လျင်မြန်စွာအိမ်မှာနေတဲ့လည်ချောင်းနာကုသပေးဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ပူနွေရာသီရက်ပေါင်းတို့သည် လာ. , သငျသညျနွေရာသီအပေါငျးတို့သကာမဂုဏ်ကိုခဏခံစားနိုင်သည်ရေကူး, အသီးနှင့်အသီး, ရေခဲမုန့်, အေးမြအချိုရည်။ သင်တိုင်းတာမှုနှင့်အတူလိုက်နာကြဘူးလျှင်မူကား, ထိုသာယာသောနှင့်ထင်ရသောအန္တရာယ်ကင်းရာလည်ချောင်းကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ မည်သို့လျင်မြန်စွာအိမ်မှာနေတဲ့လည်ချောင်းနာကိုပျောက်ကင်းစေရန်, နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်အစီအမံယူနည်း

angina ကဘာလဲ

အဆိုပါဂလင်းတမျိုးအတွက်ပေါ်ပေါက်သောအပြောင်းအလဲအပေါ် မူတည်. နှင့်ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှု angina catarrhal, follicular နှင့် lacunar ဖြစ်ပါတယ်။ Catarrhal လည်ချောင်းနာရုတ်တရက်စတင်ခဲ့သည်။ သင်သို့မဟုတ်မျို, ဒါမှမဟုတ်မပြောနိုင်အောင်နံနက်ယံ၌ထရယူခြင်း, သင်အားနည်းခြင်း, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, နှင့်လည်ချောင်းထဲမှာနာကျင်မှုခံစားရသည်။ အပူချိန် 37,5 ° C တို့အထက်မထပါဘူး အနည်းငယ်အနီရောင်လည်ချောင်း, ဒါပေမယ့်ကိုသာဂလင်းတမျိုးဝန်းကျင်။ ဂလင်းတမျိုးသိသိသာသာစတင်: 40 ° C, ချမ်းတုန်, ပူးတွဲနာကျင်မှုများနှင့်နောက်ကျောနာကျင်မှု, ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုမျိုချသည့်အခါမှအပူချိန်။ 2-3 နေ့ကအဖြူရောင်အဝါရောင်အစက် (ဗာဒံ follicles ပိုဆိုးရွားလာအောင်) ပေါ်လာပါသည်။ အဆိုပါ lacunary angina လက္ခဏာတွေနဲ့အတူပင်ပြင်းပြင်းထန်ထန်တုံ့ပြန်: purulent အပေါ်ယံပိုင်းမြင့်မားသောအပူချိန် (40 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်) ။

ကာကွယ်ခြင်းသည် သာ. ကောင်း၏

ရုတ်တရက်အပူချိန်အပြောင်းအလဲများရှောင်ရှားရန်ကြိုးစားပါ: ပြင်ပနှင့်အခန်းထဲအကြားအပူချိန်ကွာခြားချက်အပူကနေလာမယ့် 10 C. ထက်မပိုသင့်တယ်, ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသောက်ပစ်ကြဘူး - ကလည်ချောင်းများအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်ဆဲအရေးပေါ်အစီအမံများကိုယူစေခြင်းငှါ, လည်ချောင်းထဲမှာအဆင်မပြေခံစားရလျှင်။ (အရွယ်ရောက်သူအတွက်) angina များ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့ A ကောင်းဆုံး tool ကို - propolis နှင့်ထောပတ်။ ghee (2 1) နဲ့ဆေးဆိုင်အရက် propolis ရောမွှေပါ။ (ထိုအရက်အငွေ့ပျံဖို့) အချို့သောအချိန်များအတွက်အနိမ့်အပူမှာရေရေချိုးအတွက်အရောအနှောကိုကိုင်ထားပါ။ အရောအနှောကိုစုပ်ယူ, propolis အမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှ 2-3 နာရီလက်ဖက်ရည်ဇွန်းရေနံထုတ်ယူအေးလာတဲ့အခါ။ (အသက်ပေါ် မူတည်. ကော်ဖီသို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း) တစ်ဦးပျားလပို့ကိုနို့စို့ဘို့ကောင်းသောသူငယ်ကို Give: ဆဲလ်ဖယောင်း၏သေးငယ်တဲ့ဘောလုံးကိုသို့လှည့်မည်မဟုတ်သည်အထိဝါး။ ဒါ့အပြင်အအေးမိ၏ပထမဦးဆုံးနိမိတ်လက္ခဏာမှာရေနံနွေးသောလက်နှင့်ခြေဒဏ်ငွေတိုက်အလုပ်လုပ်ပါလိမ့်မယ်။ ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ဖို့လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအနက်ရောင် peppercorns, ထောပတ်နှင့်ကောင်းမွန်သောပွတ်လက်နှင့်ခြေနှင့်ရောမွှေပါ။ ပူနွေးတဲ့ခြေအိတ်ဝတ်ဆင်။ ဘယ်အချိန်မှာ angina ၏ပထမဆုံးရောဂါလက္ခဏာတွေကအရမ်းထိရောက်သောယောဂ Asana ဟာ "ခြင်္သေ့သည်ကိုယ်ဟန်အနေအထား" (Simhasana) ဖြစ်ပါသည်။ ဒီလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်အကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်နေ့လုပ်ပါ။

1. စစ်ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာ, ဒူးနှင့်အတူအနည်းငယ်ကင်းဒေါက်ပေါ်မှာ။

2. မျက်စိတံတားမှပြသလျက်ရှိသည်။

3. အနည်းငယ်နက်ရှိုင်းသောအသက်ရှူ ယူ. သင်၏နှုတ်မှတဆင့်အသံထှကျ exhale, ရှေ့ဆက်မြှောင်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အများဆုံး vysun ဘာသာစကား, ပု sternum ၏အစွန်အဖျားကိုရောက်ရှိဖို့ကြိုးစားနေ။

4. လုံးဝသည့်ပျဉ်၏ကြွက်သားအချုပ်ခန်း။

5. သင် exhale အဖြစ်ငါ့အသက်ရှင်လျက်ကျင်းပခြင်း, ဝမ်းဗိုက်၏အရှေ့ဘက်မြို့ရိုးကိုများနှင့်ဖွင့်ဒေါင်လိုက်အနေအထားနှင့်အမြင့်ဆုံးဆွဲထုတ်ဖို့ပြန်လာသည်, မျက်ခုံးအကြားဧရိယာဖို့မျက်စိလျှော့ချရန်ဆက်လက်အဆိုပါ sternum ဖို့လျှာ၏အစွန်အဖျားသို့ရောက်ရှိနှင့်တင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်ကြွက်သားဆွဲ။

6. အသက်ရှူချောချောမွေ့မွေ့အသက်ရှူနှင့်အပန်းဖြေ, မျက်စိ၏သဘာဝအနေအထားမှပြန်လာ, ဝမ်းဗိုက်မှတစ်ဦးလိုအပ်ကြောင်းလည်းမရှိတဲ့အခါ။

Berry ဟာကနျြးမာရေး

Berries ပါ - တစ်ဦးတန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောအရင်းအမြစ်။ berry သီးရာသီအနာဂတျအတှကျဗီတာမင်အပေါ်တက်စတော့ရှယ်ယာကိုအသုံးပြုသည်။ ဒါပေမယ့်စနစ်တကျလုပ်, မဟုတ်ရင်ခန္ဓာကိုယ် "ကျေးဇူးတင်ပါတယ်" သင်မပြောပါလိမ့်မယ်။ သီး (တစ်ကြိမ်မပို 200 ထက်ဂရမ်) ကတရွေ့ရွေ့အားလုံးရာသီကိုစားခြင်းနှင့်ဆောင်းရာသီအဘို့ထိုသူတို့ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်သေချာစေပါ: အေးခဲအခြောက်လှန်း, သကြားနှင့်အတူစပါးကိုကြိတ်, ဗီတာမင်ဓာတ်တစ်ခုသာတစ်နှစ်ပတ်လုံးထောက်ပံ့ရေးကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများပေးစွမ်းသည်။ နေ့စဉ်နေ့တိုင်းနည်းနည်းအသီးကိုစားခြင်း, သငျသညျကနျြးမာရေး sberezhesh ။ ရောဂါ၏ပထမဆုံးနိမိတ်လက္ခဏာမှာချက်ချင်းတုံ့ပြန်! self-angina အန္တရာယ်ရှိတဲ့အတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံ: နှလုံး, အဆစ်, အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်၏ဖြစ်နိုင်သောရောဂါများ။ ကောင်းသောနျြးမာရေးအတှကျကခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာတစ်ဦးစဉ်ဆက်မပြတ်ပြည်တွင်းရေးပတ်ဝန်းကျင်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ကအရေးကြီးတယ်။ လည်ချောင်း - အက်ဆစ် metabolites ဆဲလ်အမြှေးပါးတစ်ခုပိုလျှံအဆိပ်, ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့်ဘက်တီးရီးယားကူးစက်မှုမှ permeable ဖြစ်လာ, အရှင်အရှိဆုံးအားနည်းချက်ဧရိယာကြုံတွေ့နေကြရသည်။ ပြီးတော့တစ်ဦးရေခဲသေတ္တာအအေးကနေအဖျော်ယမကာများငုံ, ရေခဲမုန့်ပါသို့မဟုတ်ကားတစ်စီး window ကိုဖွင့်လှစ်ပြင်းထန်ရောဂါမှဦးဆောင် - angina ။ ခန္ဓာကိုယ်ထုတ်ကုန်သာသေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုစုပ်ယူနိုင်သောကြောင့်ကျွန်တော်တို့ဟာဗီတာမင်နှင့်အတူတက်စတော့ရှယ်ယာဖို့ဆန္ဒနှင့်အတူထွက်ပြင်းထန်စွာဝေဖန်ရာမှပထမဦးဆုံးအသီး, အစမလုံခြုံသည်။ သီး၏လက်တဆုပ်စာထက်ပိုမိုစားခြင်း, ငါတို့ဘက်ခံရဖို့စီမံခန့်ခွဲခြင်း, အရှင်ဇီဝဖြစ်စဉ် acidosis နှိုးဆော်ခြင်းမအစာအိမ်အက်ဆစ်, ဝန်။ ဒီနောက်ခံဆန့်ကျင်, hypothermia သို့မဟုတ်ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှု၏နိဒါန်းရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်ကိုအဆုံးသတ်: နွေရာသီ angina ဖြစ်ပါတယ်။