မီးဖို၌အခြောက်ခရမ်းချဉ်သီး,

အကြှနျုပျ၏ခရမ်းချဉ်သီး, တင်းကျပ်အညှာဖြတ်လေ၏။ ထို့နောက်တစ်ဦးချင်းစီခရမ်းချဉ်သီး 4 အစိတ်အပိုင်းများသို့ခုတ်ဖြတ်။ အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ခရမ်းချဉ်သီး - 12-14 ပိုငျးပိုငျး
• 10 လေးညှင်းပွင့ - ကြက်သွန်ဖြူ
• ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - - အရသာရန်
• အနီရောင်ငရုတ်ကောင်းမှုန့် - - အရသာရန်
• သံလွင်ဆီ - 150 milliliters
• လတ်ဆတ်တဲ့ပင်စိမ်း - - အရသာရန်

ညွှန်ကြားချက်

အကြှနျုပျ၏ခရမ်းချဉ်သီး, တင်းကျပ်အညှာဖြတ်လေ၏။ ထို့နောက်တစ်ဦးချင်းစီခရမ်းချဉ်သီး 4 အစိတ်အပိုင်းများသို့ခုတ်ဖြတ်။ တစ်မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင် quartered ခရမ်းချဉ်သီးကို ထား. , ပေါ့ပေါ့တန်တန်သံလွင်ဆီနှင့် greased ။ ထိပ်တန်းရက်ရက်ရောရောသံလွင်ဆီနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးဖြန်းလေ၏။ ဆားဖြန်း, အနက်ရောင်နဲ့အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း။ ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့အပေါ်ခရမ်းချဉ်သီးထားပါ။ 80 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မီးဖိုမှ preheated မီးဖိုအတွက်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူဒယ်အိုးထားပါ။ Sushim ခရမ်းချဉ်သီး 10 နာရီ။ 10:00 ပြီးနောက်ခရမ်းချဉ်သီးဤကဲ့သို့သောအရာတစ်ခုခုကိုကြည့်ရှုပါလိမ့်မယ်။ ခရမ်းချဉ်သီးစောင့်မမည်အရာကိုအိုးတလုံး၏အောက်ဆုံးမှာတစ်နည်းနည်းသံလွင်ဆီလောင်း။ နေလှန်းခရမ်းချဉ်သီး, ကြက်သွန်ဖြူ, လတ်ဆတ်တဲ့ပင်စိမ်းတစ်အိုးဖြည့်ပါ။ ဒယ်အိုးထဲကနေခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်နှင့်အတူရေနံလည်းတစ်အိုးထဲသို့လောင်း။ ဘဏ်ထဲမှာကျန်ရှိနေသေးသောအာကာသသံလွင်ဆီနှင့်ဖြည့်ပါ။ အိုးတလုံးကိုပိတ်ပြီး - အပေါင်းတို့နှင့်တကွ, ခရမ်းချဉ်သီးအအေးခန်းထားရမည်အခြောက်မီးဖို၌ထားပါ။

စားသုံးခြင်း: 8