အရသာနှင့်အလွန်အသုံးဝင်ရွှေဖရုံသီးမုန့်ဖုတ်ရွှေဖရုံသီးအလွန်ကောင်းစွာခန္ဓာကိုယ်ကစုပ်ယူသည်နှင့်၎င်း၏အခြေခံပေါ်မှာပြင်ဆင်ဟင်းလျာများအစားအသောက်ဖြစ်စဉ်းစားနေကြသည်။ ရွှေဖရုံသီးအစားအစာအကြောင်းကိုအလွန်ဇီဇာဖြစ်လူသိများနေသောကလေးများပြင်ဆင်ထားရန်အကြံပြုသည်။ ဒီစာရွက်ထဲမှာ, ရွှေဖရုံသီးနှင့်အတူရပ်နေနှင့်ပန်းသီး, ဆန်, စပျစ်သီးပျဉ်နှင့်ပျားရည်။ , ပါဝင်ပစ္စည်းများအရှိဆုံးဟန်ဆောင်စားသုံးသူထံမှအဆင်သင့်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းကိုလက်ခံရရှိနှင့်အတူတစ်ပန်းကန်သဘောတူသည်။ ထို့အပြင်ရွှေဖရုံသီးရုံဗီတာမင်အပြည့်အဝထုပ်ပိုးခြင်း, ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူ့ရဲ့အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများ, အဲဒါကိုအဆိပ်နှင့်ပိုလျှံလက်စထရောကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။ စကားမစပ်, အစေ့မလျော့နည်းအသုံးဝင်သောအသီး, အတွင်းပါရှိသည်။ ဗီတာမင်နှင့်အတူ, သူတို့အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်နိုင်ကြသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:- ရွှေဖရုံသီး 700g
- Apple က 3 အပိုင်းပိုင်း။
- Long ကစပါးကိုဆန် 60 ဂရမ်
- စပျစ်သီးပျဉ်အလငျး၏ 1 လက်တဆုပ်စာ
- ပျားရည်ကို 30 ဂရမ်
- သစ်ကြံပိုးခေါက်အမှုန့် 1 ဇ။ L.
- ထောပတ် 150 ဂရမ်
- သကြား 2 tbsp ။ l ။
- တစ်ဝက်ရွှေဖရုံသီးအမျိုးပေါင်း "သစ်တော်", 3 အလတ်စားပန်းသီး, ပျားရည်, ဆန်, စပျစ်သီးပျဉ်, သစ်ကြံပိုး, သကြားနဲ့ထောပတ်: ဤပန်းကန်လိုအပ်သည်အဆင့် 1 ။
- အဆင့် 2 စပျစ်သီးပျဉ်တဆင့်သွားနှင့်သုတ်ခြင်း။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်းနှင့်ဖယ်ထားကြ၏။
- ထက်ဝက်သည်အထိ 3 ပြုတ်ဆန် Step ။ ဒီရည်ရွယ်ချက်အတွက်ကြောင့်ဆန်၏အလွှာကိုဖုံးအုပ်နှင့်အနိမ့်အပူပေါ်တွင်တင်သကဲ့သို့ရေ add, ဆေးကြောဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ရေကိုအငွေ့ပျံတဲ့အခါမှာအပူထဲကနေဖယ်ရှားပါ။
- အဆင့် 4 ဖရုံသီးကနေမျိုးစေ့များဖယ်ရှားပါ။ 1.5 စင်တီမီတာ၏နံရံတစ်ခုထူထွက်ခွာ, ပျော့ဖတ်ခုတ်ဖြတ်။ အဆိုပါပျော့ဖတ်ထုကုန်တယ်ဖြစ်ပါတယ်။
- ရွှေအညိုသည်အထိခြောက်သွေ့ဒယ်အိုးပေါ်မှာ 4-5 မိနစ်အဆင့် 5 ပျားရည်ကြမ်းခုတ်နဲ့ကြော်။
- အဆင့် 6 ပန်းသီး, peeled cored နှင့်ပါးလွှာသော strips တွေသို့ခုတ်ဖြတ်။
- အဆင့် 7: နက်ရှိုင်းတဲ့ပန်းကန်မှာတော့ဆန်ပေါင်းစပ်, ပန်းသီး, ရွှေဖရုံသီးပျော့ဖတ်, ပျားရည်နှင့်စပျစ်သီးပျဉ်ကိုဖိလေ၏။ သကြား, အသစ်ကြံပိုးနှင့်ပျော့ပြောင်းထောပတ်ထည့်ပါ။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။
- အဆင့် 8 ဆန့်ကျင်ဘက်ပုံစံ, ခေပျြမြားစက္ကူ lay ဟာရွှေဖရုံသီး၏တစ်ဝက်ကိုထားနှင့်ပြင်ဆင်ထား stuffing နှင့်အတူကဖြည့်ပါ။ 60-75 မိနစ် preheated 180 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မီးဖို၌ချထားပါ။
- အဆင့် 9 ဖရုံသီး crosswise ဖြတ်ဝတ်ပြုကြလော့။