လက်သည်းကိုက်ရပ်တန့်ရန်လွယ်ကူသောနည်းလမ်းတစ်ခု

ဖြစ်ကောင်းကျွန်တော်တို့ကိုများစွာသောလက်သည်းကိုက်လူတွေတွေ့ဆုံခဲ့ပြီးပါပြီ။ ထိုသို့နေဆဲဘာမှနားမလည်ဘူးသူကိုသေးငယ်တဲ့ကလေးတွေ, ပို. ပင်မကြာခဏဒီအလေ့အထလူကြီးများအတွက်လေ့လာတွေ့ရှိသည်အများအားဖြင့်အမျိုးသမီးတွေသာဖြစ်ပါတယ်။ အဘယ်ကြောင့်သူ၏လက်သည်းကိုက်နေကြသနည်း အများစုမှာမကြာခဏအကြောင်းပြချက်စိုးရိမ်စိတ်အတွက်စိတ်ဖိစီးမှု, ဒါမှမဟုတ်ရိုးရိုးမဆိုဖြစ်ပွားမှုမရှိခြင်းတည်ရှိသည်။ ဒီမကောင်းတဲ့အလေ့အကျင့်များဖယ်ရှားပစ်ရမည်သို့သိရှိလိုပါက၎င်း၏အကြောင်းရင်းများနှင့်အကျိုးဆက်များကိုဘာတွေလုပ်နေလဲ, ဒီဆောင်းပါးထဲမှာဆွေးနွေးလိမ့်မည်။

, ကိုစတင်ကျွန်တော်တို့ကိုသိပ္ပံနည်းကျသီအိုရီမှဖွင့်ကြကုန်အံ့, ထိုအခါသင်နှင့်ခေတ်သစ်လူသား၏ကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပအပေါ်သုတေသနအမျိုးမျိုးနယ်ပယ်များတွင်ကြီးစွာသောအောင်မြင်မှုကြားမှကိုက်လက်သည်းကိုရပ်တန့်ဖို့လွယ်ကူသောနည်းလမ်းတစ်ခုကိုရွေးချယ်ပါ, အမျိုးသမီးများဟာသူတို့ရဲ့လက်သည်း (မှတ်ချက်ကိုက်ဘာဖြစ်လို့အကြောင်းကိုအဘယ်သူမျှမတိကျသောသတင်းအချက်အလက်နေဆဲရှိသေး၏ရန်: ယောက်ျား ထို့အပြင်) သူတို့ရဲ့လက်သည်းကိုက်။ အသုံးအများဆုံးသီအိုရီ nibble လက်သည်းကဦးနှောက်အာရုံကြောစိတ်လှုပ်ရှားမှုများ၏အခြေအနေမှအာရုံစေရန်ကူညီပေးသည်ဖြစ်သောကြောင့်, လူတွေ, သူတို့ရဲ့လက်သည်းကိုက်စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာရာရစေဖို့, အပန်းဖြေသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။

လူ့စိတ်ပညာအပေါ်အခြေခံပြီးအခုတော့အနည်းငယ်သီအိုရီ:

• ဒါဟာအကောင်အထည်ဖော်မရနိုငျသောကွောငျ့မဆိုအကြောင်းရင်း၏အရာမဆိုအလိုဆန္ဒများ၏ဖိနှိပ်မှုကိုအကြောင်းမရှိစိတ်ဖိစီးမှု, ဤကငျြ့ဆိုး၏အကျိုးဆက်အဖြစ်ယုံကြည်ကြသည်။
• အဆိုပါသီအိုရီကိုသာတစ်စိတ်တစ်ပိုင်း, သူ့လက်သည်း gnawing မိဘများ, အမွေဥစ္စာအားဖြင့်သူတို့သားသမီးဤအလေ့အထပေးရန်သေချာစေပါကြောင်းမှန်ပေမယ့်။ မိမိအအစောပိုင်းနှစ်များတွင်သူတို့နောက်ကွယ်ကအမူအကျင့်အမူအရာအများအပြားပြန်လုပ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကလေးများမိဘများအပြီး, မိမိလက်သည်းကိုက်လိမ့်မည်။ တစ်စုံတစ်ဦးကအခြားသူတွေကဖယ်ရှားပစ်ရနိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်နေစဉ်အစောပိုင်းကလေးဘဝ၌ဤအလေ့အထထားခဲ့ပါနှင့်အရွယ်ရောက်ပြီးသူအသက်တာ၌ပါလိမ့်မယ်။
• စိုးရိမ်ပူပန်၏ပြည်နယ်ကြီးထွား, အလွန်အကျွံသံသယဖြစ်ဖွယ်သူ့ကိုယ်သူတည်ငြိမ်အောင်ဆောင်ရွက်ရန်မည်သည့်လမ်းအတွက်လူပေါင်းကွဲပြားခြားနားသောအလိုဆန္ဒများကိုမှန်ကန်စေသည်။ ဤရွေ့ကားများပါဝင်သည်: မိမိအဝတ်ကို twitching လက်ညှိုးတစ်ခုသို့မဟုတ်ဘောပင်ပေါ် nibble လက်သည်း, ဆံပင်ထုပ်ပိုးပြီး, လက်ချောင်းကွင်းဆက်သို့မဟုတ်ခါးပတ်လိမ်သို့မဟုတ်အကွေ့အကောက်များသော။
• တခါတရံသူကလက်သည်း nibble စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းတရားများစရာတွေမဟုတ်ကြောင်းတွေ့ကြုံတတ်၏။ လက်သည်းကျိုးပဲ့ပျက်စီးကြသောအခါကျွတ်ဆတ်လက်သည်းအားလုံးဒီကိစ္စကို, ဗီတာမင်ဓာတ်မရှိခြင်း, သူတို့နှင့်အတူရောက်စွက်ဖက်ရန်စတင်နှင့်အဝတ်မှတွယ်ကပ် - ကသူတို့ကို nibble မှဖြစ်ပေါ်စေသည်ထားတဲ့သူတို့ရဲ့ပိုင်ရှင်ဖြစ်စရာမှစတင်ပါတယ်။ သို့သော်ထိုသို့အားဖြင့် ပို. ပင်စိတ်ထိခိုက်ဖို့သူတို့ကိုယ်သူတို့နှင့်၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးကိုကာကွယ်ရန်နှင့်မတစ်ဦးလက်သည်းဖိုင်နဲ့ညှပ်၏အပိုင်အတွက်ဖြစ်ဖို့အများကြီး သာ. ကောင်း၏။

အထက်ပါအများစုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသီအိုရီများနှင့်အညီ, လူမျိုး၏အကျင့်စာရိတ္တအားဖြင့်ကွဲကွာဒီအလေ့အထနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်နည်းလမ်းအချို့ကိုရှိပါတယ်:

• hypochondriacs များအတွက်သိကောင်းစရာများ, လူတွေ, ရိုးရှင်းသောခြစ်ထံမှဥပမာ, တဦးတည်းသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုသောရောဂါများစာချုပ်ချုပ်နှင့်ပင်သေဆုံး၏အခွင့်အလမ်းနှင့် ပတ်သက်. အမြဲတစေစိုးရိမ်ပူပန်နေသောသူတို့အဘို့ t ကို။ အီး။ လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာကိုက် cuticles သင့်ရဲ့အူထဲမှာသွေးထဲမှာဒါပေမယ့်လည်းတံတွေးမှတဆင့်သာဖမ်းမိနိုင်ကူးစက်မှု၏ entry ကိုများအတွက်အဖြစ်မြေသြဇာကောင်းသောမြေ၌ဝတ်ပြုကြလော့။ ဤသူသည်သင်တို့ထိတ်လန့်မပါဘူးဆိုရင်, ထို့နောက်ဘက်တီးရီးယားနှင့်သေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိလက်သည်းအောက်ကိုတိုက်ရိုက်စုပြုံမည်မျှစဉ်းစားပါ။ ယေဘုယျခုနှစ်, ကောက်ချက်သူတို့ကိုယ်သူတို့အကြံပြုအပ်ပါသည်။
• ဒီအလေ့အထဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ခွန်အားကိုမတှေ့နိုငျသူအားနည်းဘုန်းတန်ခိုးကြီးလူများအတွက်အကြံဉာဏ်ကောင်း။ ကိုသာလက်သည်းတိုးမြှင့်ဖို့လိုအပ်ပါတယ် - မိမိ acrylic သို့မဟုတ်ဂျယ်လ်ပန်းကန်ကိုက်သင်ပင်အဆိပ်နိုင်, အပြင်အလွန်အရသာမရှိသောဖြစ်ပါသည်, ဒါကြောင့်လက်သည်းများမည်မဟုတ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, စတော့ရှယ်ယာထဲမှာစုတ်ပြဲတဦးတည်းနှင့်အတူ Naroscheny လက်သည်းအားလုံးကိုက်ထက်ပိုဆိုးကြည့်ရှုမည်, သင်သည်လက်သည်းကိုစားတစ်ဦးချင်းစီ၏ဆုံးမပဲ့ပြင်ဖို့လမ်းလျှောက်ဖို့, ဤသဘောတူကြလိမ့်မည်, အဘိုးထိုက်သောလေ့ကျင့်ခန်းရှိသည်။
• တိုးချဲ့စိုးရိမ်စိတ်နှင့်အတူလူတို့အဘို့အကွံဉာဏျ: အားလုံး၏ပထမဦးဆုံးစိုးရိမ်ပူပန်နေတဲ့အရင်းအမြစ်ကိုရှာဖွေနှင့် "no" ဆိုတဲ့ကလျှော့ချဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်ဆရာဝန်တွေသူတွေဟာစိုးရိမ်ဖွယ်ရာအခွအေနေကိုဖန်တီးရန်အကြံပြုကြသည်ကိုပင်စိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါလျှော့ချကူညီကြောက်စရာသူတို့ကိုခေါ်နိုင်ပါတယ်, ထို့အပြင်မှာ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ပွော့ဆေးပြားသောက်ရန်အကြံပြု, ဒါမှမဟုတ်ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်ရှိသောဆရာဝန်တစ်ဦးနှောက်နှင့်အာရုံကြောပါရဂူတိုင်ပင်ပြီးနောက်ဖြစ်ပါတယ်။

အခုဆိုရင်ဒီအန္တရာယ်အလေ့အထတိုက်ဖျက်ဖို့ကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေကိုကြည့်ကြကုန်အံ့။

• သငျသညျမိမိအလက်သည်းကိုက်စတင်နောက်တစ်ကြိမ်ကျနော်တို့တိုင်းမိနစ်မိမိတို့လက်ကိုဆေးကြောလို့မရဘူးနှင့်ဘာမျှမလက်အားလုပ်နေတာန်းကျင်ထိုင်မရနိုငျသောကွောငျ့, အဲဒီမှာစုပြုံမည်မျှဘက်တီးရီးယားနှင့်သေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိများ၏ထင်ထို့ကြောင့်မည်သည့်ရောဂါကူးစက်မှုဖမ်းများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေအလွန်မြင့်မားသည် ။ တိုင်းနှင့်တကွသင်ကွဲပြားခြားနားသောဘက်တီးရီးယား, သင့်ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်မှု (: ကသငျသညျကြောက်မက်ဘွယ်သောထိုကဲ့သို့သောပေမယ့်ထိရောက်တဲ့စိတ်ကူးလာအောင်နှိုးဆွကူညီရန်ဆွေမျိုးသားချင်းထဲကနေအကောင်းတစ်စုံတစ်ဦးဖြစ်လိမ့်မယ်မှတ်ချက်) ဖြစ်ပေါ်စေကြောင်းပိုးမွှား၏ကိုယ်ကိုရာပေါင်းများစွာသောသို့ထိုးဖောက်ရန်သံနှင့်ရိုက်ကိုက်ကြောင်းကိုယ့်ကိုကိုယ်လာအောင်နှိုးဆွ။
• nibble လက်သည်းနောက်ပြီးတိုက်ဖျက်ဖို့ A ကောင်းဆုံးနည်းလမ်းခါတိုင်းလို (မှတ်ချက်: များစွာသောမိန်းမအရောင်တင်ဆီနှင့်အတူ၎င်းတို့၏လက်သည်းကိုက်ခြင်းနှင့်တှနျ့ဆုတျပါဘူး), မရဖြစ်နိုင်ပြီး, ထညျဆောကျ, acrylic နှင့်ဂျယ်လ်များနှင့်ဖုံးလွှမ်းလက်သည်း, ဆက်ဆက်သူတို့ကိုသင် gnawing အလိုရှိကြသည်တွင်တွေ့တဲ့အခါ။ ဒီတော်တော်လေးလွယ်ကူသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်, သဘောတူသည်။
• သင်ဤအလေ့အထဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့လုံလောက်တဲ့ willpower ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးဆိုရငျ, ဥပမာ, (ဤအကြံပြုချက်များမိတ်ဆွေများနှင့်ဆွေမျိုးသားချင်းများကသူတို့လက်သည်းကိုက်ရှိသူတို့ကူညီပေးပါမည်) သူတို့၏ချစ်ရသူထံမှအကူအညီတောင်းခံ: လက်ချောင်း gnawing, သူတို့သင်မြင်သည့်အခါသင်၏မိတ်ဆွေများကိုသင်လက်အားရိုက်နှက်ကြကုန်အံ့, သင်အနိုင်ရ, သင်ဆုချီးမြှင့်စောင့်ရပါလိမ့်မယ်လျှင်သင် 2 ပတ်, သင့်လက်သည်းပွေးမည်မဟုတ်အလောင်းအစားစဉ်းစားနိုင်ပါတယ်; သို့မဟုတ်ပါကပန်းတိုင်တစ်ခုသတ်မှတ်ပေးရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည် - သူမ၏အချစ်ဆုံးသူငယ်ချင်း၏မင်္ဂလာဆောင်ဘို့ဥပမာ, လှပကျန်းမာလက်သည်းကြီးထွားရန်, သင်တို့ပြုလိုမစဉ်းစားနှင့်အမှိုက်သရိုက်များဖယ်ရှားရေး၏ပုံစံကိုတစ်လ, အဝတ်လျှော်ဟင်းလျာများ, ဒါမှမဟုတ်တခြားဘာမှအတွက်ပြစ်ဒဏ်ပေးနိုင်သည်။ နောက်ဆုံးမှာအလေ့အထများ၏စွန့်ခွာဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပါလိမ့်မယ်အဲဒီနည်းလမ်းစိတ်ကူးစိတ်သန်းများနှင့်အထပ်ထပ်ကြိမ်နှုန်းဖို့အဓိကအရာ။
• သငျသညျအာရုံကြောဆိုလျှင်အဘယ်ကြောင့်ထွက်တွက်ဆက fix ကြိုးစားပါ။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့ပါဝါကိုမလျှင်, သင်, Auto-သင်တန်း, ဘာဝနာပြုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်, sedatives (သတိပြုပါ: ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်အတွက်) အမျိုးမျိုးကိုမသောက်နိုင်ပါတယ်ဆင်းငြိမ်သက်မှကူညီပေးပါမည်ဖြစ်သော။
• လူတွေအာရုံစိုက်ဖို့, ၎င်းတို့၏လက်သည်းကိုက်သည့်အခါရောဂါဖြစ်ပွားမှုရှိပါတယ်။ ဤအရည်ရွယ်ချက်များ, သင်အချို့သည်စားသုံးနိုင်သောကောက်ရိုး, သွားကြားထိုးတံ, ဘာမှရုံမဟုတ်, ငါ၏ဆင်းရဲသားကိုလက်ချောင်း crackers ကိုသုံးနိုင်သည်။
• သင်သည်သင်၏လက်သည်းပြေးချင်လျှင် - သားသမီးတို့အဘို့ဝါးလက်စွပ်ဝယ်ဖို့။ သင်မိုက်မဲကြည့်နားလည်သဘောပေါက်ခြင်း, အစားလက်စွပ်သူ့လက်သည်းကိုက်လျှင်, ဒါဟာအလွန်ရယ်စရာဖြစ်ပါသည်အလုံအလောက်မဟုတ်ပါဘူးခဏတစ်ပွီးနောကျ, သငျသညျကိုသာကမ္ဘာကသိတယ်, ဒါပေမယ့်လည်းသင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုအလွန်အန္တရာယ်နှင့်ပဲအရုပ်ဆိုးသူကလေးနှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်ကိုနှိုင်းယှဉ်နိုင်ပါတယ်။

သူတို့ရဲ့လက်သည်း gnawing ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ - ကျနော်တို့ကငျြ့ဆိုးနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်နည်းလမ်းအမျိုးမျိုး၏ဥပမာကိုငါပေးပြီ။ ဤရွေ့ကားနည်းလမ်းများခေတ်သစ်လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွက်လုံလောက်ထိရောက်မှုနှင့်ကျယ်ပြန့်ရှိပါတယ်။