လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာသင်အပူချိန်သည်နှင့်အဘယ်ကြောင့်အချိန်များတွင်ထသောအရာကိုနားလည်သဘောပေါက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
ဒါဟာကျွန်တော်တို့ရဲ့ခုခံအားဆဲလ်နှငျ့ပတျသကျသောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အထူးတ္ထုများ (pyrogens) ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ မည်သည့်ရောဂါမှကိုယ်ခန္ဓာ၏အကာအကွယ်တုံ့ပြန်မှု - ဆရာဝန်တွေအများစု၏အမြင်အပူချိန်မြင့်တက်ကြောင်းသေချာစေရန်ဖြစ်ပါသည်။ သင်တို့မူကားချခေါက်ဖို့လိုအပ်သောအရာကိုအပူချိန်ကျော်, ထင်မြင်ယူဆချက်များကိုခွဲခြားထားတယ်။ တချို့ကကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်းရန်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရောဂါပိုးနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မယ့်အခွင့်အလမ်းပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်ယုံကြည်ပါတယ်။ အခြားသူများကိုလိုအပ်ကြောင်းတတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးအပူချိန်ခေါ်ခဲ့ဖို့ကယုံကြည်ကြသည်။
- အပူချိန်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ရာသီစက်ဝန်းရဲ့ start မတိုင်မီကြောင့်အာရုံကြော strain, စိတ်ဖိစီးမှု, banal အပူမှထမြောက်လိမ့်မည်။ အဘယ်သူမျှမကအခြားအအေးလက္ခဏာတွေပစ္စုပ္ပန်မဟုတ်ပါဆိုပါကထိုကဲ့သို့သောအပူချိန်ပစ်ချရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။
- ဒါကြောင့်မကြာခဏအနိမ့်အပူချိန် (37-37,5 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်) ရက်ပေါင်းများစွာကျင်းပခြင်းဖြစ်သည်။ ဒါကစိတ်ထိခိုက်ဦးနှောက်ဒဏ်ရာသို့မဟုတ်ဟော်မုန်းပျက်ကွက်၏ရလဒ်ဖြစ်စေခြင်းငှါ, ဒါကြောင့်သင်အရေးယူမတိုင်မီ, သင်သည်ဤအခွအေနေများ၏အကြောင်းရင်းရှာဖွေသင့်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်အပူချိန် - ပြဿနာတစ်ခုသာအကျိုးဆက်, ဒါကြောင့်အသိပါစေပါဘူးလျှော့ချ။
မူးယစ်ဆေးဝါးများမရှိဘဲအပူချိန်ခေါ်ခဲ့ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ဒီခေါင်းစဉ်ပြုသောအမှု (compression, ရှင်းလင်းခြင်းနှင့်ကိစ္စ္စ) နှင့်အမျိုးမျိုးသော decoctions နှင့်တာဟာသုံးပြီးနိုင်ပါသည်။
ပြင်ပရိုးရာကုစားအပူချိန်
- Rubdown ။ လူကြိုက်အများဆုံး option ကို - ဗော့ဒ်ကာနှင့်ရေအေးအရောအနှော။ အတော်များများကသမားဒီနည်းလမ်းကိုအကြံပြုကြပါဘူး, ဒါပေမယ့်သူကသူ့ရဲ့ထိရောက်မှုကိုအသိအမှတ်မပြုဖို့မမဖြစ်နိုင်ဘူး။ အခြေခံစည်းမျဉ်း: ဖြေရှင်းချက်ဘုရားကျောင်း, ချိုင်းကြားကိုယ်နှင့် popliteal အခေါင်းပေါက်အဖြစ်ခြေအထူးသတိထားရမှာ, ကိုယ်ခန္ဓာကိုရှင်းလင်းဖို့အရေပြားသို့အတော်လေးနည်းနည်းပွတ်သပ်ဖို့အများကြီးမလိုအပ်ပါဘူး။
- ချုံ့။ ဒါဟာတူညီတဲ့ဖြေရှင်းချက်အပေါ်အခြေခံသည်။ တစ်ဦးပျော့သောအထည်ကိုယူ wetted နှင့်နဖူးမှလျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။
- လူကြိုက်အများဆုံးစာရွက် - Raspberry နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်။ အိမ်လုပ် Raspberry ယို - သင်အခြောက် Raspberry တစ်ခုပြုတ်ရည်, ဒါပေမယ့်အများဆုံးအရသာလမ်းကိုသုံးနိုင်သည်။
- Cranberry သို့မဟုတ် cranberry ဖျော်ရည်။
- ထုံးအရောင်တစ် decoction ။
- ပျားရည်နှင့်သံပုရာနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်။
- နှင်းဆီတင်ပါး၏ပြုတ်ရည်။
- သင်အမြဲလက်ပေါ်မှာရှိဒါလက်ဖက်ရည်တစ်ဦးနွေးသောက်ကြလိမ့်မည်ရုံအသုံးမပြုခင်ပြသနာတွေ, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦး thermos နေ့စဉ်မှုနှုန်းသို့သွန်းလောင်းထားရမည်,
- သောက်စရာမလည်းအအေးမဟုတ်သလိုအရမ်းပူပြင်းတဲ့ဖြစ်သင့်သည်,
- လူနာအချိုရည်ပို, ပိုကောင်း;
- propoteet လူနာပြီးနောက်ကြောင့် hypothermia မှရှောင်ရှားရန်, အခြောက်မှမိမိအဝတ်ကိုပြောင်းလဲပစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။
နှင့်အပူချိန် churning အပြင်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးသေချာစေရန်အနည်းငယ်အချိန်လေးရှိကြောင်းကိုမေ့လျော့မပေးပါဘူး။ အဆိုပါလူနာအိပ်ရာကြွင်းသောအရာနှင့်တည်ရှိရာခန်းထဲမှာလေလိုက်နာရမည်, စိုထိုင်းသောနှင့်အေးမြဖြစ်သင့်သည်။