အဆိုပါလက်သည်းအဖြူရောင်အစက်အပြောက်များအကြောင်းတရားများ။
အများစုမှာမကြာခဏလက်သည်းပေါ်မှာအစက်အပြောက်ဆိုသတ္တုဓာတ်သို့မဟုတ်ဗီတာမင်၏မရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နေကြသည်။ အခြေခံအားဖြင့်ဤပြဿနာကိုလူတွေ beriberi ခံစားနေရပြီး, ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသို့မဟုတ်အသစ်မိခင်များသက်ရောက်သည်။ သေးလုံးဝသင့်လျော်ဇီဝြဖစ်ဖွဲ့စည်းခဲ့ကြပြီမဟုတ်သူကိုနုပျိုကလေးများလည်းလက်သည်းအဖြူရောင်အစက်အပြောက်၏အသွင်အပြင်မှကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်ကြသည်။
တဖြည်းဖြည်း regrown လက်သည်းနှင့်အတူ sostrigla နှင့်နောက်တဖန်ပေါ်လာပါဘူးမိမိအနည်းငယ်အဖြူရောင်အစက်အပြောက်အတွက်လက်သည်း၏ထောက်လှမ်းပေါ်၌စိတ်မပူပါနဲ့။ ကြောင်းမှားအဘယ်အရာကိုမျှ။ အစက်အပြောက်ကြီးထက် သာ. ကြီးမြတ်သောအတိုင်းအတာထဲမှာပေါ်လာဖို့စတင်နှင့်အချိန်တို့၏ကျမ်းပိုဒ်နဲ့အတူပျောက်ကွယ်သွားမပြုခဲ့သောသူတို့အားစိတ်မပူပါနဲ့သငျ့သညျ။
အတော်များများကလေးနက်ရောဂါများအရှင်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာသင့်ရဲ့ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်အကြောင်းသင့်သတိပေးနိုင်သည်
- အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါများ,
- ပုံမှန်မဟုတ်သောဇီဝြဖစ်;
- အဆိုပါနှလုံးသွေးကြောစနစ်၏ရောဂါများ;
- လက်သည်းများနှင့်အရေပြားဖန်းဂတ်စ်ကူးစက်မှု;
- ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာမလုံလောက်။
လက်သည်း၏အောက်ပိုင်းအစိတ်အပိုင်းအတွက်နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာမလုံလောက်၏ဖြစ်ရပ်အတွက်အဖြူအဖြစ်ပြောင်းသွားသည်နှင့်ထိပ်ပုံမှန်ပန်းရောင်အရောင်ဖြစ်ပါတယ်။
ထို့အပြင်လက်သည်းပေါ်မှာအစက်အပြောက်၏အသွင်အပြင်အာရုံကြော strain နှင့်စိတ်ဖိစီးမှုအထောက်အကူပြုပေမည်။ အိမ်သူအိမ်သားဓာတုပစ္စည်းသို့မဟုတ်မတော်တဆ microtrauma ၏စိုးရိမ်ခြင်းမရှိသောအသုံးပြုမှုကိုတစ်ဦးလက်သည်းအလှပြင်ဆိုင်တစ်ဦးအလည်အပတ်နဲ့လက်သည်းဖိုင်ကိုလည်းအဖြူရောင်အစက်အပြောက်စေနိုင်ပါတယ်ရရှိခဲ့သည်။
အထူးကုမှမသုံးပဲ, အစွန်းအထင်းတွေကိုဖယ်ရှားဖို့ဖို့ကဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါသလား?
သငျသညျအစက်အပြောက်၏အသွင်အပြင်ကိုမဆိုအလေးအနက်ရောဂါကြောင့်မဟုတ်ကြောင်းသေချာပါလျှင်, အချို့ရိုးရာကုစား၏အသုံးပြုမှုကိုသင်ဤပြဿနာကိုဖယ်ရှားပစ်ရကူညီပေးပါမည်။
မန်းဂနိစ်၏ဖြေရှင်းချက်။
A ကောင်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုပိုတက်စီယမ်နိတ်နှင့်အတူပူဗတ်ပေးထားသည်။ 2-3 ပတ်ကြာပိုတက်စီယမ်နိတ်၏အားနည်းဖြေရှင်းချက်နဲ့ရေချိုးယူပါ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ရေနံများ၏လက်သည်းဆီထည့်ဖို့မေ့လျော့ကြပါဘူး။ မှန်မှန်ရေချိုးယူဖို့ကြိုးစားပါနှင့်အပြုသဘောဆောင်သည့်ရလဒ်ကြာလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
ပင်လယ်ဆား။
နေဆဲသင်သည်နောက်ပြီးသို့မဟုတ်ပြည်တွင်းအလုပ်စဉ်အတွင်းအသေးစားစိတ်ဒဏ်ရာကိုရှောင်ကြဉ်နိုင်ခြင်းဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, အဖြူရောင်အစက်အပြောက်ရှိခဲ့သည်ဆိုလျှင်, ဆားနှင့်အတူပူပြင်းစည်ပိုင်း၏အားသာချက်ယူနိုင်အောင်ကြိုးစားပါ။ ပူပြင်းတဲ့ရေ 1 ခွက် 1 ဇွန်းပင်လယ်ဆားနှိုးဆော်ပြင်ဆင်ထားရန်။ ဆားသို့ကျဆင်းလာ၏ဖျက်သိမ်းပြီးနောက် 20 မိနစ်ခန့်ရေထဲသို့လက်။ ရောနှော½ခွက်ကိုအပူသံလွင် (သို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်) 1 ဇွန်းသံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူအဆီများ။ 15 မိနစ်များအတွက်အရောအနှောသို့နိမ့်လက်သည်း။ ထိုအခါကြက်ဆူပင်သို့မဟုတ်ကော့-အသည်းရေနံနှင့်အတူလက်သည်းချောဆီ။
ကြက်သွန်ဖြူ။
အစွန်းအထင်းကနေလက်သည်းအားကောင်းလာစေရန်နှင့်ကင်းစင်ဖို့ A ကောင်းဆုံး tool ကိုသာမန်ကြက်သွန်ဖြူဖြစ်ပါတယ်။ ရေပူနှင့်အတူရေချိုးအတွက် Rasparte လက်သည်း, ပြီးတော့နှစ်ခုရှက်တို့ကိုပွတ်တိုက်ကောင်းသောလက်သည်းပြားဖြတ်သည့်ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့။ သင်ကကြက်သွန်ဖြူခြစ်ခုတ်ခြင်းနှင့်ဂရုတစိုက်သင့်ရဲ့လက်သည်းသို့ပွတ်သပ်နိုင်ပါတယ်။
ကနျြးမာရေးအစားအစာ။
အဆိုပါလက်သည်းပေါ်တွင်အဖြူအစက်အပြောက်များအသုံးအများဆုံးအကြောင်းမရှိဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်မလုံလောက်စားသုံးမှုဖြစ်ပါသည်ကတည်းကသံ, ကယ်လစီယမ်, သွပ်နှင့်ဗီတာမင် A, E နှင့် C. ကြွယ်ဝသောအစားအစာများကိုစားနေ့စဉ်ကုသမှုစဉ်အတွင်းကြိုးစားကြ