သင်သည်သမုဒ္ဒရာမှသင်နှင့်အတူယူဆောင်လာရန်လိုအပ်ကဘာလဲ

Leave! ဟုတ်ပါတယ်, ကျွန်တော်တို့တစ်ယောက်ချင်းစီဝေးအလုပ်, စဉ်ဆက်မပြတ်ဖုန်းခေါ်ဆိုမှု, အရေးပေါ်ကိစ္စရပ်များနှင့်အစည်းအဝေးတွေမှာနေ့စဉ်ပြဿနာများကနေချိုးဖျက်ဖို့အခွင့်အလမ်းမှမျှော်လင့်နေပါတယ်။

နှုတ်ကပတ်တရားတော် "အားလပ်ရက်" ကျွန်တော်တို့ကိုလှပတဲ့ပင်လယ်, သဲကမ်းခြေ, ပူနေနှင့်ငြိမ်ဝပ်စွာနေရသောရွှေချွတ်, အရာကြွင်းလေငြိမ်ဝပ်စွာနေပုံရသည်မှာ ... ကျွန်တော်တို့ရဲ့စိတ်ကူးစိတ်သန်းခရီးသွားများ၏အသက်ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းဓါတ်ပုံတွေကိုဖျော။ သဲသောင်ပြင်, swarthy tanned ခန္ဓာကိုယ်, ကမ်းခြေပေါ်တွင်ကဖေးများတွင်မတူညီအစားအစာ, တစ်ဦးဆီးနှင်းဖြူရွက်လှေပေါ်လမ်းလျှောက်, လေ့လာရေးခရီး, ဒစ္စကိုပြီးအများကြီးပို ... ဒါပေမယ့်နောက်ပိုင်းမှာပေမယ့်ယခုငါတို့သည်သင်တို့လိုအပ်သမျှစုဆောင်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ထိုသို့ကျွန်တော်တို့တစ်ယောက်ချင်းစီမေးခွန်းအားဖြင့်ညှဉ်းဆဲကြောင်းအံ့သြစရာတော့မဟုတ်ပါဘူး: "? အဘယ်သို့ငါပင်လယ်အားလပ်ရက်ပေါ်တွင်သင်နဲ့အတူယူသင့်ပါတယ်" ။ ဤသည်အများအပြားမှစိုးရိမ်ပူပန်မှု၏အရေးပါသောပြဿနာဖြစ်ပါတယ်။ ကျနော်တို့ရံဖန်ရံခါအချို့ကိုသင်ကအရမ်းအရေးကြီးသောအရာများကိုမေ့လျော့ကြပြီကွောငျးတှေ့, ဒါပေမဲ့သူတို့သငျနှငျ့အတူယူမယ့်ခဲ့ကြသည်ကြောင်းကို၎င်းအောက်မေ့ပါဘူး, သစ္စာပျက်ထွက်ခွာခြင်းမပြုမီခရီးဆောင်လက်ဆွဲသေတ္တာကိုပိတ်လိုက်ခံရဖို့ငြင်းဆန်သောအခါ, သငျသညျအခွအေနကိုသိထင်နှင့်ပင်လယ်သို့ရောက်ကြ၏။ ဒါပေမယ့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ပုံခရီးဆောင်လက်ဆွဲသေတ္တာထဲမှာရှိတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုနွေရာသီအားလပ်ရက်များတွင်လျှောက်လွှာကိုတွေ့ကြပြီမဟုတ်ကြောင်း gizmos ၏စုံတွဲတစ်တွဲအားဖြင့် ပို. ပင်ထိုးစစ်ဖြစ်လာသည်။ သငျသညျသဘောတူပါသလား ဒါဟာခဲ့သလဲ အခုတော့ငါတို့သည်သင်တို့နှင့်အတူဆွေးနွေးသင်သည်သမုဒ္ဒရာမှယူဖို့လိုအပ်သောဤသည်အလွန်အရေးကြီးသောပြဿနာကိုဖြေရှင်းကြမည်နည်း အလွန်အကျွံယူပြီးပြီးနောက်အမြဲကောင်းတစ်ဦးအရာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာသင်ရထားသို့မဟုတ်ကားဖြင့်ခရီးသွားလာကြသောအခါတဦးတည်းအရာပါပဲ, ဒါပေမယ့်တဲ့အခါလေယာဉ်ပေါ် ။ အဲဒီမှာကပိုဖွင့်ခြင်းနှင့်သင်မကိုအသုံးပြုဖို့ရာများအတွက်ပေးဆောင်ဖို့ရှိသည်နှင့်, ပိုက်ဆံမလိုအပ်တဲ့မဟုတ်ဘယ်တော့မှကြောင့်, အတော်လေးတစ်ဦးအရှက်ကွဲခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ခုချင်းစီကိုလေကြောင်းလိုင်းအိတ်အများဆုံးအလေးချိန်ကန့်သတ်။

ကျွန်ုပ်တို့သည်, ကျန်းမာရေးနှင့်အတူသငျသညျ, တစ်ဦးဆေးရုံမှာငြိမ်ဝပ်စွာနေသွားအိမ်သူအိမ်သား boarding သို့မဟုတ်ပုဂ္ဂလိကကဏ္ဍအတွက်ရှိရာနေပါစေ start သင့်တယ်ထင်ပါတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်, သငျသညျအပြည့်အဝပြင်ဆင်ဖြစ်သင့်နှင့်မည်သည့်အခွအေနေအဘို့အဆင်သင့်ဖြစ်သင့်နှင့်ထွက်ခွာခြင်းမပြုမီအနီးဆုံးဆေးဆိုင်ကိုကြည့်ဖို့မေ့လျော့ကြဘူးဘာကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ အဘယ်ကြောင့်ဤမျှ? ဟုတ်ကဲ့ကြောင့်ငြိမ်ဝပ်စွာနေရသောအရပျ၌ကွဲပြားခြားနားသောအခြေအနေများဖြစ်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ဆရာဝန်တစ်ဦးမျှမရှိစေခြင်းငှါ, ဒါကြောင့်လျှင်, အနည်းဆုံးဆေးဆိုင်ရှိရမည်, ဒါပေမယ့်မတူညီတဲ့အခြေအနေများရှိပါတယ် - ဆေးဆိုင်ရိုးရှင်းစွာမဖွစျနိုငျသညျ, သို့မဟုတျသင်တို့အဘို့အညာဘက်ကိုဆေးဝါးမည်မဟုတ်ပါ။ အပူချိန်, analgesics, အိုင်အိုဒင်း, ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်, ရိုးရိုးအနာကပ်ပဖို့တစ်ခုခုယူခဲ့, သင့်ဆေးဝါးကက်ဘိနက် suprastin ရပါမည်, diazolin သို့မဟုတ်အခြား antiallergen အတွက်ဓာတ်မတည်အကြောင်းကိုမမေ့မလြော့ပါ။ ဟုတ်ကဲ့, တောင်ဘက် - ငါတို့သည်အစာအိမ်နှင့်အူနှင့်အတူပြဿနာများကိုပြင်ဆင်ရမည်ဖြစ်သည်ဆိုလိုတာက, အသီး၏ကြွယ်ဝသောစည်းစိမ်သည်။ သင်သည်သူတို့လက်တွေ့ကျကျဘာမှမချိန်ပါဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ပိုကောင်း, သူတို့နှင့်အတူဤအရာတို့ကိုယူသောကြောင့်, အပိုင်အတွက်ဖြစ်, သို့မဟုတ်ရှာဖွေရေးနှင့်အတူမည်သည့်ပြဿနာမျှနှင့်-ho-ho ပတ်သက်. ပင်လယ်ကုန်ကျစရိတ်ရှိသည်ဖို့လိုအပ်သမျှ။

ကခြင်းမရှိဘဲ, ကျနော်တို့ကောင်းစွာပြု၏တဲ့အတွက်အခုကအဝတ်အကြောင်းပြောဆိုရန်အချိန်ပါပဲ။ ရဲ့သင်သည်သမုဒ္ဒရာမှယူဖို့လိုအပ်သောအရာကိုဆွေးနွေးရန်ကြပါစို့။ ပင်လယ်ကိုခန္ဓာကိုယ်ဖြေလျှော့ပါစေ, အတင်းကြပ်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းဝတ်စုံနှင့် ပတ်သက်. ဖြေလျှော့ခြင်းနှင့်မေ့လျော့ခြင်းဟာအကောင်းဆုံးအခွင့်အလမ်းနှင့်အတူကျွန်တော်တို့ကိုထောက်ပံ့ပေးနေသောကြောင့်သေချာပေါက်, သူတို့နှင့်အတူသူတို့၏တစျခုလုံးကိုဗီရိုသယ်ဆောင်မထားဘူး။ အဓိကအရာ swimsuit နှင့်မတဦးတည်း, ဒါပေမယ့်တော်တော်များများဖြစ်သင့်သည်။ ဒါဟာအစတစ်ဦးမဖြစ်မနေသာလှပပေမယ့်။ တောက်ပသည် T-ရှပ်အင်္ကျီနှင့်ဘောင်းဘီတို၏တစ်ဦးကတစ်စုံသင့်ရဲ့ဇိမ်ခံဆင်မြန်းခြင်းနှင့်အင်္ကျီအစားထိုးလိုက်ပါ။ သူတို့ကို၌သင်တို့ကိုဖြေလျော့ပေးခြင်းများနှင့်အဆင်ပြေခံစားရပါလိမ့်မယ်။

ပေါ့ပါးပိတ်ချောဘောင်းဘီ, sundresses ၏စုံတွဲတစ်တွဲကိုယူခဲ့, ညဦးယံ၌ပင်လယ်ညနေခင်းအပန်းဖြေလမ်းလျှောက်များအတွက်အင်္ကျီနှင့်အင်္ကျီအတော်လေးလတ်ဆတ်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါဖိနပ်ကိုမေ့လျော့မနေပါနဲ့, ကအဆင်ပြေဖြစ်သင့်, သင်လမ်းလျှောက်များအတွက်အလင်းဖိနပ်နဲ့တစ်ခုခုသို့ချဉ်းကပ်ပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျတောင်တက်ပျော်မွေ့လျှင်, သင်နှောင့်အယှက်များနှင့် Sneaker လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

ကျနော်တို့အားလုံးဓာတ်ပုံတွေနဲ့ဗီဒီယိုများ၏ form မှာကျွန်တော်တို့ရဲ့အိပ်မက်အားလပ်ရက်၏အတည်ပြုချက်ကိုရောက်စေဖို့ကျေနပ်နေကြသည်ထင်, ဒါကြောင့်သူတို့ကိုရန်သင့်ကင်မရာ, တီဗွီကင်မရာ, ဆဲလ်ဖုန်းအားသွင်းမမေ့မလြော့ပါ, ဒါပေမယ့်ကင်မရာမှကြွလာတအရာလည်းမရှိ။ လူအများစုဟာ SLR ကင်မရာများနှင့်အတူအားလပ်ရက်အပေါ်ယူချင်ပေမယ့်လုပ်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ ပွဿနာမြားစှာမှသင်တို့ကိုကယ်တင်မည်ဖြစ်သောဆပ်ပြာ၏ဘား - သင်တစ်ဦးရိုးရှင်းသော«ပါးလွှာ»ကင်မရာယူအများကြီးပိုမိုလွယ်ကူပါလိမ့်မည်, ဤကင်မရာ၏ရှုထောင့်အကြောင်းကိုမေ့လျော့မနေပါနဲ့။ သငျသညျအခြို့သောမြင်ကွင်းကျယ်ဓါတ်ပုံလုပ်ဖို့ရှိပါတယ်မယ်မဟုတ်ပါဘူး, သင်သာဒီမှာဒီခရီးစဉ်ရဲ့မှတ်ဉာဏ်လိုအပ်ပါတယ်နှငျ့သငျဆပ်ပြာတစ်ဘားယူပါ။ အထူးသဖြင့်ရိုးရှင်းကကင်မရာနှင့်အတူသင်ပိုမိုသငျသညျကိုခိုးယူမအခွင့်အလမ်း, ကောင်းစွာ, ဒါမှမဟုတ်တူအခြားအရာတစ်ခုခုရှိသည်။

ကျနော်တို့ဒါလှပသောကြေးဝါအသားအရေရှိသည်ဖို့လိုခငျြသောကွောငျ့ခြောကျနော်တို့နေလောင်ခြင်းအကြောင်းကိုသတိရသင့်တယ်။ ကျနော်တို့က suntan မေ့လျော့နေလျှင်, ငါတို့သည်အစောပိုင်းကာလများတွင်တစ်နေလောင်ရ။ သင့်ရဲ့ sunblock သင်အသုံးဝင်သောဖြစ်လိမ့်မည်နှင့်နောက်ပိုင်း-နေရောင် lotion, ကနေရောင်ခြည်မှအချိန်ကြာမြင့်စွာထိတွေ့ပြီးနောက်အရေပြားအအေးနှင့်ဝေဒနာတွေမည်, ထို့အပြင်မှာအနည်းဆုံး 25. တစ်ဦးကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးအချက်နှင့်အတူဖြစ်သင့်သည်။ ဒါပေမယ့်ပင်ဤအသုံးဝင်သော tool များကိုအတူစိတ်ထဲ၌ဤစောင့်ရှောက်နေရောင် 11 မှ 15 နာရီနှင့်အတူလှုပ်ရှားဆုံးကြောင်းကိုမေ့လျော့ကြပါဘူး။ ထိုအခါနေရောင်အများဆုံးအသုံးဝင်သည် - နံနက်ယံ၌ 6 ကနေပင်လယ်မှ Going 11. ဖို့, သင်ဦးထုပ်ကိုစဉ်းစားရန်ရှိသည်။ ဦးထုပ်, scarves, bandanas, visors, ကျယ်ပြန့်လြှံဇိမ်ခံနှင့်အတူဦးထုပ်: သူတို့ကယခုကြီးမားတဲ့အရေအတွက်ကိုဖြစ်ကြသည်။ အားလပ်ရက်ပေါ်မှာအတူတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကိုသင်ကြိုက်နှစ်သက်သောအရာကိုရွေးချယ်ပြီးမဟုတ်ပါဘူး။ နေကာမျက်မှန် - သင်စိတ်ဝင်စားဖို့မဂ္ဂဇင်းမသာ watch, ဒါပေမယ့်လည်းသင်စိတ်ဝင်စားဖို့ကလူကိုစဉ်းစားရန်အခွင့်အလမ်းပေးဖို့ဖွထားတဲ့နောက်ထပ်အရေးကြီးတဲ့အသေးစိတ်။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်အလွန်မျက်စိ၌အန္တရာယ်ရှိသောအပေါင်းအရာအားလုံးကြောင့်ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်အဆိုပါမျက်မှန်အမြဲမသက်ဆိုင်သင့်ရဲ့ဆန္ဒကို၏, လိုအပ်နေကြတယ်, သူတို့လည်းမျက်မှန်ကိုယူသင့်ကြောင်းသို့မှသာသင်သည်သိသာတဲ့ချင်မှာမဟုတ်ဘူးသောမျက်စိများ၏လှာကိုပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။

မူလတန်းတစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးထုတ်ကုန်တွေအကြောင်းမေ့လျော့မနေပါနဲ့: သွားတိုက်ဆေး, သွားပွတ်တံ, ဆပ်ပြာ, ခေါင်းလျှော်ရည်, သန့်စင်, အိမ်သာစက္ကူ။ ဟုတ်ပါတယ်, သင်လိုအပ်သမျှမဝယ်နိုင်အရပ်၌ရှိပြီးသားဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့သင်တို့ရှိသမျှသည်လမ်းပေါ်နေရာလေးကိုအတွက်လာ။ ဒါပေမယ့်ပင်လယ်မှသင်တို့နှင့်အတူအယူဖို့လက်သုတ်ပုဝါသေချာပေါက်ယနေ့မိုတယ်နှင့်နေထိုင်ရန်အဆောင်များမရှိ, ပုဂ္ဂလိကကဏ္ဍအတွက်ဧည့်သည်များအိပ်ရာပိတ်ချောနှင့်လက်သုတ်ပုဝါအဘို့သည်။ ထိုအသင်ကသင်လိုအပ်သမျှပင်မူလတန်းတစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ် ယူ. မသွားနိုင်ပေးသွားမှာပါနေရာများကိုခရီးသွားလာနေသောလျှင်ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။

အရေးအကြီးဆုံးကတော့သင်စာရွက်စာတမ်းများ, ငွေ, လက်မှတ်တွေနဲ့ဘောက်ချာကိုမမေ့မလြော့ကြပြီအိမ်ပြန်စစ်ဆေးမှုများစွန့်ခွာမီ။ သူတို့မရှိဘဲသင်ထိန်းချုပ်ခွင့်ပြု, အစဉ်မပြတ်သင်နှင့်အတူဖြစ်လိမ့်မည်ဟူသော, ဖြစ်နိုင်ရင်သီးခြားသေးငယ်တဲ့အိတ်ထဲမှာသီးခြားစီသူတို့ကိုထားပြုလို့မရပါဘူး။