အောက်မှာ-မျက်စိမှောင်မိုက်စက်ဝိုင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းများအနက်အောက်ပါဖြစ်ကြသည်။
ထူးအိမ်သင်အသားအရေ။ မျက်စိကိုအောက်တွင်အရေပြားက elastic နှင့်ထူသောအဖြစ်သွင်ပြင်လက္ခဏာမရနိုငျသညျ, အလွန်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောဖြစ်ပါတယ်။ အသက်အရွယ်နှင့်အတူကအောက်အရေပြားနှင့်ဆီဥကိုအလွှာထပ်မံပါးလွှာသွေးကြောမှောင်မိုက်စက်ဝိုင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်ပိုပြီးသိသာလာပါတယ်။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်မကျြစိကိုပတ်လည်ရှိအရေပြားအိုမင်းပါးပါးအရှိန်အဟုန်မြှင်။
မတည့်တုံ့ပြန်မှု။ အမှောင်စက်ဝိုင်းထိုကဲ့သို့သောစသည်တို့ကိုဝတ်မှုန်, ဖုန်မှုန့်, တိရိစ္ဆာန်ဆံပင်, အဖြစ်လေထုထဲတွင်ပစ္စုပ္ပန်အမျိုးမျိုးသောတ္ထုများ, မှမတည့်တုံ့ပြန်မှုကနေဖြစ်ပေါ်စေမည် အစားအသောက်ဓာတ်ကိုလည်းမျက်စိအောက်မှာမှောင်မိုက်စက်ဝိုင်း၏အသွင်အပြင်ကိုအထောက်အကူပြုရန်။
မျိုးဗီဇ။ တချို့လူတွေမှာတော့သွေးကြောမွေးဖွားထံမှမျက်စိတစ်ဝိုက်အရေပြားမှအနီးကပ်ဖြစ်ကြသည်။ ဤသည်ဇီဝကမ္မ feature ကိုအမွေဆက်ခံ။
Puffiness ။ engorged ခန္ဓာကိုယ်သွေးကြောထဲမှာအရည်လဲလှယ်ချိုးဖောက်မှုများ၏ရလဒ်အဖြစ်နှင့်တိုးချဲ့။ စေတဲ့အစားအစာ, အနှလုံးသွေးကြောစနစ်၏ရောဂါများ, သိုင်းရွိုက်, အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်ထဲမှာဆေးလိပ်သောက်, ပိုလျှံဆားနှင့်စူးရှရောင်ရမ်းခြင်းအဖြစ်အချို့သောဆေးဝါးများတာ။
အိပ်စက်ခြင်း၏မရှိခြင်း။ အိပ်စက်ခြင်းအသားအရေမရှိခြင်းထံမှဖျော့ဖြစ်လာသည်နှင့်သွေးကြော - ပိုပြီးမြင်နိုင်။
ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ရေဓါတ်ခန်းခြောက်သံအဖြစ်မရှိခြင်း။
အိမ်မှာမှောင်မိုက်စက်ဝိုင်းနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ကဘယ်လို။
1. သန့်ရှင်းတဲ့လွင်ပြင်ရေများများသောက်ရန်မေ့လျော့မနေပါနဲ့။
2. နေပူထဲမသွားမီ, 30 SPF ကိုအတူနေရောင်ကာကွယ်ဆေး၏မျက်စိအောက်တွင် Apply ။ သာမန်အချိန်များမှာတော့တစ်နေရောင်ကာကွယ်မှုအချက်လည်းမရှိရှိရာမျက်စိမှအသက်အရွယ်နှင့်သက်သေပြဘို့အလိမ်းဆေးသုံးပါ။
3. အလုံအလောက်အိပ်စက်ခြင်းကိုရယူပါ။
4. အအေးအနက်ရောင်သို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်လိမ်းထားပါ။
5. ကွင်းအတွင်းဖြတ်, သခွားသီး၏မျက်ခမ်းပေါ်မျက်နှာဖုံးထားပါ။ ကုသမှု 15 မိနစ် Duration: ။
6. ဆားစားသုံးမှု Minimize ။ ဒီအစားအစာကိုကျောက်ကပ်အဘို့ဆိုးရွားဖြစ်သကဲ့သို့လျော့နည်းကြော်စားခြင်းနှင့်စပ်ကိုစားကြလော့။
7. ဗီတာမင်ကေနှင့်အတူမျက်စိမုန့် Apply
8. သွေးကြောများ၏နံရံများကိုခိုင်မာစေတော်မူသောအလုံအလောက်ဗီတာမင် C, လည်းမရှိသင့်ရဲ့အစားအစာထားပါ။
ထိုကဲ့သို့သော Aspirin ကိုနှင့် koumadin အဖြစ်အသွေးသည်ပိုမိုပါးလွှာ, ယူသူ 9. ပြည်သူ့ကြောင့်စပျစ်သီးကိုအမြိုးအနှယျထုတ်ယူနှင့် pycnogenol မျိုးစပါးသင့်ရဲ့အစားအစာဖြည့်စွက်ထည့်သွင်းရန်အကြံပြုသည်။ ဤရွေ့ကား antioxidants ထိုအသွေးတန်ဆာကိုနံရံများခိုင်ခံ့စေဖို့ကူညီပေးပါတယ်။ သို့သော်ဤပြဿနာအပေါ်တစ်ဦးဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်မေ့လျော့ကြပါဘူး။
cranberry, ဘလူးဘယ်ရီ, အနက်ရောင် Currant, blueberries, cranberries, အစိမ်းနှင့်အနက်ရောင်လက်ဖက်, ကြက်သွန်နီ, ပဲနဲ့ parsley အောက်ပါထုတ်ကုန်လည်းသွေးကြောနံရံများကိုမြှင့်တင်ကြောင်း antioxidants ဆံ့။
သင်သည်တတ်နိုင်, စနစ်တကျကိုစားတတ်နိုင်သမျှအိပ်ပျော်သင်၏ကျန်းမာရေးခြေရာခံသိမ်းဆည်းထားပါနှင့်ဘီယာများနှင့်အခြားအရက်ကိုရှောင်ရှား, သင်သူမ၏မျက်စိအောက်မှာအမည်းနှင့်အတူနည်းပါးလာပြဿနာများရပါလိမ့်မယ်။