ရင်သားပြုစုစောင့်ရှောက်မှု, အခိုငျအမာရင်သား

အမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ရင်သားကိုအမြဲတမ်းမေးခွန်းတွေနဲ့အငြင်းပွားဖွယ်ထင်မြင်ယူဆတွေအများကြီးဖြစ်ပါတယ်။ အဘယ်အရာကိုစံပြအမျိုးသမီးရဲ့ရင်သားဖြစ်သင့်အပေါင်းတို့နှင့်အမြိုးသမီးမြားကွဲပြားခြားနားသောကြောင့်သင်သည်စံပြအဘို့အကွညျ့ဖို့လိုသလားဆိုတာကို။ ဒါကြောင့်စံပြဖြစ်သည့်အခါရင်သားကျန်းကျန်းမာမာနဲ့လှပတဲ့သော်လည်း, မပေးလျှင်လူအပေါင်းတို့၏အကောင်းဆုံး။ ရင်သားကျန်းမာရေးကိုသင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ရင်သားပြုစုစောင့်ရှောက်မှု, အခိုငျအမာရင်သား - ဤသူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပဂရုစိုက်တဲ့သူတိုင်းအမြိုးသမီးတလာသင့်ကြောင်းအရာတစ်ခုခုသည်။

တိုင်းပုံသဏ္ဍာန်နှင့်အရွယ်အစားသည်ရင်ပတ်ကိုသူတို့ရဲ့ပရိတ်သတ်တွေရှိပါတယ်။ ကြီး Round နဲ့တူတစ်စုံတစ်ဦးကနည်းသူတစ်ဦးဦး။ ပင်အလှတရားစံချိန်စံညွှန်းကို (နို့သီးခေါင်းမှ) နှစ်ခုအဓိကစံလှပသောရင်ဘတ်အရွယ်အစားအချိုးထိပ်တန်းစီရင်သား၏အောက်ဆုံးရှက် secrete ကြောင်းအမျိုးသမီးရင်သား 45%% မှ 55 ဖြစ်သင့်ရှိပါတယ်; နှင့်နို့သီးခေါင်းအထက်သို့အနည်းငယ်ညွှန်ပြရပါမည်။ သို့သော်သူ၏ကိုယ်ပိုင်ရင်ဘတ်ဆီသို့မှားသဘောထားကိုနှင့်အတူပင်အများဆုံးစုံလင်သောပုံစံကိုဖျက်ဆီး, သူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။ ဤဆောင်းပါး၌ကျွန်တော့်ကိုအကြီးမားဆုံး "ရန်သူ" ရင်ဘတ်အကြောင်းပြောဆိုလိမ့်မယ်။
ပထမဦးစွာစနစ်တကျဘရာစီယာတပ်ဆင်။ အရေပြားသို့ဖြတ်နီးကပ်လွန်းမော်ဒယ် occluded အသွေးတော်ဖလားနှင့်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တားဆီး။ အရမ်းချောင်ရင်ပတ်ကိုထောကျပံ့မပေးပါဘူး, ထိုသို့လိုအပ်ပါတယ်သောရင်သားကင်ဆာ၏ထောက်ခံမှုမရှိကြပါဘူး။ သင့်ရဲ့ပထမဆုံးရင်သားအရွယ်အစားဟာဘရာစီယာဝတ်ဆင်ဖို့ငြင်းဆန်ကြဘူးဆိုရင်တောင်။ မဆိုရင်ဘတ်ဆန့်အသားအရေကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့, ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ သို့သော်အထူးသဖြင့်ရေချိုးခန်းအတွင်းအိပ်ပျော်နေသော, ကစျခြိနျလုံးဝတ်ဆင်ကတန်ဖိုးရှိတော့မဟုတ်ပါဘူး။ သင်၏ရင်သားဤသည်နေ့ရက်ကာလအဘို့, ဝေဖန်နေ့ရက်ကာလ၌အနည်းငယ်ဖောရောင်တတ်သည်ဆိုပါကသင့်ရဲ့ရင်ဘတ်မှအဝတ်သီးခြား set ကိုအမြဲအဆင်ပြေခဲ့ကောက်သင့်တယ်။ အချိန်ကျော်ဘရာစီယာလိုအပ်သောအဖြစ်ထောက်ခံမှုလုပ်ဆောင်ချက်များကိုလုပ်ဆောင်တာတွေရပ်စဲအဖြစ်အခါအားလျော်စွာအသစ်ကပေါ်အဟောင်းကိုပိတ်ချောကိုပြောင်းလဲဖို့ကြိုးစားပါ။
အားကစားလှုပ်ရှားမှုများလည်းဆိုးရွားစွာရင်ပတ်ကိုအခွအေနေကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်အပြောင်းအလဲမြန်လမ်းညွှန်ရင်သားကျင့်သုံးနေစဉ်။ ဤပြဿနာကိုဖြေရှင်းဖို့, ရင်ဘတ်¾အတွက်အတက်အကျများ၏လွှဲခွင်လျှော့ချတံ့သော, တစ်ဦးကိုအထူးအားကစားဘရာစီယာကိုအသုံးပြုပါ။ တောင်သမားရိုးကျ brassiere တတိယမှာလှိုငျး၏လွှဲခွင်ကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။
ရင်ပတ်ကိုအသားအရေအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်တဲ့ဘရာစီယာမပါဘဲတစ်ဦးဆိုလာရီယံထဲမှာတိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်သို့မဟုတ် tanning ကြောင့်ပိုပြီးထိခိုက်မခံတဲ့မျက်နှာကို၏အသားအရေထက်ဖြစ်သကဲ့သို့။ ဤအအစည်းအဝေးများ၏ရလဒ်အဖြစ်နို့သီးခေါငျးန်းကျင် tan အစက်အပြောက်များနှင့်အရေးအကြောင်းတွေပေါ်လာပါသည်။ ထို့ကြောင့်, အဘယ်သူမျှမအမှု၌ topless နေပူထဲနှင့်ခရမ်းလွန်ဓါတ်ရောင်ခြည်မလွန်ပါဘူးအထူးစတစ်ကာများနှင့်ထုပ်ကိုမသုံးကြဘူး။ ဒါ့အပြင် sunblock ကိုအသုံးပြုပါ။
အလေးချိန်ရင်ပတ်ပေါ်မှာအလွန်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုခုန်။ ဤဒေသရှိ Adipose တစ်ရှူးကိုပထမဦးဆုံးတဦးမှီဝဲ, ဒါပင်တင်ပါးအတွက်အလိုရှိသောကိုယ်အလေးချိန်မီ, သငျသညျသူမ၏အပေါ်လမ်းပိုင်းအမှတ်ရစေရင်ပတ်နှင့် flabby sagging များ၏အန္တရာယ်ကို run သည်။
ရေပူရင်ပတ်ကိုအဘို့ဆိုးရွားဖြစ်ပါသည် - က sagging အသားအရေစေပါတယ်။ ကျနော်တို့ကယ့်ကိုတက်နွေးချင်လျှင်, ဆယ်သို့မဟုတ်တဆယ်မိနစ်ခန့်ဖို့ရေချိုးတက်ထဲမှာနေထိုင်၏အချိန်ကန့်သတ်။
slouch မထားပါနဲ့။ အမြဲတမ်းသူတို့ရဲ့ရင်သား၏အမြင်ဂုဏ်ယူဖို့ကိုယ်ဟန်အနေအထားထိန်းချုပ်ဖို့ကြိုးစားပါ။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်များနှင့်နို့တိုက်ခဲအလှတရားကထပ်ပြောသည်, ဒါပေမယ့်တစ်ရင်သားကင်ဆာကိုမှန်မှန်နဲ့စေ့စေ့လျှင်ဂရုစိုက်, ထို့နောက်ကလေးမွေးဖွားသူအပေါင်းတို့ကိုမနှစ်မြို့ဖွယ်အကျိုးဆက်များလျော့ချနိုင်ပါတယ်သူတစ်ဦးကလေး။
ငါသည်သင်တို့ကိုသာအမျိုးသမီးရင်သားကင်ဆာ၏ "ရန်သူများကို" အကြောင်းကိုသင်ပြောပြနှင့်သင်ရင်သားများ၏အသွင်သဏ္ဌာန်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ဘယ်လိုလုပ်ဆောင်နိုင်မလဲဆိုတာဆွေးနွေးဖို့လိမ့်မည်ဟုမထင်မိပါဘူးမျှော်လင့်ပါတယ်?
ဒါကြောင့်ပလပ်စတစ်ခွဲစိတ်မှုလည်းမရှိ။ သို့သော်ပြဿနာများရှိနိုင်ပါသည်နှင့်ရလဒ်ဝေးမရွှင်လန်းကြနိုင်သည့်အများဆုံးအစွန်းရောက်နည်းလမ်း။
သငျသညျအမြင်အာရုံရင်သားကင်ဆာပုံသဏ္ဍာန်ကိုတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, LIFT အကျိုးသက်ရောက်မှု (တွန်း-up,, သူတို့ပြောသကဲ့သို့), နှင့်ဆီလီကွန်ထည့်သွင်း pads နဲ့ဘရာစီယာကိုအသုံးပြုပါ။ ဒါဟာတကယ်အတော်လေးအထင်ကြီးကြည့်ပေမယ့်ဒီဇီယာလူအပေါင်းတို့သည်အချိန်ဝတ်ဆင်ရန်အကြံပြုကြသည်မဟုတ်။ သင်တို့သည်လည်း "တိုးမြှင့" နိုငျမျက်နှာရင်ပတ်နှင့်ကျယ်ပြန့်ဖြီးဆိုလိုသည်။ သူမ၏ cleavage ပေါ်တွင်တင်အမှောင်မျက်နှာနှင့်တစ်ဦးအလင်းသေံနှင့်အတူအဖုံး၏ခုံးအစိတ်အပိုင်း။ ဤသူအပေါင်းတို့သည်အသွင်ကူးပြောင်းမှုဂရုတစိုက်သည်သူ၏ရင်ဘတ်ကြည့်သဘာဝအဖို့ shaded နေကြသည်။
ဂေါ်ဖီထုပ်တိုးရင်သားကိုကူညီပေးပါသောအယူအဆ - ကံမကောင်းရုံဒဏ္ဍာရီဒါပေမယ့်အတွက်အသုံးဝင်သောဗီတာမင်အလွန်ရင်သားကင်ဆာနျြးမာရေးအတှကျအကြံပြုသည်။ သို့သော်လည်းအဘယ်သို့ကယ့်ကိုရင်ပတ်ကိုတိုးမြှင့်ဖို့တစ်နည်းနည်းကိုကူညီနိုငျ - အိပ်ရာမှလိမ္မော်ရောင်သို့မဟုတ်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူဆင်းကိုဆေးကြောသင့်သည်အရာကြက်သားသို့မဟုတ်ငါး၏ 30 ဂရမ်မသွားမီအစာစားရန်ဖြစ်ပါသည်။ ပရိုတိန်းနှင့် connective တစ်ရှူးနုပျိုစေရန်ကူညီပေးသည်သောခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာကော်လာဂျင်ပမာဏကိုတိုးမြှင့်ဖို့ဗီတာမင်။ သင်တန်း၏, တစ်ဦးဒီကဗျာအကျိုးသက်ရောက်မှုအပေါ်ရေတွက်မထားဘူး, နှင့်ညဉ့်အချိန်ကိုစားပေမဲ့လည်းအတော်လေးအန္တရာယ်ဖြစ်ပါတယ်။
အေးရေချိုးခန်းထဲမှာရေပန်းသို့မဟုတ်ဆနျ့ကငျြဘရင်သားကိုနူးညံ, toned နှင့်ပျော့ပျောင်းအသားအရေအောင်ချုံ့။ Sosudiki ခိုင်ခံ့စေ၏, နှင့်စောင်ရေတိုးတက်ကောင်းမွန်။ သငျသညျရေချမ်းစီးမခံမရပ်နိုင်မယ်ဆိုရင်ဒါပေမယ့်အနည်းဆုံးရေခဲ Cube အတူdécolletéသုတ်။
အနှိပ် - ရင်ပတ်၏ဂုဏ်အသရေကိုထိန်းသိမ်းဖို့အတွက်အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အနှိပ်ခံနေစဉ်အတွင်းလပ်ြရြားမြခိုင်ခံ့မဖြစ်သင့်ပါတယ်။ ရေခဲ Cube နှင့်အတူအရှိဆုံးအသုံးဝင်သော, အစောပိုင်းကဖော်ပြခဲ့တဲ့အတိုင်း, တစ်ဦးအနှိပ်တစ်ခုသို့မဟုတ်အနှိပ်။ ဤသည်ဆဲလ်များနှင့်တစ်ရှူးများတွင်ဇီဝြဖစ်မြှင့်တင်ရန်, တစ်ရှူးအောက်စီဂျင်ရွှဲတိုးတက်စေပါလိမ့်မယ်။
အဲဒီမှာကသူ့ရင်ဘတ်ကြွက်သားတွေအတွက်, ဒါပေမယ့်အဲဒီမှာနို့ကိုင်သော pectoral ကြွက်သား, သူတို့သည်တတ်နိုင်သမျှနှင့်တက် pumped သင့်ကြောင်း။ သင်ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာသို့မသွားနိုင်လျှင်, အနည်းဆုံးအားသင် gantelkami နှင့်အတူအိမ်, စာနယ်ဇင်းမှာလုပ်ပါ။ သင်ရေကူးကန်ကိုသွားဒါမှမဟုတ်သင်အဘို့လေ့ကျင့်ခန်းအစုတခုဖွင့်ကောက်ကြလိမ့်မည်သူတစ်ဦးနည်းပြနှင့်အတူထိတွေ့ဆက်ဆံနိုင်ပါတယ်တောင်မှပိုကောင်းလျှင်။
လိမ်းဆေး, gels, ရင်ပတ်၏ပြည်နယ်အပေါ်ရင်သားကင်ဆာကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှု၏အသားအရေအဘို့မျက်နှာဖုံးများ, အထူးသဖြင့်အနှိပ်ခံနဲ့ပေါင်းပြီး။
ရင်သားကင်ဆာတိုးပွားဘို့မဆိုလေဟာနယ် tumblers, အံ့ဖွယ်ဆေးပြားသည်သူတို့အကျိုးသက်ရောက်မှုပေးထားပါလိမ့်မယ်လျှင်, သာယာယီဖြစ်ပါတယ်။ သာသငျသညျထိုကိရိယာများနှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးများမှမိမိတို့ကိုယ်ကိုအပ်နှံဖို့ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါတယ်။
ကျန်းမာလှပစေသတည်း