင်း" သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဧရိယာရှိလူမယ်ဆိုရင်?!
နှစ်ဦးနှစ်ဖက်အပြန်အလှန်မကျေနပ်မှုက "သင်၏မိတ်ဆွေများသို့မဟုတ်မိဘများကြွလာသောအခါသင်ရုံအခြားသူတစ်ဦးပါပဲ!" - ဒီထားသောစာပိုဒ်တိုများကျွန်တော်တို့ကိုအမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှတဦးတည်းပြောပါလိမ့်မယ်။ ငါတို့သည်သင်တို့၏မိတ်ဖက်အခါကျွန်တော်တစ်ဦးပိုမိုကျယ်ပြန်အကွာအဝေးရနှင့်တသားတပေါ်တဦးတည်းဆက်သွယ်သည့်အခါကွဲပြားခြားနားအလုပ်လုပ်တယ်မူအရဖြစ်ကြသည်။ ကျနော်တို့ကတခြားလူတွေကိုပိုပြီးအာရုံစိုက်သာဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့လျှင်မကြာခဏအပြုအမူကိုအများဆုံးနီးစပ်များအတွက်ပိုကောင်းဘို့မပြောင်းပါဘူး။
အလွန်ပင်ပန်းစိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ feeling
အားလပ်ရက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ mode ကိုပြောင်းလဲလျက်ရှိသည်။ အမျိုးမျိုးသောဖြစ်ရပ်များတက်ရောက်ရန်တစ်ဦးကမလှူမှသာစိတ်ဖိစီးမှုတိုးပွားစေပါသည်။ ရလဒ်အနေနဲ့ခန္ဓာကိုယ်က၎င်း၏အရင်းအမြစ်များကြီးမားတဲ့ငွေပမာဏကိုသုံးစွဲလျက်, တနင်္ဂနွေရဲ့အဆုံးမှာကျနော်တို့မောခံစားရတယ်။ ဒါဟာရိုးရှင်းစွာပေးပို့ဖို့ ... သူတို့ကိုသင်လက်ခံရန်သို့မဟုတ်မစစ်ကြောဘဲနေနိုင်သည်ကိုဂုဏ်ပြုလွှာ, ကျေးဇူးတင်စကားနှင့်ရှင်းလင်းချက်များနှင့်အတူအပေါငျးတို့သဆွေမျိုးများနှင့်မိတ်ဆွေများအခုတော့ရွာသားတွေလာမည့် prompt ကိုတစ်ဦးအလိုဆန္ဒမှတုံ့ပြန်မှုအတွက်အံ့သြစရာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ သငျသညျငြင်းဆန်ပိုင်ခွင့်ရှိသည်! ဆက်သွယ်ဖို့ဆန္ဒမရှိခြင်းကိုမကြာခဏစိတ်ခံစားမှု burnout ထင်ရှားနေသည်။ သူ့ထံမှ "ဆေးပညာ" - အားလပ်, တစ်ဦးတည်းသို့မဟုတ်တစ်ဦးအလွန်ကျဉ်းမြောင်းသောအကွာအဝေးအတွင်းပြုလုပ်ခဲ့သည်။