ဗော့ဒ်ကာနှစ်ခုလီတာသောက်အရက်မူးရဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ဗော့ဒ်ကာနှစ်ခုလီတာမသောက်ရရန်နှင့်ယစ်မူးမရခဲ့ပါဘူးဘယ်လို, ဘယ်သူမျှမသိပါတယ်။ သို့သော်အားလပ်ရက်စားပွဲ၌သောက်သုံးပျော်မွေ့ရန်နှင့်တတ်နိုင်သမျှခန္ဓာကိုယ်ထိခိုက်စေဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ ကျနော်တို့ကြီးတွေအားလပ်ရက်ပေါ်မှာရှိသမျှနေရှမ်ပိန်တစ်ခွက်ဒါမှမဟုတ်ကျန်းမာရေးနှင့်ပျော်ရွှင်မှုကိုမှဗော့ဒ်ကာတစ်ဖန်ပေါ်ထွန်းစေမည်ဖြစ်သည်။ သာယာသောနွေးထွေးမှုခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ သို့သော်လည်းအဘယ်သို့လာမယ့်ဖြစ်ပျက်ကျွန်တော်တို့ကိုမှတက်သည်။

ရေရှည်မှာပုံမှန်နှင့်အလွန်အကျွံအရက်သောက်, သင်သိအဖြစ်အလေးအနက်နာမကျန်းဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင် - ရက်။ သို့သော်များစွာသောပိုပြီးမဝေးတော့တဲ့အနာဂတ်မှာစိတ်ဝင်စားနေသောခေါင်းစဉ်: စားပွဲ၌အရက်မူးရပှဲပြီးနောက်နံနက်လတ်ဆတ်ကိုရှာဖွေမဘယ်လို? ဤပြဿနာကိုဖြေရှင်းဖို့ကအောက်ပါအချက်များကိုသိထားရန်အသုံးဝင်သည်။

အဆိုပါသမားရိုးကျသည်ပညာကိုသင်ဗော့ဒ်ကာနှစ်ခုလီတာမသောက်ရရင်တောင်ဖက်တီးအစားအစာမူးယစ်ခုခံတွန်းလှန်ရန်ကူညီပေးသည်ကြောင်းပါ! ဒါဟာပင်သိပ္ပံနည်းကျရှင်းပြကြောင်းပုံရသည်: အရက်အဆီထဲမှာပျော်ဝင်နှင့်အစာခြေစနစ်ကနေသူ့ရဲ့စုပ်ယူမှုနှေးကွေးရန်လိုအပ်ပါသည်။ Alas, အရက်တွေနဲ့ပေါင်းစပ်ကွဲပြားခြားနားသောအစားအစာနှိုင်းယှဉ်, ထိုဆရာဝန်များကအရက်၏အဆီစုပ်ယူမှုကိုတားဆီးဖို့မနိုင်စွမ်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ဖက်တီးအစားအစာများအပေါ်အမှီဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ ကကာကွယ်ပေးမထားဘူး intoxication, ဒါပေမယ့်အစာခြေနှင့်အတူပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့်အပေါများ starter မူးယစ်စတင်ခြင်းနှေးကွေးပေမယ့်နောက်တဖန်အစာခြေပြဿနာများကိုဖန်တီး: အဆီပိုလျှံ, ချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အရက်ပန်ကရိယကိုပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်အားလုံးလိုအပ်သောအတိုင်းအတာ, အရည်အသွေးမြင့်ဗော့ဒ်ကာနှင့်အခြားယမကာမဟုတ်ဘယ်လောက်နေပါစေ။

အစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက်ပှဲမှာအရက်အဖျော်ယမကာ sequence ကို၏စားသုံးမှုနှင့် ပတ်သက်. စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေအစုတခုနှင့်အတူတက် လာ. , ရှုမြင်သူတို့၏အချက်အနေဖြင့်, အစားအစာနှင့်အချိုရည်၏အကောင်းဆုံးပေါင်းစပ်။ ရိုးရာပညာတရားကို ruff အများအပြားထိုကဲ့သို့သောပေါင်းစပ်တောင်းဆိုပိုမိုလွယ်ကူလာ၏။ ဆရာဝန်များအထူးသဖြင့်တစ်ဦးရှုံးသောအခါ ruff ဖွဲ့စည်းရန်ကြောင်းဗော့ဒ်ကာနှင့်စပျစ်ရည်ကိုမယုံကြည်ကြဘူး, ဒါပေမဲ့အစာခြေစနစ်ကနေကာဗွန်နိတ်အချိုရည်အရက်စုပ်ယူမှုများ၏စွမ်းရည်ကိုတိုးမြှင့်ဖို့လူသိများသည်။ ဒါကရှမ်ပိန်နှင့်အချိုရည်နှစ်ဦးစလုံးစိုးရိမ်။ အလေ့အကျင့်သာရှုပ်ထွေးဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ဗော့ဒ်ကာသောက်ဆော်ဒါနှင့်မူးယစ်ပိုကောင်းစေပါတယ်။ ဒါဟာဗော့ဒ်ကာနှင့်ဘီယာပေါင်းစပ်နှင့်အတူတိုးမြှင့်ထားသည်။

အရက်ဖြစ်ပေါ်နိုင်တစ်ဦးချင်းစီ၌ဤရောဂါရင်ပူစေခြင်း, အစာပြွန်သို့အက်ဆစ်အစာအိမ်ရဲ့ contents ၏ပစ်မြှင့်လုပ်ဆောင်။ အရက်အရက် acetic acid ကိုထဲသို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာပြောင်းလဲရမည်ဖြစ်သည်အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ရှာလကာရည်နှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်နှင့်အခြားမုန် vinaigrette အပေါ်အရက်၏ဆိုးကျိုးများမြှင့်တင်ရန်နိုင်ပါတယ်။

အရက်ဆီးထဲမှာရေဆုံးရှုံးမှုအထောက်အကူပြုဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ရေဓါတ်ခန်းခြောက်ဖို့အစိတ်အပိုင်းအတွက်ကြောင့်အပေါများရေစက်သွန်းပြီးနောက်နံနက်အပေါ်မမှန် Feeling ။ ဒါကြောင့်နံနက်ယံ၌ငါအရည်များများသောက်ရန်ရှိသည်။ ရိုးရာဉာဏျပညာသခွားသီးသို့မဟုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်ချဉ်ကြောင်း, ကောင်းသောအကြောင်းပြချက်များအတွက်အကြံပြုသည်။ သူတို့ကဆားခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ရေ retention ကိုအားပေးအားမြှောက်နှင့်, အရှင်ကျန်းမာရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်ဆံ့။ တချို့ကဆရာဝန်များနေဆဲဆားရည်အိုင် alkaline များဓာတ်သတ္တု "Borjomi" type ကိုရေအစားသုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်။ အရက်အကြာတွင်ငြာသည့် milieu intérieur, ဆားရည်အိုင်နောက်ထပ်ဒီ acidification ပိုမိုဆိုးရွားစေကြောင်းဆိုတဲ့အချက်ကို။ alkaline ဓာတ်သတ္တုရေ, ဆန့်ကျင်ပေါ်, ကိုယ်ခန္ဓာကိုဆားဖြန့်ဖြူး, ဒါပေမယ့်လည်းပိုလျှံအက်ဆစ်ဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီပေးသည်သာ။

Etiquette နှင့်အစဉ်အလာကော်ဖီတစ်ပှဲအဆုံးမှာငါသောက်ရန်အကြံပြုသည်။ ကော်ဖီလန်းဆန်း, ဦးနှောက်အရက်ဆန်သောလှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့်အရက်မူးရဖို့မဟုတ်, (သေးငယ်တဲ့ပမာဏသာရှိ) ဗော့ဒ်ကာသောက်သုံးပြီးနောက်ကူညီပေးသည်။ အရက်ရေဓါတ်ခန်းခြောက်အားပေးအားမြှောက်နဲ့တူသို့သော်ကော်ဖီ, Diuretics ဆီးအကျိုးသက်ရောက်မှုပေး။ နှင့်ဤအရပ်, နက်ဖြန်နေ့၌အပေါ်ဆိုးရွားသောခံစားမှုမြှင့်တင်ရန်လိမ့်မည်။

အရက်၏သတိထား Be ပါကအစွန်းကိုသွားမလိုအပ်ပါဘူး။ ယခုတိုငျအောငျ, စာစောင်အချို့ကိုကျွန်တော်တို့ကိုကိတ်မုန့်တွင်ပါရှိသောအရက်, ဘီစကွတ်, pastries, ဒိန်ချဉ်, ပင်ပေါင်မုန့်ခြောက်လှန့်ရန်။ အရက်ချယ်ရီသီးများနှင့်အခြားသီးများနှင့်အသီးအပွအတွက်ရှိပါသည်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်စွဲမပါဘဲကိုင်တွယ်ခံရပ်သွားရာနှင့်အတူဤသေးငယ်သောပမာဏကို။ အရက်သည်ဤထုတ်ကုန်များစားသုံးမှုလိမ့်မည်မဟုတ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအားဖွငျ့ဖွစျသညျ။ ထိုမှတပါး, အရက်၏အလွန်သေးငယ်တဲ့ပမာဏကလူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ အူလမ်းကြောင်းဘက်တီးရီးယားနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အလောင်းတွေအတွက်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ဆဲလ်များကဖန်တီး။ ဤသည်သာအရက်စော်ဖောက်ခြင်းအားဖြင့်စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်နိုင်စွမ်းဖြစ်ကြောင်းလူ့တိရိစ္ဆာန်များနှင့်အပင်များ၏ဝေးကွာသောဘိုးဘေးများ၏ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့မှတ်ဉာဏ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်, ဗော့ဒ်ကာနှစ်ခုလီတာသောက်သုံးပြီးနောက်အရက်မူးရဖို့မဖြစ်နိုင်ပါဘူးမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် "မှန်ကန်သော" ရေစာနှင့်အတူအရည်အသွေးမြင့်အရက်တစ်နည်းနည်းမည်သူမဆိုကိုထိခိုက်မည်မဟုတ်, နှင့်စိတ်ဓါတ်များမြှင့်ခြင်းနှင့်ဘောဇဉ်အမှန်တကယ်ပွဲလမ်းသဘင်စေမည်။