သငျ့လျြောသောခံတွင်းသန့်ရှင်းရေး

ကျန်းမာအဖြူအံသွားအလှတရား၏အဓိက attribute တွေထဲကတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ သွားဘက်ဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုလည်းကျွန်တော်တို့ရဲ့ခြုံငုံကျန်းမာရေးအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ကိုအောကျတှငျဆှေးနှေးမညျကောင်းသောအရာကိုပါးစပ်သန့်ရှင်းရေး, လေ့ကျင့်ရန်အဘို့အဒါအရေးကြီးပါတယ်ဒါကြောင့်ပါပဲ။

ခံတွင်းကျန်းမာရေးသွား၏အခြေအနေအပေါ်သက်ရောက်မှုများနှင့်နောက်ဆက်တွဲအတွက်အသုံးအများဆုံးနှင့်အန္တရာယ်အရှိဆုံးရောဂါများမှသူတို့ကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ဤသည်မှာပါးစပ်တွင်းပိုးစား၏အထူးသဖြင့်မှန်သည်။ ဤပြဿနာကိုလူဦးရေရဲ့ 95% သာသက်ရောက်သည်။ ပိုးစားဘို့အကြောင်းပြချက်တစ်ခုစီကိုအစာစားပြီးနောက်အဆိုပါသွားမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် plaque ၏စုစည်းနေခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါကျန်အစားအသောက်များကိုလျင်မြန်စွာဘက်တီးရီးယားသူတို့၏အသက်တာ၏သင်တန်းအတွက်အက်ဆစ်ထုတ်, များပြား။ demineralization ဖြစ်စဉ်ကိုစတင်သည်ဤအက်ဆစ်, တနည်း၏အရေးယူမှုအောက်မှာ အံသွား၏ကြွေကနေကယ်လစီယမ်, ဖော့စဖောရက်နှင့်အခြားသတ္တုဓာတ်၏ပျက်စီးခြင်းနှင့်မစင်။ အဆိုပါကြွေပိုမိုပါးလွှာဖြစ်လာ, အချိန်ကျော်ကျယ်ပြန့်ဖြစ်လာကြပါပြီထားတဲ့အခေါင်းပေါက်, ရှိပါတယ်။ အမျိုးမျိုးသောဖွစျပှားကိစ္စများမှကြွေနှင့်ဆောင်ပျက်စီးမှု။ ခန္ဓာကိုယ်လေးနက်အကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေ, အသွေးအားဖြင့်ပျံ့နှံ့ကူးစက်မှုကိုရရှိသွားတဲ့။ ဒါဟာရောဂါတစ်ခု "ပွင့်လင်းတံခါး" ကြောင့်အထူးသဖြင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်အန္တရာယ် caries ။

ကျွန်တော်တို့ဟာသင့်လျော်သောခံတွင်းသန့်ရှင်းရေး၏အခြေခံကိုလိုက်နာပါလျှင်, တတ်နိုင်သမျှပိုးစားဆန့်ကျင်ကာကွယ်ပါ။ အဲဒီမှာရှုပ်ထွေးချည်းနှီးဖြစ်၏, သို့သော်သင်ဖို့စနစ်တကျနဲ့မှန်မှန်လိုအပ်သမျှလုပ်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်အတွက်အရေးအပါဆုံးအခန်းကဏ္ဍတစ်ခုသွားတိုက်တံနဲ့သွားတိုက်ဆေးကစားခဲ့ပါတယ်။

ဘယ်ဟာသွားတိုက်တံဖြစ်သင့်သလဲ

ဒါဟာပါးစပ်တွင်းစောင့်ရှောက်မှုနှင့်ရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးအတွက်အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။ ဒီနေ့ဈေးကွက်ထဲမှာအမျိုးမျိုးသောပုံစံမျိုးစုံ, အဆင်းအရောင်နှင့်လုပ်ငန်းဆောင်တာများစုတ်တံ၏ကြီးမားသောအမျိုးမျိုးတွေ့ရမယ်။ ဒီမတူကွဲပြားမှုအတွက်ဆုံးရှုံးခဲ့ရရမရဘယ်လိုနေသလဲ? အဘယ်တစ်ဦးဖြီးရွေးချယ်တဲ့အခါတကယ်ကိုအရေးကြီးပါတယ်နှင့် - ပဲအခြားလူသိရှင်ကြားတန်?

အမြဲစုတ်တံအရည်အသွေးမြင့်ပစ္စည်းထားကြပါတယ်ကျန်းမာရေးအာဏာပိုင်များအားဖြင့်အကြံပြုခဲ့သည်။ တစ်ခုချင်းစီကိုဆံပင်ဘက်တီးရီးယားတွေအများကြီးစုဆောင်းတဲ့ရုပ်သံလိုင်းရှိပါတယ်အဖြစ်ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဆရာ, သဘာဝ bristle ၏အသုံးပြုမှုကိုတားဆီး။ ချောမွေ့အမျှင်ဘက်တီးရီးယားသည်ရွှံ့နွံများ buildup ရှောင်ရှားရန်ဝိုင်းထားရမည်။ တစ်ခုစံပြမူကွဲအဆိုပါ bristles အံသွားနှင့်သွားဖုံး massage အကြားလွယ်ကူသောသန့်ရှင်းရေး crevices အတှကျသုံးတန်းနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောအရှည်စီစဉ်ပေးထားတဲ့အတွက်စဉ်းစားသည်။ Bristles ပိုမိုလွယ်ကူစွာအံသွားအကြားလျှောမှ serrated နိုင်ပါသည်။

ဝေးလံခေါင်သီခြင်းနှင့်တပိုင်တနိုင်အံသွား၏အောင်မြင်မှုပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်အစွန်အဖျားနိုင်အောင်စီစဉ်ပေးထားတယ်။ အဆိုပါသွားတိုက်တံကိုလည်းလက်မအောက်မှာဆန့်ကျင်စလစ် pad ပါရှိစေခြင်းငှါ။ အချို့သောဖိုင်ဘာအတွက်စုတ်တံ periodontal အိတ်ကပ်သန့်ရှင်းရေးအတွက် "ထုပ်" နဲ့တူစီစဉ်ခဲ့သည်။ အဆိုပါဖြီးလွန်းကြီးတွေမဖြစ်သင့်ပါတယ်။ အဆိုပါလက်ကိုင်ခံတွင်း၌အရပ်တို့ကိုရောက်ရှိဖို့အားလုံးကြိုးစားပမ်းစားရယူသုံးစွဲနိုင်ခွင့်ပြုပါးလွှာများနှင့်ကြာမြင့်စွာဖြစ်ရပါမည်။ အများအားဖြင့်က hard တစ်အဖွဲ့ဝင်များကိုဖိအားနှင့်အတူအလုံအလောက်လှုပ်ရှားမှုများကိုသင့်ရဲ့သွားတိုက်ဖို့အကြံပြုပေမယ့်တဲ့အခါပျော့ဖြီးသုံးစွဲဖို့အတွက်သွားဖုံးအတွက်နာကျင်မှုပိုမိုကောင်းမွန်သည်။ များသောအားဖြင့်ဆရာအလတ်စားခိုင်မာသော၏ bristles နဲ့သွားပွတ်တံကိုအသုံးပြုပြီးအကြံပြုပါသည်။

ဒါဟာအချိန်၌သင်တို့၏သွားတိုက်တံကိုသိုလှောင်ထားနှင့်ကပြောင်းလဲပစ်ရန်မှာလည်းအရေးကြီးပါသည်။ ဘက်တီးရီးယားလျှင်မြန်စွာများပြားသောကြောင့်, နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ခန်းခြောက်နိုင်ပါလိမ့်သကဲ့သို့ဖြီးဿုံဆေးကြောခြင်းနှင့်သိမ်းဆည်းထားရမည်ဖြစ်သည်နိန်ပြီးနောက်။ ကျွမ်းကျင်သူများကအနည်းဆုံးနှစ်လပြီးနောက်အသစ်တခုသွားတိုက်တံနှင့်အတူအစားထိုးအကြံပြုပါသည်။ ဒါဟာအစတစ်ခုစီကိုကူးစက်ပြီးနောက်အစားထိုးရန်လိုအပ်သောလိမ့်မည်။

ရိုးရာစုတ်တံများအပြင်၌သငျ interdental စုတ်တံ, သွားကြားထိုးတံ, သငျ့လျြောသောခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးအတှကျအသွားကြားရှင်းကြိုးနှင့်အထူးဗာလစံစေး opolaskevateli ကိုသုံးနိုင်သည်။ ငါတို့သည်လည်း implants, အတုအံသွားနှင့်မေးရိုးကရိယာ၏သန့်ရှင်းရေးအဘို့ထိုသူတို့သုံးနိုင်သည်။

သင့်ရဲ့သွားတိုက်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အဓိကအုပ်ချုပ်မှုကို - နိန်အံသွားကိုအနည်းဆုံး 3 မိနစ်ကြာရှည်သငျ့သညျ။ ဒီကြွေကိုပျက်စီးစေခြင်းငှါအဖြစ်သို့သော်လည်းခဲယဉ်းပွတ်သပ်ကြဘူး။ လူအပေါင်းတို့သည်အက်ကြောင်းနှင့် crevices ကိုဖုံးလွှမ်းနိုင်ရန်အတွက်ဂရုတစိုက်ပြုမူဖို့ကြိုးစားပါ။ သင့်ရဲ့သွားတိုက်မယ့်အချိန်ကြာမြင့်စွာမကြိုက်ဘူးသူတွေကိုနှင့်ကလေးများ, လျှပ်စစ်သွားပွတ်တံကိုသုံးနိုင်သည်။ သူတို့ကတစ်မိနစ်ကို 3000 ခန့်တော်လှန်ရေးလုပ်နှင့်အထူးသန့်ရှင်းရေးနည်းလမ်းများကိုမလိုအပ်ပါဘူး။ သူတို့ကစျေးပေါမဟုတ်ပေမယ့်အစဉ်အလာစုတ်တံနှင့်အကြိမ်ပေါင်းများစွာပိုမိုထိရောက်သောထက်အများကြီးပိုမိုတာရှည်ခံပါတယ်။

ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခု - တစ်ဦးချင်းစီစားပြီးနောက်သွားဖြီး။ ဒီမဖြစ်နိုင်ပါပါကအနည်းဆုံးအားအနည်းဆုံးတစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်အစာစားပြီးနောက်ဆိုလိုသည်မှာသင်၏နှုတ်သုတ်သငျ့သညျ, ဟိုတယ်တွင်နံနက်စာသုံးဆောင်ပြီးနောက်များနှင့်ညစာအပြီး။ က antibacterial အေးဂျင့်များ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုနှင့်အတူအထူးလြျှော, ဖြစ်ရလိမ့်မည်ဆိုပါက သာ. ကောင်း၏။ တစ်ဦးချင်းစီစားပြီးနောက်နေ့ကိုစဉ်အတွင်းရေသို့မဟုတ်အထူးအရည်နှင့်အတူပါးစပ်သုတ်ခြင်း။ ဘက်တီးရီးယားများ၏ buildup တားဆီးကူညီရန်ခံတွင်း၌သင်၏အဆုံးသော pH ကိုသုံးပါ။

သင်တို့သည်လည်း xylitol င်သွားဖုံးဝါးနိုင်ပါတယ်။ ကျွမ်းကျင်သူများကချက်ချင်းသွားဖုံးအစာစားပြီးနောက်သွားများပြားနှင့်ကျန်အစားအစာကနေဖယ်ရှားပစ်နိုင်ကြောင်းအကြံပြုအပ်ပါသည်။ သို့သော်နိုင်ပါတယ်မဟုတ်ဒီလူသိရှင်ကြားတန့်, သင့်သွားများအဖြူနှင့်ပိုးစား၏ရောဂါပျောက်ကင်းခြင်းမရှိသွားဖုံးစေ။

ရွေးချယ်ဖို့သွားတိုက်ဆေးအမျိုးအစားကဘာလဲ?

ပျော်စေထိရောက်မှုသင့်လျော်သောသွားတိုက်ဆေးနှင့်အသွားမှုန် အသုံးပြု. တိုးတက်နိုင်ပါတယ်။ ခေတ်သစ်သွားတိုက်ဆေးလုံးကိုလိုအပ်သောအစိတ်အပိုင်းများနှင့်တ္ထုများဆံ့, ရာ၏ထိရောက်မှုကိုဆေးခန်းသက်သေပြနေသည်။ အဆိုပါငါးပိတက်စေသမျှသောအစိတ်အပိုင်းများများ၏အမည်များထုပ်ပိုးအပေါ်ထားရှိသင့်ကြောင်းသတိရပါ။

တစ်ဦးအစွမ်းထက်ငါးပိ, ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေး, အသက်ရှုအမြင်ကြည်လင်စေရန်နှင့်ပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်းဆန့်ကျင်ကာကွယ်ဖို့အတွက်ရှိပါသည်။ သူတို့ကပြားကိုဖယ်ရှားကူညီရန်ဒါခေါ်ပွန်းစားခြင်း (ဥပမာ, ကယ်လစီယမ်ကာဗွန်နိတ်, silicates) တို့ပါဝင်သည်နှင့်လက်လှမ်းမမှီသောဒေသများတွင်အနေဖြင့်အပျက်အစီးများကိုဖယ်ရှားရန်, အေးဂျင့်များမှုတ်။ လူအားလုံးတို့သည်သွားတိုက်ဆေးလည်းဖလိုရိုက် (ဥပမာဆိုဒီယမ်ဖလိုရိုက်, ကယ်လစီယမ်ဖလိုရိုက်, Amin ဖလိုရိုက်) ဆံ့။ စျေးကွက်ကွဲပြားခြားနားသောအရသာနှင့်ဖော်မြူလာနှင့်အတူခေါက်ဆွဲအမျိုးမျိုးကိုပေးထားပါတယ်။ ဖလိုရိုက်ပါဝင်တဲ့ Prophylaxis အတိတ် - လူကြိုက်အများဆုံး။ သူတို့ဟာတံတွေးမှသွားကြွေကနေကယ်လစီယမ်ထည့်သွင်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုအရှိန်အဟုန်မြှင်။ သို့သော်သတိပြုရကြမည် - အမြောက်အမြားအတွက် fluorine တို့ဘဝကိုအန္တရာယ်ပါ! ဂရုတစိုက်သင်မဝယ်တံဆိပ်ခေါက်ဆွဲဖတ်ပါ။ 1500 မိုက်ခရိုဂရမ်ထက် သာ. ကြီးမြတ် fluorine တို့အကြောင်းအရာနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအတိတ်။ နေ့စဉ်သုံးစွဲခြင်း contraindicated နေပါသည်! အထူးသဖြင့်အန္တရာယ်ကြောင့်သားသမီးတို့အဘို့ဖွစျနိုငျပါတယျ - ထိုသူတို့အဘို့အထူးသားသမီးရဲ့သွားတိုက်ဆေးလည်းမရှိ။

သွားတိုက်ဆေး whitening ထိုကဲ့သို့သောကော်ဖီ, လက်ဖက်ရည်, သံပါဝင်တဲ့ဆေးဝါးအဖြစ်အချို့သောထုတ်ကုန်များအသုံးပြုခြင်းကနေဖြစ်ပေါ်ရာအံသွားပေါ်မှာအစွန်းအထင်းကိုဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ ဆိုးဆေးကိုလည်းမကြာခဏသွားပေါ်အဝါရောင်အစက်အပြောက်၏အသွင်အပြင်ဖြစ်ပေါ်စေ, စီးကရက်မီးခိုးထဲမှာပါရှိသောနေကြသည်။ whitening အတိတ် silica, pyrophosphate သို့မဟုတ်ပိုလီမာတွေနဲ့ pyrophosphate ပေါင်းစပ်သူတို့ရဲ့ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ဆံ့။ ပို. ပို. ကျွန်ုပ်တို့သည်တောက်ပအဖြူအံသွားစိတ်ဝင်စားအဖြစ်သူတို့ကအလွန်ရေပန်းစားဖြစ်ကြသည်။ ဆရာဝန်တစ်ဦးတိုင်ပင်ပြီးနောက်သင်သည်လည်းသွား gels ကိုသုံးနိုင်သည်။ အံသွား Whiten - သွား၏အပြည့်အဝတောက်ပအတွက်အထူးသဖြင့်စိတ်ဝင်စားနေသောပုဂ္ဂိုလ်များ, တစ်ဦးကိုအထူးအလှကုန်ပစ္စည်းခွဲစိတ်ကုသကိုင်ထားလိမ့်မည်။

ထိုအရပ်၌များစွာသောသွားတိုက်ဆေးတစ်ရှုပ်ထွေးဖွဲ့စည်းပုံနှင့်အတူလည်းဖြစ်ကြပြီးငြိမ်းစေလျက်ရှိပါသည်။ သူတို့ဟာ Discoloration အရောင်တားဆီးများနှင့်လတ်ဆတ်တဲ့ထွက်သက်ဝင်သက်သည်ပြိုကွဲမှသူတို့ကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရန်, အံသွားရာမှပြားဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ဤရွေ့ကားအတိတ်စျေးကြီးတယ်, သူတို့ကသာဆရာဝန်တစ်ဦးတိုင်ပင်ပြီးနောက်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ သို့သျောလညျး, (သငျ့လျြောသောအရည်အသွေးကိုနှင့်အတူ) သူတို့ရဲ့ထိရောက်မှုငြင်းသည်။

သင်သိသလား?

တုအံကပ်ဟာကျွန်တော်သန့်ရှင်းရေးအတွက်တူညီသောလမ်းနှင့် "သဘာဝက" အံသွားအတွက်သန့်စင်သင့်ပါတယ်။ အမျိုးမျိုးသောကုမ္ပဏီများကသာသွား prostheses များအတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲဆပ်ပြာနှင့်ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေးကိုဆက်ကပ်။ သို့သော်တုအံကပ်အဘို့သင့်လျော်သောခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးအဘယ်သူမျှမများ၏အခြေခံဖျက်သိမ်းခဲ့သည်။

ကလေးသွားများ - မဟုတ်သားသမီးရဲ့ပြဿနာများကို

ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနနှင့်လူမှုဝန်ထမ်းပိုးစားအဆိုအရရုရှားကလေးတွေထက်ပို 95% တဲ့ရောဂါဖြစ်ပါသည်။ အံသွားကိုပိုမိုအသက် 12 နှစ်အောက်ကလေးများ၏ထက်ဝက်ထက်အတွက်ပျက်စီးယိုယွင်းခြင်းနှင့်ရောဂါထိတွေ့လျက်ရှိသည်။ သုံးနှစ်ကြာမှတက်တောင်မှအလွန်ငယ်ရွယ်ကလေးများပြီးသားသွားယိုယွင်းခြင်းနှင့်သွားပျက်စီးယိုယွင်းရှိသည်။ အဆိုပါအကြောင်းပြချက်ရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည် - ပတ်ဝန်းကျင်ဆင်းရဲအစားအသောက်နှင့်မရှိခြင်းခံတွင်းသန့်ရှင်းရေး၏။

သကြားလုံး - သားသမီးရဲ့အံသွား၏အဓိကရန်သူများကို။ သူတို့ကိုအသုံးဝင်သောအကြား, သို့သော်, ရှိပါတယ် "မုန်။ " ကဘက်တီးရီးယားအနေနဲ့ပတ်ဝန်းကျင်အဖြစ်အသုံးပြုမရနိုငျသောကွောငျ့ xylitol နှင့်အတူ Sugarless သွားဖုံးလက်တွေ့ကျတဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဒါ့အပြင်ပီကေဝါးသွား plaque အတွက်အက်ဆစ် neutralises နှင့်ကြွေအဘို့ဘေးကင်းလုံခြုံတဲ့အဆင့်ကိုရန် pH ကို restore လုပ်ဖို့ကူညီပေးသည်။

auxiliary ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးထုတ်ကုန်

ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေး၏ထောက်ခံမှုများစွာကောင်းသောထုတ်ကုန်ရှိပါတယ်။ သူတို့ဟာ gingivitis, တားဆီးသွားဖုံးရောဂါကနေအံသွားကိုကာကွယ်ရန်, ခံတွင်းအတွက်အကောင်းဆုံးသော pH ကိုသေချာစေရန်နှင့်ရေရှည်တည်တံ့လတ်ဆတ်တဲ့အမွှေးအကြိုင်စွန့်ခွာနိုင်, အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်အက်ဆစ်, ပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်းတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်ကူညီပေးသည်။ ဤရွေ့ကားအမျိုးမျိုးသောလိမ်းနှင့် mouthwashes ပါဝင်သည်။ သူတို့ဟာအံသွားသို့မဟုတ်နှုတ်ဖြင့်တိကျတဲ့ပြဿနာများကိုဖြေရှင်းနိုင်ကူညီအထူးတ္ထုများပါရှိသည်။ သငျသညျမူးယစ်ဆေးစတိုးဆိုင်များ, အဆင်ပြေစတိုးဆိုင်များတွင်အဖြစ်သွားရုံးများမှာသူတို့ကိုမဝယ်နိုင်ပါ။