- သခွားသီး - 1.5 ကီလိုဂရမ်
- အနက်ရောင် Currant ၏အရွက် - 3-5 ပိုငျးပိုငျး
- horseradish စာရွက် - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ဇီယာစေ့ - 1 တစ်ခုချင်းစီကို (ကိုဌာနခှဲ)
- 3 လေးညှင်းပွင့ - ကြက်သွန်ဖြူ
- ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက် - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ငရုတ်ကောင်း - 3-5 ပိုငျးပိုငျး
- လေးညှင်းပွင့ - 2 အပိုင်းပိုင်း
- ငရုတ်ကောင်းကိုမီးရှို့ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- 30 ဂရမ် - ရှာလကာရည် 9%
- ဆား - 1 tbsp ။ ဇွန်း (အဘယ်သူမျှမဆလိုက်)
- သကြား - 2 tbsp ။ ဇွန်း
ပြီးတာနဲ့နောက်တစ်ကြိမ်ငါပါဝင်ပစ္စည်းများဆားရည်အိုင် 1 လီတာအပေါ်အခြေခံပြီးရာသီစာရင်းကြောင်းကိုသင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုဆွဲပါ။ သငျသညျထိန်းသိမ်းမစတင်မီဒီတော့သင်လိုအပ်မည်မျှဆားရည်အိုင်၏လီတာထင်ပါတယ်။ ပါတီနှစ်ခုထဲကနေသခွားသီးကြီးစွန်းတိုင်အောင်ဖြတ်ကောင်းစွာသူတို့ကိုလျှော်ရေအေးအတွက်အချိန်ကြာမြင့်စွာအတွက်စုပ်ယူထားသည်။ ဘဏ်များရေ, အဖုံးအနာစိမ်းပွက်ပွက်ဆူနေသောလောင်းကောင်းစွာဆေးကြောပါဖြစ်ကြသည်။ ဘဏ်များနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရရာသီ၏ညာဘက်ငွေပမာဏကိုပြန့်နှံ့ဖို့ပါ။ ယင်းနောက်တင်းကျပ်စွာသခွားသီးထုပ်ပိုး။ ခရမ်းချဉ်သီးခုတ်နှင့်သခွားသီးရန်သံဗူးအတွက်ပစ္စည်းပစ္စယများတစ်စုံထည့်ပါ။ သခွားသီးပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်းနှင့်အဖုံးကိုပိတ်ပါ။ မိနစ် 30 ရပ်ချန်ထားပါ။ နောက်ထပ်တစ်အိုး၌ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်သခွားသီးမှရေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။ ရေထဲမှာ, ဆား, သကြားနဲ့အနာစိမ်းထည့်ပါ။ အိုးတလုံးရှာလကာရည်ကိုလောင်း။ ကအစွန်းကျော်သွန်းလောင်းကြောင်းဒါကြောင့်ဆူပွက်ဆားရည်အိုင်, ဘဏ်များသို့သွန်းလောင်း။ roll ။ ဘဏ်များတစ်ဦးနွေးစောင်နဲ့ဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်တစ်နေ့လျှင်ဒါမတ်တပ်ရပ်ကြကုန်အံ့, ကိုပြောင်းပြန်လုပ်လိုက်တယ်။ သွေ့ခြောက်သောအရပ်ဌာန၌သန့်ရှင်းသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
စားသုံးခြင်း: 7-9