လည်ပင်းပေါ်မှာအရေးအကြောင်းတွေဖယ်ရှားပစ်တဲ့: လိမ်းဆေး, မျက်နှာဖုံးများနှင့်လေ့ကျင့်ခန်း

ထာဝရအလူငယ်များအစည်းအရုံး - တစ်ဦးမဖြစ်နိုင်အိပ်မက်, ဒါပေမယ့်, သို့ရာတွင်သည်အမျိုးသမီးတစ်ဦးမဟုတ်တော့ငယ်ရွယ်ပြီးလှပနေဖို့လိုသည်။ လည်ပင်းနှင့် neckline - on facial အပေါ်အချိန်နှင့်ပိုက်ဆံဖြုန်းကျနော်တို့မကြာခဏပထမဦးဆုံးစဉျးလဲအသက်အရွယ်ပေးသည်ဖြစ်သောခန္ဓာကိုယ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအကြောင်းမေ့လျော့။ 30 သို့မဟုတ်တောင်မှ 25 နှစ်ပြီးနောက်သင်ဆွဲ-up, လိမ်းဆေးနှင့်မျက်နှာဖုံးများကိုသုံးမှန်မှန်သူတို့ကိုအာရုံစိုက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ လည်ပင်းပေါ်တွင်အရေးအကြောင်းတွေပြီးသားသည်ထင်ရှားလျှင်မူကား, ငါတို့ကဖြစ်ပျက်အဘယ်ကြောင့်နားလည်ရန်ကြိုးစားပါ, ထိုသို့ကိုင်တွယ်ရန်မည်သို့မည်ပုံ။

လည်ပင်းပေါ်မှာအရေးအကြောင်းတွေ၏အသွင်အပြင်များအတွက်အကြောင်းပြချက်

လည်ပင်းပေါ်မှာအရေးအကြောင်းတွေ၏အသွင်အပြင်အတွက်အဓိကအကြောင်းရင်း - အသက်အရွယ်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ, ကိုယ်ခန္ဓာကိုလျော့နည်းကော်လာဂျင်နဲ့ elastin ကိုထုတ်လုပ်, အရေပြားလျော့နည်း elastic ဖြစ်လာ, SAG မှစတင်ခဲ့သည်။ တစ်ဦးအပိုဆောင်းအချက်သူတို့အရေးအကြောင်းတွေထငျရှားသောမှာအသက်, သင်၏အမိသို့မဟုတ်အဖွားထံမှအရေပြား၏အခြေအနေကိုသတိပြုပါ, မျိုးဗီဇ features တွေဖြစ်နိုင်သည် - သငျဖို့နဲ့အတူတူပါပဲဖြစ်ပျက်ဖွယ်ရှိသည်။

နောက်တစ်နေ့အချက်သင်တို့အပေါ်မှာမူတည်ပါသည်။ အစားအသောက်များတွင်များအတွက်ချစ်ခြင်းမေတ္တာကြောင့်စဉ်ဆက်မပြတ်အလေးချိန်အတက်အကျ, အရေပြားလျော့ရဲရဲဖြစ်လာနှင့် SAG မှစတင်ကြောင်းဆိုတဲ့အချက်ကိုအထူးသဖြင့်တင်းကျပ်, ခဲ။ အဆက်မပြတ်ဖို့ကြိုးစားပါတူညီတဲ့ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လိုက်နာနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်သွားလျှင်မူကား, ဖြည်းဖြည်းလုပ်များနှင့်ကောင်းစွာကြောင့် moisturizing, လုံလောက်စွာမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အသားအရေကိုဂရုစိုက်ဖို့မေ့လျော့ကြပါဘူး။

လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပထမဦးဆုံးအရာဌာန၌တကိုယ်လုံးနှင့်အသားအရေသက်ရောက်သည်။ အိပ်စက်ခြင်း၏မရှိခြင်းနှင့်လတ်ဆတ်သောလေထုထဲတွင်အကောင်းတစ်ဦးအရာကြွင်းလေစဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှုအချိန်မတန်မီအိုမင်းစေပါတယ်။ အထူးသဖြင့်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုသင်အိပ်ရာပေါ်မွေ့ရာနှင့်ခေါင်းအုံးမှပေးဆောင်ရပါမည်: သူတို့ကအသားအရေနှင့်ပိုပြီးအရေးအကြောင်းတွေ၏အသွင်အပြင်၏တွန့်စေလျှင်,

သန့်ရှင်းသောရေ, လတ်ဆတ်တဲ့လေကောင်းလေ, ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ် - အပေါင်မသာကောင်းသောကျန်းမာရေး, ဒါပေမယ့်လည်းလှပသောရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်။

ဂရုစိုက် - ဤဒဏ်ငွေဖြစ်ပါသည်, သို့သော်စနစ်တကျရှေးခယျြရမညျ။ နေရောင်ကာကွယ်ဆေးလိမ်းဆေးလျစ်လျူရှုထားရန်လိုအခွံနှင့်အ whitening မျက်နှာဖုံးများ၏မကြာခဏအသုံးပြုခြင်း, လည်ပင်းပေါ်မှာအရေးအကြောင်းတွေဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြ။

အိမ်မှာလည်ပင်းပေါ်မှာအရေးအကြောင်းတွေဖယ်ရှားပစ်တဲ့

သင်အလှပြင်ဆိုင်မှ run ခင်မှာ, အိမ်မှာပြဿနာကိုဖြေရှင်းနိုင်အောင်ကြိုးစားပါ။

လိမ်းဆေး၏အကူအညီဖြင့်လည်ပင်းပေါ်မှာအရေးအကြောင်းတွေဖယ်ရှားပစ်တဲ့

အရေးအကြောင်းတွေ၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနှင့်ကုသမှု၏အရိုးရှင်းဆုံးနှင့်အများဆုံးသုံးစွဲနိုင်နည်းလမ်းများ - မုန့်။ ဒါဟာ turgor တိုးမြှင့်ဖို့ကော်လာဂျင်နဲ့ elastin ဆံ့, အရည်အသွေးမြင့်၏အာဟာရဖြစ်သင့်သည်။ အရည်အသွေးသဘာဝအဆေးတစ်လက်အရိုးရှင်းဆုံးပါဝင်ပစ္စည်းများ အသုံးပြု. လွတ်လပ်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။

ကြက်ဥကအိပ်ရာမယ့်ရှေ့မှာနေ့တိုင်းအရေပြားမှလျှောက်ထားလျှင်, အဖြူ, အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ရုတ်သိမ်းအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
သံပုရာဖျော်ရည်ကိုအရေပြား whitens နှင့်ဒဏ်ငွေလိုင်းများဖယ်ရှားပေးပါသည်။
ယင်းမုန့်လျှောက်ထားခြင်းမပြုမီနှင့် Hydrochloric compress ကိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ 2-3 ဇွန်းကိုသဘာဝပင်လယ်ဆားပျော်, ရေ 0.5 လီတာအတွက် (ပင်လယ်သေဆားယူနိုင်သည်) ပိတ်ကျဲစ compress ပြည့်နေပါသည်နှင့်လည်ပင်းပေါ်မှာသက်ဆိုင်ပါသည်။
Apple က cider ရှလကာရည်ကအရေပြား၏လူငယ်နှင့်အလှအပကယ်ဖို့တစ်ဦးမှော်ကျည်ဆံစဉ်းစားသည်။ သူတို့ကိုရန်ဝါဂွမ်းဘောလုံးကိုငယ်နှင့်လည်ပင်း၏အသားအရေသုတ်, စိမ်ကြကုန်အံ့။

မျက်နှာမျက်နှာဖုံးများကို အသုံးပြု. လည်ပင်းပေါ်မှာအရေးအကြောင်းတွေဖယ်ရှားပစ်တဲ့

မျက်နှာဖုံးများကိုမှန်မှန် 1-2 ကြိမ်တစ်ပါတ်အမှုကိုပြုရပါမည်။ သူတို့ကသင့်လျော်သောအစာအာဟာရများနှင့်ဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းဖို့သေချာစေရန်အဖြစ်အရေပြားတင်းကျပ်ရန်, အရေးအကြောင်းတွေအတွက်အဆင်ပြေချောမွေ့အောင်နှင့်လူသစ်တွေကိုတားဆီးရည်ရွယ်ပါသည်။

ပရိုတိန်းနှင့် oatmeal

100 ဂရမ်ရောမွှေပါ။ တစ်အာဟာရအဖြစ် oatmeal နှင့်ကြက်ဥမှာပရိုတိန်းချက်ပြုတ်, သံလွင်ဆီနဲ့သံပုရာဖျော်ရည်ကိုတစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ။ အဆိုပါကိုက်ညီမှုမုန့်တူသငျ့သညျ။ 15-20 မိနစ်လည်ပင်းနှင့်ကိုင်၏အရေပြားပေါ်မှာ Apply ။

ပျားရည်နှင့်ပန်းသီး

အချဉ်အစိမ်းရောင်ပန်းသီး၏ဇာတိပကတိအားဖြင့်ခုတ်နှင့်ပျားရည်ရောမွှေပါ။ မျက်နှာဖုံးများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်ဖို့ရေခဲသေတ္တာထဲမှာမိနစ်အနည်းငယ်ကိုင်ထားနှင့် 20 မိနစ်လည်ပင်းပေါ်လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။

ဓာတ်သတ္တုရေ

ပရိုတိန်းနှင့်အတူပေါင်းစပ်သတ္တုဆားကြီးမားတဲ့ရုတ်သိမ်းအကျိုးသက်ရောက်မှုကွိုးစားအားထုနှင့်လည်ပင်း၏ကောက်ကြောင်းတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။ သာမန်ဆေးဆိုင် glycerin တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းရောထွေး, ကောင်းတစ်ဦးဓာတ်သတ္တုရေနည်းနည်း (ကဆေးဆိုင်အတွက်ဝယ်ယူရန် သာ. ကောင်း၏) နှင့်ကြက်ဥမှာပရိုတိန်းထည့်ပါ။ creamy သည်အထိအားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပါ။ မိနစ် 30 လည်ပင်းနှင့်ကိုင်ပေါ်အရောအနှော Apply, အာဟာရမုန့်တစ်ခုထူအလွှာသက်ဆိုင်ပါသည်။ ဤရွေ့ကားမျက်နှာဖုံးများ 2-3 ပတ်ကြာမယ့်နေ့၏သင်တန်း၌ပြစ်မှားမိစေနိုင်သည်။

ဗီတာမင်မျက်နှာဖုံး

ငှက်ပျောသီး - ဗီတာမင်နှင့်အဆီများတဲ့အရင်းအမြစ် - အာဟာရ။ flaxseed ဆီတဇွန်းနှင့်နှင်းဆီမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအနည်းငယ်ကျဆင်းမှုနှင့်အတူငှက်ပျောသီး၏အပျော့ဖတ်ရောမွှေပါ။ 20 မိနစ်ကိုင်ထားမျက်နှာနှင့်လည်ပင်းပေါ်မှာထူသောအလွှာကို Apply ။ မျက်နှာဖုံးအပြီးမုန့်ကိုအသုံးပြုရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။

အနှိပ်ခံ၏အကူအညီဖြင့်လည်ပင်းပေါ်မှာအရေးအကြောင်းတွေဖယ်ရှားပစ်တဲ့

လည်ပင်းပေါ်မှာအရေးအကြောင်းတွေဖယ်ရှားပစ်ရန်, ငါတို့ပုံမှန်နှိပ်နယ်အကြံပြုပါသည်။ ဒါကြောင့်လိုအပ်သောသင်ကိုယ်တိုင်ရောထွေးတဲ့အနှိပ်သည်ဆီသုံးစွဲဖို့ Making ။ အခြေခံအဖြစ်, flaxseed, မက်မွန်သို့မဟုတ်ဗာဒံသီးစရာဆီကို ယူ. သင့်ရဲ့အသားအရေအမျိုးအစားထိုသို့မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောသင့်လျော်၏ပေါက်၏စုံတွဲတစ်တွဲထည့်ပါ။ အပူပိုင်းစုံလင်သော apricot kernel ကိုရေနံ; အဆီပြန် - jojoba ရေနံသို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်; ချိုမြိန်ဗာဒံရေနံ - နူးညံ့သိမ်မွေ့သောနှင့်အထိခိုက်မခံပါ။

ခြေလှမ်းလမ်းညွှန်အားဖြင့်အဆင့်

အရေပြားကနေမိတ်ကပ် Remove သင်အကောင်းဆုံးလုပ်သူများပွတ်ပေးပါ။
ရေနံ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏပေါ်တွင်သင်၏လက်၌ထားတော်မူ၏။
အဆိုပါညှပ်ရိုးကနေမေးစေ့ဖို့, နောက်ကျောကသူ့လက်၏ရွေ့လျားမှု stroking ထွက်အလုပ်လုပ်ကြသည်။ အဆိုပါမေးစေ့ကိုအထူးဂရုပြု။
ညင်ညင်သာသာလက်ချောင်းထိပ်လည်ပင်းနှင့်အတူအသားအရေ pinch ။ ဒါဟာသိပ်ဆွဲမထားဘူး။
အလင်းကိုစေးထွက်ရှိရွေ့လျားမှုတဖြည်းဖြည်းလည်ပင်း၏ဘေးထွက်ပြောင်းရွှေ့ခြင်း, မေးစေ့ massage ။
တစ်ခုချင်းစီကိုခြေလှမ်းအထက်သို့မြစ်ရေတင်စီမံကိန်းလှုပ်ရှားမှုများကိုပြီးစီးခဲ့သည်။

အားကစားရုံကို အသုံးပြု. သင်၏လည်ပင်းပေါ်မှာအရေးအကြောင်းတွေဖယ်ရှားပစ်တဲ့

အထူးလေ့ကျင့်ခန်းလည်ပင်း၏ကြွက်သားအားကောင်းလာစေရန်နှင့်အရေပြား၏ elasticity တိုးမြှင့်, အပြင်, သူတို့ကသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်, အရေပြားရန်၎င်း၏စီးဆင်းမှုကိုလှုံ့ဆော်ပါလိမ့်မယ်။

လေ့ကျင့်ခန်း

အရိုးရှင်းဆုံးလေ့ကျင့်ခန်း - left မိမိခေါင်းကိုလှည့်နှင့်စက်ဝိုင်း၏ညာဘက်လည်ပတ်။ အားလုံးလှုပ်ရှားမှုများကိုဦးချင်းစီကြွက်သား၏တင်းမာမှု feeling, ချောချောမွေ့မွေ့လုပ်ဆောင်နေကြသည်။
Zaprokinte နောက်ကျောနှင့်ပါးစပ်ကျယ်ပြန့်ဖွင့်လှစ်ခေါင်း။ လည်ပင်း၏ပုံကိုရှေ့မျက်နှာပြင်ခံစားရတယ်။
သင်ဖယောင်းတိုင်ကိုထုတ်မှုတ်လျှင်အဖြစ်ရှေ့ဆက်နှုတ်ခမ်း Pull ။ Zaprokinte ပြန်ခေါင်းနှင့်လေထုထဲတွင်တစ်ဦးပါးစပ်ပုံစံမျိုးစုံဆွဲပါ။

သင်တို့သည်ငါတို့၏အကွံဉာဏျကိုလိုက်နာပါလျှင်, သင်အလွယ်တကူအိမ်တွင်လည်ပင်းပေါ်မှာအရေးအကြောင်းတွေဖယ်ရှားပစ်ရ။ အစဉ်အမြဲအဆင်းလှစေသတည်း

သင်သည်လည်း 10 နှစ်အနုတ်ပစ္စည်းဖတ်ရှုဖို့စိတ်ဝင်စားကြလိမ့်မည်: လူကြိုက်များနည်းပြ၏မျက်နှာကိုအဘို့အကြံခိုင်ရေး။